体育教案－初二年级体育与健康公开课教案.docx

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1、体育教案初二年级体育与健康公开课教案初二年级体育与健康公开课教案 教学内容 1、 展弹跳素养 2、学习蹲踞式跳远的助跑与起跳 教学目标 1、 发展协调性、灵敏性、增加下肢力气；提高跳动实力。 2、80%以上的学生能做出3-5步助跑起跳的动作。 3、培育学生克服困难，不断向新的目标挑战的优良品质。 教学内容 次数 老师指导 学生活动 组织与要求 课堂常规 1次 1、老师提前到场地打算器材 2、 接受体委的报告，向学生问好。 3、 宣布本堂课的内容与目的 1、 体委整队，检查人数，向老师报告。 2、 向老师问好。 组织：四列横队 队形： 要求：精神集中，仔细听讲，明确目标。 打算活动 1次 视察，

2、订正姿态 1、体委带领慢跑两圈 2、做好6-8节打算操 要求：仔细做好打算活动，防止运动损伤。 跳橡皮筋接力嬉戏 2次 老师简述嬉戏规则，强调平安。 按依次进行，相互勉励，为全组加油。 组织：全班分成四组。 队形： + + + + 学习蹲踞式跳远的助跑与起跳 1次 1、 简要讲解示范起跳技术的特点，使学生知道怎样选择起跳腿。 2、 上一步，上三步起跳，用“定格”示范起跳脚的踏板动作。 了解最终三步的技术要求，包括助跑过程中不凑步伐。 1、 学生集体仿照，然后让学生独立完成，体会起跳动作，在老师的启发下，学生自己发觉起跳练习中的错误动作。 组织和队形同上。 学习蹲踞式跳远的助跑与起跳 3、 跑动

3、中做三步，五步助跑起跳，着重指导学生起跳脚主动踏板，快速滚动，而不能被动踏板。 4、 指导学生应用刚学的技术跨越肯定的障碍物 2、 跳时起跳腿要充分蹬伸，摇摆腿屈膝想前上方摇摆，两臂主动协作上摆。 3、 依据自己的实力做三步，五步助跑起跳。引导学生相互视察，比较动作完成的质量。 4、仔细听讲，留意应用技术动作，助跑踏上起跳板，跨越橡皮筋，充分体验起跳腿蹬伸和空空摇摆腿主动上摆的感觉，学会收回起跳腿在空中成蹲踞姿态，缓冲落到垫子上。 组织：全班分成四组 队形： + + + + 老师 要求：蹬地动作正确， 蹬地充分有力，起跳腿快速有力的蹬伸，摇摆腿和两臂主动上摆 组织：全班分成四组 队形：同上。 要求：充分应用所学的技术。 结束部分 1次 指导学生小结，答疑，组织收还器材，下课作业：课后练习20次3-5步助跑起跳。 小组归纳总结，提出问题探讨，老师答疑，收还器械。行礼解散。 组织：同上 队形：同上要求：调动起学生学习的主动性和爱好。 场地器材 标枪：8根 垫子：4块 皮筋：2根 课后小结： + + + +