提升团队凝聚力游戏大全.docx

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1、提升团队凝聚力游戏大全提升团队凝合力嬉戏一 捆绑过关简述：藉着被绑在一起来完成数件任务。人数：不限。 场地：不限。道具：绳子或其他可以绑的东西。嬉戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。题目例子：吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。二 合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务。人数：每组限六人。 场地：不限。道具：打算每组各六张签，上写：嘴巴;手(二张);脚(二张)汽球(每组一个)。嬉戏方法：1. 分组，不限几组，但每

2、组必需要有六人。2. 老师请每组每人抽签。3. 首先，抽到嘴巴的必需藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。三 记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不行以。人数：不限。 场地：不限。适合范围：刚相识或不相识的人。嬉戏方法：1. 全部人围成一圈，从第一个人起先说"今日我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)2. 接着其次个接着说，吃了一个AA，二个BB…(BB不同的食物名!)3. 像这样始终传下去，每传一个人就必需重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。4. 始终到有人中途讲错

3、出局!题目例子：可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不简单吃到的!例：滑蛋干贝牛肉汤。四 比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么。 人数：不限。 场地：不限。适用范围：适合刚相识或不相识的人。嬉戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。2. 轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。3. 视题目的难度来计时。看那组的得分凹凸来算输赢。五 比长短简述：每队派出一人比不同的单位。 人数：不限。 场地：不限。适用范围：适合刚相识或不相识的人。嬉戏方法：1. 分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上。2.老师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人

4、。3. 等被派出的人都出来后，老师再说比什么。4. 计算每次比完的输赢即可。题目例子：这个嬉戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越好玩!比长：比手臂;比上衣;比头发…比短：比手指头;比裤子或裙子…比高：比声调;比手抬起来的高度…比大：比眼睛;比手掌…比多：比身上饰物;比穿的衣服;比身上的扣子…题目必需在看到被派出的人之前想好!六 超级大头贴简述：用不同的是非问题猜出头顶上的答案。人数：最少十人。 场地：室内。适用范围：适合熟识团体中人物的挚友们。嬉戏方法：1. 分组，每组人数不限2. 每组派出一人面对面坐在中心(中间可放一张椅

5、子)3. 老师在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案，但不能看到自已头上的。4. 当老师说起先时，二人可以起先问问题猜自已头上的答案，但必需先拍打放在中心的椅子或地板来做抢"问"。问的问题也只能问是非题。5. 队员可在旁边帮忙回答，但不能问问题或讲答案出来。6. 每队有三十秒到一分钟的时间来问问题(看题目难度而订)，有三次(看题目难度而订)的机会猜答案。7. 每一轮派不同的人上来猜不同的题目，直到全部的题目被猜完。8. 可看每组猜对的数目来算分数，输的队必需接受惩罚。题目例子：这个嬉戏的题目不肯定只能猜人物。可适团体中的熟识度来出题目。

6、每个题目必需要有二个答案。比如：团体中最爱唱卡拉ok的人?;孔子学生的名字?七 谁在布后?简述：藉着嬉戏来记他们的名字。 人数：不限。场地：不限道具：一块大布。 适用范围：刚相识或不相识的人。嬉戏方法：1. 先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字2. 分成两组，各坐在场所的一边3. 老师和帮手把布拿着隔开两组人4. 每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间5. 老师看二边都坐好人后，数到三跟帮手一起把布给放开。两边被派出的人必需很快的叫出对方的名字。叫的比较慢的就输了。始终持续下去。八 猜猜是谁?简述：藉着猜背后的名字相识对方 人数：不限。 场地：不限。道具：一些名片贴纸，或是任何纸加胶带;笔。

7、 适用范围：刚相识或不相识的人。 嬉戏方法：1. 给每个人一张名片贴纸，要求大家把自己的名字写在上面; 2. 老师收集全部的名片贴纸，然后把每一张贴纸贴在每个人背后(不能是同一个名字贴在同个人背后)，不能让他们知道他们背后的人的名字; 3. 嬉戏起先，每个人必需去问别的人任何是或不是的问题来猜他们背后名片上的名字。(人数多的话，只限问个人一个问题)九 虎克船长简述：藉着嬉戏来多相识旁边人的名字。 人数：不限。 场地：不限。适用范围：刚相识或不相识的人。嬉戏方法：1. 全部的人围成圈圈，先搞清晰坐在两旁人的名字。2. 由其中一人起先，说自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。3. 被叫到的人两边的

8、挚友必需立刻说：嘿咻!嘿休!和做出划船的动作。4. 接着再由被叫到的人接着叫别人的名字(如 2)，直到有人做错或做错三次(随意!)题目例子： 可以先全部的人自我介绍再起先这个嬉戏。十 如何建立信任适用：团队建设 嬉戏方法：带眼罩行走，两人一组第一阶段：一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示;其次阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能运用语言提示;第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持肯定距离，不能运用语言提示。嬉戏说明：1.领导行为、观点的连续性、一样性，保持沟通，是信任建立的根本保障。2.手把手教引导建立信任，授权，同时不断赐予指导。十一 头 脑 风 暴形式: 4-

9、6人一组为最佳 类型： 探讨类 时间： 10分钟材料: 回形针，可移动的桌椅 场地： 教室活动目的: 给学员练习创建性解决问题的机会。操作程序:调查探讨表明，创建性可以通过简洁实际的练习培育出来。然而，大多的时候，革新想法往往被一些诸如"这个我们去年就已经试过了"或"我们始终就是这么做的"的话所扼杀。为了给参加者发挥先天的创建性大开绿灯，我们可以进行头脑风暴的演练。头脑风暴的基本准则应当是：1. 不允许有任何指责看法 2. 欢迎异想天开(想法越离奇越好) 3. 我们所要求的是数量而不是质量 4. 我们寻求各种想法的组合和改进 有了这些基本概念后，将全体人

10、员分成每组4-6人的若干小组。他们的任务是在60秒内尽可能多地想出回形针的用途(也可以采纳其它任何物品或题目)。每组指定一人负责记录想法的数量，而不是想法本身。在一分钟之后，请各组汇报他们所想到的办法的数量，然后举出其中"疯狂的"或"激进的"办法。有时，一些"傻"念头往往会被证明为很有意义的。有关探讨:*当你在进行头脑风暴时还存在一些什么样的顾虑? *你认为头脑风暴最适合于解决哪些问题?*你现在能想到的在工作中可以利用头脑风暴的地方?十二 扮时钟嬉戏规则：1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来;2、找三个人分别

11、扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具(代表时钟的指针)在时钟前面站成一纵列(留意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型);3、主持人随意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人快速的将代表指针的道具指向正确的位臵，指示错误或指示慢的人受罚4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的推断力和反应实力。点评：1、该嬉戏特别适合在晚会上或培训课程的休息时间进行，可以活跃气氛2、亦可在时间管理课程上引用这个嬉戏，同时可以训练人的反应实力。十三 衔纸杯传水目的：增进亲近感，考验成员协作、协作实力。要求：人员选八名一组，男女交替协作。

12、共选十六名员工，分二组同时进行竞赛。另有二名人员协助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最终一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最终在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。十四 踏板运水接力1、队员：每队男女各6人共计12人，分三个小组进行接力，每小组须配臵2男2女;2、竞赛流程：1)预备：每组第一位队员踏板一对放第一小组队员右侧;每组4位协作队员各端水一盆;2)裁判宣布起先，各队第一组队员快速将双脚分别伸入踏板脚套中，右手端协作队员递过来的水盆，左手搭前一位队员的左肩(最前面一位队员除外)前行;3)到达终点，将水盆中的水倒入本队的水桶后，按原方式原路返回;4)

13、返回起点，队员双脚离开踏板，水盆交协作队员打水;5)下一组起先;6)最终十秒，裁判起先读秒：十、九、八. 一、停(鸣锣)!3、规则：1)竞赛时间10分钟，以运输水的多少决出名次;2)打水可以由协作队员进行，但协作队员必需是队员，非队员不能供应任何帮助;3)终点倒水除本人或本小组其它队员帮助外，其它人员不能供应任何帮助;4)倒水时可以双脚离开踏板;5)终点踏板掉头时，可以用手帮助掉头，但位臵应与掉头前大体相当;6)2男2女一组，男女队员前后踏板位臵不作限制;7)中途倒地可以重新套上踏板端起水接着前进;8)某队假如第三组完成后仍有时间，可由12个队员中的随意四位队员(仍需2男2女)接着，直至10分

14、钟时间结束裁判鸣锣收兵;4、嘉奖：嘉奖第一名，其它队获激励奖5、道具：踏板4副;大塑料桶9个(其中4个空桶放终点，4个装满水的放起点，1个装满水的在起点处备用);小塑料盆16个;中塑料桶一个(加水备用);秒表一个，鼓一个;锣一面。十五 猜五官嬉戏说明：1、两人面对面2、先随机由一人先起先，指着自己的五官任何一处，问对方：这是哪里?3、对方必需在很短的时间内来回答提问方的问题，例如假如对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必需说：这是鼻子。同时同伴的手必需指着自己鼻子以外的任何其它五官。4、假如过程中有随意一方出错，就要受罚;3个问题之后，双方互换。十六 瞎子背瘸子目的：沟通协作实力，活跃气氛嬉戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当瞎子，用纱巾蒙住眼睛，女生扮瘸子，为瞎子指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设臵可摆放椅子，须绕行;汽球，须踩破;鲜花，须捡起，递给女生。十七 踩汽球目的：活跃气氛，增进协调性和协作实力。要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动起先后，相互踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。