学游泳日记400字.docx

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1、学游泳日记400字暑假日记：游泳体验我小时候就对游泳特别感爱好，但是爸爸妈妈就是不带我去。我只能在电视上看到游泳池长什么样，最终有一天机会来了。舅舅打电话要带我去游泳，我兴奋地叫起来：太好了，最终可以去游泳了。我穿好游衣带上游圈，风一般的跑向游泳池边，我看到大人小孩都在游泳。我的心起先痒痒了。我迫不及待的想跳进水中。把脚放进水里，啊，好冰呀!虽然水很冰，我不会被吓退的，渐渐我试着把身子泡进水中，过一会，我不冷了。我打算正式起先游泳了，我试着憋气，我猛吸一口气，再到水里呼气，我连续做这样的动作，突然不知怎么搞的，呼气在水面上，吸气却变到了水里。我喝了一大口水，差点被淹死了。我学会了憋气。起先向前

2、游去，我学蛙泳，可是没有前进，反而倒退了。退得还够快。遇到了栏杆上。游着游着，我创建了另一种游法狗刨试，虽然名字有些难听，但是游起来也很快。我今日好兴奋呀!这是第一次，让我特别难忘，我以后要多多游泳，成为一名冠军。暑假日记：学游泳今年暑假我又在学游泳，其中有苦累、欢乐，也有收获。我是提高班的，与初级班的训练是完全不同的。教练为了把我们的体力培育出来，经常是做完热身运动，就要求我们在水里游500米，每每游完这500米，我们大家都累得气喘吁吁、口干舌燥。上岸后经过短暂的休息，又要在岸上做手部和腿部训练。一做就是几组，有时候做得不标准还要受罚，大家已经是四肢乏力了。听到教练一声口哨，我们又得一个个跳

3、入水中，这一下去又是几个来回，真是魔鬼一般的训练。而且训练场馆条件有限，正值暑期高温，没有遮挡的游泳池，简易的铁棚，现在我们这帮兄弟姐妹个个就像是从非洲来的。虽然这些都很苦累，但也欢乐多多。我们这帮兄弟姐妹现在都成了很要好的挚友，课堂上严厉的教练也成了我们的孩子王。而最欢乐的要数游泳竞赛了，通过一个暑假的刻苦训练，竞赛也是我们成果的一个汇报，在这次竞赛中，我分别获得了三个项目的三、四、五名，得了9张游泳票和30元的有意思餐劵。我和爸爸、妈妈、姐姐、挚友一起共享了我这来之不易成功果实，我感到无比欢乐。原来在这次竞赛中，我给自己定的是3个第3名，就是因为蛙泳太落后了，没有达到预期目标。尽管妈妈总是

4、在说头手腿该怎么做，可我总觉得自己做的是对的，始终没有去改正。通过这次竞赛最终看到了自己的差距，竞赛当天的下午我泡在游泳池里，思索着我蛙泳速度怎么提不上去?细致看别的同学的动作，回想妈妈说的话，我最终有所领悟，哦!别人做的是波蛙我做的是平蛙。我也试着这样去游，果真人又轻松，速度也有所提高。这才想到这不就是妈妈常跟我讲的作用力与反作用力的原理吗?真的啊!生活中到处都有学问。我从游泳中体会到了苦累，欢乐，收获，更让我懂得了世上无难事，只怕有心人。暑假日记：第一次学游泳夏天到了，很多同学都会在水中找寻凉快之源，游泳，可我就没这福气了，因为我是只旱鸭子。说到游泳，我们家可有着光荣传统，我的外公曾经是一

5、名海军军官，游泳本事一级棒!妈妈则在外公的指导下，很小就学会了游泳，还会多种泳姿，可到了我这一代，说来惭愧，我到现在还是只旱鸭子。记得两年前暑假，妈妈也曾带我到游泳池教过我游泳，可是，在岸上天不怕地不怕的我，到了水里，却成了畏首畏尾的胆小鬼，妈妈第一步就是教我在水里憋气，可我却死也不愿把头闷到水里，妈妈急了，把我往水里一扔，我竟然在水里喝了好几口水，接着我就抱着妈妈的颈项不撒手，从今再也不敢下水了。眼看着就要升六年级了，我还不会水，为了让我学会一项体育运动，也为了让我学会一门求生本事，妈妈今年下决心让我报了学校的暑假游泳培训班。可我心里却直打鼓，我一个五年级的女生，还要在初级班里学，可真羞死人

6、了。回想起两年前我死活不愿练憋气，要是我在一大堆二、三年级的小弟弟妹妹们面前出糗，啊，我都不敢往下想了!可是想想不学还真不行，要是掉到水里就不能自救了!我怀着冲突的心理去了学校游泳培训班。第一天，我换好游泳衣站到了游泳池边，一看，在这么多人里，就数我身高最高，一旁的一年级小妹妹只有我的半人高，让我始终有一种鹤立鸡群的感觉，我更羞涩了。教练是一位壮壮的大哥哥，他让我们在泳池里排成一路纵队，每个人的双手搭在前面小挚友的肩上，随着教练的哨声在池里像青蛙一样向前蹦了一圈，或许是为了消退我们这些初学者对水的恐惊感吧，我的一颗悬着的心好像还真的落下了。不出所料，第一项内容果真是学憋气，我起先惊慌起来，心里就像十五个水桶打水忐忑不安的。我想：可不能再弟弟妹妹们面前出糗啊!我鼓足志气把头埋到水里，1秒、2秒、3秒，我胜利了!原来这么简洁，没有呛水!教练又让我们憋5秒，我也很简单就做到了，接下去时间越来越长，我都通过了，让让我感到又惊又喜!不知不觉中，1小时时间快到了，教练说，要挨个检查憋气达到20秒，通过了就可以回家了，我排在第一个接受检查，我顺当通过了!耶!我第一个上岸回家!我超越了自我，有了第一天的胜利，我更自信了!