描写心理健康的作文500字.docx

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1、描写心理健康的作文500字 关于心理健康的作文一： 有了健康的心理，才能正确、匆容、坦然的面对一切。才能对华蜜有一个正确的理解，才能对华蜜有一个合理的追求，你才会有华蜜感。贫困山区的小挚友们在那破烂不堪的教室里，用塑料布蒙盖着窗户、门框，遮风档雨。用石块当凳子，坐在用木板搭起的课桌旁，兴致勃勃地听老师讲课，努力学习的时候，他们的脸上都泛着幸幅的微笑。有老师传授学问，他们能学到学问，他们感到了华蜜。因为他们的心理很健康：青少年时期学习是第一重要。所以他们如饥似渴地学习着，汲取着学问的养分，他们欢乐着，他们觉得华蜜。同学们，你有何感想?你有没有感到他们的环境和条件与我们城市里学校有那么大的差别?我

2、们教室宽敞光明，设施齐备，老师辛勤地训诲着我们。我们是否每位同学都在努力地学习?我们在学习中会遇到疑难，在生活中会遇到同学之间的友情向题，师生关系的处理问题。我们每个人是否都能正确对待?都能正确处理?我们的脸上是否能都泛起山区小挚友们脸蛋上的华蜜微笑!问题是我们每个人都要有一个健康的心理。人的一生都会遇到各种困难，都会经受各种挫折，这是不行避开的。我们只有仔细面对，英勇地接受挑战，在逆境中求发展，求提高。当我们克服了一个又一个的困难，战胜了一次又一次地挑战，向困难挑战其实是向自己挑战，能一鼓作气通过考验，人生就从突破和创新中获得无限的意义，我们就会有成就感，就会感到欢乐。华蜜没有距离、没有标准

3、，华蜜是一种感觉。当你心满足足时，当你感到欢乐时，就是华蜜。 关于心理健康的作文二： 折服畏惧，战胜自卑，不能夸夸其谈，止于幻想，而必需付诸实践，见于行动。建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己胆怯的事，直到获得胜利。详细方法如下：1.突出自己，挑前面的位子坐在各种形式的聚会中，在各种类型的课堂上，后面的座位总是先被人坐满，大部分占据后排座位的人，都希望自己不会太惹眼。而他们怕受人注目的缘由就是缺乏信念。坐在前面能建立信念。因为敢为人先，敢上人前，敢于将自己置于众目睽睽之下，就必需有足够的志气和胆识。久之，这种行为就成了习惯，自卑也就在潜移默化中变为自信。另外，坐在惹眼的位置，就会放大自己在

4、领导及老师视野中的比例，增加反复出现的频率，起到强化自己的作用。把这当作一个规则试试看，从现在起先就尽量往前坐。虽然坐前面会比较惹眼，但要记住，有关胜利的一切都是惹眼的。2.睁大眼睛，正视别人眼睛是心灵的窗口，一个人的眼神可以折射出性格，透露出情感，传递出微妙的信息。不敢正视别人，意味着自卑、害怕、恐惊;躲避别人的眼神，则折射出阴暗、不坦荡心态。正视别人等于告知对方：我是诚恳的，光明正大的;我特别敬重特别敬重你，喜爱你。因此，正视别人，是主动心态的反映，是自信的象征，更是个人魅力的展示。3.昂首挺胸，快步行走很多心理学家认为，人们行走的姿态、步伐与其心理状态有肯定关系。懒散的姿态、缓慢的步伐是

5、心情低落的表现，是对自己、对工作以及对别人不开心感受的反映。倘如细致视察就会发觉，身体的动作是心敏捷动的结果。那些遭遇打击、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，缺乏自信。反过来，通过变更行走的姿态与速度，有助于心境的调整。要表现出超凡的信念，走起路来应比一般人快。将走路速度加快，就仿佛告知整个世界：我要到一个重要的地方，去做很重要的事情。步伐轻快灵敏，身姿昂首挺胸，会给人带来明朗的心境，会使自卑逃遁，自信滋生。4.练习当众发言面对大庭广众讲话，须要巨大的志气和胆识，这是培育和熬炼自信的重要途径。在我们四周，有许多思路敏锐、天资颇高的人，却无法发挥他们的特长参加探讨。并不是他们不想参加，而是缺乏信念。在

6、公众场合，缄默寡言的人都认为：我的看法可能没有价值，假如说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也别说，而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让他们知道我是这么无知。这些人经常会对自己许下渺茫的诺言：等下一次再发言。可是他们很清晰自己是无法实现这个诺言的。每次的缄默寡言，都是又中了一次缺乏信念的毒素，他会愈来愈丢失自信。从主动的角度来看，假如尽量发言，就会增加信念。不论是参与什么性质的会议，每次都要主动发言。有很多原本木讷或有口吃的人，都是通过练习当众讲话而变得自信起来的，如肖伯纳、田中角荣、德谟斯梯尼等。因此，当众发言是信念的维他命。5.学会微笑大部分人都知道笑能给人自信，它是医治信念不足的

7、良药。但是仍有很多人不信任这一套，因为在他们恐惊时，从不试着笑一下。 关于心理健康的作文三： 大家好，你们肯定没发觉吧，在你们身边潜藏着很多不良现象吧，比如吸烟、酗酒、赌博……我们来谈谈吧，就说吸烟吧。吸烟20年的人的肺癌的机率是不吸烟人的2倍，香烟所含有尼古丁，尼古丁是一种剧毒物质，试验证明，一支香烟所含的尼古丁为5至15毫克，足可毒死一只老鼠;20支香烟所含的尼古丁可毒死一只牛。许多人一天抽一包烟，为什么不中毒呢?这是因为每次抽烟进入人体的尼古丁不多!但假如长年累月地吸烟，人体便会引起慢性中毒。青少年正处于发育阶段，组织器官都很娇嫩，对有害物质比成年人汲取得快，

8、造成的危害也更大，世界上每年约有200万人由于吸烟而死亡;英国皇家医学会的报告说每吸一支烟，生命就缩短5分30秒。由此可见，烟是杀人不见血的刀!吸烟引发种疾病，其中最明显的就是肺癌!所以吸烟危急。还有酒的危害，饮酒过量会使自己的神经受到麻醉，有时还会使自己的理智大量丢失。许多常常酗酒的人都有过这样的体验：喝酒过后，人的记忆力会受到严峻破坏，从而影响许多事情的正常进行。据记者所知，我省一山区基层干部，因酗酒过度，几乎变成植物人，三次手术至今未见康复。有报道称年前，一名外商满怀信念到某市投资，市府设宴款待。第一天，官员轮番劝酒，外商牵强应付;其次天，外商烂醉如泥，无法招架;第三天，外商逃之夭夭，投资泡汤。有句话说车祸猛于虎，这其中少不了是酒后驾车而引起的血的教训。酒的贪杯换来的是冷冰冰的尸体，还有那丧亲的泪人，哀痛的泣声。等待你的将是法律的制裁，。酒何止乱心，酒亦可毁人于无形啊!莎士比亚说：要想健康长寿，我们应当避开烈酒。还有赌博，有些经营赌博的人会在某些地方做手脚，是你一参赌就身无分文，纵使你下次去赌，诱惑你的思想，是你正常的思想错乱，一心只想着下次赌肯定赢。参赌的人当心败尽家业哦。这些出现就出现在我们身边，青年人、中年人肯定要当心身边的陷阱哦。