关于2023个人实习心得及感悟范文(优选).docx

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2、，人和事也不同，你从中学到的东西自然也不同。学会从实践中学习，从时间中学习。而且，中国的应急快速发展，在拥有越来越多机遇的同时，也拥有了更多 的挑战。对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学号学校所学到的学问，好药不断充生活中，实践中学其他学问，不断从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。 短短两个月的工作过程是我受益很大。不仅仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。 第一要真诚：你能够伪装自己的面孔，但绝不能够忽视真诚的力气。记得第一天来那里时，心里不行避开的有些怀疑：不明白老板怎样样，就应去怎样做，要去感谢什么等等。踏进大门后，之间几个生疏的人用莫名而怀疑的眼神看着

3、我，我微笑和他们打招呼，尴尬的局面理科得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。从那天戚，我养成了一个习惯，每一天早上见到他们都要微笑的说声好。 其次是激情与耐性：激情与耐性，就像火与冰，看是两种完全不同的东西，却能碰撞出最漂亮的火法。 第三是主动出击：当你能够选取的时候，把主动权握在自己手中，在实习旗舰，我会主动的协同同事工作，主动的做些力所能及的事，并会几级的找寻相宜的时间跟他们沟通。谈生活学习以及将来的工作，透过这些我就同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎样做事见什么样的人说什么样的话，使我觉得花的了许多收获而且和他们相处的很开心。 第四是感受到学校和社会的距离：在学校，只有学习的氛

4、围，终归学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成果而努力。在那里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的酬劳而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，移提高自己的潜力。记得老师以前说过高校是一个小社会，但我总觉得校内里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是学学搞笑，学生还终归持续着学生的身份，而走进企业，接触各个的客户，同事，上司等等，关系困难。得去应对从未应对过的一切。在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的只是一点都用不上的状况。或许工作中运用到的只是很简洁的问题，只要套公式是的就能完成一线任务，有时候我会埋怨，

5、实际操作这么简洁，但为什么书本上的学问让人学的这么吃力呢这是社会与学校脱轨了吗或许老是是正确的。虽然高校生生活不像踏入社会，但终于是社会的一部分，这是不行佛人的事实。作为一个新世纪的高校生，就应懂得与社会上各方面的人交往，处理社会所发生的各方面的事情，这就意味着高校生要留意到社会实践，社会实践必不行少。终归，四年高校念完后，我已经不再是一名高校生，是社会中的一份子了。要与社会沟通。为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了熬炼自己成为一名合格，对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。 回顾实习生活，感受是很深，收获是丰硕的。 在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己

6、所学的学问的肤浅和在实践运用中学问的匮乏，刚起先的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难受。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到时间，菜发觉自己明白的是多么少，这是菜真正领悟到学无止境的含义。 实习是每个高校生务必拥有的一段经验，他是我在实践中了解社会，让我学到了许多课堂上根本就学不到的学问，也开阔了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。 个人实习心得感悟 在高师指导老师学科和指导老师的悉心指导下，我充分发挥主观能动性，把在高校课堂上所学的理论学问和实际教学相结合，在实践中学，在学中实践，仔细开展教学工作和班主任实习工作，认仔细真、踏踏实实、勤勤恳恳

7、、任劳任怨，我付出了许多，但也收获了许多。 一个多月里，我从一个只会“纸上谈教”的高校生到一个能在课堂上“讲课自如”的准老师;从一个没有阅历的高校生到一个对平行班有肯定处理实力的班主任，这一切无不见证着我所付出的每一分耕耘所得到的收获。下面我从几个方面对我的实习进行总结。 一、进驻学校，统筹规划，全面做好前期工作。 我们于9月23日早上到达实习学校_，一进校内就为金中漂亮的新校内所惊羡，再加上这所百年名校到处洋溢着的人文底蕴，使我一下子爱上了这所学校。一切安排好了以后，学校组织我们开了个简短的教化实习打算会。会上我们和各自的老师都有了接触，并且明确了实习期间的一些要求及实习内容支配。会后我马上

8、依据会议内容制定了具体的实习安排，并且着手打算一些教化教学资料。良好的开端为我后面教化实习的顺当、完满地完成打下了坚实的基础。 二、名师指导，虚心学习，全面提高教学水平。 教学实习的开展，我们分为两个阶段： 实习的前两周为见习阶段，在这个星期里，我全面熟识高二生物新教材，仔细听指导老师的每一堂课，做好听课纪录，课后与老师探讨，虚心求教，深化了解课堂教学的要求和过程，仔细批改学生的每一份作业。学习如何备课、如何更好地将新课改的理念与落实考纲考点的要求相结合。 其次阶段是上课，我的指导老师是科组长，对我们要求很严格，并且带着连个理科试验班，所以每堂课前我都细心琢磨教材、具体写教案、做课件，每一样都

9、是改了又改，直到自己认为能教好的符合班级状况为止，这样才交给指导老师审批，在指导老师的批改和建议下再做修改，并且在上课前进行试讲。我的每一节课指导老师都坚持听课，在课后细心帮我评课，针对我课堂上出现的缺点提出珍贵看法，并且确定了我的一些可取之处，让我倍受鼓舞，在课后努力改正，提高教学水平，以确保在下一次的教学中不出现同样的错误，在这样的努力下，我在教态、语言、板书、提问技巧、与学生互动各方面都有了显著的提高。 老师的赞许和学生成果的提高是对我的教学水平充分的确定。 三、仔细负责，勤恳他是，为人师表，主动开展班主任工作。 做班主任是辛苦的，每天都要检查学生的出操状况，自修课要维持班级纪律，好在一

10、中的学生个个都很自觉，自修课总是很宁静。同时做班主任又是华蜜的，在第一周我基本上就了解了班级的基本状况，包括学生姓名及班委组成。和学生熟识以后学生们对我都表现的很友好，我和他们亦师亦友的关系能让我很好地发觉班级中存在的一些问题，并且我总能以大哥哥的身份来开导他们。 班主任工作中最难忘的是和学生一起打算校运会开幕式的表演，那一周虽然我连嗓子都喊哑了，虽然吃了四天的泡面，但那种与学生一起奋斗的感觉真的很好。尤其当得知最终我们班获得了一等奖的时候，我和学生们几乎喜极而泣。 在班主任的实习中，我学会了如何调动班干部的主动性，学会了维持班级纪律，学会对学生进行个别教化，学会写班主任工作安排，学会怎样开好

11、主题班会，这一切都是我班主任工作实习进步的真实写照。 四、团结协作，主动做好调研与实习工作。 在实习期间，除了教学实习和班主任工作，我在实习队里也尽力尽责，与队友团结合作完成该完成的任务;一起探讨调研课题，一起探讨调查问卷;与队友相互帮忙，相互听课，相互借鉴阅历，虚心听取别人的看法和指责。这一方面巩固了我们之间的友情，另一方面给我的实习工作起了很大的帮助，我从不同的队友身上学到了许多，如不同的教学风格，班主任工作技巧等等。 虽说我们的实习已近尾声，但我对教学的追求和努力将一如既往，我对学生的关爱也将永不消减，作为准老师的我将在以后的学习、工作、生活中不断努力、不断成长，争取做一名优秀的人民老师

12、。 个人实习心得感悟 第一天上班的感觉特殊的兴奋，觉得自己最终告辞学生时代走上社会，可以花自己挣的钱了，心里有一种期盼自由的感觉，七点半就到了单位。我的工作虽然比较困难，但是刚感觉很舒适，整个上午都在有空调的房间里跑来跑去，一点都不热，心情很开心。 可能是簇新的感觉过去了的原因，刚过了一个星期就觉得工作好累。刚起先工作那几天因为始终下雨，上班的路上感觉不热，可是过了一段时间之后不下雨，上下班路上的味道不好受了。尤其是中午下班和下午上班的时候，外面的温度37左右，即使在宿舍里也感觉很热。到我了单位，基本上是一身的汗，然后整个下午就感觉浑身粘粘的。 因为是帮助计调的工作，每天都是整理材料，接听客户

13、电话等工作，而且不能放错任何一份材料，因为不同性质的材料都有固定的位置，这样找起来就便利，假如计调因为找不到材料而找到你时你就应当意识到自己的工作有出错的地方了。虽然他们不会说什么，但是我觉得一个高校生做这的工作都会出错，就觉得很内疚。当然，在这里的一个月时间对我来说还是学会了许多在学校里学不到的东西。就比如说在学校里假如感觉这节课爱好不大，上课就会开小差。但上班了就不能因为不想上班而选择躲避，而且肯定不能迟到早退。因为这是我的工作，做好它是我应当尽的义务。因此，实际的工作中肯定要有坚毅的工作毅力。 从这一个月的实习中我深深感觉到资源的优化配置以及协调工作在经济生活中的作用。旅行社的计调人员，

14、一般都是从具有丰富的旅游阅历的人员中选择，能够面对和处理任何团队的事务。因为从边际成本角度考虑，随着对工作熟识程度的加深，计调的工作效率会进一步的提高，这样在单位时间内所供应的服务的数量与质量都会有很大的提高。 另外，随着工作效率的上升，计调的工作量增加的状况下，他所付出的成本将会削减。这样对于做到各项费用支出合理，提高对顾客的服务质量都有很大的帮助。因此对于计调人员来说必需具有较高的业务素养;必需特殊熟识旅游业务操作程序;必需能拿到最佳的旅游费用和价格;必体现旅行社的全面细致的旅游活动;这样，在单位时间内他们的工作成果会大大的增加。 个人实习心得感悟 暑假期间，我在_有限公司办公室文员岗位实

15、习。 这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，起先与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要仔细准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上起先扛着民事责任，凡事得谨慎当心，否则随时可能要为一个小小的错误担当严峻的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸致歉书所能解决。 从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法立刻适应新的环境。我们或许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间冷眼旁观的眼神和言语。许多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自

16、己的提议或工作不能得到老板的确定。做不出成果时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。 而在学校，有同学老师的关切和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年赛过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了许多学问，关于做人，做事，做学问。自学实力“在高校里学的不是学问，而是一种叫做自学的实力”。参与工作后才能深刻体会这句话的含义。 除了英语和计算机操作外，课本上学的理论学问用到的很少很少。我担当的是文员一职，平常在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业学问。而同公司的网站开发人员就大不一样了。计算机学问日新月异，在一个项目中，他们常常被要求在很短的时间内学

17、会用一种新的计算机语言进行开发设计，他们只能在自己以前的基础上努力自学尽快驾驭学问。 在这个信息爆炸的时代，学问更新太快，靠原有的一点学问确定是不行的。我们必需在工作中勤于动手渐渐琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学实力的人迟早要被企业和社会所淘汰。 工作很辛苦，由于现在还住校，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再燥热再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我们必需克制自己，不能为所欲为地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由很多。每日

18、重复单调繁琐的工作，时间久了简单厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。 但是工作简洁也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得仔细完成。而像同公司的网络推广员每天得打电话，口干舌燥先不说，还要受气，忍受一些电话接听者不友好的语气有些甚至说要投诉。假如哪家公司有意向的还得到处奔波去商谈。 而事实上全部的业务并不是一次就能交易胜利的，他们必需具备坚忍不拔的特性，遭受挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。而网站开发人员就常常得喝咖啡熬夜赶项目。始终以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。 或许工作以后，我们才能体会父母挣钱

19、的来之不易。而且要起先有意识地培育自己的理财实力，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的开支，有时候寄点钱给父母补贴家用，我们经常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此许多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。同事相处踏上社会，我们与形形色色的人打交道。 由于存在着利益关系，又工作繁忙，许多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们许多时候无法适应。比如我们公司做网络推广的同事，他们很留意对自己客户资料的保密，以防被同事抢去自己的业绩，因

20、而关系显得有点淡漠。但是环境往往会影响一个人的工作看法。 一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们确定坚决果断的跳槽。他们心情低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而间或的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作快乐，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲谈”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。 我是学管理的，在书本上学过许多套经典管理理论，好像通俗易懂，但从未付诸实践过，或许等到真正管理一个公司时，

21、才会体会到难度有多大;我们在老师那里或书本上看到过许多精彩的谈判案例，好像轻而易举，或许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己实力的欠缺和学问的匮乏。实习这两个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而的是希望自己在工作中积累各方面的阅历，为将来自己走创业之路做打算。 个人实习心得感悟 进入大三，我们起先了为期_个月的_实习，我的实习地点是_，岗位是温泉前厅接待员。在这_个月中，实习我们来说是一种难得的历练，实习中我们学到了许多书本上学不到的学问，同时也更加深刻地感觉到了书本学问的重要性。通过实习的过程中的实践再加上课本上的理论学问，从而更加深化的熬炼了自己。同时，也可以在实习中相识

22、到自己的不足，提高各方面的实力。 实习是每个高校生拥有的一段经验，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了在学校里无法学到的学问，打开了视野，增长了见识，为我们以后走向社会打下了坚实的基础，实习是理论结合实践的最好尝试。通过实习我们可以更深化的体验到学校与社会之间的区分，摆脱学校课本学问的局限，体验社会工作中的所面临的问题以及其中的解决方法。从而也能提高自己的信念、耐性、责任心。 我实习的岗位为温泉部，温泉部分为前厅部、休闲部、露天部，我是前厅部的接待员，主要工作为接待客人，介绍留意事项等，岗位有前台收银、前台接待、入口接待、出口接待、二次收银、门口接待_个岗位。我们主要采纳轮岗，每个岗位的要求

23、都离不开优质的服务和平安提示，下面对各个岗位进行介绍岗位工作： 一、前台收银 前台收银的主要工作是卖票，接待散客、团队的取票，这个岗位主要培训我们的耐性和细心，要时刻保持十二分精神，因为只要岗位接触钱方面，许多时候都要防止收错钱，找错钱，造成短款、长款，从而导致报表发生错误等等。所以在这个岗位上，可以熬炼得更加的细心，以及相识了一些收银系统的操作，报表的制作等等。 二、前台接待 前台接待的主要工作是输单、取钥匙牌、通知，钥匙牌也就是要给客人储存物品的储物柜钥匙，输单就是要把登记着给客人钥匙牌的单子输入到电脑里面去，这个岗位也须要细心，要保证不会输错号码，不会输错类型等等，所以也是考验着我们的细

24、心程度，而通知也就是通知各部门有客人入场，做好接待打算。 三、入口接待 入口接待的工作主要是查验客人有没有带票或房卡和钥匙牌入场，以及为客人指引进入温泉的方向，这个岗位的工作比较简洁，所以要求也不高，一般都很简单就能熟识岗位的工作。 四、出口接待 出口接待的工作与入口接待的工作大同小异，入口是接待客人入场，出口是迎接客人出场，站在出口主要是收取客人的离场凭证，指引客人归还钥匙牌离场，并且欢送客人离开，这个岗位也是比较简洁的。 五、二次收银 二次收银的工作与前台的收银工作差不多也是考验每个人的细心程度，不同的是，前台收取的是客人买门票的钱，而二次收银收取的是客人二次消费的钱，所谓二次消费就是客人

25、在温泉区内的全部其他消费，比如食品、鱼疗、按摩、泳衣等等，这个比前台困难的地方就是，收取的消费金额比较松散，金额大小不一，而且有时会因为一些小错误导致客人跑单或者输重单，就会导致短款或者长款，报表也会不对了，所以在这个岗位上也能熬炼到不少，各方面的实力也得到很大的提升。 六、门口接待 门口接待也就是站在门后迎接客人，帮客人办理更衣柜的钥匙牌，帮个人介绍我们温泉的留意事项以及一些消费项目，这个也须要细心，要防止写错钥匙牌而导致前台输单错误。 总的来说，每个岗位的要求都是差不多的，归结为两点就是，服务和平安，也就是说要做到服务的同时要做出平安提示，同时，每个岗位都要求细心、耐性和专心去做，从这些岗

26、位的学习中，自身的许多实力都得到了很大的提升。 从_月份离开校内，进入了_实习，到现在实习结束，在这_个月里，在温泉部的每一天过得都很足够，很有干劲。在这_个月的时间了，我们徘徊过、失落过、对一些事情不懂如何处理时的无趣、焦急等等，到现在，我们也熬炼得越来越成熟、自身的处理实力也不断的提升，同时组织实力、管理实力也有了肯定的提升。在刚起先进入部门实习，面对生疏的环境、面对生疏的同事、面对高标准的要求，我们也有过动摇，但是部门的经理、主管和邻班不断的激励我们，帮助我们，很快我们也对工作和环境适应了，克服了许多的困难，培训后也能顺当的进入到岗位的工作状态，靠着自己勤快的劳动和文明的举止赢得了顾客的

27、好评与认可。 在_的实习中，我意识到“微笑是我们的服务形象，微小是我们的服务实力”的服务前提和“顾客是须要服务的，上司是须要敬重的，工作是须要听从的”的服务宗旨。另外，我们经理曾经说过这样的一段话：用人品去感动别人，用激情去燃烧别人，用实力去折服别人，用行动去带动别人，用坚持去赢得别人，用细微环节去影响别人。它使我们感受颇深，而且我能时刻用这段话激励自己，从而提升自己的精神素养。 在我们的日常生活中，许多看似简洁的东西在亲自去实践时才会发觉是很困难的，须要一步一个脚印仔细的去做，才能把它完成得更好。同时在这一次的实习中，我也相识到了自己身上有许多的不足，比如，在实践阅历中的缺失，在为人处事上的

28、无趣，在看待问题上的肤浅等等。但是，经过这_月的实习，我在这写方面都有很大的提升，同时也为我今后踏入社会储备了许多学问与阅历。我信任我在以后的学习中会不断的完善我自己，不求最好，只求更好。 在_实习的过程中，让我觉得最难忘的是，有一次遇到刁蛮的客人被骂，心情很低落时，觉得很委屈，自己也偷偷哭了一下，后来，我们领班找我闲聊，讲了许多她自己进入服务行业以来的一些经验给我听，让我低落的心情渐渐的复原过来，同时，我的同事们也不断的激励着我，为我加油，让我心情渐渐的变好，也在之后遇到同样的事情能顺当的解决，也不会影响到自己的心情。我很感谢我的领班和同事们，是他们教会了我许多的道理，也赐予我许多的激励，我才能胜利的完成我的实习。 最终，诚心感谢_有限公司赐予我们这一次的实习机会，让我们学习到了许多书本上学习不到的学问，也懂得了更多做人的道理。同时，感谢学校主任、老师为我们奔波劳苦，感谢你们为我们做的一切。也感谢各位一起实习的同学，大家在一起相互照看。 2023个人实习心得及感悟范文