关于心理沙盘心得体会范文(优选)_1.docx

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1、关于心理沙盘心得体会范文(优选)关于心理沙盘心得体会范文(优选)的具体心得体会范文参考文章，觉得有用就保藏了，这里给摘抄给大家学习。 沙盘嬉戏又称箱庭嬉戏。沙盘嬉戏治疗是国际上很流行的心理治疗方法。在学校和幼儿园，它被广泛应用于儿童的心理教化与心理治疗;在高校和成年人的心理诊所，它也深受欢迎。通过唤起童心，人们找到了回来心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。下面是我带来的有关切理沙盘心得体会，希望大家喜爱 心理沙盘心得体会1 9:00，张老师为大家宣布沙盘嬉戏活动规则：1、由于沙盘嬉戏是潜意识在行为上的反映，所以活动中不许说话避开对场的干扰。2、时间45分

2、钟左右。3、小团体活动人数限制在5-8人，最多不超过20人，猜拳或抓阄方式确定依次。3、放置模具的次序及轮番规则等。活动进行了两个半小时，11:30结束。 活动中的自我觉察： 1、嬉戏前制定规则的过程中，联想到自己平常“跟着感觉走”的散漫习惯，会导致顾此失彼，有同流合污的失控感。体验到的是：在嬉戏规则中，大家摆放沙具比较顺当、自觉。对自己的觉察：缺乏秩序感，在日常生活中过得比较累。启示：要从现在起先培育自己的秩序感，增加对自己行动的掌控感，好比你的行动有了一个规律振频后，你几乎不须要额外再付出太多能量去耗费在那些杂乱无章给你带来的困扰上面。 2、在选择沙具的过程中，一般都很有目标，选择坚决，对

3、自己的觉察：知道自己喜爱什么，有肯定的方向感，这个很好。 3、在轮次序过程中，稍有些懵，理论上知道哪次应当自己作为最终一名有资格来对整个沙盘进行整理，可在实际操作过程中却遗忘了。而这个过程里，寇老师带着由然的爱心履行了她的责任。内观：1)消极点：秩序感及责任感缺失。2)主动点：专注自己正在进行的选择模具活动，可能这个对自己吸引力更强吧，下意识要很好地去完成它，而觉得整理沙盘对自己来说并不是很重要。 4、在小组分析过程中，对其影子及参加者的分析，在倾听时会分心走思，很简单转移到自身的感受上来。内观：是否自身的心理活动比较激烈?简单兴奋?从而有时会对场的能量产生一种分别或屏蔽?启发：要尽量集中留意

4、力，让自己的思维和他人处于同频共振，这对接待来访者产生共情同理心特别重要。 5、在和我的影子刘老师沟通过程中：感觉刘老师的内心是犀利而松软的，就像她的名字灵犀和晓温一样，既能望见你(理性层面)，又能感受并懂你(感性层面)。而我之所以选择她做影子，也是由于有这样的直觉，嬉戏结束后的沟通也印证了我的这种直觉。 收获： 1、张老师在指导一位学员说：“你的这个世界里，除了你，你觉得还有谁?你是怎么照看他(她)们的?”以温柔提问的方式引导来访者思索，而不是质问他，这就简单引导来访者陷入对自身的探究中。反之，假如以盛气凌人的口气追问来访者，很简单让来访者产生压力自动将心门关上，甚至产生阻抗。启示：询问师就

5、象在黑夜中给你点亮一盏暖和的灯，让你学着辨别道路，看到自己的境况，甚至帮你分析你的行径，至于在岔道口向前选择哪条路，仍需自己确定。 2、我们围绕沙盘进行选择的过程，很象我们每天的日常生活，劳碌而充溢了各种诱惑，将我们的心愿搅动得蠢蠢欲动，犹如水中泛起的泥沙，所以，假如常常自我觉察，觉察的目光就像阳光照耀进水底，让你看到了自己的各种想法、欲望、思绪等等，并起先自问、溯源，你的眼睛看向内在时，外面大千世界对你的干扰便自然减弱了，这个过程中便发觉了不一样的世界，激发了自我探究的新奇心，目光投射进来的这个过程仿佛就是一个纯净水质的过程，让那些泛起的沙子渐渐沉落到水底，水变得澄澈了。 3、不断学习，通过

6、大家沟通，激发不同思想碰撞出火花儿，犹如激活链式反应，摆脱惯性思维，训练自己看问题的角度、高度、深度和广度，修炼气度。 4、在围绕沙盘转动的过程中，观赏着这个漂亮的小城池，感觉到我们各自的“辛苦”最终尘埃落定，很享受，可是转着转着，便想到它之前并不存在，我们离开后它也将被整理掉，就犹如你现在在沙漠里踩下的脚印，一会儿就被风沙覆盖，不留一点儿痕迹，突然体会到了爱因斯坦对时间的看法：“或许时间根本不存在，或许时间对我们来说只是个幻觉”，过去和将来都是虚幻的，只有我们正在体验的此时此刻才是真实的，惟有珍惜此刻，创建美妙，才是对生命最好的敬重。 总之，张老师在指导大家时，呈现出来的平和、不加评判的看法

7、，见机行事启发来访者自我探究的方法，让我印象深刻!在这样的场中，简单摆脱孤独感，找到归属感。感谢张老师、耿老师为大家供应珍贵的学习机会，期盼今后在老师们的指导下和同学们的沟通中一起成长 心理沙盘心得体会2 随着社会的发展心理治疗渐渐普及到我们每一个人，心理沙盘作为心理治疗里不行缺少的方法，可以对我们大家在工作、生活、学习中所受到的压力有一个很好的缓解，是更先进、更科学、更好玩的心理健康教化方法。 今日有幸学校组织到柳河妇幼保健院来参与心理沙盘技能培训，首先感谢柳河妇幼保健院的丹丹老师以及全部伙伴们，让我初次体验心理沙盘的活动，首先通过热身活动让我们彼此间消退生疏感，通过两个小嬉戏促进了人们彼此

8、间的了解，熬炼了倾听的实力，从心理学角度讲，嬉戏不仅仅是嬉戏，更是人们表达潜意识、探究新事物的重要方式。整个活动中让我感受到了小组的团结与凝合力，还有倾听的重要性。这次沙盘活动的主题“志气”在丹丹老师的引导下让我找到了童年的英勇与大胆，以至于始终影响到我长大成人，找到了回来心灵的途径 虽然活动的时间很短，时间过得很快，但是学习的很欢乐，感受到了来自不同岗位的热心的好挚友，真心的希望以后能多多参加此类的活动，向胜利的沙盘师迈向更近的一步。 心理沙盘心得体会3 通过几周周的沙盘实习，让我对沙盘有了更全面的了解。主要通过模拟沙盘来强化我们的管理学问和技能。通过老师的悉心指导和自己的操作接触，的确从中

9、学到好多课堂上学不到的东西。深切感受到市场是一具瞬息万变的地方，如何做好市场预料和生产销售安排是公司成败的关键问题。 在训练过程中我们分别担当不同的角色-CEO：一名企业决策者，营销总监：市场监督者，生产总监：生产管理者，财务总监：负责公司资金的运转，选购总监：负责原材料的选购。这些不同的职位在一个企业发挥着不同的作用，他们发挥的作用休戚相关，环环相扣，我了解了企业运营的全部过程，在企业运营中可谓真是要运筹帷幄，在ERP训练中我担当了营销总监一职，要不断视察市场动态，在物理模拟沙盘中，分析市场以及对市场的供求预料是相当重要的，这关系着企业的下一步怎样运营。不断监督市场改变，了解市场行情，要对市

10、场有一个总体而全面的把关，每一次的决策，都是要依据这些进行的。 在物理沙盘中，我们企业是失败的，最终以破产告终，总结阅历就是我们起先对沙盘的运作模型不是很了解，而且在前期贷款时不够胆大，在后期中发觉资金就是一个问题，企业在最初的时候是最须要资金的时候，这个时候就要长贷和短贷的合理运用才能将企业运作好，另一个问题就是在起先时没有通读规则，不了解开拓每个市场时一次须要的钱是多少，以为都一样，但是发觉这个问题时就晚了，帐就不好对回去了，记账也是一个很精细的工作，一个不当心就会引起很大的改变，在物理沙盘中许多时间就奢侈在这里了。广告的投放也不是很精确，在投放广告时，没有精确估计市场的份额，无法精确的投

11、放，很大一部份钱就奢侈在这里，有一次为了抢记账订单，在一个项目上一次投了九个广告，这是很不合理的，也是很冲动的。到最终没有抢到好的订单不说还奢侈了大量的广告费用。 在模拟刚刚起先的最初，由于我们的阅历不足、对整个模拟没有一个统一整体的规划模式，每一次都是只运行一两年就失败破厂啦!但是后来我们采纳比较谨慎的方案，每一步都稳扎稳打，步步为营，当然也取得了相当不错的成果，可是到了第六年也是最关键的一年，由于临战阅历不足，在市场预料方面出了问题，导致广告投入量过少，没有得到足够的定单，使产品卖不出去，导致大量的高库存压，这也使我们的权益降到了低谷。眼看就要功亏一匮，面临破产的时候，我们镇静冷静，更加细

12、致的分析当前的市场行情，然后找出自己面临的困难，然后依据分析状况我们将生产、交单、停产等奇妙的结合，将公司损失降到最低。在这一年里我们虽然没有争取到足够的权益，没有达到志向的效果，但是我们从中学会了临危不乱，学会了怎样去冷静的分析问题。和珍贵的临场阅历。这对我们以后的发展有着相当主动的作用。 这些起先看起来不是很重要，但是到后期没有这些基础的保障，企业是无法进行下去的，后期大量的产品须要认证，而且有了认证后价格也会相对提高，这些对企业也是特别重要的，合理的开拓这些就会显得很重要。 电子沙盘我们总结了上次的阅历教训，在每一次的决策前都计算好，包括进货及产出，这样我们就削减了许多的奢侈，在每一个产

13、品的问题上也会计算周密，看须要多少就进多少货物，但是最终发觉货物的产出计算的很精确了，但是货物的原材料进入总是有问题，忽视了原材料在途的时间，导致为了生产一次次购买加急材料，同样造成了不小的奢侈。但是这次做的好的方面就是我们组在生产的货物上计算的很细，到最终就剩下一个成品了，而且在广告方面这回也投放的较精准了，在每一个方面投放一个或两个广告就会拿回我们志向的订单。不足是在最终就将P1产品全部转产了，奢侈了一种产品，花了不小的投资，在后期竞争几乎没有竞争的状况下，我们应当保留P1接着创建价值。电子沙盘中财务问题都是电脑自动生成的，这样不仅削减了我们算账的时间，还加大了精确率，为我们也是供应了许多

14、好处的。 ERP沙盘是一个团队合作的嬉戏，光有一个人是不够的，要每个人分工合理但也要合作开心，在相互的探讨分析中得出好的结论。这就是ERP的魅力所在。 心理沙盘心得体会4 依旧记得，第一次接触到“心理沙盘”这个概念，是一次偶然望见一篇关于解读心理沙盘疗法的文章。始终以来，总是觉得人的内心恒久是这个世界上最神奇深远的东西，甚至，神奇到，你恒久无法知道自己的身体里究竟隐藏着怎样一种性格。而这种神奇，往往通过某种方式显现端倪，抑或是露出本性的蛛丝马迹，心理沙盘就是这样一个暖和的打开一个人内心大门的钥匙。 我承认自己始终都是一个对簇新和未知事物充溢新奇和探究欲的人，心中隐藏的小小童趣又时时常冒出来敲打

15、心门，听闻新天际教化引入了“心理沙盘”，于是步伐就随着内心那个小小的声音不由自主的踏进了新天际教化的大门。 打快乐理沙盘室大门的那一刹那，我仿佛打开了童年的记忆之门，陈设柜上摆满了大大小小的小玩具，金牌教练李老师告知我，这些就是摆放沙盘的小玩具，可以依据自己的想法随意在沙盘里设计自己的王国。 我起先在陈设架上一件件选择摆放物品，当心翼翼的把他们一件一件放在沙盘上，规划着属于我自己的内心深处的家园。几非常钟后，心中的蓝图最终显现在沙盘上时，李老师对我的“作品”进行的具体的解读。她告知我，沙盘上摆放的每一个物体都有其含义，摆放物体的位置方向内容也能揭示出体验者内心深处的想法，有些想法甚至是本人都难

16、以察觉的。其实，每个人在不同阶段所构建的“蓝图”也是不一样的，因为每个阶段都会有不同的心情、境遇，在几次之后，心理也会随之发生改变，所构建的“蓝图”也就会不同。犹如作画、写文一样，沙盘也是一个人内心世界情感的表达，因此，很多人在做完沙盘测试后，会猛然醒悟自己的志向世界和现实世界其实是有些脱节的。心理沙盘最早是针对儿童出现的，因为儿童对内心在外向上的表现会更真实无所隐藏，效果会更加明显，每个孩子都是纯净无暇的白纸，没有任何沾染的他们会在沙盘上最真实的体现他们的想法，因此就更简单看出每个孩子内心隐藏的一些问题。沙盘疗法本身不但可以起到心理诊断与治疗的作用,同时还可以起到心理辅导与教化的作用。运用沙

17、盘嬉戏及其治疗方法于正常的教化过程,尤其是关于想象力和创建力的教化过程,正被看做是沙盘嬉戏疗法的一种新的发展。因此，新天际教化沿用这种方法来找出一些影响孩子发展的缘由，深度剖析缘由，制定培育方案，因此心里沙盘广受孩子和家长的欢迎。 的确，李老师通过我的“作品”对我内心的解读让我第一次体会到沙盘的“奇妙”，有些问题是我始终都忽视甚至未发觉的，由此可知，通过此方法发觉孩子的真正想法从而去了解每一个孩子，并针对不同孩子的不怜悯况制定培育方案是切实可行的。 走出大门的那一刻，感受颇多，人的一生终究是会经验很多的，我想，即使有一天我遗忘了一些事情，我也始终会记得这片心灵的温海，我会记得那一天，我找到了回

18、来心灵的路。 心理沙盘心得体会5 此次沙盘模拟对抗，有得也有失。现在来谈一下个人心得体会。 首先，使我相识到团队合作的重要性，采纳小组学习的方式，可以促进不专业同学之间的融合，优势互补，相互学习，从而提高我们自己探究学问和自主学习学问的实力。同时培育了我们的责任感，使我们相识到要对小组任务负责，培育我们为小组任务服务的意识;对小组学习成员负责，合理安排学习任务，使成员之间必需相互合作，相互沟通沟通相互帮助，包涵。只有大家同心协力，才能得出最优方案，获得最佳结果。其次，有时候决策并不周全。例如，在进入市场前我们没有下好功夫探讨好其他组可能做出的反应，包括广告投入和市场策略等方面，进而针对其不同的

19、反应，调整相应的经营策略，采纳最优方案。同时，市场也并非只有竞争，在整个市场经营期内，竞争与合作并存，在处理好生产，财务等内部业务的同时，还要做好外部的公关宣扬，以求司在出现经营困难时能得到其他公司伙伴的合作，从而在市场竞争与合作的博弈中获得最好效益，实现双赢。收获是，深刻体会到生产制造型企业的运转流程。营销，生产，选购，财务，环环紧扣，休戚相关。任何一步都不能出差错。熟识了各个模块的过程。生产部分的安排依据市场订单，与生产实力相平衡，主要还是搞有限生产实力平衡。主生产安排排定后进行物料需求安排的计算。接着选购原料。要时刻计算现金的流淌。在财务方面，最终不再是从字面上感受短期贷款，应付帐款，帐

20、期，贴现，等等了。虽然我是负责生产的，但是其他部分我也参加过，旁观，口算，纸笔计算，出谋划策。说实话，我认为有肯定的时间，一个人做计算和决策就足够了。所以也更体现团队合作的意义。在众说纷纭的状况下，在各执己见的状况下，各个总监怎样快速作出分析决策，并且劝服其他人。或者供应数据报表，接受他人看法和建议。现实中离不开团队合作，没有合作精神的个人是会被当今社会所抛弃的。 其中，我还深深感受到个人性格对于职业角色的影响。在困倦中飞速的指出财务部分的错误，我还是满得意的在团队合作中，明确自己的职责是特别重要的。其他人可以帮忙，但是不应当越权。因为自己最清晰自己负责的工作的详细细微环节。我在他们热心的参加

21、营销部分的工作的时候，其实比较不满。大家在做好自己的工作的时候，也应当对其他人赐予充分的信任。怀疑，猜忌，都是会影响其他人的工作心情的，尤其是错误的怀疑推断。生产主管，对企业的持续经营起着不行估量的作用，生产主管应当对自己的企业现有的生产设备和生产市场的敏感性和预料实力，对市场的进入选择有肯定的精确性，产品的定位也应有正确的选择性，在制定生产策略上要全面，细致，对分析市场的供求关系有预见实力，避开选择供大于求的市场以及产品，在则生产主管还应当有预见的去占据尚未开发且发展潜力较大的市场，生产主管还应与和营销主管形成良好的信息互动性，处理好企业库存产品的积压，以及在开拓的新市场上供小于求的状况，企业的营销主管的“选单“也是很重要的，对企业的资金回笼有关键的作用，定单的回收期长短干脆影响企业的资金的流淌性，对于新市场的开拓，新产品的开发等，都有重要的影响。 沙盘是一个在玩中就把管理学了的过程;是一个把知道的变成做到的过;是一个团队一起做到的过程;也是大家相互了解的过程;是发觉员工潜能的好机会，是一个优秀员工展示的过程;是自己做案例，自己案例教化自己，互动学习提高的过程。 最终，我要感谢王大琨老师的精彩互动以及高屋建瓴的点评，2天的受训时间很短，但受益匪浅! 心理沙盘心得体会