近视防控宣传教育月心得5篇(学校近视防控宣传月总结).docx

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1、近视防控宣传教育月心得5篇(学校近视防控宣传月总结)下面是我共享的近视防控宣扬教化月心得5篇(学校近视防控宣扬月总结)，欢迎参阅。近视防控宣扬教化月心得1如今，居家学习让青少年的手中不得不有了手机，真是应了儿时写的20_年会居家学习不去学校的幻想作文。青少年手中的手机虽帮助学习，以至于学业不落下，但是也因此，视力下降成为了普遍问题。观天下还需好视力，拥有好的视力才可以视察到生活中不易发觉的小美妙，让“视“”界更加精彩。我是一名近视女孩，近视可给我带来了不少麻烦，回想六年级时，每次写完作业，我总会抱着手机和他密切，然而不久后我就得了假性近视，当黑板更加模糊，远处小挚友的脸不再清楚时，我便懊悔了，

2、记忆中那个清楚的世界，随着我六年级时的贪玩而烟消云散。假性近视之后，我便始终购买眼药水来治疗，心中抱有一丝我能再看清这个清楚的世界的期望，然而现实却啪啪打脸。上了初中，由于看不清黑板，我便戴上了小眼镜，从前我还非常艳羡有眼镜的同学，然后我成为那名同学后，有的的确满肠的懊悔。享用美味食物时，镜片上腾起的雾气总会打断我的好兴致，欣赏美景时，只能带上眼镜，否则眼中只有一片朦胧，就连遗忘戴眼镜50米开外时，我都不会分清你是谁?总之啊，戴眼镜有太多太多苦恼了。当别人问我为什么近视时，我总会淡然回道，因为看淡了世间万物便模糊了双眼。然而不计其数的山川美景在等着我欣赏，我又怎能弃了这远处青翠的青山，晚霞映照

3、中蓝天上南飞的大雁，碧波中跳动的游鱼?但因近视，眼前有景而观不好，现实总是很悲催，所以请没有近视的同学肯定要爱护好眼睛。俗话说眼睛是心灵的窗户，当你拥有一双灵动的眼睛时，整个人便会显得非常机智，而眼睛同时也是我们相识世界的途径，由此可见眼睛之重要，怎样才能爱护眼睛，免得近视的毒手呢?(一)常做眼部保健操，常常做眼部保健操，可以缓解视疲惫，让眼睛放松下来。(二)远眺远处，当完成一天的作业后，或上完网课后，可以利用休息时间，让眼睛欣赏一下远处的景色。(三)切记休息时不行多玩手机。我们上完课要用到手机，且记笔记写作业时也要用到手机，让眼睛该休息的时候休息，不要因为自己贪享一时之乐，而让眼睛加班。(四

4、)养成良好的用眼习惯，在上网课或写作业时保持良好的坐姿，这样不仅可以使听课完成作业的效率更高，还可以让眼睛不再那么疲惫，减轻眼睛的工作负担。近视防控宣扬教化月心得2同学们，你们知道吗?，你们爱惜自己的眼睛吗?我们常说眼睛是心灵的窗户，假如我们看不见时，那心灵的窗户就会一点一点的变小，一点一点的消逝，所以请大家一起爱惜我们的眼睛吧!那么如何爱惜自己的眼睛就成了关键。有些小挚友特殊喜爱看书，不管是走路还是坐车，都在兴致勃勃地看书，还有些人喜爱躺在床上看书，还有些人在光线太强或太弱地状况下看书。爱看书是好习惯，但是以上的看书方法都是不利于爱惜眼睛。因此，我们要有良好的看书习惯：1、不要在移动即走路或

5、坐车的状况下看书;2、不要躺在床上看书，应当身体坐正，胸离桌子一拳远，眼离书一尺远;3、不要在光线太强或太的状况下看书;4、看书时间不要过久。看完后应当向远处远眺，或者看看绿色的植物，缓解眼睛的疲惫。平常，也千万不要用脏手擦拭你心灵的窗户。假如你长时间不爱惜你心灵的窗户，它就会出现红、肿、痛，甚至心灵的窗户会关闭再也看不到光明，恒久生活在黑暗之中。我想这样的生活大家都不想过。近视防控宣扬教化月心得3眼睛是心灵的窗户，假如我们失去了这珍贵的“心灵之窗”，那么在你的面前将是一片黑暗，再也没有那漂亮的颜色和那世间的欢乐声，在别人游戏时自己却只能在旁边听着那欢乐声，那种感觉是多么孤独、多么无助啊!在这

6、五彩缤纷、多姿多彩的春天，眼睛作为心灵的窗户让我们看到了漂亮的风景。假如关闭它，这些动人的景色就将恒久和我们告辞。眼睛既是如此的珍贵，同时，它也是极为娇贵的，须要我们每一个人去专心呵护，稍有不慎，我们就会轻易地在不知不觉中失去健康光明的眼睛!在现在的小学生中，眼睛近视是很普遍的，在各小学中，可以见到好多好多带着厚厚眼镜的“小博士”因为近视，多少人陷入苦恼和苦痛之中。而我也是其中之一。我们有着光明的眼睛，而我们中间又有多少人在不知不觉中慢慢破坏着自己的眼睛?当自己近视时，面对酿成的苦酒，造就的苦果，世上又有哪里会卖懊悔药?眼睛是人体不行缺少的一部分，假如没有了眼睛你就将会失去这漂亮的世界，充溢着

7、阳光的世界。可见眼睛是多么重要啊!假如没有眼睛，就像明星没有剧本;假如没有眼睛，就像工程师没有图纸;假如没有眼睛，就像名将没有军队!同学们，眼睛是心灵的窗户，我们应当爱惜它，有的人认为带上眼镜很美丽，看起来像一位学问家，这种思想是不对的，别人认为你是，莫非你就真的是了吗?你不是。假如你上了高校，想考军校，你是近视眼能考上吗?不能。所以我们应当爱惜自己的眼睛，让自己的眼睛恒久光明。爱惜我们的眼睛吧!近视防控宣扬教化月心得4现在六年级了，眼镜度数已经攀升到500度了。当听到这个消息，我眼前一黑，从未想到这眼睛会有这么高的度数，会恒久摘不下来。镜片很厚很厚，戴久了不仅眼痛还头痛，可这又有什么方法，不

8、戴眼镜连走路都会时时常一个跟斗摔倒。在班级里，间或摘下眼镜，总会觉得像来到了另一个想象的世界。黑板上的字像蚂蚁一样小，墙上的世界地图似乎只是一个蓝色的球，同学们个个都是由一个圆球和一个长方体还有四根圆柱组成的，觉得都不是一种生物了。虽然戴上眼镜世界都光明了，但是戴久了还会感到眼睛酸疼，间或瞄到镜框外面的世界，总会胆怯得闭上眼睛，希望着再一次睁眼时，一切都是梦。爸爸妈妈和亲戚挚友们总会在闲聊时说;唉，工作总结范文惋惜了，这么美丽的眼睛就让眼镜给毁了。听到这话的我心中确定不是味道，却还要摆出一种事不关己，毫不在意的样子来维持气氛，或许这就是泪往心里流的感觉吧。很多次，我想摆脱这残酷的命运。于是，我

9、就想试着先把电视电脑和嬉戏机给戒了，然后再适应脱掉眼镜的生活，最终再也不戴眼镜。可是这终究是想象，在这些电子产品的不断更新和增加中，我照旧坚持不住，只能一点一点渐渐来了。在电子产品们遍布全球的今日，我们更应当爱护视力，因为戴上眼镜真的很麻烦。近视防控宣扬教化月心得5眼睛，是“心灵的窗户”。它能让我们辨别美与丑，善与恶。能让我们树多么的绿，能让我们的蓝天那么的蓝，能让我们望见世界的一切。瞧，花儿那么的艳丽。这时，你就会感觉到世界是多么美妙、多么奇妙啊!假如你眼前漂亮的世界，蒙上了一层厚厚的黑纱，这时你就会知道了眼睛是多么的珍贵。这不是谁的错，错在我们自己。比如说：一些爱看书的小挚友们看书时没有做到正确的坐姿，爱上网、爱看电视的小挚友用眼的时间过长，久而久之，眼睛就失去了它原来的活力。不能再为我们做贡献了而今就有些小挚友们不知道近视有着多大的危害：上课时，黑板上的字看不清了，笔记无法记，上体育课打球时，投篮不准了从生活中的许很多多的例子，我们就足以相识到眼睛对我们的重要。小挚友们，我们肯定要爱护好自己的眼睛，眼睛给我们带来快乐，也能带来哀痛。让眼睛为我们服务同时，也让我们为我们的眼睛为眼睛服务。