悦纳自己课件.ppt

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认识你自己1、从三方面认识自己、从三方面认识自己 外在的特征 内在的精神世界 自己在集体中的地位2、认识自己的途径、认识自己的途径 自我评价、他人评价、与他人交往悦纳你自己悦纳你自己谈谈你的感受活动一自画像 我是一个的人。（至少写出3条）爱说笑 刻薄 冒险 善良 吵闹 爱运动 体贴 机智 诚实 嫉妒 没耐心 健忘 听话 忠诚 快乐 爱抱怨 认真 攻击 幽默 文静坏脾气 敏感 合作 勤奋 有趣 不可靠 自信 幸福 健谈 吹牛爱尝试 势利 专横 整洁 负责 值得信赖 忍耐 大方 友好好听众 焦虑 粗心 助人 笨 取笑别人 受欢迎 厚脸皮 爱争论重感情 粗鲁如何悦纳自己（1）客观地评价自己（2）欣赏自己的优点（3）接受自己的不足活动二交流展示 我想对你说我想对你说1、对外貌上不能悦纳自己的人说：2、对学习成绩上不能悦纳自己的人说：3、对性格上不能悦纳自己的人说：4、对人际关系上不能悦纳自己的人说：5、对所有都不能悦纳自己的人说：像我一样骄傲谁的影子在阳光下逃避，谁的梦想在黑夜里哭泣是亲人朋友都离你而去，还是发现冷漠的意义曾经我在泥泞中爬起，手中紧握的是我的生命汗水终于变成鼓励，心口的伤我却不曾忘记像我一样骄傲，唱首歌把眼泪轻轻擦掉像我一样骄傲，风雨之中谁比你站的跟高当世界遗忘了你，当希望提醒自己我的舞台自己打造，只要像我一样骄傲