好习惯成就好人生精.ppt

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1、好习惯成就好人生第1页，本讲稿共27页习惯，是一个人长期养成的、不易改变习惯，是一个人长期养成的、不易改变的思维或行为方式。我们每天都被各种的思维或行为方式。我们每天都被各种各样的习惯支配着，如吃饭、睡觉、运各样的习惯支配着，如吃饭、睡觉、运动、学习、工作、处理问题的习惯等等。动、学习、工作、处理问题的习惯等等。这些习惯有好的，也有坏的。这些习惯有好的，也有坏的。第2页，本讲稿共27页榜样一：榜样一：苏联教育家苏霍姆林斯基有一个苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然天五点半起床，

2、做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。好习惯学术论文都是在早上五点到八点写成的。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。第3页，本讲稿共27页榜样二：榜样二：马克马克 吐温坚吐温坚持每天清晨默读墙上的持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写好词、佳句，为他能写出脍炙人口的

3、作品打下出脍炙人口的作品打下了坚实的基础。了坚实的基础。第4页，本讲稿共27页榜样三：榜样三：马克思在撰马克思在撰写资本论时仍坚持写资本论时仍坚持每天演算数学题，以培每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力。养其逻辑思维能力。第5页，本讲稿共27页榜样四：榜样四：达尔文从不达尔文从不放过任何一个观察大自放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一工作积累了大量的第一手资料手资料 第6页，本讲稿共27页你从中得到了什么体会？你从中得到了什么体会？第7页，本讲稿共27页一根小小的柱子，一根小小的柱子，一截细细的链子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，拴得住一头

4、千斤重的大象，你相信吗？你相信吗？第8页，本讲稿共27页 在印度和泰国，驯象人在在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣而易举地挣脱链子时，也不挣扎。扎。故事一则：故事一则：第9页，本讲稿共27页 这件事是真实的，这件事是真实的，驯象人很成功很驯象人很成功很有本事。大家不有本事。大家不防思考一下，小防思考一下，小象是被链子绑住，象

5、是被链子绑住，而大象则是被什而大象则是被什么绑住的呢？么绑住的呢？：第10页，本讲稿共27页 驯虎人本来也像驯象人一驯虎人本来也像驯象人一样成功，他让小虎从小吃素，样成功，他让小虎从小吃素，直到小虎长大。老虎不知肉味，直到小虎长大。老虎不知肉味，自然不会伤人。驯虎人的致命自然不会伤人。驯虎人的致命错误在于他在一次摔了跤之后错误在于他在一次摔了跤之后让老虎舔净他流在地上的血，让老虎舔净他流在地上的血，老虎一舔就一发不可收拾，终老虎一舔就一发不可收拾，终于将驯虎人吃了。于将驯虎人吃了。故事二则：故事二则：第11页，本讲稿共27页老虎之前为什么不会伤人？老虎之前为什么不会伤人？驯虎人死于虎口的真正原

6、驯虎人死于虎口的真正原因是什么？因是什么？想一想想一想：习惯成自然；习惯习惯成自然；习惯的力量巨大；习惯的力量巨大；习惯决定成败决定成败！这则故事主要说明这则故事主要说明了一个什么道理？了一个什么道理？第12页，本讲稿共27页 习惯的力量原来如此巨习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉当中，我们大，在不知不觉当中，我们的命运就被掌握其中了，所的命运就被掌握其中了，所以人们说性格决定命运以人们说性格决定命运,而习而习惯塑造性格，所以说养成良惯塑造性格，所以说养成良好的学习生活习惯对我们来好的学习生活习惯对我们来说是塑造成功的前提条件。说是塑造成功的前提条件。养养成成良良好好的的习习惯惯第13页，本讲

7、稿共27页XXXX年年1 1月月1818日下午日下午1 1时时4646分，在武汉某高校研究分，在武汉某高校研究生考点外，一考生被几个保安人员拦下，被告生考点外，一考生被几个保安人员拦下，被告知超过了规定入场时间（知超过了规定入场时间（1 1时时4545分），眼睁睁地分），眼睁睁地失去了考试资格。该考生说，为了专心备考，失去了考试资格。该考生说，为了专心备考，他辞掉了网络公司的工作，牺牲了很多东西，他辞掉了网络公司的工作，牺牲了很多东西，到头来却因为这个缘故被拒之门外。在上海，到头来却因为这个缘故被拒之门外。在上海，也有考研生因为进不了考场而痛哭流涕，其中也有考研生因为进不了考场而痛哭流涕，其中

8、一位不断向老师苦苦哀求：一位不断向老师苦苦哀求：“我为今年考研已我为今年考研已经准备了经准备了3 3年，我很有信心考上，老师给我一次年，我很有信心考上，老师给我一次机会吧。机会吧。”第14页，本讲稿共27页 就因为迟到而毁了一生啊，就因为迟到而毁了一生啊，真是可怕！真是可怕！迟到看起来是小事，迟到看起来是小事，但这是个坏习惯。泪水，值得但这是个坏习惯。泪水，值得同情；规则，应该遵守。如果同情；规则，应该遵守。如果那些习惯踩着铃声进教室的同那些习惯踩着铃声进教室的同学还不改掉这个坏习惯，我不学还不改掉这个坏习惯，我不敢保证，下个流泪求情的人不敢保证，下个流泪求情的人不是你。是你。第15页，本讲稿

9、共27页说说你我的好习惯第16页，本讲稿共27页据科学家证实，一件行为连续重据科学家证实，一件行为连续重复复2121次即可成为习惯（一般也以次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。为自然，直至终生。习惯是一个人的资本，你有了好习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。偿还不了的债务。细细节节决决定定成成败败第17页，本讲稿共27页同学们，好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为习惯开始，同学们，好的学习效果、好的学习成绩从培

10、养良好行为习惯开始，这几乎是一个人人皆知的道理，希望同学们尽快养成好的学习、这几乎是一个人人皆知的道理，希望同学们尽快养成好的学习、生活习惯。诺贝尔奖获得者、智利诗人米斯特拉尔说：生活习惯。诺贝尔奖获得者、智利诗人米斯特拉尔说：许多需要的东西我们可以等许多需要的东西我们可以等待但是学生不能等他的待但是学生不能等他的骨骼正在形成血液正在生骨骼正在形成血液正在生成心智正在发育对学生成心智正在发育对学生我们不能说明天他的名字我们不能说明天他的名字是今天！是今天！第18页，本讲稿共27页 当老师讲完一道数学题的做法时，当老师讲完一道数学题的做法时，你会你会思考用自己的方法解决问题思考用自己的方法解决问

11、题 当你还没有分析出自己的答案当你还没有分析出自己的答案,同学同学却已把答案说出来了时却已把答案说出来了时,你会你会不要人云亦云不要人云亦云,独立思考是关键独立思考是关键创意思考创意思考,培养思维的灵活性培养思维的灵活性第19页，本讲稿共27页1 1、会尊重懂欣赏、会尊重懂欣赏2 2、能独立肯自理、能独立肯自理3 3、勤整理爱清洁、勤整理爱清洁4 4、守纪律善自律、守纪律善自律5 5、专心学勤思考、专心学勤思考6 6、勤切磋多琢磨、勤切磋多琢磨7 7、不懂问有错改、不懂问有错改8 8、多复习善反思、多复习善反思第20页，本讲稿共27页说说你我的坏习惯第21页，本讲稿共27页第22页，本讲稿共2

12、7页第23页，本讲稿共27页第24页，本讲稿共27页 日本有一家食品公司要招聘一位日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么一个没有良

13、好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也不会知道是他轻人到死也不会知道是他抠鼻孔抠鼻孔的坏习惯毁了他的工作，使到手的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。的饭碗落入了他人之手。坏习惯坏习惯第25页，本讲稿共27页第26页，本讲稿共27页让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在生活和让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯！成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯！第27页，本讲稿共27页