学习羽毛球的总结12篇 羽毛球教学小结.docx

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1、学习羽毛球的总结12篇 羽毛球教学小结下面是我收集的学习羽毛球的总结12篇 羽毛球教学小结，供大家品鉴。学习羽毛球的总结1生活多姿多彩，乐趣也无穷无尽。只要是酷爱生活的人，总是能发觉其中乐趣。而我的乐趣则是打羽毛球，虽然我不是非常在行，但是我还是把它当成生活中的一种乐趣，只要能赢，我就兴奋。什么东西都不是生来就会的，就算是再聪慧的人不学习也不行。羽毛球也是这样。第一次学时，感觉还挺奇妙，慢慢的，就觉得枯燥了起来，总是捡球，不是发不起来，就是打了一下两下就掉在地上，有些不想学了。后来，看爸爸很轻松的打起了羽毛球，我的兴致又一次提了起来，终归，不付出怎么能得到回报?这样坚持下来，最终学会了这个运动

2、。不过，我学是学会了，但是长时间不打，只会忘得一尘不染，又复原到原来不会打的状态。所以我经常去打羽毛球，打的多了，就发觉了一些赢别人的技巧：先假装要发球，等对手后退时飞速向前跑，然后发一个近球，打对手一个措手不及，很简单得分。靠着技巧，打赢的次数多了，自然也就宠爱上这个运动。打羽毛球的时候，要提起十二分的心，留意对手每一个进攻。这时，就会全身心投入其中，遗忘全部的苦恼和忧愁，但时间长了，就会感觉非常疲惫，所以，我总是打一会就休息一会，等热汗散去了后再打，如此循环，打了几场后，感觉似乎全身毛孔都在大口呼吸，浑身舒坦极了。有时候遇见比较厉害的对手，我就会始终和他打下去，宁可腰酸腿疼，热汗直流，直到

3、他把我战胜或我把他战胜后，彼此都力倦神疲，才肯罢休，这不仅是精神上的愉悦，也是对自己毅力的一种磨炼。当然，也有难过的时候。有一次和别人打羽毛球，连输了好几场，心情已经非常懊丧，没想到在回家的路上还扭伤了脚，疼得我直掉眼泪，贴上膏药的几天里，心情非常糟糕，又懊悔、又生气。有喜有忧、有笑有泪，既需坚持、又要驾驭技巧，既能调整身心，又对人的意志是一种磨炼，这就是打羽毛球的乐趣。学习羽毛球的总结2一个星期天的上午，我上完素描补习班课后。我乘爸爸的车去接外婆，打算去阿姨家打羽毛球。我原本想和姐姐干脆下楼去打羽毛球的。可看到大人们正在看中国选手谌龙和韩国选手李弦一的羽毛球对战，我马上就被精彩的竞赛吸引住了

4、，又想到这可是一个我学习羽毛球技术的机会啊!于是我抓紧停下脚步，坐到床上，结果发出的咔咔声把大家惊了一下，妈妈回过头来问：“你们不是去打羽毛球了吗?怎么跑到这里了啊。”“电视上放世界羽毛球高手的对决，平常是看不到的，正好让我好好的学习学习，把我的技术提高一下。”只见他俩一会儿扣球，一会儿挑球，一个鱼跃救球，一个反手提球一个个动作特别连贯就像提前约好了一样，非常的娴熟，博得了大家的阵阵掌声。看完竞赛下来后我和姐姐边走边说的去了地下室拿来球拍和羽毛球，打算实地的操练一下了。首先我们在空地上学着刚才两位高手的样子各自摆好了架势，然后我反手发了一个高球，球向上飞出一道弧线飘向姐姐，球发出后我心里不禁偷

5、偷的笑了：我这个球这么厉害，这可是我刚刚学到的，你这么胖怎么可能接到?暗自窃喜间出乎意料的是姐姐不仅稳稳当当的接到了，还凶恶的还了一个扣杀球，我不敢大意，赶忙振作精神，奋力的把球挑起来，打出了一个吊球，想给她来个出其不意，谁知她竟然如法炮制的打出了一个较高的吊球，球速不快，机会来了，于是我学着谌龙的样子狠狠的给了一个扣球，还以致命一击。这回她没接住，哈哈我赢了，我的自信念陡然大增，在后面竞赛中我丝毫没有手软，接连赢的了好几球。亲身经验+看了高手实战，让我的技术提高不少，但是山外有山，人外有人，千万不能傲慢，要学的东西还许多许多。学习羽毛球的总结3我的爱好是打羽毛球。在我很小的时候，我在家里找到

6、了一副羽毛球拍，但我那时还不知道那是羽毛球拍，于是就当电蚊拍一样往蚊子那拍去。后来，我才知道羽毛球拍是用来打球的。于是，一旦爸爸妈妈有空，我绝不会让他们闲着。妈妈见我这么喜爱打羽毛球，就给我报了一个羽毛球培训班。从那以后，我就起先了艰苦的训练。但我总是觉得第一节课是最辛苦的，那一天我觉得我并没有走进羽毛球馆，而是走进了一个走进去就走不回来的地方。我刚走进教室，老师就让我面对着墙壁打一百下，并且要做对姿态。我本以为一百下没什么大不了的，但在后来的训练中，我才知道什么叫做艰苦。我一遍一遍地数着打墙壁的次数，但没打到一半，手臂就传来一阵酸痛，我忍着酸痛接着打起来，打完一百下后，我感觉我的手已经不属于

7、我自己了。休息了五分钟，手臂的酸痛才渐渐退却，老师就起先给我喂球了。所谓的喂球，就是老师用手把球一个一个扔过来，然后你再用球拍打过去。老师把球扔了过来，但由于我出拍太慢没有接住，老师立刻又扔过来一个球，我最终接住了，但由于球太高了，老师一个杀球，球猛地像我飞来只听见“砰”的一声，羽毛球遇到了我的天灵盖，这一下力道虽然不大，但球头太硬，砸在头上还是有点痛。因为负伤，接下来的球，我几乎是以10个接1个的几率打的。这就是第一节课的惨况，可我不但没有厌恶羽毛球，反而更加喜爱了。这下子爸爸妈妈要陪我练，确定没休息时间了。学习羽毛球的总结4我望见别打羽毛球，打的那么兴奋，于是下定决心说：“我要学会打羽毛球

8、。”我是这样学会的。教练叫我，第一步把球抛起来，其次步看准羽毛球掉下来的时候把羽毛球拍用力一打，打的时候，要大力得打，羽毛球就像闪电一样飞了过去对面。“假如羽毛球打得高，那就飞得更远了!”于是，我按教练说的话去做。我又把羽毛球扔得高高的，等羽毛球掉下来的时候，我用羽毛球拍把羽毛球往高处打，果真，羽毛打的更远了。我记得教练说过这样的一句话“你肯定有看准羽毛球才打，不然羽毛球就打不过去。”以后我每天拿着羽毛球对着墙壁打，羽毛球有时飞过左边;有时飞过右边，害得我东跑跑，西跑跑不久我就学会了打羽毛球。我从不会到会的过程中，有以下趣事。趣事一：有时我和教练打羽毛球，教练打得很高，害得我要跳起来，大力地打

9、，有时用力过度很简单打到脚，害的我的脚肿了起来，弄得我的双脚全黑，“呜呜!”我便哭了起来，现在回忆起来觉得很好笑。趣事二：我和教练打羽毛球，教练打得很远，我又立即跑到后面，才可以把羽毛球打回去，突然!我的脚往后一滑，我便摔跤了。趣事三：我和教练打羽毛球，这次教练打得很低我要立即跑到前面才接到球。我有一不当心摔了一跤，还滑了2分米了!这次我哭得更大声了!我的体会到：打羽毛球很轻松!学习羽毛球的总结5我学打羽毛球已经有三年了，去年暑假参与了初级培训班，而今年我升级啦!进入了提高班学习羽毛球。今日我来到体育馆，教练让我们做完打算活动后，复习了前两天学的上网正手挑球和后场回高远球动作，动作不标准的同学

10、都被罚做前场和后场挥拍各50个。接着教练让我们复习发球动作，每人面前十五个球，要求发球又高又远，必需每球出界，我弯腰捡起一只球，按教练教的动作做到侧身、引拍、用力挥拍、转体、收拍一挥而就，只听到“砰”一声轻脆地击球声，球像一只离弦的箭“嗖”一下就飞了出到了对面底线外，接下来的十四只球，我都按老师的要求完成了，教练点着头夸我完成得好。“双打竞赛啰!”我和我的表哥，也是我的老搭档喊着打算双打，因为这是我们每次训练最期盼的时刻，“谁说双打了?”教练说：“今日我们不打竞赛，练习跳停，”说着教练拎来一张椅子放在我们练球的这半边场地中心，“每组两人，打球的人每打完一个球，必需回位到这里，必需有跳停，而且不

11、能太重，要温柔，另一人在场边监督，发觉没回位跳停就用拍子打一下屁股。”练习起先了，第一个上场的是表哥，第一个球打完后他就忘了回位，这时场边的阳阳同学马上上去对着表哥的屁股就是一拍，逗得在场的同学们都哈哈大笑起来。接着练习，表哥摆出打算接球的姿态：头一伸、眉一皱、肩一扛、腿很不自然地弯曲着，这时教练放下球，学着表哥也摆出了这样的打算姿态，表哥和同学们一看都笑得直不起腰，有的同学笑得捧着肚子，有的笑得坐在了地上，连教练自己笑蹲下了。其次个球起先，这次表哥打完球后记住了回位，可要命的是又遗忘跳停，阳阳像个小教练一样，不失时机得上去就是一拍又打在表哥屁股上，表哥捂着屁股一脸不服气地对阳阳说：“亏我平常

12、总给你饮料喝，就不能轻一点啊，疼死我了!”大家笑归笑，闹归闹，但都在仔细得学着动作，看着表哥练习动作时，我也在心里暗暗地和自己作比较，想着到轮我时我该怎样完成动作，尽量少挨打屁股。我每次都在这样轻松、欢乐的氛围里学习打羽毛球，信任通过我的努力，今年暑假我的羽毛球水平肯定会有很大提高，明年我也要参与学校的羽毛球竞赛。学习羽毛球的总结6吃过晚饭，妈妈建议我和姐姐出去打会羽毛球，新球拍买回来，还没试试效果呢。到了楼下，天气很热，还有点闷，不过风倒还挺大，吹走了一丝暑意。我们找了一片开阔地，起先打算打球，球拍很美丽，圆圆的拍头，蓝白相间的手柄，让人感觉很开心，我左手握住拍柄，右手扶住拍头顶端轻轻一掰，

13、拍子微微弯曲了一下，嗨，还真不错!姐姐一马当先挥出了第一个球，球像一根利箭向我直冲过来，我想，这还不是小意思?我抡起球拍轻轻一挥，球又飞了回去，就在我暗自得意之时，球又飞了回来，还没等我反映过来，球已直逼我的额头，我吓了一跳，闭上眼睛不管三七二十一，顺手抡了过去，这次，我没听到球和球拍撞击的声音，我定睛一看，球正静静地躺在脚边呢，再看姐姐正捂着肚子拍着大腿哈哈大笑呢!我又羞又恼，捡起球猛的一打，咦，怎么也没听到撞击声呢?原来我的球拍根本就没碰着球，姐姐笑得前俯后仰，看来打球也不能心浮气躁啊。我平静了怒火，拣起球，轻轻的抛向半空，接着挥起球拍一挑，球飞了过去，姐姐这回可中了我的“奸计”了，呵呵，

14、姐姐也调整了作战思路，起先声东击西，害的我来回不停的奔跑，就在这时，姐姐的球向左边直飞过来，而我还在右边，结局当然可想而知了。就这样，我们一来一回的打了半个小时，累的气喘吁吁，满头大汗，浑身都湿透了，姐姐说：“和你打累死了，回家吧。”我正打的兴起，哪里想回家，缠着姐姐说：“再打一会吧，好姐姐。”姐姐只好答应了，我们挥着球拍又起先新一轮的战斗。学习羽毛球的总结7运动，是健康的保证;运动，是生命的泉源;运动，是欢乐的由来!一天中午，我和爸爸吃完了中餐，爸爸便去睡午觉了。我在家里不知道干什么好，在房间里四处晃荡，从我的房间蹿到了我爸爸的房间，对我爸爸的房间扫视了一圈，突然，我发觉了挂在门背后的羽毛球

15、和羽毛球拍。我眼睛一亮，说道：“我可以打羽毛球嘛!”说着，我便取下挂在门背后的羽毛球拍和羽毛球，去找我的挚友打羽毛球。我们来到我家门口，小肖先当裁判，我和小李来打羽毛球，我先发球。我左手拿着羽毛球，右手拿着羽毛球拍，把羽毛球放在羽毛球拍上，手肘后退，然后用力向前推去。我的左手立即松开，球就落在羽毛球拍上，正好被我的羽毛球拍推出去，球便在空中画过一条抛物线，直奔小李的方向“飞”去。小李看到羽毛球来了，便拿起球拍，用球拍对准球，当羽毛球来到小李的球拍对准的地方时，小李把手肘向后，用力的一打。这时，球就像迫击炮的炮弹似的上了高空，直奔我而来，我把球拍提上去，对准球，这时球已经落在了我的球拍上，我便用

16、劲向小李那边打去。惋惜，我把球给打出了界限，我的脸上出现了无奈的表情。而小李的脸上便出现了成功的笑容。“吴悠输了一局。”裁判小肖一脸正气地说道。该轮到小李发球了，他把羽毛球往天空一抛，右手提起羽毛球拍，用劲一打，球就从高空向我快速“飞”来。我也提起羽毛球拍，看着球到达我头上的时候，我把球拍瞄准好羽毛球，用劲把羽毛球向上打，羽毛球便在天空划过一条弧线，向小李直冲而去。小李也不甘示弱，看到了羽毛球后，瞄准羽毛球用力打去，惋惜小李没有打到羽毛球，偏了几厘米。“吴悠获胜!”小肖的声音从旁边传来我们就这样，打了一局又一局，这个中午就在我们打羽毛球中静静溜走了。打羽毛球不仅让我们得到了熬炼，也让我们得到了

17、欢乐，我喜爱打羽毛球!学习羽毛球的总结8今日阳光明媚，晴空万里。我和我弟弟起床去外面打羽毛球。我们画了一条线，我说：“谁用羽毛球拍一打羽毛球，没有过这条线就输一局。”我先猜拳，我赢了，我先打。我一打，羽毛球拍的网子像跳跳床似的，羽毛球像一个小人，一跳，又高又远。风一吹，羽毛球在枝繁叶茂的大树旁旋转着，像一只银白色的蝴蝶在天上翩翩起舞。羽毛球该落地时我小弟的动作很灵敏，他一下子把羽毛球给打了回去。虽然我的动作迟钝，但是我不会输给他的。我不会打时，我左手拿着羽毛球，右手拿着羽毛球拍，一打没打着，有时甚至打时都会摔一跤。我打羽毛球动作特殊滑稽。我和弟弟打羽毛球是我太疏忽了，没有仔细的打羽毛球，只是在

18、听知了唱美丽的歌，看鸟儿尽情地狂舞。我弟弟打了一个扣球，我刚望见，可是太晚了。我找我爸爸来打羽毛球，我爸爸可是打羽毛球高手，我，我弟弟和我妈妈，都不是我爸的对手。虽然我打羽毛球的技术不好，但是我玩了很久打羽毛球就娴熟了。我正好让爸爸看我的羽毛球有没有进步。爸爸让我几下，像是考验我打羽毛球认不仔细。爸爸一打羽毛球，我仰头望天，仔细地盯着羽毛球落在哪。羽毛球落在了树旁，我一打，打了过去，我特别的兴奋。我打时分神了点，爸爸肃穆的说：“打羽毛球要仔细。”我听了爸爸的话，聚精会神地打了起来。通过打羽毛球，爸爸能说出很多深邃的道理。我也学会了一个道理，我说的这个道理是：做什么事都要仔细，不要马虎大意，马虎

19、大意的人做什么是都不会胜利的。不仅是打羽毛球，乒乓球，篮球，足球也不例外。学习也一样，我往后要仔细学习，比以前得分多。学习羽毛球的总结9今日早上，我一路冒雨地来到了训练羽毛球的地方，我到了那里，发觉来训练的就算加上我姐也只有五个人。我们首先把羽毛球拍给放到了地上，随后就在做热身运动。做完了热身运动，教练又叫我们做基础动作，每个人都做50下，做完了就拿一箱球来练发球。我们先把身子往前倾，然后像运动员似的把球拍拿到了前面，手放到了后面，然后一转身，再把身子转直，眼睛朝上看，再挥拍上去，然后再转身，再接着。我们陆接连续的做完了基础动作，每个人都走过去拿了一箱球，然后找到一个点便把箱子放下了。我先把手

20、放在腰旁边，然后把球丢下，在球掉下来的同时，我快速的把球拍挥了出去，然后再转身，这时候我的球拍正好放在肩膀上，一个动作就这样完成了。教练这时候回来了，他看了我发了几个球就跟我说我的动作不对，然后又教了我正确的方法。我们都打完一箱球了，于是老师又叫我和刘煜辰练发球，一个女老师把球扔给我们，我们就像发球那样打出去。其它的人练步法。那个女老师叫我和刘煜辰每个人都要打20个球才能休息，而且还要过网。因为我比刘煜辰来这里的时间要长，所以我先来练发球，女老师把球扔过来，我就跟刚才一样的打了过去，这次我始终看着球掉到了地上，惊呆了。因为，我自己扔球练发球的时候通常都打得特别近，可老师扔过来的球我却打得很远。

21、于是我就特别专心的打，结果我打的球都打得很远。虽然我很仔细，但是我还是有些球没有接到。但是我特别兴奋，心想：我进步的可真大。我始终打到了下课。下课了，我高兴奋兴地向教练再见，心想：我下次来的话肯定要打得更好。学习羽毛球的总结10今日，真是值得庆贺的一天，因为我打羽毛球的水平好像一下就提高了许多。我在想是什么缘由，可能是教别人打球的同时，自己的水平也提高了，也可能是今日吃得饱饱的，特殊有力气吧。但是不管是什么缘由，都让我心里美滋滋的，爸爸妈妈也夸奖了我。打了非常钟左右，我已经大汗淋漓、汗流满面，似乎是“锄禾日当午，汗滴禾下土”，但是我却是“打球日过午，汗滴脚下土”;又似乎是被大雨淋成的“落汤鸡”

22、一样，头上、背上都湿淋淋的.。虽然很累，但也很欢乐，因为以前我跟别人打球，他们总是觉得郁闷，不想和我打，但是现在跟我对打的人都觉着兴奋，因为他们感觉我水平越来越高，越来越是对手了，这让我自己也很意外。爸爸说：“你现在可以跟我去羽毛球场打了。”这一句话，让我喜不自胜，甚至有点得意忘形，同时也把疲惫抛到了九霄云外。我一得意，差点摔了一跤呢!羽毛球场在山铝一小的对面，里面除了有羽毛球场外，还有乒乓球场。我们到的时候，已经有好多人在打乒乓球了，只见他们你来我往往、乒乒乓乓地打个不停，羽毛球场却是空空的，似乎专在等我们的到来。我和爸爸分别站在网两边，第一次在正规的球场上打羽毛球，又簇新又激烈，感觉自己也

23、像一个运动员了一样。呀!正规球场跟在外面打就是不一样，我发了两个球，都没过网，于是我调高了发球的角度，一下就胜利了，跟爸爸来回打了几个，我尽然赢了一个球，妈妈在场外发出兴奋的欢呼，为我加油，我的信念更足了，身上的劲头也更强了!爸爸又教会我调球，扣球，短球，还有球场的竞赛规则，没想到打羽毛球也不是这么简洁地打过去打回来啊!我想：假如哥哥再回奶奶家时，我就向他挑战，跟他竞赛打羽毛球，他确定一副很不情愿的样子，但是我一出手，他肯定会大感意外和惊异的，嘻嘻!学习羽毛球的总结11“快到时间了!赶快换运动服!”妈妈焦急地说。“知道了!真啰嗦。”我一边拿衣服，一边嘀咕着。我胡乱得把运动服穿上后说：“穿好了!

24、”“还有鞋子!”妈妈又说，我赶忙穿上了。到了体育馆，我的耳朵突然就堆满了"啪1啪!啪!"的声音。起先训练了，教练先抱来一大盒羽毛球，然后说：“谁先来?”我们争先恐后的喊：“我!我!”最终当然我最幸运，我先走到羽毛球场地，然后膝盖微微弯曲着，用脚尖踩着地，不停的上下抖动，等待着球飞过来。不一会，一个小球像离弦的箭一样向我飞来。我连忙转身，幷腿跑动，跑到球下方，双手放松，把两只手弯曲着放在身体两侧。当球要落下来时，快速把右手放在头右后面，然后把手直着挥出去，击球的时候手突然握紧球拍，打到球的瞬间感觉有股阻力，击打球后，手臂很自然的挥下来落在身体左侧。再抬头看时，球早已掉转头，向

25、场地另一侧飞去。接着，我又快速回到中场打算，脚还没站稳，球又飞到前场。我赶忙跨步到前场，但是已经晚了，我刚把拍子挥出去，球已经落地了。我没精打采得走下场，等全部队员打完了球，教练便叫我和袁正云、罗三五竞赛。当我看到袁正云时真想吐-他又流了长长的'一串鼻涕，我捂着嘴说：“袁正云，你用纸擦一下鼻涕嘛!”袁正云红着脸说：“对不起，我忘带纸了!”说完就用手擦了一下，但脸上还留着一条长长的鼻涕的痕迹。我们看到他这样，笑得前仰后合。我们笑完后便起先打竞赛。还不到一会，我们又“扑哧”笑开了，原来袁正云又起先流鼻涕了，而且都流到嘴巴上面了!下课了，虽然我只赢了一局，但我依旧很快乐。因为，在这里我们常常

26、和大家一起笑，整个课堂充溢了快乐的笑声。在这里学习打羽毛球，我不禁学会了怎么打球，还常常和大家欢乐在一起。学习羽毛球的总结12打羽毛球是一项体育运动。当然，我也很喜爱。在这次打羽毛球中，我最终明白了如何打好球，而且玩得 还 特别快乐。星期六下午，虽然已经是初冬，但还是晴空万里，暖暖的太阳照在身上感觉特别舒适。我建议和妈妈一起下楼打羽毛球，妈妈欣然同意了。这时，我兴致勃勃地拿起球拍一蹦一跳地下了楼。妈妈喊了一声，“打球!”随后，我拿起球拍，“啪!”的一声，球快速飞了出去，结果打偏了，落在了花坛里。妈妈的脸快速晴转多云，说：“发球要往前发。”我说：“真缺憾，没发好。”然后我又发了一个球，这回正好落

27、在妈妈的拍子里，“好球!发得不错!”妈妈大叫起来，回了一个高球，我连忙反手抽回一球，“太棒了，好球!”妈妈激烈地脸上洋溢着笑容，我也哈哈大笑起来。就这样，我们打了三、四个回合，这局球特别不错。不知过了多久，妈妈累了，我也累了，妈妈说，她也有点接不住球了，让我们再来两球就结束吧。结果我们打着打着，我突然喊了一声，“不行，我们肯定要有一个好的结尾。”妈妈还是同意了，最终我最终赢了，虽然已经大汗淋漓，但心里充溢了喜悦。回到家，我像一个打了胜仗的大将军似的对外婆说：“我今日打羽毛球最终赢了，实在太爽快了!”外婆也说：“哦，是吗?你有很大的进步哦!”我听了这话，心里像吃了蜜一样甜。通过这次打羽毛球，我明白了只有勤学苦练才能有更大的进步，在学习上我也应当这样，才能取得优异的成果!