辐射工作计划(共4篇).docx
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1、辐射工作计划(共4篇)第1篇:防辐射方法总结:如何防辐射防辐射方法总结:如何防辐射? 假如你是准妈妈,在你生活中你留意到生活的辐射了吗?我们生活中的辐射主要来自各种电器电磁场发出的静电,作为准妈妈防辐射措施详细的方法有:第一,购买电器请选购正规厂家的名牌家电产品,质量有保证,保证平安;其次,家中的电器平常操作也要规范,在运用时自己和电器之间应保持肯定的平安距离,这样可以使自己削减受家用电器放身出来的辐射。第三,在家电摆设时尽量不要把家用电器过近和过于集中。我们要留意将电视机、电脑、冰箱不要集中摆放在客厅或者摆放在卧房里;第四,怀孕的准妈妈在生活中更要留意缩短运用电器时间;第五,我们平常都忽视一
2、个细微环节,我们家里安装的电线也存在辐射,假如你家中的是固定电线都是走“暗线”,散身出来的辐射会很小,没有什么影响,但是假如在床边或最常活动的地方安置非常密集的接线板或插头,就可能会影响健康。特殊提示床头尽量避开安装电器或插头为宜。 工作中的准妈妈避开不了接触电脑等放射性的电器,在这里介绍下防止工作中预防防辐射方法,详细的有:第一,我们在办公室办公时坐的位置尽量不要对着别人电脑背面,因为电脑的背面往往辐射较大;其次,在电脑摆放集中的办公室工作的话,有空常常起身出门呼吸簇新空气;第三,在用电脑办公最好就是穿防辐射服,并且坐姿要与电脑有肯定的距离,适当调整电脑屏幕光线的亮度,将调整为柔软状态为最好
3、,还要在平常尽量让眼睛与电脑屏幕成水平,平视,保持与屏幕要有肯定距离,每次用电脑对视时间不宜过长,适当让眼睛不过于集中;第四,准妈妈平常要留意自己不靠近打印机和复印机坐着闲聊或者办公;第五,工作中手机打电话是不行少的一个工具,提示不要将手机放在自己的口袋里,或者靠近自己的地方长时间充电。 当你去医院检查时同样也要留意做好防辐射,自己在医疗过程中,电离辐射也是患者要留意的一个地方,当你接触到过大的辐射量会让你的身体同样也会受到损害。而在医疗过程中,患者能实行的防辐射方法主要是避开接触。首先,患者要严格遵守医院放射科的操作规范,必需听操作人员支配,不行违规进入禁入区域;其次,CT检查速度较快,患者
4、在接受CT检查时受到的辐射比X射线检查要少,假如医生要求患者接受CT检查,那么患者可以不必要求X射线检查,当然CT检查费用较高,且须要预约,要视状况而定;第三,接受X射线透视检查时人体受到的辐射剂量要大于X射线摄片检查,患者应予以重视;另外,接受放射性诊断检查不行过于频繁。 对于网友来说每天上网,很有须要实行一些有效的方法来让身体削减辐射的损害,详细方法是:第一,爱上网的挚友在平常应留意为自己增加养分。医学上介绍维生素B对脑力劳动者很有益,对上网爱好者一般都是很晚睡觉,而且睡觉的时间也不会很长,这样睡眠的质量确定不会好,在这里建议这一群人平常多吃应多吃动物肝脏、簇新果蔬,充份补充身体所需的维生
5、素B族物质。其次,长期坐着对着电脑,我们要学会适当调整,平常要多做体操,以保持旺盛精力。第三,我们的电脑显示器在长期运用时会会产生静电,静电会将在空气中的尘埃吸附在皮肤上,当你长时间与屏幕长时间面对面,这样会让你的皮肤更简单导致斑点与皱纹,女性都爱美,假如你想避开电脑辐射对肌肤的损害,提示女性挚友最好做好预防。当你上网办完自己的事情情后,关电脑了,提示最好去清洗下脸部和手,将皮肤补充水分,清洗干净上网吸附的尘埃。第四,同样当你上网时可以穿件婧麒防辐射服,这样可以大大削减辐射危害第五,在里最好常备枸杞汁和胡萝卜汁,不定时地喝一些,这样的好处就是对养目、护肤功效也很显著。 我们家中的也同样要做好防
6、辐射方面措施,在这里介绍几点小孩防方法:一:平常家长要给小孩多吃一些含有维生素C和维生素E的食物。因为这样可以让身体加强防辐射反抗力,维生素C和维生素E同样具有抗氧化活性,让身体体内减轻辐射导致的过氧化反应。二:家长适当选择给小孩吃一些胶原弹性物质。比如海带、紫菜这样的食物它含有胶原弹性。我们都知道海带中含有一种黏附的作用,胶原弹性物质可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外,同样还有对受损的皮肤有修复的功效。三:家长要激励小孩多吃一些番茄、西瓜等红色水果。水果中含有番茄红素具有极强的清除自由基的实力,有抗辐射、提高宝宝免疫力等功效。第2篇:防辐射方法总结:如何防辐射防辐射方法总结:如何防辐射?
7、生活中的防辐射方法主要用来防居家环境中可能接触到的各种家电释放的电磁辐射,详细的方法有:第一,选择正规厂家的名牌家电产品,保证平安;其次,对各种电器的运用,应保持肯定的平安距离,削减家电辐射。第三,不要把家用电器摆放得过于集中。特殊是电视机、电脑、冰箱等更不宜集中摆放在卧房里;第四,缩短运用电器时间;第五,家里一般的电线也存在辐射,现代家庭中一般的固定电线都是走“暗线”,问题还不大,但是假如在床边或最常活动的地方安置非常密集的接线板或插头,就可能会影响健康。因此,不要在床头安装电器或插头为宜。这里所指的工作中防辐射方法主要是指在写字楼、办公室等室内工作环境中的防辐射方法,详细的有:第一,避开自
8、己的座位对着别人电脑背面,因为电脑的背面往往辐射较大;其次,在电脑摆放集中的办公室工作的话,有空常常起身出门呼吸簇新空气;第三,常对电脑的人要端正坐姿,调整屏幕的亮度、色差和角度,尽量使眼镜平常电脑屏幕,又不能离屏幕太近;第四,尽量不要坐在打印机和复印机的旁边;第五,工作室不要把手机长时间放在办公桌离身体很近的地方,尤其不要放在离身体很近的地方长时间充电。在医疗过程中,患者可能接触到的辐射为电离辐射,假如接触到的辐射照耀剂量过大,很可能对身体造成比较严峻的损害。而在医疗过程中,患者能实行的防辐射方法主要是避开接触。首先,患者要严格遵守医院放射科的操作规范,必需听操作人员支配,不行违规进入禁入区
9、域;其次,CT检查速度较快,患者在接受CT检查时受到的辐射比X射线检查要少,假如医生要求患者接受CT检查,那么患者可以不必要求X射线检查,当然CT检查费用较高,且须要预约,要视状况而定;第三,接受X射线透视检查时人体受到的辐射剂量要大于X射线摄片检查,患者应予以重视;另外,接受放射性诊断检查不行过于频繁。每天上网的挚友须要实行一些有效的方法来削减辐射对人体和皮肤的损害,详细方法是:第一,增加养分很重要。维生素B对脑力劳动者很有益,假如睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、簇新果蔬,它们含有丰富的维生素B族物质。其次,平常要多做体操,以保持旺盛精力。第三,电脑显示器辐射会产生静电,最易吸附灰
10、尘,长时间面对面,更简单导致斑点与皱纹,为了避开电脑辐射对肌肤的损害,人们尤其是女性要做好预防。比如选择适合自己的隔离霜,平常多吃一些紫菜、海带等食用品。上网结束后要洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面部,将静电吸附的尘垢通通洗掉。第四,上网时可以穿件婧麒防辐射服,削减辐射危害第四,平常打算一瓶滴眼液,以备时常之需。第五,不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效也很显著。小孩防辐射方法一:多吃一些含有维生素C和维生素E的食物。维生素C和维生素E都属于抗氧化维生素,具有抗氧化活性,可以减轻辐射导致的过氧化反应。小孩防辐射方法二:摄入胶原弹性物质。胶原弹性物质存在于像海带、紫菜这样的食物中。海带
11、中含有的胶质、动物皮肤、脊髓中的胶原物质都有一种黏附作用,它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外,而且其中动物皮肤所蕴含的弹性物质还具有修复受损肌肤的功能。小孩防辐射方法三:多吃一些番茄、西瓜等红色水果。这些水果中的番茄红素具有极强的清除自由基的实力,有抗辐射、提高宝宝免疫力等功效。第一,屏蔽防辐射技术屏蔽防护技术的目的是采纳肯定的技术手段,将电磁辐射的作用和影响限制在指定的空间之内,屏蔽防护技术是目前运用最为广泛的电磁辐射防护技术。其次,汲取防辐射技术汲取防护技术是将依据匹配原理与谐振原理制造的汲取材料,置于电磁场中,用以汲取电磁波的能量并转化为热能或者其他能量,从而达到防护目的的技术。第
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- 辐射 工作计划
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