2022开学第一课主题班会的教案7篇.docx

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1、2022开学第一课主题班会的教案7篇2022开学第一课主题班会的教案篇1今天，我看了开学第一课，里面有许多奥运冠军和许多感人事件，真是让人感动啊！开学第一课开始了，一开始那美妙的歌声把我引进了歌的殿堂，让人激动人心的时刻到了，奥运的举重队和他们的教练一起登上了舞台，让人最惊讶的是女子65千克的金牌得主，竟然是一个手小的人，她竟然6次举重5次打破世界纪录，真是太惊人了，她绣的十字架竟被中国体育代表团作为收藏品！小班长提议让任班主任摸一下她的金牌真让人羡慕，开学第一课观后感作文600字。小班长还把金牌最新佩戴在她的胸前，四川桑兰中学的20多位学生也来了，他们在地震发生中以1分32秒一个不缺的跑到了

2、操场上，这就是潜能。最后奥运选手和桑兰中学的同学来了一场逃亡测试，结果桑兰中学以16秒32赢了奥运队。第二节，代班主任和奥运的游泳冠军做主持，第二节请来的是社帆船金牌得主银建和他的教练，他给四川争光了，银建从小左脚就有点痛，不适合帆船运动，然后他就去扎针，她从小最怕针，但他不得不去扎，他扎的最多的一次是背上有38根针，这种对帆船的渴望和努力让她有了今天光辉的成就，最后请来了2位小朋友和帆船冠军一起挑选逃生工具，结果都选对了，太棒了，观后感开学第一课观后感作文600字。第三节，代班主任和班长林浩请来了奥运会上的男篮健儿们，林浩班长一看就傻了眼，因为他们都长的太高了，而且小林浩只认识姚明一个人，代

3、班主任给林浩作了一一介绍并让小林浩根跟他们交流，接着又进行了团结的测试，对方只选出2名选手而小朋友有5个，结果5个小朋友全被拉倒了，后来又请上了4个，9拉2终于顺利了，这件事说明了团结力量大。最后播放了一个洪水中团结的事件。节目的最后又唱了几首爱护生命的歌，开学第一课就告以段落了。2022开学第一课主题班会的教案篇2(一)教学目标：1、充分认识安全工作的重要意义。2、在学习和生活中注意人身安全，饮食安全，交通安全等。3、进行预防灾害，预防突发事情的教育。(二)教学过程：1、导入：列举出生活中的安全事例。2月22日下午，山西平遥发生一起儿童集体溺水身亡事件，6名放学结伴回家的小孩，在河道边滑冰不

4、慎落水溺亡。据了解，这六名落水儿童中，的年龄11岁，最小的年仅5岁。当时，平遥县公安局110指挥中心接到群众报警，称汾河一级支流惠济河南政村段河道里掉入三名小孩。而经过紧急打捞后，共从冰层下打捞起6名溺水儿童，因溺水时间过长均抢救无效死亡。2、讲述安全工作的重要性a、公路上、公共场所的安全事故时有发生，是因为有的人安全意识不强。b、班级举例：学校发生的事故及后果。如：上学期张同福课间活动时摔伤胳膊。c、国家、政府狠抓安全教育工作。3、明确中学生应注意安全的地方：(1)、学生讨论。(2)、集体归纳。交通安全：全国平均每天发生交通事故1600起，死亡257人，受伤1147人，直接经济损失731万。

5、同学们要特别注意交通安全，上放学时一定要遵守交通规则，不在道路上玩耍，过马路时要提高警惕，事先看清左右来往车辆，及时消除交通隐患。乘坐校车时要遵守相关制度，安全文明乘车。发生事故后，当事人或目击者应将事故发生的时间、地点、肇事车辆及伤亡情况，迅速拨打电话“122”、“110”或委托过往车辆、行人报告附近-部门。防火：学校是人群密集的地方，防火是学校安全的重要问题。1)禁止在校园、宿舍内吸烟、点蜡烛。2)禁止使用电器。3)定期检查防火设施发现损坏应立即修复。希望大家能齐抓共管。共同参与到校园安全防范的活动中来。防盗：保管好个人财务。在下课期间要锁好门窗。住宿人员要遵守宿舍条例，禁止到他人宿舍乱串

6、，坚决杜绝外来陌生人员进入宿舍。对可疑人员要提高警惕，加强防范意识，发现盗窃事件即时报告。防溺水：不要私自在河边、水库边玩耍、追赶，以防滑入水中，有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。严禁私自下水游泳，必须有大人的陪同并带好救生圈。如果不慎滑落水中，应吸足气，大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。防校园暴力：同学之间要和睦相处，互帮互助，团结友爱。若存在分歧、矛盾要及时沟通化解，不要心存怨恨。若发现对方寻衅滋事应及时向有关老师反映情况，寻

7、求学校的帮助食品卫生安全：住校人员一律在校内就餐，不吃过期、变质等垃圾食品，发现有质量问题的食品要及时上报，饮食后如有不适及时就诊。体育运动安全：在体育运动中一定要做好准备活动，听从体育教师的安排和调度，不可私自活动或打闹。老师讲解动作要领时要认真听讲，在做有一定难度的动作时要学会自我保护，加强保护意识。在做器械运动时要检查好器械是否存有安全隐患问题。4、学生开展批评与自我批评，看哪些方面未做好，今后要加强注意。共同构建安全校园。5、教师小结“安全工作重于泰山。”生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣!20

8、22开学第一课主题班会的教案篇3教育目的：1、让学生通过发生在生活当中真实的交通事故，明确其危害性和造成的原因。2、能够在日常生活当中自觉的遵守交通规则，懂得生命的宝贵，能够珍爱自己的生命。教学过程：一、导入师言：交通安全，一个永恒的话题。交通安全，一个涉及人生质量、家庭幸福的话题。1886年，当德国人卡尔?奔驰发明世界上第一辆以汽油做燃料的机动车以来，人类在向现代文明迈进的同时，也随之带来了交通事故这一灰色阴影。一个活蹦乱跳的躯体在一瞬间成为车轮下的亡灵，一个好端端的家庭因为惨痛的车祸而支离破碎，一百多年来死于车祸、伤残等交通事故的人数触目惊心，由此而造成的经济损失更是让人叹息。二、导学达标

9、、理解交通事故的危害性和造成悲剧发生的原因。1、让学生说一说发生在自己身边的交通事故。2、让学生说一说听到这些悲惨的交通事故以后自己的想法或带给我们的启示。3、师言：时代的前进、社会的发展需要文明的交通环境，人们的生活、工作需要安全、顺畅、有序的每一天。车轮下真实的死亡报告，给我们带来的不仅仅是震惊和痛心，更重要的是警醒和反思。是什么造成了这场悲剧?4、让学生说一说造成悲剧发生的原因，学生可以各抒已见。5、师言：是人们对交通法规的漠视，是交通违章。当因为路口没有车辆而在红灯下穿越马路，是否想过你已经走到了危险的边缘?当驾车在路上抱怨行驶太慢，想超过前面的车辆，是否记起每年有多少司机因违章超车而

10、命丧黄泉?仅在20年度，我国共发生了72万起重特大交通事故。在事故中总共约有55万人受伤，是1991年海湾战争中死亡人数的3倍多，而死于交通事故的，是海湾战争中死亡人数的3/5。看到这些个冷冰冰的数字，该警醒了!我们付出的鲜血和生命的代价已经太多!而大大小小的事故，一句话归总，都是出于违章。违章，并不是因为他们无知，而是因为他们疏忽，正因为疏忽，导致了太多完全可以避免的伤亡和损失;正因为疏忽，导致了太多原本幸福家庭的破碎和痛苦。、珍爱生命，注意遵守交通规则。1、师言：同学们，当你听到这些振憾人心的数字时，当你听到这一桩桩悲剧时，你将会对人们说些什么?可以放手，学生想对谁说都行，(如司机、行人、

11、亲人、交通管理部门等等)2、师言：同学们，交通规则并不复杂，只要稍加用心，谁都能熟练掌握。我们每个公民都有责任和义务来维护交通安全，遵守交通法规。生命是可贵的，每个人都应该珍惜自己宝贵的生命。3、让学生从自身做起，说说在交通方面应如何注意安全。三、老师总结作为一名少先队员，我想我会用自己的实际行动为交通秩序做出自己应该做的事。同时也希望我们每一个人都应该珍爱自己的生命，珍爱他人的生命，让我们共同生活在交通有序，安全而又轻松的社会大家庭里，共同撑起一片和谐、安宁、幸福的蓝天。生命是宝贵的，面对生命我们要珍惜、敬畏。把安全意识化为行动，让危险远离我们的生活，有平安健康才有幸福梦想!让我们行动起来吧

12、，形成“安全”的浓厚意识。一、导入：同学们，新的学期开始了，我们又相聚在一起，老师非常高兴。相信大家在假期里过得非常愉快。现在开学了，老师想要讲的是一个永恒的话题是“安全”。新的学期，安全将时时伴随在我们的学习和生活中。二、新闻回放：高速公路上发生的车祸同学们看完这条新闻你想说些什么呢?(生讨论发言)师：转瞬间，36条活生生的人就这样葬身火海了，让人感到惋惜的同时，我们又必须面对的是安全，只有安全的警钟常常响起，只有把安全落实到我们的学习和生活中，我们才能快乐健康的成长。那么在我们身边又有哪些安全隐患呢?(生讨论师总结)三、校园的安全隐患：(生列举)1、学生在体育课、课间活动、集体活动的安全隐

13、患。2、学校围墙存在的安全隐患。3、学生在上学、放学路上的交通安全隐患。4、校园意外伤害的隐患。师：那我们该怎样预防呢?四、学生应该注意的安全事项：1、注意课间安全：大课间、体育课以及参加集体活动时，前后左右之间保持一定距离，不要太拥挤，不然容易踩脚、绊脚，容易摔倒。在课间玩耍时要文明玩耍，不做剧烈的活动;上下楼梯靠右走，“右行礼让”;不在教室内打球、踢球、跳绳、踢毽。严禁用扫帚、拖把、铅笔、石头等危险物品玩耍、投掷。集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。2、校园围墙的安全：不要攀爬围墙，对于存在安全隐患的地方，不要过去玩耍，更不能向围墙外面乱扔垃圾、石子等危险物

14、品。3、交通安全：要遵守交通规则和交通秩序。在上学、回家的路上应该走路右边行走，在通过路口或者横过马路时要减速慢行，注意来往的行人、车辆，确认安全后方可。不骑自行车;不乘坐农用车辆、无牌无证车辆，不乘坐超载车辆。4、讲究饮食安全：拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不吃零食，不喝生水，不在校外无证摊点上吃饭，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。养成良好的卫生习惯。5、注意实验课的安全：在上实验课前要听老师讲解注意;在做实验时要按要求来做。实验课需要使用酒精灯和易燃的化学药品时，要在老师的指导下，并按操作要求去做，时刻小心谨慎，严防危险6、每位同学还要注意心理安全：在同学间遇到矛盾时，要冷静，要理智，切忌猜

15、疑、让家长来学校为你撑腰，以免给自己和同学带来不良的后果。同学之间要互相体谅、理解，以平和的心态来面对。五、校外安全：1、要有“防火灾、防触电、防侵害”意识。不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物;不随意触摸电器，不私拉电线，不在教室内使用充电器、热得快、等电器;不和陌生人说话，遇到形迹可疑的人要报告保卫科或教师。2、要学会自护自救，要提高自我防御能力。学会简易的防护自救方法，遇到偶发事件要冷静对待;敢于批评、指正一切违反安全的人和事。3、自我防范意识。同学们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。我们

16、要注意不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。上学放学时尽量不要独行，不要走小路，遇到坏人坏事要冷静、要敢于见义勇为又要量力而行，4、紧急电话：“119-火警”“110-报警”“120-急救”“122交通事”事故报警。注意，打电话时要说清地点、相关情况、显著特征。六、总结。这里我就本期的安全工作向同学们强调以下要求：1、增强安全意识，时时处处树立“安全第一”思想，加强安全教育。2、认真吸取近几年来安全事故血的教训，树立自我防范和保护意识，坚决杜绝安全事故的发生。3、严禁学生擅自下河、池、水库等危险水域游泳(游玩)，

17、洗澡、钓鱼等。4、严禁到高速路施工场地或危险楼房、地段、桥梁、游玩、逗留。5、注意户外活动安全，确保学生不在危险地带玩耍，不做危险游戏，不私自外出游玩。6、不准攀爬电杆、树木、楼房栏杆、不翻越围墙、不上楼顶嘻闹。7、交通安全。自觉遵守交通规则，不准骑自行车上路，不攀爬车辆，不在铁路、公路上停留、游玩、奔跑、嬉闹。8、防火安全。不准玩火，不准私自上山带火，不接触易燃易爆物品，不随便放烟花，爆竹。寄宿学生要有监护人，注意做饭用火安全。9、严防煤气中毒。住房内要注意通风，严禁晚上将煤炉放置室内。10、不随便接触电源和带电电器，不在雷雨时避于树下、电线杆下或其它易发雷电的地方。11、不准随便吃零食、野

18、果，不吃过期和霉烂变质的食品，注意饮食卫生，严防食物中毒。12、不准进行不安全的戏闹，如抛石头、土粒、杂物，拿弹弓、木棍、铁器、刀具等追逐戏打。13、不准未告知家长私自外出。外宿和远游，防止被绑架、拐骗或走失。最后，希望同学们自觉遵守学校安全规定，每天高高兴兴上学来，平平安安回家去。祝愿同学们学习进步、身体健康。2022开学第一课主题班会的教案篇4活动设计理念：通过主题班会的形式，围绕中国_2年光辉历程重大历史事件，弘扬红色文化，缅怀红色人物，讴歌红色事迹，让学生感受出在中国领导下中国国力越来越强盛，在_领导下人民的生活水平越来越高，现在如此和谐的生活环境都是在_领导下产生的。活动主要目的：通

19、过这次主题班会帮助学生认识到只有坚持在中国_导下才能让祖国越来越强大;让学生缅怀革命先烈，学习先烈为壮丽的共产主义事业奋斗的崇高精神，并希望学生珍惜今日的胜利成果，努力学习，掌握知识，为振兴祖国作贡献。活动形式：快板、朗诵、知识竞赛、歌曲等活动年级：六年级第一部分：缅怀革命先烈主持人(甲)：尊敬的老师，亲爱的同学们合：大家下午好!主持人(甲)：九十二年前的中国，第一颗星星之火，在苦难的大地点燃闪烁。主持人(乙)：九十二年前的中国，第一缕金色曙光，将东方的乌云奋力冲破。主持人(甲)：看，九十二年后的今天，锦绣江山阳光普照、春意蓬勃。主持人(乙)：听，九十二年后的今天，巨龙腾飞声震寰宇、气壮山河!

20、主持人(甲)：九十二年的历史丰碑呵，可歌可泣，光照史册。主持人(乙)：九十二年的战斗征程呵，惊天动地，波澜壮阔!主持人(甲)：光阴似箭，岁月如梭，我们的党走过了92年艰苦奋斗的道路。在党的92岁生日之际，我们怀着感概和感激之情齐聚一堂。主持人(乙)：下面请允许我宣布：六(1)班主题班会党在我心中现在开始!主持人(甲)：走进伟大的新时代，我们心潮澎湃，豪气磅礴!主持人(乙)：我们热血沸腾，放声高歌合：没有_就没有新中国!节目一：合唱没有_就没有新中国主持人(甲)：雄壮的歌声告诉了我们：只有中国_领导才能解放全中国，我们今天的幸福生活是无数的革命先辈们用鲜血和生命换来的。主持人(乙)：在这个时刻，

21、让我们一起缅怀我们的先烈。节目二：(多媒体课件放映新中国成立前的一些革命先烈们)第二部分：回眸党的光辉历程主持人(甲)：老一辈的英雄是我们学习的榜样，在实现社会主义现代化建设的今天，依然存在着无数的优秀党员，默默的为祖国贡献着力量。主持人(乙)：现在我们有请老党员向我们介绍社会主义时期_的先进事迹。节目三：老党员“纹川大地震”时期的_先进事迹。(事迹介绍)主持人(甲)：听了老党员的介绍后，我深深地感受到：中国_坚强和勇敢主持人(乙)：是的，我忍不住想夸夸我们的党员。节目四：快板夸夸我们的党员主持人(甲)：我们的党从诞生、成长走向壮大、成熟，历经了多少不平凡的岁月，作出了多少奋斗与牺牲，演绎了多

22、少光荣与梦想，赢得了多少辉煌与成功!主持人(乙)：这是岁月沧桑的97年，也是中华大地日新月异的97年!下面，让我们通过知识竞赛的形式，回顾历史，了解我们伟大的中国_光辉历程。节目五：知识竞赛(竞赛内容)主持人(甲)：重温了党的光辉历程后，让我们一起讴歌我们伟大党的业绩。主持人(乙)：是的。我要由衷歌颂，歌颂我们伟大的党，歌颂我们伟大的祖国节目六：配乐朗诵颂歌第三部分：致知力行，继往开来主持人(甲)：亲爱的党啊!无论何时何地，您永远是儿女心中伟大的母亲，您是我心中的太阳。主持人(乙)：不论何时何地，我会永远铭记您的英明教诲。我会永远为和谐社会的安康献上有益的光和热。节目七：歌曲党啊，亲爱的妈妈主

23、持人(甲)：我们是二十一世纪的主人，我们是实现中华民族伟大复兴的生力军。在学习上面，我们要学习先进_那种不怕吃苦、埋头苦干、开拓进取、勤劳勇敢的优秀品质。主持人(乙)我们要紧跟时代步伐，努力树立正确的人生观、世界观、价值观。:请听我们的决心吧!节目八：齐颂中国少年跨世纪宣言主持人(甲)：让我们把梦想放飞!主持人(乙)：让我们把_烧!主持人(甲)：让我们把祝福送给党，送给祖国!主持人(乙)：让我们将希望留给自己，留给未来!主持人(甲)：下面我宣布，六(1)班党在我心中纪念中国_党92周年主题班会到此结束!请班主任老师总结发言。班主任：今天同学们再次缅怀了我们的革命先烈，重温了党的光辉历程，歌颂了

24、我们伟大的祖国。相信通过这次主题班会，同学们会更加珍惜由先烈们用鲜血换来的今日的胜利成果，珍惜时间，努力学习，掌握知识，为振兴祖国作贡献。2022开学第一课主题班会的教案篇5安全教育重在安全意识的培养，如何让安全教育深入学生心中，我们开展了这次主题班会，旨在让学生了解和掌握更多的安全常识、自护知识，树立自护意识，利于他们的健康成长。一、活动目的1、通过活动，让学生了解和掌握更多的安全常识、自护知识，树立自护意识。2、活动中学生通过自己参与、自主体验、自我感受，从而养成良好的品德，有利于他们的健康成长。二、活动内容：1、交通安全2、校园活动安全3、消防安全活动过程：每三个小组选择一个主题，对常见

25、的不良习惯一一指出，并说明正确的做法。小组总结。三、总结如下：一、交通安全（一）不良的交通习惯不走人行横道，不靠路右边走。随意横穿马路。不注意道路和车辆信号，不服从交通管理。不在车行道、桥梁、隧道上追逐、玩耍、打闹。穿越、攀登、跨越道路隔离栏。（二）中学生骑自行车的问题未满12岁的儿童独自骑车。在人行道、机动车道骑车，逆行骑车。骑车横冲直闯、争道强行，与机动车抢道。转弯不减速，不打手势。骑车双手离把。追逐打闹，三五并行。手攀机动车行驶，紧跟机动车行驶。（三）中学生交通事故发生的原因缺乏交通安全意识。缺乏交通安全知识。缺乏交通安全责任感。存在麻痹思想。存在侥幸心理。（四）正常的行路常识走人行道，

26、靠路右边走。横过车行道，要走斑马线，或走天桥。要注意各种信号灯的指示（红绿灯、人行横道信号灯）上下汽车要避让过往车辆。不在马路上逗留、玩耍、打闹。（五）正常的骑自行车常识不要骑有故障的车。不在人行道上骑车，非机动车靠右行驶。横穿马路最好推车行驶。转弯时减速慢行，观察并打手势。不要双手离把，不并肩行驶。骑车不打闹，追逐。二.校园活动安全体育活动安全。体育老师要讲清体育活动安全。活动课老师不得离开。学生不做不安全的活动。在无人保护下不做危险活动。学校集会与集体活动安全。可能发生的伤害：中暑、挤伤、跌伤、骨折、窒息、烧伤、脑震荡、死亡。上下楼梯不要拥护、靠3.校内劳动安全。严禁学生擦楼房外窗玻璃。做

27、清洁时、防止滑倒跌伤、玻璃划伤、钉子刺伤。严禁学生用湿布擦电器旋扭开关。三.消防安全（一）中学生的消防知识发生火灾的原因：用火不慎发生火灾。蜡烛照明、蚊烟香、用电器、液化气灶等。用电不慎发生火灾。电线老化、乱拉乱接、铜线当保险丝、电热毯、电炉故障等。用油不慎发生火灾。油加热温度过高、容器滴漏等。燃放烟花爆竹、吸烟乱扔烟头、玩火等。(二)火灾的预防：家庭防火：安全使用炉火。安全使用液化器。安全用电。少年儿童不要玩火。燃放烟火爆竹要注意场所。学校防火：严禁学生携带打火机、火柴、烟花爆竹入校。严禁学生乱烧废物。实验用的易燃物品要妥善使用。经常检查电器。设置消防器材，不破坏消防器材。宿舍的安全防火。公

28、共场所防火学生要做到：不携带烟花爆竹到公共场所。不准玩与火有关的游戏。不准学生在山林野炊或烧荒。（三）灭火基本知识隔离法：将着火物移开，不与其他物品接触。窒息法：隔离空气接触火，用干粉灭火器、砂、湿棉被等物灭火。冷却法：用水、灭火器将火冷却。报警：火警电话119。报警要报清失火地点街道名称。（四）火灾自救与逃生井然有序撤离火场，不要大声喊叫，以防吸入烟雾窒息。弄清楼层通道，不要盲目乱跑、不要盲目开门。冲出楼房，要用湿毛巾捂住口鼻，低势跑行。楼梯火小，就冲出去，火大就用绳子、被单等从窗口、凉台上滑下。身上着火，要脱掉衣服，或在地上打滚压灭火。时代召唤跨世纪人才，而跨世纪人才首先要学会生存。同学们

29、，别忘了，日常生活中一定要注意安全，学会保护自己，让我们戴上“自护”小奖章，迈出通向21世纪的起跑线；让所有的孩子们天天快乐，日日平安。2022开学第一课主题班会的教案篇6环节一：走进春天诗朗诵走进春天，感受春天的气息环节二：欢乐春天1、女生独唱：stayhereforever2、现场书法表演3、合唱：和你一样（原唱李宇春）4、游戏（考验信任的团队游戏）这一环节主要是让大家感受进入春天的欢乐、祥和的气氛，完全释放自己的快乐情绪，充分发挥自己的主观能动性，积极参与到活动中，培养学生良好的参与意识。环节三：春天里回望1、重温“六心阁”班级文化。以抢答和抽答的方式，让“六心阁”的口号、理念、精神、常

30、规要求等等再次渗透到每个孩子的心灵。2、回望过去。环节四：畅想春天1、春天里的愿望2、春天里的故事环节五：春天里的誓言教育目的：1。通过故事培养学生对自己和对集体负责的责任感。2。通过表彰奖励一部分学生，激励其他学生在新学期确立目标，提升自己。活动过程：一、应对长假综合症。制定目标，努力奋斗。1、又一个暑假过去了，假期里你都干些什么了？有什么收获和感触？2、你是否还渴望尽情地玩电脑、手机游戏？3、那么，我们该怎么办呢？应该做两件事：应对长假综合症。制定目标，努力奋斗。1、视觉疲劳症。由于长时间上网、打游戏、看电视、看碟，长时间面对屏幕，增加了眼睛和大脑的负担，导致眼睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。

31、2、消化不良症。由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的食物，加重了肠胃的负担，引起消化不良。3、上学恐惧症。与平时的快节奏生活相比，节日期间一旦彻底放松，生活规律就被打破，于是造成心理和生理的种种不适，产生失落厌倦和恐惧感。4、旅游后遗症。旅途一族劳顿和饮食不规律，打破了身体的酸碱平衡，外加环境改变、水土不服，极易出现感冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡等各种疾病。二、讲故事1、对自己负责。一天，一只茧上裂开了一个小口。有一个人正好看到这一幕，他一直在观察着，蝴蝶在艰难从那个小口中一点一点的挣扎出来接下来，蝴蝶似乎没有任何进展了。看样子它似乎已竭尽全力了，不能再前进一步了这个人实在看的心疼，决定帮助

32、一下蝴蝶，他拿来一把剪刀，小心翼翼的把茧破开。蝴蝶很容易的挣扎出来。但是它的身体很萎缩，身体很小，翅膀紧紧的贴着身体他接着观察，期待着蝴蝶的翅膀会打开并伸展开来，足以支撑它的身体，成为一只健康美丽的蝴蝶。然而这一切始终没有出现，实际上，这只蝴蝶在余下的时间都及其可怜地带着萎缩的身子和瘪塌的翅膀在爬行，它永远也没能飞起来。这个好心人并不知道，蝴蝶从茧的小口挣扎出来，这是上天的安排，要通过这一挤压过程将体液从身体挤压到翅膀，这样它才能在脱茧而出后展翅飞翔。在我们的生活中也需要奋斗乃至挣扎。如果生命没有障碍，我们就会很脆弱，我们不会像现在这样强健，我们将永远不能飞翔怎么才能对那个今后的你负责呢？答案

33、只有一个：向今天负责，抓住今天的机会，为今后的你打好基础！2、对集体负责。研究发现，红杉的生长总是成群相伴而生，并没有单独生长的，这一大片红杉彼此之间的根缠绕在一起，紧紧相连。它们一株连着一株，形成一片壮观的红杉林，除非风大到掀起地皮，否则是无法撼动他们的。红杉这样浅根密布的生长方式，正是它长的如此高大的秘密，它的根大范围密布于地表，方便快捷吸收赖以生长的水分与养分，并将向下扎根的能量全部用以向上生长。加州红杉就这样，打破了一般植物的生长方式用根部相连，彼此相系，终能成就屹立不摇的大片红杉林。每一个人都要生活在集体之中，无论是学习，工作、生活、娱乐，每个人都离不开与他人的接触与合作。个人与集体

34、，就像鱼儿离不开水，鸟儿离不开林一样。三、新学期在每一个小细节上，我们应该怎么做呢？早自习上课铃响了走廊里眼操、间操操场游戏家庭作业（目的：规范要求，养成习惯）四、小结愿我们以后每一滴眼泪都让人感动！愿我们以后每一个梦都不会一场空！就让我们把新学期第一天当作新的起跑线！2022开学第一课主题班会的教案篇7一、学习目标：1、通过交流明确初三学习现状和中考考情况，了解老师，增进师生情感，和谐课堂氛围。2、明确初三各科学习的方法和基本要求，充分做好学习准备。3、通过有感情的诵读，培养学习的热情，树立学习的信心，怀着梦想开始前进。二、学习重点：了解现状，明确方法和要求，树立信心。三、课时安排：一课时年

35、X月X号四、学习方法：交流，探讨，讲故事，诵读，记笔记五、教学过程：1、候课：同学们欣赏歌曲，准备好课堂笔记2、上课导入，师生认识：用激情和信心开始第一课。3、明确本课学习目标：4、交流梦想和信心对于初三的意义：你有梦想吗?你对初三学习的信心如何?5、了解中考情况，交流各科学习现状。你的语文学习现状如何?其中最突出的问题是什么?6、探讨语文学习方法：(可从态度、方法、练习、积累、整理、书写等方面)你觉得在初三，语文这一科应该怎样学更有利、更高效?(板书)7、明确语文基本要求：初三一年里，我们语文学习的常规要求最起码应该有哪些?(板书)8、作业布置：1、专备一个随笔摘抄本，写第一篇随笔初三了，我

36、怎样学好语文2、复习必修一课本文言文劝学，背诵默写全文。3、开始每节讲课前的三分钟基础提能训练。附加：导学案阅读材料材料一：梦想。梦想是推动剂，是我们提高自己不可或缺的精神食粮，是人生中最宝贵的东西之一。我们每一个人都需要给自己一个梦想，都需要在平淡的日子里持之以恒。只有坚持朝着梦想的方向耕耘下去，才会有水到渠成成功的那一天。记得哈佛大学曾经作过一个调研，有一届毕业生，无梦想的是27%，梦想比较模糊的是60%，有近期梦想的是10%，有远期梦想的是3%。25年之后，哈弗大学再追踪调查，结果发现，这届毕业生中，是那些“有远期梦想的3%”最后成为了美国的精英。这个例子告诉我们，梦想对于我们是多么的宝

37、贵啊!然而，现实中我们也发现，这个梦想并不是很容易实现的，这条路也不是很容易践行的。这就意味着有竞争，意味着这样一个残酷的现实：同样的机遇，但机遇是给有准备的人;同样的空间，但成功是给坚持不懈并朝着梦想一直努力的人的。材料二：信心美国著名盲人女作家海伦.凯勒说过，信心是命运的主宰。前苏联作家高尔基也曾说过，只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信，沉浸在生活中，并实现自己的意志。尼克松我们都熟悉吧，他是著名的美国总统，但就是这样一个大人物，却因为缺乏自信而毁掉了自己的政治前程。1972年，尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而，

38、尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事：他指派手下的人潜入竞选对手所在总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃器。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，却因为缺乏自信而导致惨败。可见，没有信心将会是多么的可怕。材料三：各科学习现状。关于语文学习现状，同学们分四种情况，一为语文素养高成绩稳定的;二为喜爱语文，有较好素养，但成绩不稳定，基础不够牢固;三为知识面一般，语文中等成绩，比较稳定，没有突破基本成绩110分;四为基础差，成绩差，学习用时少，兴趣不强，功

39、夫小;五为理科强，不重视语文学习，用时很少，认为不学影响有限，严重偏科。材料四：语文常规学习方法。第一、坚持阅读摘抄(美文、佳作、名言、警句、知识等);第二、坚持写作(随笔、日记、大作文);第三、坚持背诵(知识、诗词、美文等);第四、坚持总结整理、纠错和运用(记好笔记，经常整理试卷，进行纠错，考试写作时运用);第五、(坚持思考和感悟)材料五：故事一则。古罗马皇帝哈德良手下有一位将军，总是在他面前吵吵着要提升。他报告：“我应当进入更重要的领导岗位。因为，我经验丰富，参加过10次重要战役。”哈德良皇帝随意指着周围的战驴说：“亲爱的将军，好好看看这些驴子，它们至少参加过20次战役，可它们仍然是驴子。

40、”如果不擅长总结，十年的资历，只不过是一年经验的十次重复而已。优秀不是时间的累积，而是不断反省后的创造力。材料六：清华学生张亦楠学习心得。张亦楠，高中毕业保送进了清华大学，现在哈佛大学读博士。他是一位比较典型的长胜将军，让初三学生深感头疼的每天“统练”，张亦楠自有一番心得：初中三年，我独爱初三，因为初三每天都有统练。听起来是不是很“变态”?其实，连我的朋友也认为我的这种观点近似疯癫。我爱统练。因为统练，每天清晨，我都会满怀希望地去上学;每天上午，我都会满怀希望地去听课;每天中午，我都会满怀希望地去吃饭;每天下午，我都会满怀希望地去为即将到来的统练而摩拳擦掌。统练是我一天的希望所在。因为统练，我

41、生活得很充实。我爱统练。统练没有压力，因为它不直接关系到我的未来前途;统练又有压力，因为它是正规的考试，而我看重每一次考试。正是这种不松不紧的氛围让我达到最佳状态。统练时，我总能敏锐地发现题目的“陷阱”，那个时刻的喜悦即使在分数下来以后，仍让我回味无穷。我爱统练。统练后与其他同学比分，较量个高低，是统三必不可少的项目。如果能够“一览众山小”，我会高兴两三天;若是不幸在年级“泯然众人矣”，我也会花一个晚上面壁思过。不过大多数情况，我与那些高手都互有胜负，“胜故欣然，败亦坦然”嘛。我在统三有一个“统练伙伴”。他与我一样，视每次统练如中考。且他的实力亦甚强。我们还有一个相同点，都不太谦虚。每次分数下

42、来后，我们中的胜者都难免流露出对对方的挑衅。如果某次输给他，我会好几天感到耻辱。而这种耻辱感正是我学习的最大动力。于是一天一次的统练就让我这个疏懒的人勤奋起来。我还是个知足常乐的人。但我们班的强手居然几乎都扎堆坐在我那片，每次统练，我们那片人很快就能知道其他人的分数情况，不免要比一比。比输了，我又不服人家，只好下次争取超过他们。还好，每天都有机会，于是每天都有目标。渐渐地，我发现，我也成为了强手中的一分子。是统练让我这个知足的人不知不觉取得了进步。以上所有这些，使我顺利地考上了清华。一天一次的统练，帮助我成功。年轻人要有一股拼劲。父母已经赐予我们足够的智慧去争取成功，办不到、不可能、不行这些词都要在我们的字典里消失。摔倒了爬起来，继续战斗。在最艰难的日子里要经常对自己说：“我执拗地相信我一定会成功。”同学们，九年的积淀将在这里升华，三年的努力将在这里收获希望，人生的转折将在这里完成。新的征程已经开始，新的战斗已经打响，你还在犹豫吗?你还在迷茫吗?你还在等什么?梦想中的天堂就在前方，黎明的曙光已经展现，年轻而睿智的狼们，勇敢地去战斗吧!今年的初三是你们的草原，6月的辉煌属于你们!