七年级上册立定跳远人教版.docx

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1、课题名称个人教学设计（一稿）七年级上册立定跳远授课教师版本册次工作单位人教版单元章节第二单元第一节学生起跳与摆臂的协调性本课要研 究解 决的 问题教材分析本节课主要教学内容为立定跳远，我准备配合辅助教材跳台阶共同完成，把二 者安排在一起，另外，在整节课的设计上，我把课的内容全部游戏化、比赛化, 这样既表达了 “健康第一”的指导思想，又激发了不同层次学生参与体育锻炼 的兴趣，为终身体育奠定了基础。学情分析由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异差等原因我校的学生普遍存在 身体素质和接受能力都比拟差，学习注意力也不是很集中，所以在学习时教学 内容一定要合理按排。课程目标：通过本次课的学习使大多数

2、学生初步掌握立定跳远的技术动作。教学目标教学重点难点知识与技能：开展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性，提高学生下肢力量和立 定跳远水平。过程与方法：通过游戏，激发学生的学习兴趣，使学生体会到快乐体育的意义, 到达“学中乐，乐中学”的目的。情感、态度与价值观：培养学生吃苦耐劳精神和终生体育意识，增强集体荣誉 感。1、快速有力的起跳是决定立定跳远成绩的关键，因此定为本节课的重点，我 将通过激烈游戏中快速重复的起跳练习来解决。2、由于学生体质较弱，做到空中展雕动作有些难度，因此定为本节课的难点, 我将通过游戏中逐渐增加小垫子的高度和远度来解决。场地与器材准备资源环境准备教学过程教学 环节教师活动学生 活动设计意图环收心热身阶段1、在指 定地点 集合以游戏代替以往枯燥的跑步节2、向教 师问好环 节基本局部跳台阶、 跳有一 定高度 的垫子、利用辅助练习使学生了解立定跳远的技 术要领环 节结束局部放松运 动使学生知道放松运动的重要性，并使学生 从紧张训练中得到身心的放松。环 节 四板 书 设 计