2022年国庆节中学放假通知及温馨提示六篇例文.docx

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1、中学2022年国庆节放假通知亲爱的家长朋友：您好！根据上级文件通知，结合学校实际，现将学校2022 年国庆放假相关事宜通知如下，敬请家长配合，做好假期孩 子的安全教育和健康监护工作。一、放假时间：10月1日至7日国庆放假调休七天二、离校时间：9月30日第六节课后放学时间为：七年级15:10,八年 级15：20,九年级15:30三、时间调整：国庆假期后，学校学习生活按照秋季作息时间安排。错时入校时间：九年级7:10-7:20,八年级7:20-7:30, 七年级 7:30-7： 40；放学时间：不上课后延时16： 00；上课后延时七年级 17:10,八年级17:20,九年级17:30。四、课程调整

2、：10月8日上周三的课，10月9日上周四的课。五、放假小贴土（一）疫情防控安全期学习生活。五、亲情互动，深植家国情怀节假日期间多陪孩子参加有意义的活动，培养亲情、享 受天伦之乐；教育孩子深植家国情怀，爱祖国、爱社会、爱 家乡、爱家庭，孝敬长辈，懂得感恩；引领孩子致敬英雄， 崇尚英雄，大力弘扬英雄精神。顺祝身体健康、工作顺利、阖家幸福美满！实验中学2022年国庆放假通知及安全温馨提示尊敬的各位家长：您好！根据关于2022年局部节假日安排的通知及区 教育的通知精神，结合我校实际的情况，我校2022年国庆假 期放假安排及工作如下：1 .初一、初二、高一、高二年级国庆放假时间：2022年 9月30日至

3、10月7日，共8天假期。2 . 10月8日（周五）学生按年级安排时间分批返校。3.初三、高三年级的放假安排由年级领导小组另行通知。国庆假期期间，请各位家长落实上级的各项防疫要求： 非必要不外出、戴口罩、勤洗手、保持安全距离、做好个人 保健防护工作；同时做好假期学生的安全教育工作。温馨提示：国庆佳节来临之际，为了切实加强假期的安全教育，有 效防范各类安全事故的发生，让孩子们过个充实有意义的节 日，敬请家长配合学校催促自己的孩子做好以下工作：1、谨慎出行，做好个人防护。疫情防控，人人有责，非 必要不外出，更不能到中高风险地区去，不组织家庭聚会、 减少路途风险、加强个人防护。加强宣传教育，家长应从自

4、 身做起，引导孩子树立个人是自己第一健康责任人的意识, 坚持做好“个人防控四要”,即口罩要戴、社交距离要留、 个人卫生要做、新冠疫苗要种。不传、不信，及时关注官方 发布信息。2、严防“溺水”事故发生。九月是溺水伤亡事故多发季 节，要特别注意加强孩子游泳（玩水）安全教育，讲清私自 外出游泳的危险性及可能导致的严重后果。要反复强调“六 不” “一会”：“六不”是指不准私自下水游泳；不准擅自 与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带队的情况下游泳; 不准到不熟悉的水域游泳；不准到无安全设施、无救护人员 的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救。“一会” 是指学会基本的应急自救、求助、报警方法。教育孩子

5、如果 遇到同伴溺水，要智慧救援，不要盲目下水救人或手拉手盲 目施救，要立即寻求成人帮助并及时拨打110。3、遵守交通秩序安全。请家长和孩子共同自觉遵守交通 规那么，注意交通安全，不在马路上游玩嬉戏，横穿马路不闯 红灯，过交叉路口等要注意过往车辆，靠右行走。不乘坐无 证照、违章超载的车辆，不骑乘无牌无证摩电，摩电出行， 要切记戴头盔。加强孩子爱路护路教育和法治教育，禁止孩 子进入铁路轨道管理区域玩耍，禁止做出向铁路轨道丢抛、 摆放石块、杂物等危害铁路安全的行为。4、注意食品卫生安全。注意食品卫生，教育孩子不吃没 有健康保障的食品，不买无证照商贩出售的食品，不食用来 历不明的食物，以防食物中毒。夏

6、季是肠道传染病高发季节, 家长必须高度重视预防夏季肠道传染病，教育孩子养成饭前 便后要洗手的卫生习惯。同时要教育孩子不随意外出闲游, 不摘食性不明的野果，以防食物中毒。5、注意防电、防火、雷雨天气安全。教育孩子正确使用 家用电器，形成良好的使用习惯，杜绝火灾、触电、煤气泄 漏或因空气不流通而造成一氧化碳中毒事件等事故发生。雷 雨天气时，要教育孩子远离带电设备或其它类似金属装置; 不要拨打或接听 ，最好拔掉 线、闭路电视线，以免 引雷入室，发生危险。6、关注网络文明安全。合理规划孩子使用电脑和手机等 电子智能产品的时间，引导孩子依法安全上网，文明健康用 网，防止孩子浏览暴力及不健康网站。国庆家长

7、可以以此为契机，加强亲子沟通，加强对孩子的传统文化教育，增强孩子对伟大祖国的认同感和归属感, 树立文化自信。家长朋友们，生命无价，安全第一，孩子是我们的未来 和希望。让我们为维护孩子的安全、健康而共同努力，共同为 孩子们营造一个安全、文明、健康、向上的成长环境。最后，祝全体师生、家长朋友们身体健康、工作顺利、 阖家幸福！镇中心学校2022年国庆假期安排及温馨提示各位师生、家长：清风送爽，丹桂飘香，在这个金秋时节，我们即将迎来 祖国73周年华诞。我们共同吟唱秋之收获，国之繁荣，我们 共浴祖国华诞的荣光。2022年国庆假期安排为：放假时间：10月1日70月7日返校时间：10月8日为了让孩子度过一个

8、快乐、安全、有意义的国庆假期, 请家长配合学校做好以下几方面的工作：一、加强假期疫情防控教育：放假期间请加强子女安全教育，并按照发布的相关指引继续做好常态化疫情防控；请勿出国（境）或前往疫情中、高 风险地区。1、根据上级文件通知，假期师生要减少不必要的外出；2、原那么上不前往国外和国内中高风险地区、减少跨省域 或市域长途旅行、减少或不参加集聚性活动；4、坚持科学佩戴口罩；保持社交活动距离；保持手部卫 生；保持良好的健康和卫生习惯；做好自我病症检测；5、来自或途经国内疫情中高风险地区的人员应按要求 主动向班主任报备，做好健康管理或集中隔离观察，实行2 次新冠核酸检测。二、科学安排假期作息时间：1

9、、保持健康有序的一日生活常规；注意动静交替，多带 领孩子外出参加各项有益的活动；2、鼓励孩子在家中参与家务劳动，做自己力所能及的事, 并能与家人一起做一些公益志愿服务，提高孩子的自理能力 和责任意识；3、每天抽出一定的时间，陪孩子一起阅读、作业、谈心；4、支持孩子锻炼身体，每天安排不少于1小时的户外运 动，可以让孩子练习某项体育技能，如拍球、跳绳、骑自行 车等。三、加强饮食卫生教育：1、亲朋好友聚餐时，不要让孩子吃生、冷、硬的食品，更不要暴饮暴食；2、不要吃过多零食，防止消化不良，引起胃肠疾病。四、严防疾病，秋季特别提示：秋季属于流行病的高发期。天气变凉，家长要多关注孩 子的身体状况，及时提醒

10、孩子增减衣物。1、教育孩子勤洗手，注意饮食卫生，防止病从口入；2、少带孩子到人群密集的场所，减少与传染病源接触的 机会；3、家里注意开窗通风换气，减少细菌滋生；4、提醒孩子多喝白开水、勤洗手；5、如发现孩子有疑似传染病病症，应立即就医；6、外出游玩时，注意备一些药物，以便急需之用。五、注意交通安全：1、注意交通安全，不让孩子单独过马路或在街上乱跑；2、过马路不闯红灯，要左右看，走人行横道、过街天桥 和地下通道；3、不乘坐三无车辆和三超车辆；4、道路上行走时，不要东张西望或边走边玩；5、在雾、雨天，最好穿着色彩鲜艳的衣服；6、坐车时不要将头手伸出车窗外；7、教育孩子右边下车，注意后面的车辆和行人

11、；8、不让孩子坐副驾驶，不让孩子在车上走来走去;9、不让孩子单独一人留在车内，六、居家安全，防火防电防溺水：1、不让孩子单独一人在家，以防发生意外事故；2、不攀爬阳台、门窗或其它高处，防止跌落；不玩尖锐 或易碎的物品，以防割伤划伤戳伤；不把手伸进风扇叶，以 防受伤；3、热水壶要放在孩子够不着的地方，以防烫伤；煤气阀 门要及时关闭，严防煤气中毒；4、不玩插座和开关，以防触电；不用湿手触摸电器，不 用湿布擦拭电器；不玩电源插头插座，更不能将手或导电物 伸进电源插座内；不在火源附近或高压线下玩耍；不玩火, 如火柴、打火机、蜡烛等；5、知道发生火灾拨打119火警 ；教给孩子火灾自救 知识，如用湿毛巾捂

12、住口鼻逃离；6、提醒孩子不去河边、湖边、水渠边玩耍，以防意外发 生，加强防溺水教育。孩子是祖国的花朵，是家长的未来和希望。关注他们的 健康成长，应催促孩子坚持规律作息，早睡早起。合理安排 好作息时间，控制电子产品使用时间，多与孩子开展亲子活 动。最后，XX镇中心学校全体教职员工预祝各位家长与孩子 们国庆节愉快、幸福安康。2022年国庆节中学放假通知及温馨提示尊敬的各位家长：您好！衷心感谢您一直以来对XX中学工作的支持与配合。在 这举国同庆之际，根据关于国庆节放假的安排，为了让孩子 度过一个充实、平安的假期，现将放假时间及温馨提示通知 如下，敬请家长配合，做好孩子的监护、教育工作。一、放假时间2

13、022年10月1日（星期五）至2022年10月7日（星 期四）（放假七天）二、返校时间2022年10月8日（星期六）三、温馨提示（一）疫情防控不松懈1 .外出仍须配备口罩，随时保持个人卫生。社交场合与 人保持1米的距离。2 .家居环境要勤开窗、常通风。3,主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要 主动测量体温；假设出现可疑病症，应戴上口罩及时就近到发 热门诊就诊。4 .无特殊情况不离开本市，确需离开居住地的，及时向 班主任报告出行路线安排。（二）交通安全1 .加强对孩子的交通安全教育放假期间，外出旅游的家 庭会增多，家长需要加强对孩子的交通安全教育。引导孩子 注意交通安全，自觉遵守交通规

14、那么。2 .自觉遵守交通规那么不坐非法运营车辆；乘车途中，注 意保管好自身财物，防止不法分子盗窃财物。3 .外出的同学要尽量结伴而行。不要单独行动；需要密 切关注天气预报，不要深入未开发的区域，做好自我防护工 作；在校外活动，要严格要求自己，自觉维护学校的形象和 利益，严禁有损学校形象和声誉的行为。（三）食品安全俗话说“病从口入”。日常生活中要注意的饮食安全卫 生常识，稍不注意就会传染疾病，危害健康。特别是在放假 期间，吃各种零食是孩子们最高兴的事情，所以在此务必提 醒家长要注意饮食安全。食品应注意：1 .到正规商店里、不要买街头巷尾的“三无”食品。2 .正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好

15、的品牌。3 .仔细查看产品标签。生产日期、保质期、产品标准号 等。4 .检查食品是否适合自己食用。5 .不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家 利益的表达。饮食卫生习惯1 .白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等, 经常饮用不利于少年儿童的健康；2 .养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播；3 .生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中 毒；4 .选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期；5 .尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底 加热，防止细菌性食物中毒；6 .不吃无卫生保障的生食食品，如生鱼片、生孳养；7 .不吃无卫生保障的街头食品；8 .少吃油炸、烟熏

16、、烧烤的食品，这类食品如制作不当 会产生有毒物质。（四）消防安全防火常识L要远离电器设备。学生无论在家里还是在外面，都不 要玩火以及电器设备这些东西。2 .不使用电熨斗等。电熨斗如果放到易燃物品上方，忘 记关闭电源的情况下，就很容易引发火灾。3 .使用煤气后关闭阀门。在家一定要注意使用完煤气以1 .国庆假期师生非必要不出本市，谨慎出行；确需外出 的，要密切关注疫情动态，防止前往中高风险地区所在省（直 辖市、区）和已有呈阳病例报告地区；外出全程做好个人防 护，尽量不去人员密集场所，减少感染风险，返校须出示24 小时核酸报告。2 .外出期间，尽量防止到人群聚集、空间密闭、通风较 差的场所活动。3

17、.保持个人卫生和环境卫生，勤洗手，常通风。饭前便 后、触摸眼、口、鼻之前，接触垃圾、排泄物之后要用肥皂 或洗手液洗手，不方便洗手时可使用免洗手消毒剂。4 .持续做好自我健康监测，如出现发热、咳嗽、乏力、 腹泻等病症，应及时就医，并做好防范感染他人的措施。（二）交通出行安全1 .提前规划，错峰出行，注意关注目的地天气情况、疫 情及防控信息。2 .自觉遵守交通法规，养成文明出行的良好习惯，过马 路走斑马线，多观察路况，不闯红灯，不翻越隔离栏。3 .未满12周岁不在公路上骑自行车，未满16周岁不骑 电动自行车。4 .不在公路上、停放车辆周围或车辆盲区玩耍打闹。5 .行走或骑车时不看手机、不听音乐。不

18、在机动车道骑 车，不与机动车争道抢行。后，将阀门关闭，防止煤气泄漏以后，遇到明火而引起火灾。6 .闻到煤气味不要开灯。闻到家中有煤气味的情况下, 千万不要开灯去查看，要先翻开门窗，让煤气味散去，再去 检查。7 .不要学大人吸烟。吸烟不仅对身体健康非常不利，而 且，烟头非常容易引燃家中的其他物品，从而引起火灾。逃生要点L发生火灾时，不能乘坐电梯逃生。8 .在浓烟中避难逃生，要尽量放低身体，并用湿毛巾捂 住口鼻；9 .躲避烟火时不要往小阁楼、床底、大橱柜内钻。10 要掌握火灾逃生的基本方法，清楚住宅周围环境，熟 悉逃生路线。11 .进入陌生场所，要注意观察，选择好紧急状况下的逃 生路线。12 .发

19、生火灾时不要盲目跳楼。三层以下的楼房可以利 用绳索或把床单、窗帘等撕成条、结成绳，紧栓在窗框、暖 气管等固定物上，从窗口逃生。高层住宅楼家庭宜配备缓降 器、绳索等逃生装备。13 楼下起火，楼上人员切忌开门观看或急于下楼逃生。（五）预防溺水预防溺水安全知识1 .禁止孩子私自或结伴去水边捡东西或捉鱼虾等.2 .不要让孩子脱离监护视线单独在泳池玩水。3 不到无安全设施、无救援人员的游泳馆游泳。4 .未成年人参与水上游乐工程，必须有成年人带着。5 .乘坐观赏船、游船等，务必要穿好救生衣。6 .上下船时遵守秩序，不要在船上打闹、戏水，以免落 入水中。7 .如果遇到同伴溺水，告诉孩子要智慧救援，不要盲目

20、下水救人及手拉手施救，要及时大声呼救并拨打110、120。溺水如何自救1 .落水后应保持镇定，胡乱挣扎反而会使身体下沉、呛 水。2 .尽量抬头后仰、面部朝上，使口鼻露出水面进行呼吸。3 .露出水面吸气要深，呼气要浅，防止下沉过快，无法 呼吸。4 .缓解肌肉“抽筋”，可用手握住“抽筋”肢体的远端, 做反复屈伸运动。5 .会游泳者在落水自救的过程中，应注意防止“抽筋”， 并保存体力。（六）防诈骗教育增强反诈意识1 .教育孩子上网聊天时，不要轻易将个人隐私暴露网友,一定要慎重对待网友的邀请。2 .不要轻易相信朋友在交际场合介绍给你认识的人。3 .在外出乘车途中，不要随便吃喝陌生人给的水果、饮 料等食

21、品。4 .遇事要和家长及时商量，不能擅自做主导致危险发生。5 .遇到陌生人问路，要提高警惕，不能随便跟别人走！希望在假期中，家长能催促孩子合理安排学习、阅读、 娱乐、锻炼和休息时间，愿孩子在平安和健康中度过快乐而 有意义的假期，提前祝大家国庆节快乐，阖家幸福！6 .切勿乘坐私揽客源、无营运资质等“黑车”，不乘坐 违规三四轮车。不坐超速、超载、酒驾的车辆。乘坐私家车 要系好安全带。（三）食品卫生安全1 .注意饮食卫生，不喝野外生水，不吃腐变质食物，不 吃未烧熟煮透的食物，不吃野外不熟悉的食物，防止病从口 入、食物中毒。2 .假期期间要合理、规律膳食，适量品尝节日美食，不 暴饮暴食。3 .外出就餐

22、时，选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就 餐。4 .养成良好的卫生习惯，预防诺如病毒、肠胃炎及其他 流行性疾病。（四）消防安全1 .注意防火安全，居家时注意用电、用气安全，熟悉家 电使用方法，以防触电和煤气中毒。2 .及时清理阳台、楼道杂物，教育孩子不玩火。3 .外出时注意熟悉场所的疏散通道位置和逃生路线，如 遇火情有序逃生，不乘坐电梯、不贪恋财物、掌握正确逃生 方法。4 .发现火情及时报警或报告大人，牢记各种报警和急救 ，遇到紧急情况时及时求助。（五）防范溺水L不擅自游泳或擅自与他人结伴游泳，要在家长的带着 下游泳。2 .游泳要选择安全的场所，对游泳场所的环境要了解清 楚，不到不熟悉的水域游泳

23、，不去河道、水库等危险场所游 泳。3 .下水前要确保孩子已做好热身运动并掌握一定的技 能。4 .家长要认真履行好监护人责任，在家长或监护人的看 管下进行水上活动并时刻对孩子进行有效看护。（六）居家安全1 .不要在飘窗或阳台玩耍，不要在窗台下和阳台上堆放 可以攀爬的物品，叮嘱孩子不要把头和身体伸到窗户外或是 栏杆外。2 .不要触碰带电的物体，包括电线、插座等，不要用潮 湿的手去触摸电器、电源等，不要用湿布擦拭电器。电器使 用完毕后，应及时关闭电源。3 .孩子单独在家时，不要给陌生人开门。4 .不要轻信网上信息和外出会见陌生网友，不要沉溺于 网络、游戏。5,严禁高空抛物，危害公共安全。（七）社交安

24、全1 .交友要慎重，远离社会不良人员，不参与赌，不去网 吧、酒吧及歌舞娱乐等场所，不参与违法违规活动。遵纪守 法，遵守社会公序良俗。不打架不斗殴，不欺负同学。2 .孩子假期外出活动，家长要知去向、知内容、知归时、 知同伴，做好安全教育和安全保障。各位家长、同学们，让我们一起行动起来，度过一个安 全而有意义的假期。同时，也请各位家长催促孩子合理安排 学习和生活，让这个国庆假期变得更加充实。最后，XX中学全体教师预祝同学、家长们国庆假期愉快 和谐、幸福安康！中学2022年国庆放假通知及温馨提示全校师生员工：现将2022年国庆节放假安排公布如下，请遵照执行。一、起假时间：高中三个年级9月30日上午第

25、四节按 课表行课结束后起假；初中三个年级，周四全天课程结束后 起假。二、收假时间：高一、高二年级，10月7日到校上星期 四的晚自习；10月8日，全校按课表行课。三、毕业年级的具体收假时间，以年级组的具体安排为 准。尊敬的学生家长朋友们：为了过好一个平安、幸福的国庆节，我们共同努力，特 告知假期里的考前须知和温馨提示。一、新冠疫情防护安全疫情防控提倡就地过节。做好自身防护，出行要戴口罩, 不聚集，不扎堆。每天坚持早、中、晚测量体温，如实填报 健康卡。一旦出现发热、干咳、气促等病症，请家长朋友们 立即告诉学校老师，并迅速送医检查；要保持良好心态，科 学应对，互相配合，妥善处置，做到不信、不传。大家

26、共同 努力，共筑健康长城。二、森林草原防火安全注意消防安全，踏青、登山、祭扫等外出活动中不携带 易爆易燃物品进山入林，不携带火种到林区游玩，不在林区 上坟烧纸，燃放鞭炮，提倡文明祭祀。三、反电信诈骗安全积极下载反诈中心APP,当您接到诈骗信息时，请勿轻 信，不并及时拨打110或向派所报告，以免上当受骗。假设已 上当受骗，请不要心存侥幸，应当迅速保存涉案证据，并及 时向公安报案。教育孩子除上网学习外，不浏览不健康网页, 不沉迷网络游戏等。四、交通安全离校返校、外出踏青、祭扫等活动不乘坐拼装车、报废 车、摩托车等非法运营车辆和超员、超载、超速车辆。教育 孩子注意交通安全，严格遵守交通规那么。五、防

27、溺水安全关注天气情况，教育子女不擅自外出游泳，不到水库、 溪涧、池塘或工地水塘边玩耍，以防意外溺水。再次恳请家长一定要加强对孩子的安全教育和安全监 护。感谢您的支持与配合！顺祝节日快乐！全家安康！中学2022年国庆节放假通知尊敬的家长：您好！金秋十月，丹桂飘香。华夏大地，欢庆盛世。在 祖国73周年华诞到来之际，让我们共同祝愿伟大的祖国繁 荣兴盛！根据上级部门通知，现将学校2022年国庆节放假以 及相关考前须知通知如下：一、放假时间【放假时间】2022年10月1日（星期五）-2022年10月7日（星期 四）放假，共七天。七年级：14:40开始放假。八、九年级：15:30开始放假。【返校时间】20

28、22年10月7日下午到校上晚自习。二、加强假期安全教育1 .防疫情防控安全：提高疫情防范意识，做好个人防护。严格遵照“少出门、 少聚集、戴口罩、勤洗手、勤通风”的原那么，要保持个人和 居家清洁卫生。国庆假期尽量不离渝、不到人群密集地方， 市外旅行应严格遵守当地疫情防控要求，返渝后及时向单位 或社区报告，并第一时间进行核酸检测，做好14天自我健康 监测。2 .防溺水安全：重视对孩子进行防溺水教育工作，要严防孩子私自下水。 牢记防溺水“七不三要”，一不私自下水游泳；二不擅自与 同学结伴游泳；三不在无家长或教师带着的情况下游泳；四 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；五不到不熟悉的 水域游泳；六不

29、私自到江河、湖泊、水库、堰塘、水井边玩 耍；七不擅自下水施救。坚持做到防溺水“三要”：一要在 家长或长辈带着下游泳；二要到有防护设施和施救人员的正 规的游泳场所游泳；三遇到同伴溺水时，要大声呼喊，并立 即寻求成人帮助，不能手拉人等盲目施救。提高孩子防溺水 的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。3 .饮食卫生安全：引导孩子注意饮食卫生安全，合理饮食，不吃“三无” 食品，防止“病从口入”。教育孩子注意个人卫生，养成促 前便后勤洗手、不喝生水的良好习惯。不暴饮暴食，不食不 洁食物。4 .交通安全：教育孩子遵守交通规那么，注意交通安全，过马路要左右 看，走人行道。不准骑电动车、摩托车。乘坐摩托

30、车注意佩 戴头盔。5 .加强对网络和手机的管理：家长要营造良好的家庭气氛，关注孩子心理健康，教育 孩子文明上网，倡导文明、健康、积极向上的生活。6 .外出安全：家长应密切关注孩子的行踪，教育孩子不到危险场所游 玩，对孩子要做到知去向，知活动内容，知同伴，知归时。三、参加社会实践活动，争当守法公民鼓励孩子积极、安全地参加有益于身心健康的文体活动、 家务劳动及公益活动，教育孩子遵守社会秩序和社会公德， 做文明学生、文明公民，要学法、懂法、守法、用法，提高 道德意识、珍惜生命的意识和自我保护的能力。四、与书为伴，按时完成假期作业陪伴孩子利用假期时间多读书、读好书，养成良好的读 书习惯，让孩子与知识交友。假期催促学生及时完成老师布 置的假期作业，合理安排时间，制定假期复习计划，丰富假