《障碍跑》教学设计和教案.docx

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1、障碍跑教学设计一、设计思路以体育与健康课程标准为依据，树立“健康第一”的指导思想。以学生发展为中心，力求做 到“精讲多练”，实现学生主体能动性。本节课通过游戏，不仅关注学生的积极参与、技能和体能的 发展，并通过引导同伴间相互帮助与合作，培养了学生的交往能力，在整个课堂教学中也培养学生的 安全和规则意识。在有效师生互动、生生互动的课堂教学中，建立一种和谐民主愉悦的课堂氛围，使 学科教学向学科育人转变，充分发挥体育学科的育人功能。二、教材分析障碍跑是学生喜爱的活动形式，学生一般接触的是穿越器械障碍的形式，本课呈现给学生的是前 所未见的障碍跑形式：用人体动作设计障碍，承载的运动技能是用绕、跨、钻动作

2、进行穿越。游戏的 设计始终抓住了动作技能的特性和学生的心理特点，力求通过游戏的教学形式，让学生熟练掌握穿越 障碍的技能，有效的发展学生快速奔跑和穿越障碍的能力，培养正确跑姿。本课的练习过程也是达成 学生身、心、社目标的有效载体，通过这种形式让学生在活动中学会竞争，学会交往，学会合作。三、学情分析本课教学对象为水平一（二年级）学生。二年级学生活泼好玩好动，身体正处于生长发育期，身 体基本活动能力有了一定的发展，喜欢障碍跑项目，但在教学中要注意保护和激发学生的兴趣，所以 本节课通过游戏，并让学生自己用身体动作设置障碍物，感受障碍跑的乐趣，让学生在与同伴的合作 中，在玩中学，趣中练，最终达到本节课的

3、学习目标。四、教学策略本课主要采用的教法是语言启发和动作示范，学生主要的学法是合作学练和游戏比赛。设计紧扣 学习目标、重点、难点。由课始的松鼠和大树的游戏引出穿越障碍的课题，然后用人体动作设置障碍 进行绕、跨、钻的练习，接着尝试自主设置障碍进行组合练习，再进行30米障碍跑接力赛的游戏， 最后体验穿越移动障碍，教学循序渐进，迎合学生的技能掌握规律。学生在教师设计的教学过程中， 由简到难，层层体验，逐渐熟练运用各种技能动作并努力做到快速、安全地穿越障碍。教学中力争让 教学方法、手段、形式、组织的设计最大程度的服务于学生对于运动技能的掌握，在运动技能的学练 中，让学生学会合作、相互鼓励、共同提高。内

4、容 设计技能动作规格：单人或多人合作用身体动作设计固定和移动 障碍，运用绕、跨、钻的动作通过人体障碍，做到快速、安 全。体能练习：大树和松鼠重点：采用绕、跨、钻的动作越过障碍。难点：方法正确、姿势合理、安全、快速通过。学习 目标知识技能体能发展情意表现知道用人体动作搭设障碍的方法，能熟 练运用绕、跨、钻的动作快速、安全地 通过障碍。发展身体灵敏、柔韧素质和身体的 协调性，提高快速奔跑和穿越障碍 的能力。培养学生的安全意识，能够和不同 的伙伴愉快合作，爱护和帮助同 伴，并勇于接受不同的挑战。过程 / 时间过程内容教师活动学生活动运动负荷时 间次 数强 度准 备 部 分 5-8 分钟一、课堂常规1

5、 .集队问好2 .基本队列练习 二、热身活动1 .木头人2 .我看见1常规检查，师生亲切问好！2 .口令指挥学生进行队列练习。3 .提示动作方法，组织学生进行 趣味游戏的练习。4 .示范并引导学生进行热身的练 习。L集队“快静齐”，精神饱满。2 .注意力集中，动作正确。3 .积极地参与游戏练习，反应灵 敏，动作正确。4 .热情高涨跟着老师一起进行热 身活动。1 1 3、3、122-34*8小中 上设计意图：在课始，通过“木头人”和“我看见桥”的游戏，提高学习的兴趣和主动性，活动了肢体，在身体和心理上为 下面的学习做了很好的铺垫。基本部分18-20 分钟一、松鼠和大树（双人）1 .设计单人障碍2

6、 .复习绕、跨、钻过障 碍的动作3、设计组合障碍进行 练习二、松鼠和大树（三人）1 .双人设置障碍2 .创新动作的障碍物三、障碍跑接力赛1 .讲解示范2人游戏的方法与规 则。2 .指导学生2人一组进行活动。3 .组织学生进行越过障碍的组合 练习，提示动作要领。4 .巡回指导学生穿越障碍组合练 习，及时纠错。5 .讲解三人的游戏方法、要求、 规则以及安全提示。6,引导学生思考，还能用哪些动 作创设的障碍？7 .组织学生进行展示组间的障碍 跑比赛。8 .适时选择有新意的移动障碍， 集体进行练习。1.学生认真听讲，明确学练内容。2体验尝试进行游戏练习。3 .小组内互相配合完成练习，不 断挑战自我。4

7、组内选择几组障碍，进行组合 练习。5 .听讲解、看示范，明确游戏方 法和要求。，积极思考，大胆实践，勇于展 zjx o7 .指到谁，谁展示8 .组内团结合作，共同努力。9 .主动履行职责，分组体验越过 移动障碍。2 3、5、55、13-51-21-21-2中大大设计意图：以松鼠和大树游戏导入，启发学生人体障碍形式的可变性和可移动性。采用丰富多样的练习形式，从单个动作 到组合动作，从越过固定障碍到穿越移动障碍，逐渐加大练习的难度。结合教学内容，有机安排游戏，不仅有效发展学生 的体能，更是让学生感受合作的快乐，体验创新的喜悦。结束 部分 3-5 分钟一、团队拓展游戏二、舞蹈放松三、课堂小结、师生再

8、见1 .组织学生进行团队拓展游戏。2 .示范并语言提示放松的动作3 .引导学生愉快地进行内心交 流，宣布下课1 .以老师为圆心，围一个圆，完 成考验。2 .学生随音乐肢体、气息放松。3 .交流学习收获与体会，同学间 相互评价。老师再见！2、2、1 211中小设计意图：引领学生舞蹈放松，达到消除疲劳、愉悦身心的目的，启发学生大胆表达自己的感受，培养语言表达能力，感 悟合作的成功、体验创新的惊喜。安全知识技能教育：运动前做好充分准备活动，课中及时制止违规 行为，避免碰撞、杜绝玩笑。练习密度预计平均心率所需场地器材：篮球场一片，录音机一台 标志杆若干4555%120140课外锻炼作业：在大课间活动和课余活动中，利用课上所学的动作进行游戏。（提示学生友好交往和安全）