《大学生心理健康与成才》课程教学大纲.docx
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1、大学生心理健康与成才课程教学大纲Psychological Health and Development of College Students课程代码:PO程0250学 分:2课程类别:文化素质课先修课程:无一、课程的地位与任务总学时(理论+实践):32课程性质:选修面向对象:全院各专业课程归属单位:人文社科学院心理健康是对我校大学生进行心理健康教育的公共选修课程,通过心理健康教育增强 学生自觉调节心理状态、主动维护心理健康的意识,进而提高其心理素质。其任务是根据大 学生的心理特点,有针对性地讲授心理科学与心理健康的基本知识和维护心理健康的基本技 能和技巧,树立大学生的心理健康意识,认识与识
2、别心理异常现象,学会调整自己的心理状 态与情绪,正确地面对大学生活中的人际关系、恋爱问课程的实际,安排符合学生实际的思 考题和案例分析题,要求学生学会实际运用,并逐步达到用心理健康的理论来指导自己的心 理健康。二、课程主要内容与基本要求第一章心理健康一一现代社会对人才的选择了解学习心理健康的意义,理解适应环境的重要性,掌握大学生心理健康现状与标准。第二章修炼内功增强人格魅力一一人才的自我提升了解人格的结构及其类型,理解大学生人格形成的影响因素及人格特征,掌握塑造大学 生健康全人格的主要途径。第三章 心灵探索与自我完善了解什么是自我意识,理解自我意识的发生和发展的过程,掌握大学生自我意识发展的
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