小学 三年级 体育 水平二 肩肘倒立教学设计.docx

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1、水平二肩肘倒立教学设计桂花小学孟兵一、指导思想：旨在落实国家足球进校园的政策，贯彻“以学生开展为本”的教育理念，树 立“健康第一”的指导思想。采用以小组合作和比赛学习方式为主，进行肩肘倒 立学习，提高学生的体操运动能力，树立安全意识，开展学生的个性，培养学生 体操运动的兴趣，形成终生体育的习惯。二、教材内容：肩肘倒立(新授课)三、教学目标：1、认知目标：学生能知道肩肘倒立动作名称及动作要领。2、技能目标：85%的学生能独立完成肩肘倒立的基本动作，进一步增强学生 腰腹肌力量和平衡能力。3、情感目标：在动作的学习中学生能不断提高发现问题与解决问题的能力， 学会互帮互助，体验运动的快。四、教学重点、

2、难点：1、重点：压垫伸胸、夹肘撑背、脚尖绷直2、难点：夹时紧、挺宽直、动作协调配合五、教材分析：肩肘倒立是小学教材中较为常见的内容，多出现在各级公开课上，学生 系统地练习和掌握肩肘倒立，对提高前庭分析器的功能稳定性，开展空间定 向能力和灵敏、协调、柔韧等素质，增强关节韧带和骨骼系统的力量，都有 显著作用。六、学生情况：水平二的学生在足球方面有一定基础，但是还是有很多需要改进的地 方。在学习过程中，同学们有充分的精力和求知欲，比拟喜欢参与游戏和比 赛的学习，同时希望得到大家关注和肯定。场地与器材：羽毛球场一片 体操垫1个七、教学流程：(1)、完整示范(2)、辅助练习：1、双手叉腰背及夹肘练习(双

3、臂屈肘，拇指与其余四指分开，虎 口向下又于腰背上，两肘向内夹)；2、后倒翻臀压臂、脚过头能触地（上体滚动后倒时，两臂用力压垫子，两腿并拢上举翻臀折体，脚过头双脚触地；注意压臂的时机、力度；膝关节伸直，两腿并拢）3、后倒翻臀、夹肘撑腰（动作协调连贯，后倒翻臀腿上举时，能用两肘屈肘内 收撑腰，不要求学生展麟、挺腹。程度差的学生可屈腿完成练习）4、肩肘倒立完整动作练习（3）、进阶训练：倒立以后，模仿骑自行车动作、用脚尖写字、模仿杂技演员一一蹬技、分腿一一并腿八、练习密度：50%一一60% 练习强度：中九、安全预防与措施课前检查场地是否有杂物，并对学生进行安全教育；课中做好充分的准备活 动、放松活动，提醒学生注意安全，安排适宜的运动负荷。正确引导竞赛行为， 防止恶意竞争。