烹饪:香椿炒蛋.docx
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香椿炒蛋香椿头,又叫香椿芽、香椿尖,被称为“树上蔬菜”,多分布长江流域地区。每年春季清明前后,嫩芽生发,及时采摘,便可上市。食用香椿芽的季节性较强, 香椿要吃早,吃鲜,吃嫩”明前椿芽嫩如丝,雨后椿芽如木质”。香椿头具特殊 芳香味,鲜美可口,以鲜食为主,可炒食、腌制,也宜作调味用,如椿芽炒蛋、 椿芽拌冷面等。在吃法上有很多,炒、拌、蒸、燎。古时,山区村口路边多种此树,春天一到,村民即上树采摘食用,现已经人 工种植,香味大减,要吃原味,可到山村一游。1、原料:嫩香椿头150克,鸡蛋6个,盐、料酒、植物油各适量。2、烹制方法:1)将香椿头洗净,用开水烫一下,再捞出放入冷水变凉,捞出过凉切末。2)将鸡蛋磕入碗内,加入香椿、盐、料酒,搅成蛋糊。3)炒锅注油烧至七成热,将鸡蛋糊倒入锅内,翻炒至鸡蛋嫩熟,淋上少许 熟油,装盘即可。3、成菜特点:小贴士:1、香椿头为时令佳肴,一定要在上市季节来长兴一游,方能品尝正宗之味。
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