弯道跑（教案）人教版体育六年级上册.docx

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1、弯道跑一、指导思想：本课根据体育与健康课程标准提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适 应三维健康理念”，为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学 习方式，运用丰富的教学手段，来帮助学生掌握基本运动技能，培养体育兴趣， 开展综合素质。二、教学对象：水平三三、学情分析：六年级的同学，活泼好动，有较强的理解和模仿能力，容易接受新兴事物。但意 志品质和耐性较差，缺乏正确的锻炼方法，需要教师积极正确的指引其参与学习。 因此本次课运用多种练习手段，激发学生学习的兴趣。四、教材选择与分析： 1、教材的选择：弯道跑2、教材的分析：近些年，全国学生体质调查结果显示，学生肥胖、血压与视力 不良率继续

2、上升，肺活量、速度、耐力、爆发力等身体素质呈下降趋势，因此本 课教学目的吸引学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极主动参与体育锻 炼，培养体育锻炼的兴趣和习惯，有效提高学生体质健康水平。3、重点、难点：重占身体有意识向圆心倾斜，正确的摆臂动作和两脚着地的方法。难点：控制中心，克服离心力，上下肢协调配合，保持身体平衡。五、教学目标：1、技能目标：通过弯道跑练习，使学生了解弯道跑的原理，并学会应有科学的方法解决实现生 活中弯道跑2、认知目标通过弯道跑练习，使学生初步掌握技术要领，体会弯道跑的特点，开展弯道跑能 力。3、情感目标：通过游戏，培养学生积极参与态度和顽强拼搏的精神，并感受团结互相的价

3、值和 快乐六、场地器材：运动场地1块、篮球场2块、接力棒4个七、教学过程和教学策略：1、教学策略：采用分组轮换式的组织形式，及用示范讲解法、诱导法、分解法、 语言提示法为教学手段，从而表达循序渐进的教学原那么。2、教学过程：课堂常规一一准备热身活动一一弯道跑的技能教学一一学生进行 动作练习一一自主、合作、探究学习一一激发学生兴趣进行比赛一一放松活动一 一小结八、安全措施：1、加强课前的安全教育，学生不能做推拉等危险动作。2、在练习过程中，及时制止及纠正不安全的动作，特别是加速跑时与他人的相 撞。九、教学过程开始局部一、课堂常规1、体育委员整队集合报告人数2、师生问好3、宣布本次课的教学内容4、

4、检查服装，安排见习生教师活动1、指定集合地点2、向学生问好。3、检查服装，安排见习生4、宣布课的内容及安全，教师用语言导入教学内容（根据摩托车比赛为背景， 引入本次课）要求：声音洪亮、精神饱满学生活动1、体育委员整理队形2、体育委员向老师报告人数，师生问好。3、学生仔细认真听讲，并作出相应的反映。要求：服从教师和体育委员的安排。准备局部准备活动1、螺旋形跑2、定位徒手操 游戏：找朋友教师活动1、教师通过语言提高学生的兴趣。2、运用镜面示范要求：声音洪亮，有节奏，示范动作正确学生活动1、跟着教师一起练习。2、在练习过程中注意教师的语言和手势。要求：队伍中没有声音，能够跟上教师的节奏。基本局部一、

5、跑步辅助性练习：1、原地摆臂练习2、原地高抬腿3、行进间高抬腿4、原地后踢腿5、行进间后踢腿二、1、弯道跑的技术动作。（1）上体：身体向圆心（左侧）方向倾斜。（2）摆臂：右臂摆动幅度、力量均大于左臂。（3）两脚的着地部位：右脚用前脚掌内侧，左脚用前脚掌外侧。2、激情尝试各组自我协商，在体验弯道跑的基础上，进一步 强化弯道跑技术。3、游戏：同心圆接力跑4、跑道练习弯道跑5、游戏：石头剪刀布放松休息6、每堂一练身体素质练习平板支撑教法：1、教师运用语言讲解弯道跑的技术动作。并在讲解的过程中结合肢体语言。2、教师组织学生进行弯道跑的练习，并强调动作的重点。3、把学生分成四组，在教师的统一指挥下进行各

6、组的练习教师进行个别指导。4、教师通过语言的激励，让学生融入比赛环境中，进行教学分组比赛。5、教师巡视各组自主学习情况，并做巡回指导，对做的好的同学提出表扬。 学法：1、学生认真听教师的讲解，自己可以在队伍中体会动作。2、学生根据教师的安排认真进行技术动作的体会，在教师的指导下，纠正错误 的动作。3、学生在教师的指导下，认真体会和练习弯道跑的技术。4、学生认真参与游戏比赛，产生一种有没有玩够的念头。要求：开动脑筋、认真练习、不断改进。结束局部1、放松活动（伴乐）奥运主题曲我和你2、本课小节3、下课常规教师活动1、教师示范动作，学生做2、总结本次课的优缺点。3、布置作业。要求：动作舒展，注意调节学生的心率。1、跟据老师的动作做放松动作。2、自我总结。要求：认真跟教师的动作，使身心充分放松，把器材还到指定的地点。