微课程教学设计与制作——50米快速跑.docx

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1、热身活动：1、捕鱼达人2、徒手操练习:XXXXXXXX0：教师x:学生微课程教学设计与制作教学内容：50米快速跑教 学 目 标1、知识与技能：学生能够理解50米快速跑动作环节，知道快速跑的动作要领。2、过程与方法：通过练习，学生能够做出快速跑动作，发展学生速度、灵敏和协调性。度值培生. r态价:学d 入感与观养a皿，学习极关 趣高练积 于兴提生的枇最免旅教学重点教学难点V lit/ ，g n u 口u 少4, 口后蹬有力，摆臂迅速，途中跑时重心平稳，直Z上下肢协调配合，自然有力E性好课的 部分开始部分教学内容课堂常规：集合整队点名报数师生问好检查服装它排见习牛教学组织与要求组织：XXXXXXX

2、XX：学生XXXXXXXX0：教师XXXXXXXXXXXXXXXX0要求.静、快、齐组织：XXXXXXXXXXXXXXXX备头部运动，扩胸运动，弓步压腿，侧压腿，XXXXXXXX膝关节运动，手腕脚踝运动。部3、专项练习：小步跑，高抬腿教法：教师讲解规则分要求：严格按教师要求完成基本部分要求：学生认真看示范，模仿教师的动作并思考组织： XXXXXX 0XXXXXX要求：学生认真练习，领会、掌握 50米快速跑的动作要领组织：XXXXXXXXX：学生XXXXXXXXO：教师XXXXXXXX1、挂图导入，学生分组讨论50米快速跑包括哪些动作环节2、教师讲解示范动作要领50米快速跑采用的站立式起跑，当听到各 就位的时候，站在起跑线后，两脚自然开立，后脚后跟稍微抬起，身体前倾，重心 下移，起跑后，两脚迅速蹬地发力，两臂积极摆动，身体重心由下至上成直立，上 下肢协调配合，以最快的速度跑完全程。3、练习阶段：起跑练习加速跑练习完整的50米跑练习教师全场巡回指导纠错练习比赛练习优生展示练习1、集合队伍，做放松活动，教师领做结+2、课堂小结，给予鼓励束3、师生再见XXXXXXXXO要求：静快齐，认真做好放松活动教学反思