2020预防近视手抄报简单又漂亮.docx

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1、2020预防近视手抄报简单又漂亮预防近视手抄报简单又漂亮爱护眼睛预防近视我们每个人都有一双明亮的眼睛。而我因为没有好好爱护，天天戴着一副眼镜。读四年级的时候，我的视力有所下降，妈妈发现后，连忙带我去医院配了眼镜。那个时候的我，并不知道视力下降会怎样，以为配了一副眼镜就万事大吉了。戴上眼镜后，才发现很不方便。如：吃饭时，米饭的热气冲到我镜片上，眼前立刻模模糊糊，啥也看不清;每次洗澡、时，都必须把眼睛摘下来;上体育课、课间十分钟时，也要特别小心，生怕别人冲撞到自己，把眼镜碰坏了;平时还多了一件事，要经常清洗眼镜但我的写字姿势仍然不端正，还经常躺在床上看书，一看就是好多时间，用眼习惯还是不够好，这样

2、，我的视力快速减弱，妈妈也发现了我的问题，又带我去检查。一检查，原先200的度数变成了400多度，我也意识到了自己的错误，后悔不已，真希望时光能倒流啊，但是现实就是现实，你是改变不了的。经医生推荐，妈妈想帮我买隐形眼镜，这种眼镜晚上戴，白天就可以恢复到正常视力，两年就要换，而且价格不菲。但妈妈还是愿意帮我买。一走出店门，妈妈就对我千叮咛万嘱咐：1、要养成看书写字的正确姿势，眼与书本之间要保持33厘米左右的距离。2、看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影妨碍视线。3、看书的时间不要过长，每4050分钟，应休息1015分钟，闭眼或向远处眺望，或做眼保健操，防止眼

3、睛过度疲劳。4、不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写的太小这次我没有像原先那样不耐烦，而是认认真真地听。眼睛是我们生命中很重要的东西。我一定要改掉这些不良习惯，好好爱护自己的眼睛。爱护眼睛预防近视爱眼护眼始于心，科学用眼践于行。给你阳光，你还要一扇明亮的窗，你才能灿烂。视界之美，你我之魅。会笑的眼睛，锁住你的心。秀出好视力，瞳为心灵窗。防治屈光不正及低视力，提高和青少年眼保健水平。关爱眼睛，生活开心。万里江山眼底收，大千世界目中明。给儿童的眼睛最细心的关爱。爱眼护眼，预防近视。动员起来，让白内障盲人重见光明。为明日之星，打开心灵的窗口。推开心灵之窗，世界就在你眼前。保护视力，从儿童开始。爱护眼睛，拥抱光明。关爱视力，关注健康。擦亮你的窗户，让阳光深入你心。亮丽的眼睛，亮丽的人生。孩子美好未来，从健康视力开始。清晰视力，展现童真。保护视力，从小做起。爱护眼睛，享受光明。给孩子的眼睛找个保镖。