关于大学实习心得体会及收获7篇范文(优选)_1.docx

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2、的有效途径，更是高校生回报社会的一种良好形式。 参考了父母的建议，也考虑到自己的想法和实力，我就在亲戚的介绍下在一个办公室里当助手。确定了实践工作之后，我自信满满，满心期盼。第一天到办公室，办公室的一个员工向我介绍了我的工作范围，还非常热忱地说有任何不懂的地方都可以问她。遇到这么热心的“师傅”，我就更加放心了。我的工作就是接电话，复印文件，整理部分文件等，信任自己可以胜任。其次天我就起先正式工作啦，坐在办公室里将近一个小时了都没什么事情要忙的，难过的是，闲的时候也不能离开办公室，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。不过不管觉得多烦也要忍着，不能发脾气，终归自己是在给别人打工。我还以为自己的这份

3、工作就要在这么安静的状态之中度过，还在我寻思之际，办 公室里的员工就叫我帮他复印一份材料，当我在复印机旁边复印时，听到办公室的电话响了，我立刻跑过去接电话，正在接电话时，留意到复印机那儿有反应了，不知道是出了什么问题，接完电话之后我就立刻跑过去看看是什么问题，原来时复印机里没有纸了，这时又是一阵电话铃声。全部的事情都搅在一起，忙得我焦头烂额，真希望自己可以有三头六臂或是有分身术，一起搞定全部的事情。一天下来，我已经力倦神疲了。 晚上回家，琢磨着要怎么才可以不这么手忙脚乱，首先想到的是要做好充分的打算，比如说闲时就要检查复印机的纸是否足够，提前把一些须要整理的材料先整理好。同时看看办公室的做事习

4、惯，熟识在学校里常说的“办公室文化”，增加时间的收获。 第三天，早上一到办公室，我就在复印机里放满纸，询问办公室里的员工是否有要复印的文件，我可以提前帮助复印好。这样就不至于把全部的事情集中在一个时间里，弄得自己手忙脚乱。经过一番先后安排，我就轻松了许多，不像昨天那么惊慌。 就这样，我就过了一个多月的朝九晚五的上班族的生活，慢慢起先习惯了，犯的错误也慢慢削减了，到即将离开之时还真有点舍不得呢。想想老板对我的确定，心中还是美滋滋的。在这份实践的工作中，我体会颇多：首先，置身社会我们必需要擅长沟通，找最合适的方式表达自己的想法。其次，必需要有热忱和耐性。许多细小的事情都要仔细对待，端正自己的看法，

5、严谨敷衍了事。还有，要勤劳。只有脚踏实地地工作才能得到老板的青睐。 当然有总结就说明同时我也意识到了自己许多的缺点和不足，例如不够主动做事，有时候老板说了才知道做，老板不说就没有这个意识去做;社会阅历比较缺乏，常常会做一些错事。 刚起先也不大会和人沟通，都自己静默地做。虽然这些都是我的比较辛酸的历史，不过这些也都是我珍贵的阅历，它们都将成为我以后参与工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。 实习拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才能。社会和高校一样也是一个学习和受教化的地方，在那片广袤的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了

6、更为坚实的基础。 高校实习心得体会及收获2 一转瞬，六个月实习生活过去了，回首这段时间的实习，最大的收获是学到了更多的学问，增加了自己的阅历，熬炼了自己，提高了自己的实力。来到实习单位，我首先面对的是个人角色的转换及整个人际关系的改变。学校里成果不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生，而熟识的校内也变成了生疏的企业单位，身边接触的人变成了我的前辈我的同事我的师傅，相处之道完全不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显得特别苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么擅长沟通。当然，适应新的环境是须要过程的，所以我信任时间和实践会让我很快完成这种角色的转变，真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社

7、会大环境中。我还要努力实践，自觉进行角色转化。只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能熬炼人的品质，彰现人的意志。在公司中做不出成果时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关切和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年赛过十多年的读书。六个月的实习让我从中学到了许多学问，关于做人，做事，做学问。只有拥有自信才能够克服一切，去实现自己的志向，创建自己的人生。 刚来的时候，什么都不习惯，因为是第一次上班，有点累，觉得力不从心，不知道从哪里入手，去学习哪方

8、面的学问。后面渐渐就习惯了，但有时候想想，我一个大专生在外面又能干些什么呢?困难点的也不会，连简洁的有时候都做不好，以后怎么干大事呢?这也是个很好的熬炼机会，好好磨练一下自己也有好处。不是有句古话 吃得苦中苦，方为人上人 吗?接下来的几天我主要是熟识公司环境，主要了解一些公司的背景、业务、发展方向等。另外，尝试跟同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西，同事们都很热心，很照看我。通过本次实习，我把所学的学问与解决实际问题相联系，不仅计算机专业学问增长了，最主要是懂得了如何更好的为人处事。当今社会始终处在加速的发展改变中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想相识，

9、完善自我。两个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我的几点心得： 第一，要真诚。 你可以伪装你的面孔你的心，但绝不行以忽视真诚的力气。第一天去经营部实习，心里不行避开的有些怀疑：不知道上司怎么样，应当去怎么做啊，要去干些什么等等!踏进公司的办公室，只见几个生疏的脸孔用莫名而怀疑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立即得到了缓解，大家多很友善的微笑欢迎我的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声： 早 ，那是我心底真诚的问候。我总觉得，常常有一些微小的东西简单被我们忽视，比如轻轻的一声问候，让他人感觉到被重视与被关切。仅仅几天的时间，我就和他们融合在

10、一起，很好的跟他们沟通沟通学习，我想，应当是我的真诚，赢得了信任。他们把我当挚友也情愿指导我，情愿安排给我任务。 其次，沟通。 要想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些东西，这就须要跟老师有很好的沟通，加深彼此的了解，刚到公司，老板并不了解你的工作学习实力，不清晰你会做哪些工作，不清晰你想了解什么样的学问，所以跟上司建立起很好的沟通是很必要的。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不行获缺的钥匙。通过沟通了解，他们对我有了大体的了解，一边有针对性的教我一些计算机学问，一边依据我的爱好赐予我更多的指导与帮助，例如教我怎么正确运用打印复印机还有投影仪，还有怎样和顾客接洽等。在这次的工作中，我真正学

11、到了读万卷书不如行万里路，拥有了实践阅历，这才真正体现了学问的真正价值，学以致用。 第三，激情与耐性。 激情与耐性，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最漂亮的火花。虽然我学习的是计算机专业，但是知道的大多是书本上的学问实践阅历很少。在公司时，同事们教了我许多，对文员所应当了解的各种硬件及软件我都了解了许多，在公司里我有不会的就问同事或者经理，查资料，一个个问题迎刃而解，自己在这方面的学问得到了充溢。这些在平常的书本上仅仅是获得感性的相识，而在这里真的'实践了，才算是真正的驾驭了，也让我相识到了自己的不足，告诫自己，不管做什么，切忌眼高手低，要擅长钻研。老板说做什么都要具有基

12、本的专业素养，因为细心负责是做好每一件事情所必备的基本条件，基本的专业素养是做好前提。 第四， 主动出击 。 当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。在公司的时候，我会主动的打扫卫生，主动地帮公司做一些力所能及的事情，并会主动地找寻合适的时间，向老师们请教问题，跟师傅像挚友那样沟通，谈生活学习以及将来的工作，通过这些我就和师傅走的更近，在实习当中，师傅就会更情愿更多的指导我，使我获得更大的收获。我心里感觉很兴奋，因为我的主动，我巩固了我所学的学问，并且得到了师傅的认可。 第五，细心负责和基本的专业素养。 细心负责是做好每一件事情所必备的基本素养，基本的专业素养是前提。虽然作为一个文员工作的性

13、质不定，做的事很杂，但是不用干什么小事都要拥有细心的看法，这样不论干什么都会赢得别人的满足和赏识。 第六，讲究条理。 假如你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。 做什么事情都要有条理， 这是从小爸爸给我的忠告。在公司时的文件材料许多，这就须要很有条理的去整理好，以免在用的时候翻箱倒柜的去找，耽搁时间，奢侈精力，误了事情。所以，经理的桌子上总是整理得井井有条。这一点对我感受很深，同时让我联想到在一本书上看到这么一个故事，一位在美国电视领域颇有成就的美籍华人当部门经理时，总裁惊异于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。他说， 虽然每天信件许多，但

14、我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。 总裁于是把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。所以说：养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。 高校实习心得体会及收获3 时间过的真快，转瞬间一个月的光阴已经匆忙离去。回顾这一个月所经验的种种可谓是记忆犹新。现将这一个月的实习总结如下。 我们自从进入精细化工园起先实习，到现在已经一个月有余了。进入企业的第一天就起先了一级平安教化，使我对化工厂平安有了和很高的意识，经考试合格后，把我们分到了各个车间岗位。而我和其他五位同学被分到了分厂硅烷车间901单体合成工段。 把我们分到各自的岗位后紧接着就是二级平安教化和三级平安教化培训

15、。经过三级平安教化培训后，使我对平安意识有了更进一步的提高，并且对有机硅单体合成这个岗位也有了初步的了解。经考试合格后让我们到车间现场进行熟识环境，由于整个有机硅是新上项目，自从今年2月份起先试车至今为止还没有正式投产，当然在这的全部员工也就特别的累。 记得我们三级平安教化培训一共三天，其中第一天下午就让我们到现场去熟识，首先就是帮设备员整理一下管道，阀门，垫片之类的把这些东西放在指定的位置，然后就是的打扫卫生，一个下午就这样在劳碌中度过。到了其次天下午，还是到现场，本以为没什么事的，可是刚到现场一股刺鼻的气味扑面而来，原来是在排渣浆，等我们反应过来，一个艰难的任务有来了。让一个比我们少稍大几

16、岁的员工带领我们去推100个油桶排渣浆用的，我们一共七个人要推一百个油桶，忽然我们蒙了! 任务下来了我们总得要干的，于是我们就起先一人一个的起先推，刚推前几个感觉还不是太累，可是后来感觉越来越累了，可是还有好多油桶要推呢，于是接下来我们就混着推，实行接力式，这样一次可以多推些，也可以削减推的次数。就这样越来越累了，体力严峻透支，可是任务还没完成，于是我们就自己为自己鼓劲坚持，最终完成了任务，此时已经接近下班了。到了第三天，上午工艺员为我们讲了有关的工艺流程，下午紧接着就是三级平安教化培训考试。合格后，让我们几个跟着一个上常白班的班长到现场进行为期3天的现场熟识阶段。 三级平安教化考试结束后的第

17、一天早上我们很早的来到了现场。跟着这个班长我们起先了下一阶段的学习，由于现在试车已经结束，正在进行现场的检修阶段，整个工段一共8层，每层都有很多机修换下来的东西，比如阀门，钢管，废铁，螺丝等等，都须要我们一个个的往楼下搬放到指定的位置，搬完之后就起先从8楼往下一层层的打扫卫生，由于要搬的东西太多了，加之楼层又太高，我们用了整整一天的时间才搬完，一天下来，那才叫累啊，回到宿舍躺到床上就睡着了。 其次天就起先从8楼起先打扫卫生花费了整整一天的时间，一天下来仍旧很累。本以为活已经干完，可以略微的休息一下，可不料又有任务交给我们了，先是让我们擦泵，一遍又一遍的擦，好不简单擦完了，又让我们用铲子把上面的

18、污浊刮掉，说是重新刷漆，然后是擦压缩机等等。这一天又在劳碌中度过。 就这样在劳碌中度过了3天，接下来就把我们均分到各个班中让我们在班中接着学习。回顾从进入兴发到分到班中之前，让我最大的感受就是“累”，而且是特别的累，但同时让我对各个设备有了大致的了解，对设备的大致分布也有所了解，这些天的确很忙，特别的累，而且心里也有许多埋怨，唯一最大的的收获也就是熟识了一下工作环境对现场有了一个了解。这些天就这样在坚持中度过，同时也增加了我的意志力。 一番艰苦的磨炼之后，最终把我们分到班中了，带我的是一个比我大几岁的年轻小伙，平常我叫他阳哥。跟随着他在现场跑上跑下的，由于现场检修，我们每个班负责一个地方，我们

19、来上班也就是帮机修人员打下手、监护火等等。我跟着阳哥也就跑上跑下的，有时还去仓库领东西，几乎很少有休息的时间，当然下午即将下班时还要打扫生，同时他也教我了好多书本上没学到的东西。其中检修时的一天中午，突然间从6楼的一个集油器由于压力过高喷出好多的导热油，喷的15楼全是，经过一番抢修后最终把止住了。 由于每层有好多的油，车间主任吩咐我们用消防水把油冲掉，于是我们又起先忙的不行开交。当冲到3楼时一场不行想象的事故又一次发生了，缘由是机修师傅不当心用气割弄错了管道，致使管道泄露再加上我们冲下来的水洒在上面，导致了失火，霎时浓烟滚滚，很是恐怖，在楼上的我们受到通知后立刻撤离，好在刚好实行了相应的措施，

20、削减了一些损失，要不一场不行估量的毁灭就要发生了。 在这短短的一天内发生了两次事故，对于来实习的我来说，可谓是惊险万分，让我见识到了化工厂里的危急性，同时平安的警钟又一次在我耳旁敲响!但也让我体会到平常把平安落实到位，出现紧急状况是能够刚好实行相应的措施，对于我们在化厂工作的平安还是有保障的。这次的确给我上了一场特别特别的平安教化培训! 回顾这短短一个月有余的实习的过程中，感到自己的确学到了很多原先在课本上学不到的东西，而且也让自己更进一步接近社会，体会到了在企业的工作实习过程中种种经验，使我发觉了自己看问题的角度，思索问题的方式也渐渐开拓，这与实践密不行分，在实践过程中，我又一次感受充溢，感

21、受成长。 总之，实习期间累是一方面，危急也时刻伴随着，不过平安措施落实到位，人人警钟常鸣很多问题是能避开的，同时收获也是很大的，自己也感受很深：理论学习是基础，但实际工作与理论的阐述又是多么的不同，在工作的闲暇之间。 在同一些工作多年的员工的交谈中，深知，在工作岗位上，有着良好的理论学问实力是很重要的，但怎样处理好与同事的关系，为自己和他人的工作创建一个和谐的氛围，又是那么的重要，于是也就更能体会在工作中团队精神是多么的重要! 其次，作为实习生的我，在自身相对循环重复的工作中，不仅应保持工作的质量及效率，还应具备创新精神，争取为企业的发展主动献计献策。 短短的一个月光阴已经离去，等待我的将是更

22、进一步的考验，我会以饱满职业精神去迎接人生道路上的挑战!艰难困苦而又充溢的一个月我已经坚持下来了，将来的几个月，甚至几年我能退缩吗? 高校实习心得体会及收获4 此次实习对我来说是在高校生涯中最终一次实习，也是我们这届毕业生从校内走向社会的一次有利过度。通过这次实习，我们要充分了解到一个高校即将毕业的学生，在毕业以后，是否满意了社会各个岗位的须要，是否满意专业学问的须要，更重要的调整了我们即将毕业，面对工作的心态，使我们在即将走出社会时不至于手忙脚乱。只有有了良好的心态，在工作中，我们才能发挥正常的工作水平，才能提高我们的专业水平和综合素养，实现自己的人生价值。 一、前言 一起先，毕业实习对于我

23、来说是那样渴望而生疏，最终实习下来感觉果真不一样。虽然在以前寒暑假的时候也出去实习过，但是其时间长度、工作量远非这次可以比较。这次实习全面检验了我各个方面的实力、学习、生活、心理、身体、思想等等，就像一块炼金石，检验我能否将所学的理论学问用到实践的各个方面中去，事实说明我在这方面做的并没有想象中那么好，不过最终在实习单位同事以及师傅帮助下还是顺当度过来了。这次实习关系到我将来能否顺当的立足于这个充溢挑战和竞争的社会，也是我能否建立今后工作信念的所在，所以，对这次实习特别看重! 二、实习单位： _绿地有限公司：_绿地有限公司是一家城市园林绿化壹级资质、市政公用工程施工总承包叁级、园林古建叁级企业

24、，公司集园林设计、市政施工、养护和花卉苗木种植为一体，具有较高的管理水平、先进的专业技术以及一流的建设团队。公司始建于20_年7月，注册资金3008万元，主要经营园林绿化施工、园林古建筑与市政施工，花卉树木种植与销售;建筑与城市道路照明，园林设计与绿化养护等工程。 公司具备了较大工程项目的施工机械设备条件，并且内部管理完善、组织机构健全，工程质量和平安施工已建立了相应管理网络。 公司一贯坚持质量第一的原则，并从20_年通过ISO14001环境管理体系认证、职业健康平安管理体系认证、ISO9001质量管理体系认证等，并始终保持至今，深受建设单位的好评与信任，为企业获得了良好的信誉。公司先后被上级

25、主管部门授予“_省重合同、守信用单位”、“_市诚信企业”“_区新街花木产业协会副会长单位”、“_镇八佳园林工程企业”“_镇强农企业”、“_市农业龙头企业”、“企业信用等级AAA级”等荣誉称号。 三、实习内容 1、了解了该行业对于设计人员的基本规章制度，以及设计人员、相关工作人员的职业素养、工作实力的要求。了解有关园林绿化的法规、规范标准。了解该行业的基本状况。 2、了解相识了园林工作者包括设计人员和施工人员的工作方式和项目设计流程，设计师的基本工作内容和工作方法，了解整个园林绿化项目中不同的职工的基本工作内容和合作方式。 3、通过视察设计人员的实际工作、结合自身所学的专业学问，在实习单位的指导

26、老师的详细支配下，清楚的了解到，对于这一行业，自身所具备的优势和不足，为今后的努力和学习供应方向。 四、实习经过 1、担当的岗位工作： 担当设计师助理，主管工程方案的设计助理及施工监理。 2、完成的专业工作： 帮助公司设计师完成方案设计，图纸勾绘;参加施工现场管理，预算报价，客户洽谈;跟随材料选购人员进行现场的材料确认与购买。 3、任务： 主动向带队师傅和同事学习，了解苗木的品种性质和栽种工艺，园林绿化现场施工的基本依次，学习工程预算报价，能够对施工现场所出现的问题提出较快的解决方法，同时融入公司的环境，为项目的团队合作肩负起自己应负的责任。到实习期结束，我已基本完成这些目标。 4、工作量、效

27、果： _月_日，公司交给我们第一个任务。接到这个任务时，深感责任重大。我们既惊慌又兴奋，因为这是一个展示我们实力的好机会，虽然是和一起参与实习的同学一起负责，但对我来说也是一个很大的挑战。因为这个项目在我来公司之前就已经施工，其设计方案已经中标，所以我的主要工作是解决一些现场临时出现的问题以及材料的供应，特殊考研我的应急实力。 以前从来没有接触过这些工作，在刚起先工作那几天，感觉很吃力，干什么都觉得无从下手。我虚心地向公司同事以及工人师傅学习请教，渐渐地有了一些了解相识。当今社会经济科技发展突飞猛进，很多技术也是我们在学校所不能了解的、甚至对于我来说有的技术，更是对其问所未闻，完全是个门外汉。

28、由此看出，对于景观设计这方面，我还是仅仅只是进了门。 就说工程的施工对象来说，园林景观按施工对象的不同，可分为土方放样、种植放样和硬景放样。 (1)土方放样： 包括平整场地的放线和自然地形的放线。平整场地的放线即是施工范围的确定。自然地形的放线是整个放样过程的重中之重，是整个景观工程的骨架，他干脆影响着外部空间的美学特征、空间感、视野、小气候等，是其他要素的基底和依托。硬景的园路、景观小品放样必需与地形放样有效承接、相互依托，充分达到设计所要表达的意图。 (2)种植放样： 绿化种植是绿化工程的主体，植物景观是设计师作品中的主要构成元素。放样依栽植方式的不同，可采纳自然式、整体式、等距弧线等方法

29、达到目的。 (3)硬景放样： 包括园路、广场、水系水景、景亭、廊架、景墙、挡土墙、花坛、小品等一系列硬质景观元素。对园路广场水系等硬质铺地类可依据施工图中坐标方格网将坐标测设到场地上并打桩标定，然后以坐标桩点为准，在场地地面上放出场地的边线，须要留意场地边线的流畅自然，必要时砌筑砖模，施工时要考虑合理的排水放坡。对景亭、廊架、景墙、花坛、小品等构筑物可依据施工图中坐标测设到场地上定点，同时可选建筑墙体或其他参照物核对样点的精确性。放样过程中遇到图纸尺寸、标高与现场不符时，需刚好通知设计师结合现场敏捷调整。 设计与施工相辅相成，好的设计须要通过施工来表现，而好的施工又可以促使设计效果的提高。施工

30、放样还会出现一些常见问题： (1)地形和绿化种植脱离：地形和绿化种植应当是相辅相成的，造成这种状况的缘由有时是设计图的变更，或者由于某些缘由须要临时增减一些苗木或基础设施，这时如何限度地保留原作品中的面貌，施工人员的放样就显得特殊重要。 (2)台阶式、坟堆式地形：由于对等高线领悟不透，经常在放样过程中造成地形辐射不够，形成台阶式、坟堆式地形，缺乏流畅感，严峻的则造成排水不畅。因此在放样过程中肯定要留意地形外缘过渡部分的自然。 (3)种植地块走样：在一些自然式种植时，切勿做成"排大蒜式"、"列兵式"，给种植效果大打折扣。对于一些景点及景观带的放样，应依据树

31、形及造景须要，确定每棵树的详细位臵。苗木数量配臵不当：这主要是受了施工图的约束。有时临时变更了苗木的规格，或者绿地体量发生了改变，应当现场刚好调整，而不能单纯堆砌，做成苗圃式、森林式地块。设计和现场状况脱离：现场局部尺寸、标高、与建筑入户碰头等部位与图纸不符，这种状况发生较多，需请设计师到场刚好调整，假如差异不是很大，施工人员也可局部调整，同时征得设计师认可。 五、实习心得 通过实习的体验，我相识到了自己学问实力的不足之处，在以后的日子里我会自觉将其弥补，我感谢学校和公司给了我这次实习的机会。 第一、毕业实习的顺当进行得益于扎实的专业学问。 因为对于用人单位来说假如一个人有过硬的专业学问，他在

32、这个特定的岗位上就会很快的得心应手，从而削减了用人单位要花很大的力气来培训一个员工。另外一好专业技术过硬的员工肯定在学习上下过功夫，做事就可能比较仔细。例如：刚到公司对树木识别以及栽植养护等工作都得益于平常在学校学习中对专业学问的扎实驾驭。没有平常在课堂上努力学习是很难得来的。我因为有相对不错的专业学问在实习中能很快驾驭工作技巧，得到了单位的好评。 其次、在工作中要有良好的学习实力，要有一套学习学问的系统，遇到问题自己能通过相关途径自行解决实力。 因为在工作中遇到问题各种各样，并不是每一种状况都能把握。在这个时候要想把工作做好肯定要有良好的学习实力，通过不断的学习从而驾驭相应技术，来解决工作中

33、遇到的每一个问题。这样的学习实力，一方面来自向师傅们的学习，向工作阅历丰富的人学习。另一方面就是自学的实力，在没有另人帮助的状况下自己也能通过努力，找寻相关途径来解决问题。 第三、良好的人际关系是我们顺当工作的保障。 在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同人的交往。所以肯定要驾驭好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平常要留意的。我在这方面得益于在学校学生会的长期的熬炼，使我有一个比较和谐的人际关系，为顺当工作创建了良好的人际氛围。 时间过的特别快，实习都已经结束了。虽然特别短暂，但觉得自己学到了许多，特殊是仔细负责。另外在工作之中自己也有许多不足的地方。例如：缺乏实践阅历，缺

34、乏对相关行业的标准驾驭等。所在我常提示自己肯定不要怕苦怕累，在驾驭扎实的理论学问的同时加强实践，做到理论联系实际。另一方面要不断的加强学习，学习新学问、新技术更好的为人民服务。 高校实习心得体会及收获5 经过近两个月的老师生活，学习到，感悟到很多课堂上没有学到的学问。生物学作为一门以试验为基础的学科，具有很强的实践性和科学的严谨性。但是在初中学校有限的教学资源上，几乎不行能有太多机会做试验，或是上课外课，所以要通过老师的讲解使学生体会到犹如亲临大自然或是试验室，在自然界和人类社会不断发展改变的今日，我们每一位生物老师应不断转变教化观念、更新教化思想、改革教学模式、改进教学方法和手段，使学生具有

35、扎实的基础学问、科学求实的看法、敏捷多变的思维方式和剧烈的创新意识，并养成良好的教学素养。并且，在听课或是去别的老师课堂上听课，与指导老师和生物教学组其他老师的沟通中，巡回老师听课点评中，反思自身的不足。 一、完善教学环节。丰富课堂教学 在生物课堂教学中，要切实把握好教学环节的完整，在一次校长听课中，我虽然完成了学问目标，过程方法，情感看法与价值观等教学目标，但是校长指出了我的问题，就是没有课堂起先指出重点，课堂结束没有总结整节课学问点，并且作为一名新老师，没有在课堂中加入合作探讨的环节。校长的一番话令我醒悟，生物教学不仅仅是让学生要搞清生物学问，讲清生物概念的定义、含义及特性等，还要留意教学

36、环节的支配，不能让一节课变成不完整的一节课，并且要支配合作探讨等环节，让课堂变得生动起来，有时要通过举例、作图等手段让学生加深对抽象生物要领的理解。 二、丰富自身学问，课堂拓展学问 生物学作为一门以自然为基础的学科，具有很强的实践性和学问的丰富性，老师在课堂讲授中，应依据课程学问设置拓展内容，依据学生的实际和教学环境，采纳敏捷多变的教学方法和手段，讲授拓展学问，更贴近学生日常生活的拓展学问更能吸引学生，更能达到最佳教学效果，并且拓展学问要与课程学问相呼应，相促进。使学生具有扎实的基础学问。 学问方法教化要敏捷，在课堂上，老师应依据不同的课型实行不同的教学方法，思维方法训练要敏捷。在解决生物问题

37、过程中，老师应引导学生，从不角度、不同侧面去分析问题，进行主动引导。 三、进行课堂提问 在课堂中，要结合教学内容的实际状况，利用学生已有学问，合理设计问题。展示不同意图，引导学生思索，激发学生学习动机，并且问题的重点要明确，内容要集中，问题的表达简明易懂，用学生的语言提问。在学生回答之后，要进行适合的点评，假如学生存在回答不出或是不全的状况，要从不同侧面赐予启发和引导，引导学生补完或是说出答案，引导学生学会思索，养成生物素养。 高校实习心得体会及收获6 我从学校出来实习，已经有三个月了，这三个月在酒店的前台实习，对酒店的前台也慢慢熟识了工作流程。以前住酒店的时候就望见他们在那做一下住店人员的信

38、息而已，等真正自己接触了这一行业，才知道他们有多辛苦，真的是每一行工作都不简洁，都是须要付出许多才可以看出成果。 酒店前台实习这几月，我从一起先的不理解为什么要站在那里录信息，而不能坐着，到现在知道站着是对来客的敬重和礼貌。从早上五六点就要站岗，对于我这个生物钟是七八点的人来说，简直不要太煎熬，一站就是几个小时，腿几乎是麻的，而且要始终微笑，在酒店工作，这是最基本的工作，微笑服务每一位顾客。我们前台人员有时人手不够还要黑白班倒，也只能是在那一个间隙可以休息一会。顾客多的时候，忙到人吃饭的时间都没有，还要始终站在那，给他们介绍房间和酒店的一些留意事项。真的好辛苦，许多时候都想放弃，但是想着我还是

39、在实习期，不能随意离职，对自己毕业也不好，就渐渐的坚持到现在，也起先去接受这份工作带来的负面影响，从其他地方去开解。我也就适应到现在，对前台的工作也都熟识起来了，自己一个人也能做好。 在实习的这期间，体会到最多的就是这一个岗位的辛苦，真的很佩服那些始终都在这岗位上工作，以及始终在服务每一位顾客，让顾客感觉到我们酒店的真正好。我起先的不理解、不乐意，现在都转化为我喜爱这个工作了，在看到我服务的客人也对我微笑，对我说一声“感谢”的时候，心中那股无言的喜悦真是太满了。看到一个个的客人很满足我们的服务，赞扬我们的时候，真的那种成就感就跟你做出了一道道难题那样。华蜜从心里散发出来，即使这一天很累很累、很

40、辛苦，那也值得，因为我的工作做好了。在酒店实习，真的是学会了许多，把专业学问干脆就转做实践的实力，这也许是很大的收获了，明白自己以后将要做的工作是什么样子，提前体会也是一番乐趣。 虽然这段实习，在这期间很辛苦，但学会了要从职业本身去看、去体验，而不是感觉他们不辛苦就真的不辛苦了吗，最大的感受就是跟别人一样自己亲身经验才是最好的。每一个人的生活都不轻松，多一份理解和谅解是对他们工作的最大帮助。这三月的实习过去了，还有好几个月的实习，希望我可以做的更好，学的也更多。 高校实习心得体会及收获7 十一个月的时间好快，真的好快，一晃就过去了，我们告辞了我们的护士实习生活，也恒久告辞了我们的学生时代，在这

41、一年时间了，我们收获了好多，收获了学问，技术，友情，阅历 那一天我们穿上雪白的护士服进入医院的时候，心情是多么的激烈，那一刻告知我们爱护生命、减轻苦痛、增进健康是我们护士的职责，作为一名实习护士，我们应当在医院仔细努力学习，使自己获得扎实的专业理论学问和娴熟的护理操作技能，这样才能为我们以后成为一名合格的护士垫下基础! 实习伊始，我们几个小护士总是跟在带教老师的屁股后面，不放过老师的每一个操作细微环节，有的还做了小笔记，遇到不懂的我们都刚好地向老师询问，老师总能给我们细细解答，虽然有的老师看法不是很好，但是我们都能理解的，护士工作的确特别的繁杂，老师要做好自己本分的工作还要负起带教的责任。就这

42、样刚起先我们做了几个礼拜的见习护士，慢慢的我们起先尝试操作，而老师只放手不放眼，让我们安心地去操作，给我们了一个很好的饿熬炼机会，或许只是尝试，而那一刻我们要拿出自己的志气，战胜自己的心理。 护士实习是一种困难的生活，我们既要学会做事也要学会做人。做事，实习中我们要不断地充溢自己的理论学问和护理操作技能，争取多一些的操作熬炼机会;做人，在医院我们要处理好自己和同学，带教老师，护士长，医生，病人和家属的关系，这给我们带来了很大的压力同时也是个很好的熬炼机会，而建立良好护患关系是最重要的，能给我们的护理工作会带来便利，护士的工作已不再是简洁的打针、发药等技能性操作，而是包括心理护理在内的更为困难的

43、创建性活动，护士不仅要帮助患者复原健康，还要帮助和指导复原健康的人维护健康。在实习中我体会到了沟通的重要性，深深地体会到了沟通的重要性，体会到了沟通带给我的欢乐。沟通是一门艺术，它是架起人与人之间理解、信任的桥梁。会不会沟通不仅影响我们每个人的生活，而且也影响我们的工作。 与病人相处时，我总是用一颗真诚的心尽我所能地与他们沟通、沟通。用我的心去感受他们的病痛，体会他们的需求，并赐予力所能及的护理与帮助。只有良好的沟通，才能建立良好的护患关系，才能充分获得患者的信任。只有在信任的基础上，患者才会充分表达自己的所思所想，只有这样，护士才能充分了解病人，赐予到位的护理。 短短几个月实习过去了，在医院

44、的走廊里，已经能看到我们劳碌的身影，我们不停地穿梭在病房之间，我们很累，但应当值得兴奋，因为我们最终能胜任老师交给我们的任务，我们可以自己去独立完成护理工作，这为我们的将来踏出了一大步，我们应当值得庆贺。在实习当中我们不忘充溢自己的理论学问，按时参与科室和医院护理部开展的各种护理学问讲座和教学查房，这样才能不断地把自己所学的理论学问充分地应用到实践当中去，做到理论与实践相结合，实习就应当是这样的。 在实习当中我意识到要做一名护士很不简单，一名合格优秀，具备有良好素养的护士更不简单。随着当今社会物质文明和精神文明的不断进步，人们对护理人员的素养和服务水平的需求也不断提高，护士具有良好的素养显得越

45、来越重要，不但要良好的心理方面，专业技术方面，职业道德方面，身体方面的素养，还要有文化仪表方面的素养。 实习给了我们一个很好的饿熬炼机会，让我们在发觉问题当中去解决问题，为护士之途铺上了一条很好的道路，我们不仅学会了做一名护士，也学会如何做一名具备有良好素养的护士。护士是临床护理工作的主体，要供应最佳的护理服务，就必需加强自身修养，有一个良好的精神面貌和健康的心理素养。主动向上、乐观自信的生活看法;稳定的心情，遇挫折不灰心，有成果不傲慢;能临危不惧，在困难和困难的环境中能镇静应对;有宽敞的胸怀，在工作中能虚心学习同事的新方法和新技术，能听取不同看法，取众之长，补己之短，工作中能相互沟通阅历。而

46、在专业技术方面我们应当有扎实的专业理论学问，驾驭各种常见病的症状、体征和护理要点，能刚好精确地制定护理。驾驭护理心理学和护理伦理学学问，了解最新的护理理论和信息，主动开展和参加护理科研;有娴熟的护理操作技能。娴熟的护理操作技术是一个优秀护士应具备的基本条件，除了常见的医疗护理技术外，对现岗位的专科护理技术应精通，能稳、快、准、好地完成各项护理工作，超群的护理技术不仅能大大减轻患者的苦痛，而且能增加自己的自信念，给人一种美的享受;驾驭急救技术和设备的运用，熟识急救药品的应用，能娴熟地协作医生完成对急症或危重患者的抢救;具有高度的责任心，严守工作岗位，亲密视察患者状况的改变，严格执行操作规程，仔细做好查对制度，时刻牢记医疗平安第一，杜绝医疗差错事故发生;具有敏锐的视察力，擅长捕获有用的信息;有丰富的想象力，勇于技术创新。有较强的语言表达力，驾驭与人沟通的技巧，能依据患者的详细状况敏捷运用语言进行心理护理。 在实习当中我学会了以良好的品德去对待每一位病人，护士是白衣天使，救死扶伤是我们工作职责，因此应具有良好的职业道德。我们与患者是两个地位同等的个体，只是社会分工的不同，对患者应象对待挚友亲人一样，为其创建整齐、舒适、平安、有序的诊疗环境，刚好热忱地接待患者，用怜悯和体恤的心去倾听他们的诉说，并尽量满意其提出的合理要求，施予人性化的医疗服务。 高校实习心得体会及收获通用7篇