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1、幸福心得体会华蜜心得体会（精选18篇） 华蜜心得体会 篇1 套用米哈伊尔•伊凡诺维奇•加里宁提出的老师是人类灵魂的工程师我们从事着太阳底下最光辉的事业。每位老师都具有自我发展的实力，自我专业发展意识是老师发展的最主要动力。近几年幼教领域掀起改制热潮，对幼儿老师冲击颇大。在这一转轨时期，社会的发展及对幼儿老师要求的提高，幼儿老师职业压力越来越大，这必定影响着工作效率和从业坚决性，从而简单导致部分幼儿老师职业华蜜感不断下降。因此，我们幼儿老师要留意加强自身的心理保健，努力避开走进职业的倦怠状态，做一个健康、欢乐、华蜜的幼儿老师。幼儿老师职业华蜜感是其职业生活的重要内容，也是衡量

2、其工作生活质量的重要指标。从总体上来说，幼儿老师职业华蜜感现状不容乐观;幼儿老师职业华蜜感与工作成就感、自己认为的社会地位、工作感受状况、组织供应给老师个人发展机会、老师主动获得个人发展机会等因素之间存在显著性相关;工作在不同级别幼儿园、不同人际关系氛围中的幼儿园老师，其职业华蜜感存在显著性差异;幼儿老师获得职业华蜜感的主要缘由有：领导的支持与确定、工作中常能获得胜利、幼儿的天真无暇、家长的支持和确定等;而华蜜感失落的主要缘由有：工作机械繁琐、家长的不理解、工作没有平安感和稳定感等。所以制约幼儿老师职业华蜜感我清晰的裂了一下几个因素：1、幼儿老师错误的职业观一个人若要追求和获得华蜜感必需实现其

3、核心自我，即实现自我价值。在此职业观下，有人老师选择这一职业仅仅作为谋生的工具，而对于自己职业的价值认同;自己所具有的实际才能、个人爱好和意愿等因素的必要考虑则是残缺的，如此一来，老师是很难获得职业华蜜感的。2、幼儿老师自身的自卑感和职业厌恶感在不发达地区特殊是农村，人们对幼儿老师的相识和重视程度普遍不高，导致对幼儿教化和幼儿老师误会。在无意中把幼儿老师排斥在老师队伍之外，这些观念和看法反映出人们都对幼儿老师的轻视。久而久之，幼儿老师便会产生职业厌恶感，甚至希望立马脱离幼儿园这片苦海。3、幼儿老师工作量大目前幼儿园里，班级人数会过多，必定增加了老师的工作量。其次，幼儿老师每天面对的36岁的幼儿

4、，这一群体年龄小，独立性差，生活难以自理，这就确定了幼儿老师在教化的前提下首先要提到保育作用，照看到每个幼儿的吃喝、冷暖、平安等问题，使得幼儿老师工作量大并且繁琐，再包括还要担当全科教化的责任，而且须要制作各种创意教具，依据幼儿的心理特点，还需不断更换墙饰，写教案、反思、家园联系、听课记录等。这就把工作时间大大延长了。工作地点也从幼儿园延长到家庭中，使幼儿教化工作融入老师的生活中，成为其生活方式。幼儿老师会把工作中的不良心情带到家庭中，久而久之，便形成一张恶性循环的不良心情网，却找不到放松的时间与场所，华蜜感自然而然荡然无存。首先，我觉得华蜜感是对于华蜜的追求方式，从前现代时期主要表现为哲学家

5、的思辨和人们个体生活方式的选择，到现代时期出现了付诸社会运动和制度建构，这体现了一种历史性的进步。 现代化给人类带来的一个重要成就无疑是物质生活条件的不断改善和生活质量的日益提高。然而，现代化又是一个充溢悖论的进程，与客观福祉的提高形成比照的是主观华蜜并没有呈现相应程度的上升，这无疑构成了现代化的一种逆境。拥有职业华蜜感是教化者最基本的职业素养，假如没有，一切的教化方式、教化技巧都将是机械的、枯燥的、模式化的操作，只有教化者是华蜜的，才有可能给孩子带来华蜜。否则，就不能算是真正的教化者，更不能走近教化的内涵。那么怎样才能提高幼儿老师的职业华蜜感呢?我提出了以下几个建议与策略：1、树立正确的职业

6、观职业观是人们对职业范畴的相识、观念和看法，是价值观的职业人士、观念和看法上的详细体现，职业华蜜感的获得与职业观是紧密相关的。老师职业华蜜感是内话语老师生活方式之中的，生活方式缺失活着错误，华蜜感便失去了依托的载体。幼儿老师只有把自己的职业观与生活方式融为一体，才能发掘自己的教学欲望，享受老师育人的乐趣，自由创建的喜悦和自我价值的升华。2、正确的角色定位幼儿老师是孩子的其次任母亲，是孩子接受正规教化的施教者。所以，应当正确定位自己的角色，提高自信，确定自己，并在教学以及家园联系中通过行动来提升自己的地位。3、丰富自己的专业素养老师要不断学习和更新学问，丰富自身学问体系。通过不断学习，刚好充电，

7、提高自身的职业道德素养和业务水平，尤其在精神文化生活上不断充溢自己。让自己具有更好的心理优势，做事得心应手，高效完成各项任务，也是对个人的一种心理满意。4、在工作中，以观赏、审美的眼光看幼儿长时间和幼儿在一起老师有时会不自觉的以一种居高临下的眼光看幼儿或者把幼儿仅仅看成是自己的教化对象。我们应当以观赏、审美的眼光看幼儿身上的优点，把幼儿看成活生生的富有灵性的个体，完全的接纳他，而不是带着自己的有色眼镜来谛视他。完全的接纳幼儿，教化意味着老师所持的是一种宽容的看法，意味着老师对儿童文化的敬重和理解，而这种敬重和理解本身也会给老师带来华蜜。天真烂漫是儿童身上最珍贵的品质，是挽救异化的成人生活的一剂

8、良药。幼儿的天真烂漫使老师因看到了人性最本源的美而体验到一种华蜜。苏霍姆林斯基曾说：幼儿内心生活时刻给我们带来满足和不满足、兴奋和苦恼、忧愁和快乐、怀疑和差异、宽慰和生气。在儿童世界给我们带来的极广袤的情感领域内有开心的和不开心的、兴奋的和难过的曲调。擅长相识这种和谐的乐声，是教化工作者精神饱满、心情愉悦和取得胜利的最重要条件。假如你把孩子看作是令自己心烦的人，那么你就会感到心烦;假如你把孩子看做是可爱的天使，那么你就会变成欢乐的天使。5、将工作与生活分开这里所指的是在实际教学中要将工作与生活分开，尽量利用在课余时间完成工作任务，不把工作带回家，更不把不良工作心情带回家。让工作与生活协调，并在

9、这种协调的过程中找寻职业华蜜的平衡点。华蜜是人生的主题。老师的职业华蜜感是老师在创建物质生活和精神生活的实践中，感受志向目标和志向实现而得到的精神满意，从而在追求志向与目标的过程中的到的愉悦感受，是老师从工作志向到现实的最美的情感体验。总之，老师是特地与人的心灵世界打交道的人，是各种职业最干脆感受到他人感情的人。正如徐特立所说：教书是一种很开心的事业，你越教越爱自己的事业。当你看到你教出来学生一批批走向生活，为社会作出贡献时，你会多么兴奋啊!，每一位老师都要特别珍惜和不断积累这种开心、酷爱的真情实感，使它成为推动我们在道德上日益充溢起来、丰富起来、高尚起来的巨大力气。做一个欢乐健康的幼儿老师，

10、对人，对已，对社会都是有益的!老师们,试着变更一下自己的工作方式， 找寻一些工作情趣和精神寄予， 保持良好的心态， 充溢自己的精神生活， 学会工作与休闲， 学会苦中寻乐， 学会享受生活、 享受教化。 让我们在工作中体验欢乐，在职业中品尝胜利，在事业中感悟华蜜! 华蜜心得体会 篇2 华蜜，使人心情安逸,称心如意的境遇或生活。华蜜，是生活在这个世界上的全部人都非常憧憬的最美境界。没有哪个人不渴望得到华蜜，拥有华蜜，享受华蜜。也只有生活在华蜜中的人们，才会得到生命的活力，保持开心的心情。华蜜是人生的主题，只有感到华蜜的人，才能给人以华蜜。尤其是老师，能否时时到处感到华蜜是很重要的。因为这不仅仅影响着

11、其人生是否欢乐，更影响着学生，只有老师华蜜，学生才会感到华蜜。老师从事着既消耗脑力、消耗体力的工作，又担当着沉重的工作压力，由此带来的健康隐患是多方面的。相当多的老师处于亚健康状态。老师总是时刻面对几十名的学生，这些须要耗费大量的情感和精力。随着班级人数的膨胀，加上过多的考试压力与授课数量，老师的工作负荷量正逐年增长。同时老师职业负有重大的社会责任，社会对老师的期望甚高，且困难多样。老师不但要付出很多时间和精力来照看学生，同时还要面对来自家长、社会的诸多要求以及现实环境的种种限制，一旦老师犯了错，就会招来一片指责声。然而老师收入虽有改善，付出和回报也不成比例。老师职业的劳心劳力，社会地位，劳动

12、酬劳的确很难轻言华蜜，但这并不意味着就没有了老师的职业华蜜感。事实上许多老师在享受着教化，体验着华蜜。他们以多元、多姿、多态的华蜜观诠释着什么是老师的华蜜?怎样才能在平凡、清贫、烦琐中不断吸取华蜜和欢乐的元素?那么该如何追寻老师的华蜜感 ?一、 要探讨教学。只有在富有创建性的合作性劳动中老师才能更好地实现自己的价值，才能更多地体验到职业的华蜜感。二、要享受课堂。课堂是老师生命最重要的舞台。一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受华蜜的重要舞台，营造一个充溢生命活力的课堂，和学生一起苦痛、一起快乐，你就会少了很多教学的焦虑和苦恼。三、要享受学生。老师职业华蜜感最重要的源泉肯定是学生的胜利和他

13、们对你的真情回报。但要让学生感恩你，你就必需学会感恩学生、呵护学生、敬重学生，真正做到这点并不简单，但假如你只知道权威，那或许你会离华蜜更远。四、要创建和谐的人际关系。老师不仅要擅长与学生共享学问和阅历，而且要擅长与同事、与学生家进步行同等的沟通与合作。从多方面吸取教化的才智和力气的源泉。五、 要享受生活。华蜜不仅仅来自工作，更来自生活。家人、挚友、闲情、雅趣是华蜜生活不行或缺的。当老师在工作中得到了发展，获得了理解、感受了胜利，体现了价值，那么也就找到了华蜜感。 华蜜心得体会 篇3 最近学习了吴安春老师的提升老师的职业华蜜感的专题讲座，还是感受颇多的。正如吴老师讲座中指出的，老师的职业华蜜感

14、是老师职业生活的重要内容，也是衡量其生活质量的重要指标。教化的真正目的在于促进个体获得华蜜体验，提升华蜜意识，发展华蜜实力。老师的职业华蜜感是实现教化本质的必定须要。但在应试教化的压迫下，老师专业发展却遇到了前所未有的挑战，因此许多老师缺乏华蜜感，出现严峻的职业倦怠。一般而言，老师职业倦怠有心理、生理和认知三个方面的症候群。心理方面表现为心情波动较大，抑郁、厌倦、焦虑和苦恼，丢失工作热忱、爱好、创建力，安于现状、不思进取、得过且过、精神乏累，心理焦灼，萎靡不振，情感疏离和冷漠等状态。生理方面表现为体力明星透支，出现亚健康，失眠、内分泌功能紊乱，行动迟缓，留意力分散、记忆力下降、精神恍惚，常常产

15、生疲惫感，工作效率降低。在认知方面，感到生活乏味，事业悲观，工作满足度降低，无成就感，前途暗淡，缺乏进取心。一旦产生职业倦怠，就会出现以下危害：一是出现心理障碍，工作效率降低。老师身心疲惫，精力不济，教化管理实力降低，工作变得机械、低效，最终导致教学质量降低。二是人际关系惊慌。人际关系敏感、疏离、退缩，摩擦增多。心情愁闷并具有攻击性，出现粗暴的体罚、急躁的心情、行为失控。将负性心情发泄给学生，有时给学生带来难以弥补的损害。三是出现自我损害。出现心理障碍和心理疾病，看法消极和心情低落，还会因不良心理状态而引起神经衰弱，或因不堪压力而导致精神崩溃，身心健康出现问题。对于老师的职业华蜜感的理解，仁者

16、见仁、智者见智。不同的人虽然理解不同，但简而言之，老师的职业华蜜感是指老师在教化教学工作中取得肯定成就后获得的满意心理和愉悦的心情。老师职业华蜜感干脆关系教化教学质量的提高和学生的生命发展，把握老师职业华蜜感的特征，探寻老师职业华蜜感的来源是提高老师职业华蜜感的基本前提。老师职业华蜜感意义重大，它干脆确定着老师的工作状态。老师职业华蜜的典型特征包括：志向高远、品德高尚、智如泉涌、人际和谐、身心健康、心胸豁达、热忱高涨、奉献社会、享受生活和创建华蜜。老师职业华蜜感的来源一是来源于工作的成就;二是来源于学生的成长;三是来源于家庭的和谐;四是来源于社会的认同;五是来源于自我价值的实现。那么，该如何提

17、高老师职业华蜜感呢?一，教化探讨是老师通向华蜜人生的必由之路。 二，做好老师职业规划，帮助自己更快更好的成长。三，理顺人际关系，为自己创建和谐的工作氛围。四，爱自己，接纳不完备的自己。 华蜜心得体会 篇4 始终在追求属于我的职业华蜜，但总是感觉华蜜似乎离我越来越远。是什么阻挡我踏上华蜜的彼岸?当拿到老师的华蜜感这本书，我好像明白了，其实华蜜就在我的心里。应当说是书名中的华蜜这两个字吸引了我，谁不想拥有华蜜呢?我特别想做一个在付出的同时又能够拥有华蜜的老师，更想在这本书中找寻到做一个华蜜老师的捷径。翻开书后，我一下子就被里面的文字所吸引，我领悟到了什么是迫不及待、什么是如饥似渴，陶继新老师的思想

18、在我的脑海里闪光，与我的心灵碰撞，给了我思想的洗涤。很长时间以前，总是认为老师就是把已有的学问传授给学生，当学生取得优异的考试成果时，我感到的是欣慰，内心根本不存在什么华蜜感。而今，很多新的教化理念充溢到我们的内心，才渐渐发觉作为一名老师，是否能时时到处感到华蜜是很重要的，因为这不仅仅影响着我们人生是否欢乐，更影响着学生，只有老师华蜜，学生才会感到华蜜。那么老师如何去感受华蜜呢?首先要懂得享受课堂。课堂是我们展示我们自身价值的舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受华蜜的重要舞台，营造一个充溢生命活力的课堂，和学生一起苦痛、一起快乐，华蜜感就会油然而生。每当激情满怀地上一节课，面对孩

19、子们跃跃欲试举起的小手和争先恐后的抢答，总免不了沾沾自喜，我想这是一种华蜜吧。其次要懂得享受学生。老师的华蜜感最重要的源泉肯定是学生的胜利和他们对自己的真情回报，影响老师职业华蜜感的很多不利因素都可以从学生对老师的敬重、理解、感谢中得到弥补。当老师节到来之际，一份份带着童真童趣的贺卡和一束束芳香四溢的鲜花，我收获着人世间最纯真的祝愿;伴随新年钟声的敲响，一条条饱含真情的问候短信悄然来到我的身边，我便沉醉与无限的遐想;当我由于生病状态不佳时，一副副小大人的模样关切的目光和劝慰的话语，让我遗忘病痛的熬煎而坚毅照旧。这一切的享受是因为我知道，要让学生感恩自己，首先必需学会感恩学生、呵护学生、敬重学生

20、，如此这般，华蜜就会离我们越来越近。然后要懂得享受生活。华蜜感不仅仅来自工作，更来自生活。家人、挚友、闲情、雅趣是华蜜生活不行或缺的。或许我们挣的工资并不是许多，但还得学会舍得用杯水车薪中的一水一木去买些喜爱的书、买件心仪的衣服，和家人、挚友一起去聚聚、玩玩，陪着孩子到大自然中领会秀美的风光和流淌的韵味。享受生活当然很是美妙，但前提是要有开朗、豁达的生活看法、自觉高雅的生活情趣，有了这些，何愁没有华蜜感呢?最终要懂得探讨教学。把教学工作看做是一种简洁的重复，那必定厌倦，也无言华蜜。在努力营造教研氛围后，把探讨教材、教学当成提高自己素养的必经之路，把教学作为自己实现人生价值的一个体现，华蜜感就会

21、伴随自己的整个教学生涯。说究竟，老师的职业华蜜就是一种心态和状态，也是信念与追求的体现。老师是学生精神世界的引航者，我们必需拥有好的心态面对工作和学生。心态确定状态，有了好心态就有了好心情，心情是可以传递的，老师是爱的事业，有了好心情，就能笑对生活，就能爱每一个学生，同他们打成一片，就能通过言传身教让学生沉醉，接受情感的洗礼、引导和激励。有了一份好的心态，就会少一些苦恼多一些欢乐，少一些狭隘多一些豁达，就会把教化视为一种艺术，在劳碌与创建中收获更多的华蜜，乐此不疲虽苦犹甜。我认为，当我们的付出被家长和社会认可时，必定会带来无比的欢乐，会被华蜜紧紧地包袱着。透过老师的华蜜感这本书，我深深的体会到

22、，华蜜就是一种感觉，只要自己认为是华蜜的，再苦再累的工作也会其乐无穷。让我们保持一颗进取的心，在教书育人的长路上追寻并享受属于自己的华蜜吧! 华蜜心得体会 篇5 很惊奇，一本书吸引我、打动我的不是故事情节，而是一个人。 不管以往如何读一本小说，有精彩的故事情节才是一本好小说的基本，我总是这样认为。 不过，读了华蜜的另一种含义后，我摒弃了这个想法，我最终意识到：胜利地塑造一个人物形象，哪怕作者没有给你任何她的外貌想象，只要她的行为、思想、语言、处事风格、人格魅力都令你为之赞美的时候，你是会遗忘故事本身的，至少会对故事本身降底要求。 阿加莎，本部小说的核心人物，虽然我们应当叫她汉娜，但是在大部分时

23、间里，我们都知道，她更情愿别人称呼她为阿加莎。这一点作者在开头的部分就给了我们这个信息，但是为什么会这样，并没有说明，所以我们只能接着去找寻答案。 阿加莎的青春年少期处于美国比较动荡担心的年头，充溢了躁动和喧嚣。在这个时代成长起来的年轻人，精神的空虚和迷惘让他们越来越怀疑世界，虚无、叛逆和对自由的憧憬，成了他们的精神印记，也成为了能影响后一代人的生活方式及部分人生观的独特群体。 米利正是这样的一个女孩，她身上散发着摇滚、开放的气息，一身装扮也很简单让人想起那个年头的某一个人。可是，在这看似坚毅的外表武装下，米利很出人意料的，有着自己深深的孤独感。她已经31岁了，对生活依旧没有什么安排，也没有太

24、多的希望，她满意于现状，每天过着按部就班的生活，从不出错，简洁得就像一杯白开水，每天重复再重复，以此躲避着什么。 米利躲避的，是源自于家庭的伤痛。她没有父亲，从没见过面，更没有听谁说起过他，妈妈给她关于父亲唯一的信息是：父亲并不想要她。 不被接纳的孩子，总会有所缺失的。 可悲的米利，只能一次次幻想，在她的生活中，任何一个靠近她，对她略微好一点的男人都有可能是她的父亲。 因此，得到父敬爱的礼物，是她心底唯一的渴望! 米利的母亲，是一个特别聪慧能干的女性，始终陪伴着她长大。只是母亲的心中隐藏着一个极大的隐私，这隐私让她终生活在内疚之中，无法获得轻松与自由，愁闷地过着穷困的生活。巨大的压力让母亲无法

25、笑着面对自己的女儿，米利的童年只能是不幸和味同嚼蜡的，因此，在她长大后，一有机会便急迫地离开了家乡，去找寻一个新的起先，她实在受不了那样的压抑。 即使离开了，埋在身体里的伤痛却依旧无法消散。米利还是习惯性地将自己紧紧地包围，不与外人作过多的接触，当心地把自己爱护起来。 阿加莎22岁那年被关进监狱，在狱中度过了整整30年。 一个女人，从如花的年纪，到即将老去，失去了自由，失去了人生命中种种应当经验的全部时间，这会是一种怎样的苦痛? 30年的精神、心灵、身体的摧残，30年的孤独，足以将一个人毁得体无完肤，更何况那只是一个女人。 阿加莎的刑期是35年，还有5年她即将获得自由。对于已经在狱中度过了30

26、年的人来说，这5年时间，其实也并不算什么了，更何况，她还有被减刑的可能。假如她能再坚持一下，或许她很快就可获得真正的自由，或许，她就能在余下的时间里，过上一段正常人的生活。可是，万万没想到，阿加莎却偏偏选择在这个时候逃狱了。 无法想象，这是多么冒险的行为，即便胜利，终生也是过着躲躲藏藏的生活，无法获得真正的安定;若是不胜利，那她的刑期无疑会被加重，她这一辈子，还有多少的自由可言? 但，她就是逃狱了! 从阿加莎逃狱的过程中，我们可以看出，这个女人特别的不一般，也可以看出，她的牢狱生活是多么的无聊，她计时间都能以秒来计算，而且特别的精准。 她告知自己，她逃狱，只是为了兑现诺言。这个诺言无论须要她付

27、出多少代价，都必需完成，而且必需立刻去操办，一刻也不能等。她已经花了五年的时间来做安排，她已经等不及了。 米利每天按部就班的生活里，有一项是在固定的时间，固定的地点来到一个加油站。不巧，就这样遇上了逃亡中的阿加莎。 阿加莎的车已经没油停在了不远处的马路上，她必需找寻新的交通工具。当她钻进米利的车，用枪指着米利挟持她，要和她一起上路的时候，米利却没来由地对她产生着好感。 是阿加莎身上的独特气质对米利有一种吸引力罢，因为那正是米利自身所缺少的，或许，从另一个方面来说，这也是一种命运的吸引。 就这样，她们共同踏上一段旅程! 逃亡总有一个理由，背后却不能是一片安静，被追捕是肯定的，那是来自于政府的压力

28、。 阿加莎逃亡的理由，是为自己获得自由，她必需去找寻一些旧挚友，得到一样可还她清白的证据。 阿加莎和她的挚友们，都有一段神奇的过往。他们的故事，对米利有着深深的吸引力，好像很遥远，又好像很近。虽说是阿加莎最初用枪要挟了她，可是，那仅仅只是一个威逼，之后再没有过多的强迫，可是米利却鬼使神差的，一步一步紧跟着阿加莎的脚步，越走越远，她已爱上了这样的逃亡，这样的冒险旅程，她确定，无论如何要送阿加莎去她想去的地方。在背后没日没夜紧紧追踪她们，要将阿加莎逮捕的那个男人汤姆·布雷德利，在他接到这个任务的时候，就再一次地被拖进了一个苦痛的回忆里。 他很恨，恨为什么他那么深爱的一个女人，在记录自

29、己平生故事的时候，却对他只字不提。他也恨，恨自己的身份始终无法向她坦诚，面对她只感到惶恐，怕她知道他的一切。他知道，他隐藏的身份是不被她接受的，她有那么剧烈的追求，那么宏大的志向，而他却只能残忍地去破坏这一切。 不情愿说谎，又无法共进退，他只能苦痛地做出选择。 可是，男人们的选择总是那么无趣和可笑，他以最笨的方式，用背叛来终止两人间的爱恋，最终，造成那个他最心爱的女人，身陷牢笼30年。 并不知道缘由，但他怀着愧疚感，同样地选择了把自己囚在一个自己设置的牢笼里，不允许自己欢乐，不允许自己太自由，他要让自己保持在那份孤独与苦痛的状态里，因为他爱的人就是这种状态。 当他最终鼓足志气，在某地等着阿加莎

30、的时候，阿加莎并没有慌乱。她淡定地点头，就像30年前一样，做着那个只有他才看得懂的动作。 她等到他了，在她设定好的时间，设定好的地点，她知道，他不会让她悲观，即便他曾经背叛过。 她挟持米利与她一路同行，用一本没有记录过有关于他任何字眼的日记，引他们到此相遇，这只是她用了五年的时间做出的一个安排。 世间并无任何偶然，全部相遇早已注定。 阿加莎带着米利走向一段看似危急的旅程，实则，是要把米利引向她梦寐以求的华蜜，她知道，米利的华蜜就是那个背叛过她的男人，而这个男人却并不知道米利的存在。作为一个父亲，他在米利的生活里，完全只是一个影子，却有着非凡的重量。 同时，阿加莎除了自己越狱来到米利身边，并带着

31、米利去相识她的那些老挚友，也是用自己和那些人的经验，让米利去看到，去听到，人生该如何经营。即使他们没有了自由，即使生活贫困，时时刻刻都在隐藏着自己，生活在最差的环境里，即使没有得到政府的认同，他们都不懊悔曾经为了志向而战斗，因为这个志向是宏大而崇高的。阿加莎坚信，这一些人的经验，可以变更米利的生活，她实在无法忍受米利以那种状态去过她的人生和做出不追寻内心的选择。 阿加莎说，这一趟旅程，是她生命的终极意义。她费尽力气，全情投入地做这一件事情，只为了得到生命中这个重要的结果。这便是她的诺言! 家庭，是神圣的。阿加莎因为想要给那个孩子来自家庭完整的爱，更是因为那是她最爱的两个人的孩子，一个是深爱的人

32、，一个是最仰慕的姐姐，所以她用了自己的自由和爱去交换，担当起本应属于姐姐担当的一切，所以，她本是汉娜，却变成了阿加莎，所以，她才在姐姐离开人世后，即起先安排将注定的相遇去完成。 阿加莎这个名字，对于汉娜来说，已经不是一个名字了，而是一种责任，一种承诺，一种可以被称作为华蜜的代名词。只要她接着运用这个名字，米利的华蜜就能始终持续下去，所以，她只情愿当阿加莎。而也只有一想到米利，她才能够在监狱里坚持下去，这已经成了她活着，或者说是生存的最大理由。在阿加莎自己想象的世界里，她是始终爱着米利的，而且爱得越来越深，她想去看看，米利现在究竟变成了一个怎样的人，是不是值得她付出了这么多! 她很欣慰，她爱那个

33、孩子，那个孩子也在不知不觉中，爱上了她! 旅程结束了，米利已获得重生。当一切伤痛变得坦然，当找到生命的动力，当听从了自己内心的声音，看清晰了自我，人生也就有了不一样的选择。 米利从阿加莎身上，得到的东西太多了，足以让她一辈子去记忆，足以让她有志气，以一种完全不一样的看法去面对人生。 她怎么也想不到，自己这几十年苦痛孤独的生活，却是另一个她以为早已不在人世的亲人，用更苦痛更孤独的煎熬换来的，她哪敢不珍惜。 阿加莎是一个怎样的人呢?作者没有对她的容貌有只言片句的描述，但她的形象在你阅读本书的过程中，却异样地清楚。冷静、自信、从容、灵敏，自尊、机灵、果敢、活力、宽容、忍耐、大爱、温顺、爱护、特性、志

34、气，坚毅、克制，等等。她说话、做事绝不拖泥带水，一切都那么顺其自然，分寸拿捏得刚刚好;她可以坚决地表达自己的思想，也可以觉察到别人的需求，并且满意于他;她宽容地对待那些对她有愧疚的挚友，也不对人有过分的强求。阿加莎通过这一次旅程，满意了全部人：米利，汤姆，以及她去会见的那些老挚友，当然也包括她自己对华蜜的渴望。 阿加莎华蜜吗?我想是的，即便她还在狱中的时候，她也远比她姐姐华蜜，因为她知道，即便失去自由，失去作为女人生孩子的权利，失去全部的欢乐时间，她所做的一切，都是有价值的。她的存在，她的生命，只有让爱的人华蜜，才有意义。 阿加莎，就是这样，一点一滴地吸引着我! 华蜜的另一种含义作者的语言特别

35、简练，很具有吸引力，几乎没有多余的话语，让人读起来特别轻松。 读完这个故事其实我觉得，作者支配的故事很简洁，情节一点也不困难，故事在发展中特别的顺当，没有什么意外发生。但是，作者很奇妙地把主子公内心的隐私，支配得若隐若现，不让你随意地就发觉，而是对它不断地产生新奇，不断地去猜想，可是，不读到最终，你无法得出精确的答案。 这就是作者的高超之处。 华蜜心得体会 篇6 东欧小国的维克多，为了帮助父亲完成遗愿，只身来到美国。从飞机起飞到在肯尼迪国际机场落地的这段时间，他的国家发生了政变，维克多因此突然成了没有国籍的人，既无法入境，也无法出境。虽然美国就在数米之遥的门外，但他却只能坐在候机大厅里，等待身

36、份的确认，而这一等就是九个月。此时的维克多不仅无家可归，而且面临着许多逆境。首先是语言不通。他只会说保加利亚语。而肯尼迪机场内的人都是用英语沟通。他只会一些最基本的英语单词，如自己的国家名，将要去的地址名，以及“你好”、“是的”等最基本的交际用语。看到自己的国家在遭遇战乱，他内心的伤痛无法言语，他想打电话，却不会用;想恳求帮忙，看到的竟是行色匆忙的人。他无法表达自己的诉求，孤零零的站在大厅里，无助到了极点。其次是无处安家。他遇上了美国出入境最大的特例，他无法进入美国，管理人员也无法拘留他。他们只能允许他在候机大厅内自由活动。内乱不知何时才能结束。机场，对于别人而言，或许只是旅途中一个短暂的停留

37、，但对于他，则变成了遥遥无期的等待。他没处休息，只能躺在废旧的候机楼内，靠着几张破旧座椅拼凑而成的床睡觉，还要忍受着过往客机的强光和噪音;没处洗澡，只能借用机场内的洗手间;没有吃的，只能望着柜台里懂得食物发呆。啼饥号寒，居无定所，这是维克多的境况。当然，这还不是最不幸的。最不幸的是，他被机场的管理员弗兰克盯上了。弗兰克是个心胸狭窄的人，还带着有色眼镜。维克多的行为引起了他的留意。他认为维克多留在机场会带来许多麻烦。于是弗兰克试图让他离开，想把麻烦甩给别人。为了让他离开机场，弗兰克想尽了方法。如有意把保安撤走，想让维克多自己走出去，把他扔给机场警察，结果却被维克多识破了;看到维克多通过整理推车赚

38、钱，他就找人代替他，让他没机会赚到钱，买不了食物。他认为只要没有食物，维克多就待不下去，弗兰克想用这种方法迫使维克多就范。面对如此多的困难，维克多没有退缩，没有放弃，也没有像我想象的那样会沦为可怜的乞讨者或是被弗兰克“请出”机场。他靠着自己坚韧的努力在这里生存了下来。一次偶然的装潢设计，使维克多获得了纽约城市建筑公司的职位。这不仅为他解决了生计问题，还赚了许多起钱，收入甚至比弗兰克还要多。他利用业余时间学习英语，很快具备了沟通实力。他帮助挚友牵红线从而获得食物;他冒着生命危急为毫不相识的旅人解难;他还用真诚打动了艾米利亚。当他顾及挚友的生存甘愿放弃自己愿望的时候，他赢得了全部人的敬重。气量狭小

39、的弗兰克当然见不得维克多这样一次次赢得工作、友情、爱情。于是他又想到一个方法，只要维克多说自己惧怕自己的国家，就可以运用转移程序，将他移交移民法庭，再通过申请移民庇护，使他有机会离开机场。但维克多不愿说自己惧怕自己的祖国，因为他说那是他的家，他怎么可能惧怕自己的家呢，弗兰克拿他没有方法，只能让他接着留在机场。漫长的等待最终快结束了，维克多迎来了一丝曙光。他的祖国最终实现了和平，新的政府和美国复原了邦交。被他真诚打动的艾米利亚还帮他弄到了一张紧急通行证，只要弗兰克在上面签一下名。维克多满怀希望的来找弗兰克。弗兰克记恨维克多那次帮人解困的举动，差点让自己的升职考察泡了汤。他悻悻地说：“只要我在这一

40、天，就不允许你踏上美利坚合众国的领土。”他甚至以维克多好挚友的工作相要挟，逼迫维克多放弃踏上美国的幻想。弗兰克用卑鄙的手段有意刁难维克多，以为自己最终笑到了最终。使他没想到的是，古普塔会为了挚友自告奋勇去拦飞机，也没想到自己身边的工作人员会违反他的吩咐，放走维克多。他的龌龊表现让他失去了人心，而维克多却用自己的执着与善意感动了大家。最终在大伙的帮助下，维克多最终走出了那道门，踏上了美国的土地，并帮助父亲完成了遗愿。看完影片以后，我常在想维克多胜利的缘由，尤其在那种极端的逆境下，他是如何做到的。细想之下我懂了，因为他怀揣幻想，目标明确;因为他执着坚守，永不放弃;还因为他心存善念，乐于助人。因此，

41、即便在异国他乡，举目无亲，居无定所，啼饥号寒，他也能坚韧的坚持下来，最终走向胜利。这也使我想起了傻根的一句名言：“不抛弃，不放弃，成功终将属于你!” 华蜜心得体会 篇7 远离城市喧嚣，把工作短暂放下，孩子交给爸妈，就这样，三对不同的夫妻在华蜜三重奏相遇，都为了一个共同目标：和爱人享受渴望已久的二人世界。通过华蜜三重奏的旅程，伴侣们找回内心深处最珍贵的情感。放眼当下年轻人的婚姻、爱情生活，华蜜虽然是最常常被提及的话题，但同时也是最简单被日常生活的柴米油盐所消耗。有数据显示，超过80%的夫妻同时表示在婚姻情感中，希望和自己的另一半有两个人独处的时间。一对恋人进入婚姻之前，也急需通过一场关于爱的旅程

42、让情感升温。这就是DR打造海岛版华蜜三重奏旅行的初衷。边旅游，边记录，并模拟情侣初见、相爱、磨合、相守的全过程。 华蜜心得体会 篇8 这本书是我加入读书会后，开启我阅读历程的第一本书，总计24万字，花了我一个周的零碎时间。当时之所以选择先看这本书，一个缘由是这是一部自从买了还没拆封的小说，从小说读起比较简单入门;另一个缘由是小说封皮上的文字和其宣扬语勾起了我的新奇心，书的后封皮上写了这样一段文字：费城的第一个春日，阿加莎从监狱里逃了出来，此时的她已经在里面老醇厚实地待了30年，再过很短的时间，就可以刑满释放。是什么，让她选择在这个时候冒险越狱呢?华蜜的另一种含义，而前封面上的宣扬语写道：法国畅

43、销榜冠军，49种语言热销全球，唤醒内心柔情的疗愈之书，让我对这部小说产生了深厚的爱好，同时也有了更多的期盼。然而读完整本书之后我不得不承认，内心是有一点悲观的。书的前半部分始终是在设置悬念，让读者心中充溢了疑问与新奇，中间几章的描述并没有揭开悬念，始终到了最终三章才真相大白，虽然结局比较圆满且充溢意外，但还是有点匆忙收场的感觉而且个别细微环节不能自圆其说，没有给我带来期盼中的震撼与共鸣。当然这部小说的构思还是比较奇妙的，文笔也比较细腻，读了之后还是有收获的，从中也看到美国社会的黑暗之处。这是一部马路式小说，全文以女主角阿加莎的逃亡为主线绽开，阿加莎，真实的名字是汉娜，阿加莎是她姐姐的名字，为了

44、不让怀孕的姐姐入狱，为了外甥女能有一个好的成长环境，更为了她深爱的男人(PS：姐姐怀的是她深爱着的男人的孩子)，她毅然选择了冒名代替自己的姐姐服役，那时她才只有二十几岁，而且这一服就是30年，其中各种心酸与挣扎可想而知，她是英勇的，也是令人钦佩的，牺牲了自己成全了他人，却无怨无悔，爱情与亲情的宏大令人感叹!书中有几句让我颇有感慨且比较认同的话，摘抄如下：世间并无任何偶然，全部的相遇早已注定那些我们深爱的人，只要我们把他们放在心底，他们就恒久也不会死去此外，这本书让我意识到以后选书不能太信任宣扬语了，更应当参考的是读者们的读后评价。 华蜜心得体会 篇9 婚姻关系照旧是当今社会最寻常且与每个人都会

45、发生关联的一种情感关系，但在每一个时代，人们对婚姻的理解和期盼又会有着显著的差别。对于现代社会来说，爱与责任照旧是婚姻存续的基本动力，但繁忙、焦虑与重压，也无形中构成了影响婚姻质量的某些因素，明白婚姻的本质、找寻时代背景之下个体差异不同的婚姻相处模式，是现代社会婚姻关系里的一种刚性诉求。远离尘世的纷杂，让婚姻回溯到一种更本质的状态，这是华蜜三重奏所给出的唯一的情境设定。三组明星夫妻，在怀柔郊区的小院当中，重回二人世界。看似是一种对现实的逃离，事实上是对夫妻两性关系更为本质的回来。蒋勤勤与陈建斌、大S与汪小菲、福原爱与江宏杰，他们看上去是三个差异性极大的夫妻，但却也有着不少相像的特质。蒋勤勤与陈

46、建斌年龄稍长，属于典型的老夫老妻，大儿子已经长大，二胎则正在怀中孕育，结婚20xx年的他们，日常已经被工作和孩子所填满;大S和汪小菲的闪婚事务仿佛还在眼前，不知不觉间他们的婚姻也已经走过了八年，如今已经有两个孩子的他们，已经很久没有尝试过两个人独处的时间;福原爱与江宏杰年纪最小结婚时间也最短，但平常忙于在两地训练的他们，婚后也很快有了小孩，几乎没有真正享受过二人世界。 华蜜心得体会 篇10 电影华蜜终点站讲解并描述了男主角维克多为完成父亲的遗愿获得爵士乐明星高乐的亲笔签名而前往纽约，却因国家发生政变，身份不被认可而滞留机场的故事。维克多在机场等待的九个月里，学会了照料自己的生活，甚至找到了一份

47、建筑工的工作。凭借一颗善心，维克多在机场结识了许多好挚友并赢得了颇高的人气，在挚友的支持下，维克多冲破了机场官员弗兰克的重重刁难，在祖国斗争结束，自己身份重新被认可之时踏上纽约的土地，完成了父亲的遗愿。这部影片中有许多因维克多笨拙的表现而引发笑料的镜头，但与其说这是一部喜剧片不如说这是一部立志的教化片。在电视上看到祖国饱受斗争的蹂躏，维克多忧愁悲伤，我看到一颗酷爱祖国的赤子之心;在官员弗兰克的阻挠下，维克多在机场自食其力，我看到一股坚毅不跨的生命力;维克多坚守完成父亲遗愿的信念，没有被弗兰克的势力吓倒，我看到一种敢于为履行承诺而牺牲一切的精神。维克多执著地完成父亲的遗愿，履行自己的承诺是贯穿影片的线索，是影片的一大亮点，也是打动我们所在。对于一个常人来说，国家遭难，身份不被认可已是一个巨大的打击，在被遣返的状况下可能会抛弃初衷，以后再找机会整理残局。但维克多始终将自己的承诺当作一盏新灯，它发出的光亮是维克多毅力不倒的动力来源，尽管外部环境艰苦，茫茫人海中没有熟悉的人能够帮自己的忙，维克多心中的承诺促使他靠双手谋生计，并赢得了一份感情。维克多心中的承诺是他期望的燃料，维系着他内心的执著。影片结尾处维克多抱着装了亲笔签名的罐头并奉上深情一吻的镜头深深地打动了我，这个吻出自对自己