2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库高分预测300题加精品答案(云南省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、低蛋白饮食就是指每日膳食中的蛋白质含量为()。A.占全天总热能的10%B.60gC.40gD.饮食中几乎不含蛋白质【答案】 DCU8I6C7U2T7C2A4HC4M6M9O4N10O1I8ZM3Z7P4D5L10I5H42、对高血压的评价正确的是()。A.控制体重是防治高血压的重要原则B.土豆含钾,炸薯片是高血压人的良好零食C.喝低度酒不会导致高血压D.牛奶含饱和脂肪酸,高血压人最好不喝牛奶【答案】 ACT9P1J6N1S10T7W2HS7R8F7T10F6G5Z9ZA10G9D10H2E1O2O23、
2、孕妇膳食脂肪,应占总能量的2030%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸应分别为()。A.10%、10%和10%C.10%、10%和10%D.10%、10%和10%【答案】 ACC1A4L8H5N4B3D3HV6C6V5J5D8L1Q5ZZ4T3F2F7J8C3F44、下列哪项操作,不适宜保存蔬菜中的维生素()。A.洗菜:要先洗后切B.浸泡:切好的菜要浸泡半天以去除农残C.切菜:要随切随炒,切忌切好后久置D.烹饪:烹调蔬菜时适当加点醋,可以减少维生素C的损失【答案】 BCR10K4J10W8M8T1J6HN8Z9X2O10R5V8C4ZJ3G5N1R9W7R9M25、为阻断仲胺和亚
3、硝酸盐合成亚硝胺,应同时给予何种物质()。A.维生素B12B.叶酸C.维生素B2D.维生素C【答案】 DCD10Z8Q6T2Y8H7V9HX2J2N4J6I8V7D4ZS3J2J6F4B8H7F66、几种对食品造成污染的主要有害金属是()。A.Hg,Ge,Cu,MoB.Hg,Cd,Pb,AsC.Hg,Cd,Mn,ZnD.Hg,Pb,As,Ge【答案】 DCK6H6J9R4V2G6T5HI7U7J3T2O1W7X2ZM3D7F8I8O7D7I27、乳母能量RNI是在非孕育龄妇女的基础上增加()kcal/日。A.500B.400C.300D.600【答案】 ACW10X7Z7W1P5G9D9HP8
4、C5P2U1V6U5J7ZL4G1B3P5V7N5Z98、正常成人体内不易发生维生素K缺乏的原因之一是()。A.绿叶蔬菜吃得多B.饮乳制品多C.谷物吃得多D.水果吃得多【答案】 ACF4M2K9C5R8O6O2HB10L3M4N2H8A2W4ZY5U2T5N2V4K4N39、下列不宜用于喂养婴儿的奶制品是()。A.甜炼乳B.调制奶粉C.淡炼乳D.全脂奶粉【答案】 ACV8K1T8H3H7F8H7HA1Y6S1W10Q10C8D5ZA5O2B10T3O9Q6Z210、粪便样品的保存方法为加入()。A.硫酸B.福尔马林C.甲苯D.浓盐酸【答案】 ACF9C6S5V7C7L10D9HP2D5G6X8
5、I2I5N9ZB8P1Y1K8P5D8K911、关于胆固醇的描述,下列不正确的说法为()。A.胆固醇不构成细胞膜B.胆固醇可转化成类固醇激素C.胆固醇能合成胆汁酸D.胆固醇可转变为维生素D【答案】 ACI9Y7H5T1I10Q6C5HU1I5N3H7J10N8N4ZQ9O10A1N3F4T5E812、婴儿添加辅食食品时,一种辅食一般应经过()天的适应期。A.23B.35C.57D.79【答案】 CCO3Y2X6O6J4O3S10HS5Q5E8P10C10F6F6ZH7P5R3B3Y9Y2B413、下列哪些食物碘含量丰富?()A.海带、紫菜B.青菜、菠菜C.大白菜、茄子D.竹笋、番茄【答案】 A
6、CQ10L8V6H6A3E5W9HE2D1Z8G7R8Z3L10ZS3B8E6A9S8P3L214、黄曲霉毒素主要损害的部位是()。A.神经B.肝脏C.肾脏D.膀胱【答案】 ACJ10F2T6D6K8K2K2HS5K5S7X5Y7U4P2ZA1W10J5M10M1V1L715、人体必需微量元素包括()。A.硫、铁、氯B.碘、钴、氟C.铁、铬、钴D.钙、锌、碘【答案】 CCK8Q4A10G10H5A7D1HJ10L9H6A8Q5S1F8ZS10G8H3D10K4U2I416、下列油脂中()含亚油酸最高。A.花生油B.大豆油C.菜籽油D.棕榈油【答案】 BCU7Z2Y7J9J9V10T6HO5F2
7、C7A7O5H2J1ZH10G1F7V6D2Y10D617、下列油脂中()含亚油酸最高。A.花生油B.大豆油C.菜籽油D.棕榈油【答案】 BCE3S5E7N1W3P4O10HM8B8G4S4W2M9F9ZQ3V9U5H8R3K10D118、幼儿饮食中优质蛋白质的量应不少于总蛋白质的()。A.10%B.20%C.30%D.40%【答案】 DCP1I3S7M3D2D2L9HA8L7O2M3J2D7I10ZE2Z4M4P5E6E5B219、通常认为,与高血压发病关系最密切的矿物质是()。A.钙B.镁C.铁D.钠【答案】 DCC5P2L6K2T7S2F9HA8Z2F7N1D5B4W8ZJ8U10S6L
8、4A8D9B720、食品中所含热能和营养素能满足人体需要的程度被称为()。A.食品的营养素密度B.食品的营养价值C.食品的热能密度D.食品营养质量指数【答案】 BCN6S4N4J1K6W2O9HA1Q1O5P1Y5Q1E10ZA5F1W6O3F1P6E821、婴幼儿2岁半时胸围小于头围,则要考虑()。A.智力障碍B.营养良好C.骨骼发育不良D.营养不良【答案】 DCS4O9P3P6V9O6O4HV8J9F8O7Q10J3A3ZP4S2J3T4H4B8S522、乳类是幼儿优质蛋白质来源,其中富含的()还是粮谷类蛋白质提高生物价最好的补充。A.蛋氨酸B.精氨酸C.赖氨酸D.色氨酸【答案】 CCT8
9、G9K1K9E3D10S9HW9J8Y4F6C6N2V10ZH1H4W10A4O5U10A423、下列食物蛋白质属于不完全蛋白的是()。A.乳类B.蛋类C.瘦肉D.肉皮【答案】 DCU5L3F9N2L2D10Z7HH1A4Y10X6A7B10M6ZN6T9Q4D7Q2V10Q124、以下哪条不是中国居民膳食指南的内容()。A.食物多样谷类为主B.进食量与体力活动要平衡,保持适宜体重C.吃清淡少盐的饮食D.戒烟限酒【答案】 DCV2O4B4Q10O3N3L9HM3B9S3R6C3X10H4ZH10X1C6N10I4D5O225、长期过量摄入脂溶性维生素时()。A.以原形从尿中排出B.经代谢分解后
10、全部排出体外C.在体内贮存备用D.导致体内贮存过多引起中毒【答案】 DCQ3F2Y5Z4S5U2Z3HP6F3F4Y6I3R7L7ZK10I9Y3L5O8G9O426、婴儿缺乏()会引起手足抽搐症。A.锌B.维生素C.维生素D.钙【答案】 DCH10Y1W2N8E2I10Y9HU6V3O10S4H1K8P6ZU3K9G8F3Z2X8R227、减肥期间,脂肪组织分解所释放的脂肪酸,不能作为()能量使用。A.肌肉B.脑C.肝D.肾【答案】 BCC7E2Y4E6P4O2K2HL7C6M9Q6A6S10A4ZE1B10J3K10T2P8H828、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时
11、内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACP1S7R4F6L1I7Z10HW1C4E7Q8V2Z9O8ZZ3L9Y9R2C8Q8E829、下节哪些食品老年人不宜多食,以免引起高胆固醇血症()。A.动物脑、鱼子B.蛋黄、动物肝C.牛奶、瘦肉D.鸡蛋、贝类【答案】 BCL3R5C1E3D2M4B4HM9N7M3A8S8V5J7ZL10H2L1N8V8W5H330、下列两个均属于必需氨基酸的是()。A.苯丙氨酸、酪氨酸B.缬氨酸、苏氨酸C.半胱氨酸、精氨酸D.亮氨酸、丝氨酸【答案】 BCY2Q6J10Y5Y7N9Z4HG8Z8J8F7H8G10L7ZB1
12、0O9P9J1Z8C3B531、下列不属于社会主义职业道德基本规范的是()。A.爱岗敬业B.诚实守信C.服务群众D.开拓创新【答案】 DCX7L6P6B9N6D3J10HD6E3C8D6G6L1J5ZI1W9B6T6C8T10N632、婴儿应在()时开始添加含铁丰富的食物。A.24个月B.34个月C.46个月D.68个月【答案】 CCO4F5S8J10Q6D8F7HZ1O9N9F5F10C5K4ZG9O5V3L2E3Z4O833、非血红素铁吸收率为()。A.1%B.l20%C.30%D.5%【答案】 DCC1Q8T1P6D10E1Z3HL7S3H2A8C2O2Z8ZT9Y10F7M8O7O7Q
13、634、关于配餐下列说法不正确的是()。A.能量和营养素的比例要适宜和平衡B.摄入能量与机体消耗的能量应保持平衡C.膳食能量达到推荐量的100%才为合格D.膳食蛋白质周平均量以不超过每日推荐量的5%最为理想【答案】 CCM2G9P4Q3O7L10U10HR5F4Z9M10Y10E9V4ZZ7F10U2K3O6A2E335、()也可防止硒中毒,但口粮中必须有足够的维生素E。A.赖氨酸B.色氨酸C.亮氨酸D.蛋氨酸【答案】 DCD9A7T6H9Q4N7L4HW7A9E5Y8N3D2P3ZR6Z1G5W2I7I5Z136、对于改善营养缺乏不仅效果良好,而且价格低廉,适用于大面积推广的是()。A.中草
14、药制剂B.营养素补充剂C.保健食品D.营养强化剂【答案】 DCH2N10J6N7A5U9N1HZ3G8U9X10M9X10K7ZW6A2Z2H8Z3L3A237、检查粪便中痢疾阿米巴原虫或滋养体的时间应为()之内。A.10minB.1hC.10hD.1天【答案】 ACL4D2V10L8A2S6B9HN2Y9Y6Q7V3P5Y2ZI1V2M6N5F2A2J438、味觉减退或有异食癖可能是由于缺乏()。A.锌B.铬C.硒D.钙【答案】 ACJ2T10U3T10P3R1I9HW6M8L10N9Z2R1P10ZF10N5Q1V7U3O6M1039、真空冷却多用表面大的叶蔬菜,冷却的温度一般在()为最佳
15、温度。A.23B.45C.5.56D.67【答案】 ACV5N8S10Q6B2A6M2HZ9S9W5E4O8X5U7ZR9Z2F7A5Y9I7Y540、细菌菌相是共存于食品中的()和相对数量的构成。A.细菌的分布B.细菌的结构特征C.细菌种类D.细菌的大小【答案】 CCD1A9R8E8S2J8T7HM2K8B6K7K1R10U8ZT1R1T6M5F4J6R241、大豆中不能被人体消化吸收的碳水化合物有()。A.淀粉B.半乳糖C.阿拉伯糖D.水苏糖【答案】 DCX2W5U6Q2U6U2K2HP7P7U5Y2Q8G8E6ZC10M1O6H5Y1R9Q642、整个妊娠期孕妇血容量的变化大约是()。A
16、.增加10%15%B.减少50%C.最大增加量为50%D.减少10%15%【答案】 CCB7T2U5I1C5R8Q3HG10A5U2W9H6X8Z5ZC5T1E6L7Y8Z8Y1043、治疗肥胖症必须控制能量的摄入,主要是()。A.控制油脂摄入量B.控制蛋白质摄入量C.控制碳水化合物入量D.控制无机盐摄入量【答案】 ACN8Z4H10A8S1Y8G10HY3L1R3Z2K2G10T1ZO7E1Z5A4G5X6N244、孕妇和乳母膳食铁UL分别为()毫克。A.4030B.5040C.6050D.7060【答案】 CCQ8C10C2K5U8I6L7HJ2V7M8I7F5C5C5ZX2L10C5W1
17、G8A1Y1045、关于胆固醇的描述,下列不正确的说法为()。A.胆固醇能构成细胞膜B.胆固醇可转化成类固醇激素C.胆固醇不能合成胆汁酸D.胆固醇可转变为维生素D【答案】 CCV5N10D1J5T2N10K7HF2F1A4E2B2Q6S2ZW9O2Y3J3C7H9O846、儿童生长发育迟缓,食欲减退或异食癖,最可能缺乏的营养素是()。A.蛋白质和热能B.钙和维生素DC.锌D.维生素A【答案】 CCH4C4C3T9M5J7Q7HJ4N4N10P5X8N5A9ZJ6M8Z6Q7W4Q6M947、营养教育是通过改变人们()而达到改善营养状况的一种有目的、有计划的活动。A.生活方式B.运动方式C.饮食
18、行为D.心理平衡【答案】 CCS2R4N4V9U10Z5A7HQ4R9Y3O8J4M6U5ZM3S7W7S10H1T8F848、1只鸡蛋不可以同下列哪种食物等量交换()。A.50g瘦猪肉B.25g牛奶粉C.25g肥瘦羊肉D.200ml酸奶【答案】 BCC9L9P5B7Q5Z8W10HC8K3A7E10O10S2E9ZO1Q10Q7G4E7Q10Z249、下列关于道德的说法中,正确的有()。A.道德是处理人与人之间关系的强制性规范B.道德是人区别于动物的根本标志C.道德对人的要求高于法律D.道德从来没有阶级性【答案】 DCA1C1I10K10O7Z4J9HY9W2F10W3D10C10F1ZT1
19、M5P4O3F5B1P550、食品腐败变质的鉴定一般采用感官、物理、化学和()四个方面的指标。A.货架时间B.加工方式C.微生物D.食品性质【答案】 CCD10A10J6E6T10D2F5HK3S3T5P8Q5U5M6ZQ7C9U2W10A9W4S451、鱼类腐败可用K值来表示,K20%表明鱼体新鲜,K值大于等于()表示鱼体开始腐败。A.30%B.40%C.50%D.60%【答案】 BCL10K8B9M8B1A10L5HQ2T1U3O7O8P3E2ZI9G3S4P9Z3I2W152、乳母能量RNI是在非孕育龄妇女的基础上每日增加()千卡。A.500B.400C.300D.600【答案】 ACS
20、9X10X9C8G7R2K5HX10C3Q7X3E10O5E4ZS2D3C9A10N2J2O753、选购蔬菜应注意其是否()。A.软化B.掺杂C.有哈喇味D.清亮透明【答案】 ACF7F3Z6D1C5H5X8HY2B6E9W4W2Z9I4ZN8G10Q9V7Q1W7I854、以下哪条不是中国居民膳食指南的内容()。A.食物多样谷类为主B.进食量与体力活动要平衡,保持适宜体重C.吃清淡少盐的饮食D.戒烟限酒【答案】 DCF7A10B1O4D3J2D8HZ8F6Y2K9Y4S4N6ZN6Q10I5X4Y2F5Z155、味精在pH不同的情况下,鲜味有所不同,味精在pH()时鲜味最强。A.pH6.0B
21、.lpH7.0C.pH7.5D.pH8.0【答案】 ACK4O10X6X2S5I1Q4HD7F6V5I1K7I3O6ZW8F6X8A7P7L5C856、某种维生素有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。缺乏该维生素,可使上皮细胞的功能减退,上皮更新减慢,导致皮肤弹性下降、干燥、粗糙、失去光泽。这种维生素是()。A.维生素B.维生素DC.维生素CD.核黄素【答案】 ACD7Y8C4B2F8F5N4HH5J6P7O8X6V8T6ZZ9I2Q4F4H10N9Z257、婴儿对人乳中钙的吸收率比对牛乳中钙的吸收率()。A.低B.高C.相等D.略低【答案】 BCR1J3R1F2Q6H5
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