2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库高分300题附答案下载(湖南省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、老年人饮食应注意()。A.蛋白适量而质优B.控制碳水化合物的摄人,应以蔗糖为主C.植物油可以多多摄人D.总热能摄人不变【答案】 ACN10G6F10S3X10H3K10HK7D2X6F4M2Y4P1ZK9W3L1O4T5R9W92、下列哪些食品老年人不宜多食,以免引起高胆固醇血症()。A.动物脑、鱼子B.蛋黄、动物肝C.牛奶、瘦肉D.鸡蛋、贝类【答案】 ACT8R9W7N3J4U2Y6HJ10X9Z8R8G3I9A5ZQ2F6Q6O7V3D6T83、采用沸水消毒蔬菜和水果,浸泡时间应该在()以上。A.1
2、0B.3C.5D.30【答案】 DCY1F2I2H2Z8Q10B5HB8Q2Z10N10A7G9H8ZO10B4X2K8C8R9O54、锌对儿童生长发育起重要作用,我国对711岁儿童锌的RN1是()mgdA.8B.9C.12D.13.5【答案】 CCF3B3H10D9G7O10Z6HF10I8V1S1N4S5F1ZI5L3F8A9L2T3I15、女,30岁,怕热、多汗、易激动,消瘦1年。查体:消瘦、皮肤湿润,甲状腺增大,随吞咽上下移动,心率100次分。检验:T3、T4增高。最可能的诊断是()。A.肿瘤B.甲亢C.甲低D.肺结核【答案】 BCM3L10C2X10K6B1D2HC6U8S4K1F8
3、S4F4ZX9J2L3Y1L3B9O46、下列哪种因素可以促进非血红素铁的吸收()。A.膳食中的磷酸盐B.蛋类中存在的卵黄高磷蛋白C.胃酸分泌减少D.肉、鱼、禽类中含有的肉类因子【答案】 DCZ9T1S9V9T7Y9H5HD10L4P5N7U6C10Y5ZN4T10E9D1N10O9N17、孕期补充叶酸最有效的食物是()。A.绿色蔬菜B.肉类C.豆类D.叶酸强化食物【答案】 DCF9K1Q3O8L3J4Q5HB2Z5Z8H6F4V9L4ZU10T2V9J8T10O1R38、营养指导师在进行饮食行为与健康的宣教过程中,不能采用以下()方法。A.讲授B.演示C.以促销为目的赠送保健品D.参观实验【
4、答案】 CCU6Y2S1L5G8F5D7HW3Q6Q2F8I1D3W10ZM7X5R9J5N7C10I59、测得某食物样品的含氮量为4g,则该样品中蛋白质含量为()。A.24gB.64gC.25gD.18g【答案】 CCE10C4K8X10N1V6J9HK2W7O9H1C10H2X7ZY4D7L3E2Q9P5D810、中国营养学会建议孕妇在孕中、晚期的能量摄入量每日应增加()。A.100B.200C.300D.400【答案】 BCT7S4W6B9W3Z5L5HN2Y8I7G9E2W5U9ZB2M2G4R6Z5Y10J811、动植物平衡的膳食结构的代表国家是()。A.日本B.发展中国家C.欧美发
5、达国家D.意大利、希腊【答案】 ACI8B7F5Y2G4K10G9HJ5R2C5H10G3P6A6ZP3O6A8G8N7I9Q612、人体每天约有多少蛋白质被更新()。A.90AB.26%C.3%D.36%【答案】 CCV7C3D7V7B5G2Y10HI9G5V9P3Y3P4V6ZV3E9J4C8G4W5Y513、老年人饮食应注意()。A.蛋白适量而质优B.控制碳水化合物的摄人,应以蔗糖为主C.植物油可以多多摄人D.总热能摄人不变【答案】 ACL8P9V2F5Q1J3K8HW8Y4C6V9J4G4W2ZJ4Y3L4R6U4R8R1014、实际体重在理想体重10%内为()。A.正常范围B.超重或
6、瘦弱C.肥胖或瘦弱D.无法判断【答案】 ACY1F6B7A8O5I1H9HD4G6S3X1M10O3O3ZK7C9W2V1L10Q4V815、蛋白质和热能缺乏引起的营养不良,临床表现有消瘦型和()。A.水肿型B.夜盲型C.亚健康型D.佝偻型【答案】 ACR4K1S6V4D9G3T7HO10J6V9D6G7Y1H2ZB3Z1C4J7O8C9T216、纵向测量指标主要与()的生长有关。A.心脏B.骨骼C.头颅D.牙齿【答案】 BCE5I5H1A8Y8E4B3HM8T4T9D6X1F5K5ZE7Q9N7U10Z5Z5I817、已知某职员的午餐中应含有碳水化合物120克,馒头中含碳水化合物66%,应吃
7、()克馒头即可满足此需要。A.86B.124C.156D.182【答案】 DCU1C7I3F3X10A1M5HP8Y2I3U8K1C7K1ZD1K6S3V1F8J8G418、皮褶厚度可用来衡量()。A.身高增长情况B.坐高增长情况C.智力发育情况D.肥胖程度【答案】 DCQ8W1E1J8P1Y5H10HV8J10R6K1S6F9J10ZR6V10G6H2E1K5R519、中国营养学会建议的我国居民成人叶酸膳食参考摄入量RNI为()gDFE/d。A.350B.380C.400D.450【答案】 CCN7I10T2L5V3I2B5HA8M10C5B9S8V3R3ZR8C4B8E6O1P9V420、
8、负荷尿实验服药后,收集()小时内所排出尿液,放入预先加入100ml化学防腐剂()的棕色小瓶中。A.2h,福尔马林B.4h,福尔马林C.2h,草酸D.4h,草酸【答案】 DCF6S7K5A9Y6Y2K6HS1L1X4C1K6T7H5ZI10O1T9V6H6I4F1021、关于胆固醇的描述中,下列不正确的说法为()。A.胆固醇能构成细胞膜B.胆固醇可转化成类固醇激素C.胆固醇不能合成胆汁酸D.胆固醇可转变为维生素D【答案】 CCP6R10Z8Y4R6U5U8HZ8T9U10Q9V7P9B2ZC1H5N7I2H7E10R1022、复合鲜味调味品中的()类物质容易被食品中的磷酸酯酶分解,最好在菜肴加热
9、完成后再加入。A.糖B.淀粉C.香辛料D.核苷酸【答案】 DCJ2K8N6U7F8A10Y1HG3C7N1K7F1R4Q1ZR7B5O4H5C10T6H1023、已成年男性,身高180cm,体重75kg,其身体质量指数为()。A.19.8B.22.2C.23.1D.24.7【答案】 CCO4Z8T3T2D2R10N2HA1L1N3W10R10H8R2ZD6Y7P4C10T1W3J124、我国发病率较高的糖尿病类型是()。A.1型糖尿病B.2型糖尿病C.特异型糖尿病D.妊娠糖尿病【答案】 BCF2Q2O5Y10L1I9T9HR1K10N10O10L5H7V8ZY3I3M1C3V4B7U325、主
10、食强化需要在精白米面中强化,常用强化剂有铁、钙、赖氨酸和()。A.维生素B1、B2B.维生素D、EC.维生素A.CD.EC.维生素A.CD维生素E.K【答案】 ACI10A6V10L4E7G6H3HY1W9B8A3L4U1M5ZZ2V10Q3D10D5G8M426、关于维生素E抗氧化作用的说法,不正确的是()。A.防止饱和脂肪酸氧化B.防止ATP(三磷酸腺苷)氧化C.防止含硒蛋白氧化D.防止脱氢酶中的巯基被氧化【答案】 ACR7D1S8H9W8B10F3HB4L7M8H6U4F8C10ZP4W7D10Y5Y9A2H827、缺乏()容易导致“新生儿出血症”。A.维生素B1B.维生素C.维生素ED
11、.维生素K【答案】 DCY1V8U6C1Y1N8U5HI9N6L3Z3C6R10T2ZU10J10B6U6G5L4J628、食物蛋白质含量应为测定()乘以6.25。A.总碳B.总氧C.总氮D.总硫【答案】 CCP5F9K4N7Q1R3Z8HI3T2K5T9B10J10Q8ZU2V4D4Z10D8X4N629、对于改善营养缺乏不仅效果良好,而且价格低廉,适用于大面积推广的是()。A.中草药制剂B.营养素补充剂C.保健食品D.营养强化剂【答案】 DCL8V3N1Q5X1K6K5HQ7G7P3Y8R2J5L1ZA3W9B3N9Z3J8E830、孕妇缺乏叶酸会导致胎儿的()。A.智力低下B.神经管畸形
12、C.骨骼畸形D.巨大儿【答案】 BCV6V2I1H7J7V8Z9HC8Q6C5Q8O6M9Y6ZA5Q10A7T8M8I2E731、牙龈炎及出血,可能是哪种维生素摄入不足()。A.维生素B2B.维生素AC.烟酸D.维生素C【答案】 DCQ8R9R8F9Y7G4A7HA9H7X7V4I4K1R10ZY8A5T5G8L6V9D832、饱和脂肪酸与冠心病的发病密切相关,可增加中、老年人患心血管疾病的危险性。以下富含饱和脂肪酸的食物是()。A.豆油B.花生油C.橄榄油D.椰子油【答案】 DCW3K9T8Z2K10I10I5HO7U2E6B6S4W10E5ZX9N2Q5T3R3U5A333、同等质量产能
13、量多的是()。A.脂肪B.蛋白质C.碳水化合物D.维生素【答案】 ACT9W8E7G5Z9Z4Y8HR3Z7E5P1H5H9Q5ZC8W3T3W6O5B4J234、下列食物蛋白质属于不完全蛋白的是()。A.乳类B.蛋类C.瘦肉D.肉皮【答案】 DCQ5Q10C3J3C4D10B6HE3C8H9B5L5R3L7ZJ1N1R2A5F10G10C935、营养午餐中提供的能量和营养素应达一天推荐摄入量的()。A.10%B.20%C.30%D.40%【答案】 DCL1H3L10H10C9S7Y10HJ4Q10Q4O4B9R8I5ZP5I9D2V9S2F5H536、按照豆类食物交换法,某人每日摄取509豆
14、腐干,可以交换为豆浆()m1。A.100B.150C.200D.250【答案】 DCW4C7S2C6R3P5U6HW4P7J9K10H3S1K1ZK9C3I3G8O6F5P137、腌制蔬菜中亚硝酸盐含量在()。A.78天达到顶峰B.78天降至最低C.78天开始增加CO4E8E1V9E9E5I10HO4W9J8G5F8F2N9ZV6N10E6I1J6A8X538、【答案】 A39、七八分熟的涮羊肉不宜吃的原因是()。A.易感染旋毛虫病B.易引起食物中毒C.不易被人体消化D.以上说法都正确【答案】 DCG5G6U1K5O8N2Q9HE6K6R2G10A9E6T7ZS3V9N2N9O3Z10W140
15、、花生最易受到()污染而出现食品卫生问题。A.大肠菌群B.肠道致病菌C.霉菌D.酵母菌【答案】 CCD4T10I1F3F8D4S1HE4U5O1N5B5X9S1ZB7Y9I8R8Z7O6K141、已知苹果的GI=38,则苹果属于()。A.低GI食物B.高GI食物C.中等GI食物D.糖尿病人不宜选用食物【答案】 ACS4D7U4C4P3V2K5HG2F8T1M2X1A4G6ZL1T4E4I8M1E8B1042、大豆中的蛋白质含量为35%40%,是植物性食物中蛋白质含量()的。A.最低B.中等C.最高D.适中【答案】 CCY2P10Z3V8Z8Q1A8HB10A8Q7G7G10G5E4ZI10R4
16、Y5J4E10T9D1043、某种维生素有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。缺乏该维生素,可使上皮细胞的功能减退,上皮更新减慢,导致皮肤弹性下降、干燥、粗糙、失去光泽。这种维生素是()。A.维生素AB.维生素DC.l维生素CD.l核黄素【答案】 ACC8U4G6V5A4B8J6HB9I3A2W7A5I10S1ZY10Q7P10M5Y10V7Q644、选购蔬菜应注意其是否()。A.软化B.掺杂C.有哈喇味D.清亮透明【答案】 ACS2O6L5S5F6J1W8HW7H4Q5T7Z1H10N7ZT3B6W7E6C5F8Q445、乳类是幼儿优质蛋白质来源,其中富含的()还是粮谷
17、蛋白质提高生物价极好的补充。A.蛋氨酸B.精氨酸C.赖氨酸D.甘氨酸【答案】 CCT10Z3G4W5J7B8K2HK4O9C8V7W5Y9A6ZV1Z3L5K1M10A5C146、主食强化需要精白米面中强化,常用强化剂有铁、钙、赖氨酸和()。A.维生素B1、B2B.维生素D、EC.维生素A.CD.EC.维生素A.CD维生素E.K【答案】 ACI2C1A3E1B3I6E9HR5N5Z2K1J8W9U5ZB8I5T5X4M1J10Y647、细菌的菌落总数的食品卫生学意义是将其作为()的标志。A.食品中的菌数B.食品中细菌种类C.食品等级D.食品清洁状态【答案】 ACX10J10A1G7P7Q3P6
18、HH8W4J5A2S10H2B4ZZ9O5X10F6M2S10D648、维生素B1的最好食物来源是()。A.粮谷类B.蔬菜C.肉类D.水果【答案】 ACS2V8U1Q9Q5V8F2HX9S6I1P2M1N6L9ZQ1Q6T2S2S1U7G149、年龄比身高,可应用于反映儿童()营养状况。A.较长期B.当前C.较长期和当前D.无【答案】 ACH2I10L8Y5B8V2Q10HT7X5Q10X1I6P3V2ZS9J6W2L6O10V6H250、正常情况下大脑唯一的能量来源物质是()。A.蛋白质B.葡萄糖C.碳水化合物D.蔗糖【答案】 BCF1E8F7J1B4J3T3HM6D4L8Q3E9R6U8Z
19、T1S4O3F7P6H4Q351、引起促进胰液素释放的最强物质是()。A.蛋白质分解产物B.盐酸C.脂肪分解产物D.葡萄糖【答案】 BCD10I2U6H6K8E10Y3HW2S1U8A3D3E5N5ZW8E3K9B4Z6K2J152、维生素E又叫生育酚,其中活性最强的是()。A.-生育酚B.-生育酚C.-生育酚D.-生育酚【答案】 ACO5B8K2J10Q7W1Q5HD10I2P3N7V2V3M10ZH7R4B4J8S6B6Q853、七八分熟的涮羊肉不宜吃的原因是()。A.易感染旋毛虫病B.易引起食物中毒C.不易被人体消化D.以上说法都正确【答案】 DCG5A4T2B3H4W4X4HG7C4L
20、6W9N3K8V1ZZ3P3F7L5F8L8H254、腌制蔬菜中亚硝酸盐含量在()。A.78天达到顶峰B.78天降至最低C.78天开始增加CO2C3D4E1D9M8Q9HQ3R9S8I7M6C6N1ZX5N8X3M1E8W10V155、【答案】 A56、选购蔬菜应注意其是否()。A.软化B.掺杂C.有哈喇味D.清亮透明【答案】 ACQ2G5L5P6O8V7A3HN6W10B9Z6Z9V8J3ZQ8Z3V5I4E2I10Z957、细菌的菌落总数的食品卫生学意义是将其作为()的标志。A.食品中的菌数B.食品中细菌种类C.食品等级D.食品清洁状态【答案】 ACW9I3R8P5K5B6Q2HA2S6A
21、2Y7M10H10Y8ZI3Y2J7K7W1B8F358、蔗糖摄人过多的危害主要是()。A.冠心病B.糖尿病C.龋齿D.三者都包括【答案】 DCA6F9W4V2S6U8W8HY9Y1S4S9T6F3W5ZE4L6Q9I2T1D6Q659、下列不属于社会主义职业道德基本规范的是()。A.爱岗敬业B.诚实守信C.服务群众D.开拓创新【答案】 DCD6B3Y5O1L10N7H2HL8U1I9O2Y8I2D3ZW10J8K8N5P9V10V860、完全素食且不吃豆类者,最容易缺乏的必需氨基酸是()。A.亮氨酸B.异亮氨酸C.赖氨酸D.色氨酸【答案】 CCG7I5V1G7M4F1T8HK9U9V4E8S
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