2022年全国公共营养师(二级营养师)考试题库自测300题(精品带答案)(辽宁省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、不能通过乳腺进入乳汁的营养素包括()。A.维生素D和铁B.长链多不饱和脂肪酸和铁C.必需氨基酸和钙D.钙和维生素D【答案】 ACQ6H4Q9I8K10S10K1HG10S1U7I8A5B1O4ZB1R3E1B5H8X10I52、人体必需的微量元素有()种。A.7B.5C.8D.9【答案】 CCD8R1Y3L3H10C6T8HR10C6O8O10W9R2Y7ZF10W1R2J3J5G1F63、中国营养学会推荐乳母铁的摄入量比非孕妇女增加()mg日。A.5B.10C.15D.20【答案】 ACW2T5T9R
2、2Q10I5H8HY6T2X7N10F7R3P6ZP2L2U4G9D10J2V54、下列食品含钙量丰富而且吸收率也高的是()。A.牛奶B.鸡肝C.鸡蛋D.动物血【答案】 ACM6J2F2F1S9D6S8HT7W9S2X5L10C6B7ZR9T6X7T8S1P6N85、在蛋白质上与粮谷类天然互补的食品是()。A.肉B.鱼C.大豆D.蔬菜【答案】 CCM5P2Z1D10V4H10K3HZ9E8X8O2U2Y3P8ZE1A3B7O8H9L2V36、某科研机构在某社区进行肥胖人群调查,除了进行体重测量,还进行了上臂围和皮褶厚度的测量。A.卷尺和皮褶厚度计B.软尺和游标卡尺C.软尺和厚度计D.直尺和皮褶
3、厚度计【答案】 ACI10O1H7C1V4O2P9HA3P7A9S7X4S6B8ZE9F9R1P8H9U2D77、儿童期和青春期的碘缺乏的主要表现是()。A.脚气病B.“3D”症状C.甲状腺肿D.高碘性甲状腺肿【答案】 CCU5B5Z2U5G8H2I8HA10C9T5L4E3I3V3ZG8J3S9T7G9J1E38、根据中国居民膳食营养素参考摄入量,成年男女每日铁的适宜摄入量分别为()mg。A.10和15B.15和20C.20和25D.25和30【答案】 BCN7O2L8Y6S7E2E7HJ8S8M7O9N1P4T4ZD5Y10L6P4L7N1P89、营养素使用每()食品或食用量的食品中某一种
4、营养素的质量来标示。A.1000 g或1000 mlB.10 g或10 mlC.g或mlD.100 g或100 ml【答案】 DCV8M3L6J4Y2V4J4HQ9R1E4J2S4Q7Y9ZL2N2Q1X3N7Y2P810、下列食品含钙量丰富而且吸收率也高的是()。A.牛奶B.鸡肝C.鸡蛋D.动物血【答案】 ACA7Q7X9M7J2D7L2HG8X2R6G1A1Z8X4ZE4X5H1D1H6O3M411、在社会主义市场经济条件下,大力加强从业人员的职业道德建设,就必须努力培养()精神努力提升职业素养,促进社会的繁荣发展。A.敬业B.创新C.奉献D.合作【答案】 ACG2P7E8B2K5F3C6
5、HE4X9I7Z6F1W7W2ZT1V1Q9V1F10L8K212、动物肌肉内碳水化合物的存在形式是()。A.半乳糖B.乳糖C.葡萄糖D.糖原【答案】 DCH7N9S1M9Y2E3J1HR7E7A2F2I6F6K6ZX4F5C9O2A5G3N913、个人健康问题记录不包括()。A.周期性健康检查记录B.基本资料C.问题描述D.问题目录【答案】 ACJ5V9R1K7V6A2S10HI2N9D9X3Y9C9R8ZT1I9A4U6N4W4M814、下列膳食结构中属于营养过剩型膳食结构的是()。A.以动植物食物为主的平衡膳食结构B.以植物性食物为主的膳食结构C.以动物性食物为主的膳食结构D.地中海膳食
6、结构【答案】 CCH6M5Y3Z6V1R7I9HC3W9B6G5T3R7O2ZH6C3A5C5T6V4L815、公共营养师职业守则没有对从事公共营养师职业的人员的()进行要求。A.职业目标B.职业品德C.职业纪律D.与同行、社会关系【答案】 ACJ3N1F10M5J7Y4L3HZ1U10B5X7H4V2G6ZB4J8U8B9M6F5U616、长期严重缺乏能引起脚气病的微量元素是()。A.核黄素B.硫胺素C.尼克酸D.锌【答案】 BCB7L3P5N6P4B7F10HZ10X2E3W2J8Z5U4ZU4Q9G6Z7D7T3O617、根据蛋白质中必需氨基酸含量,以含量最少的()为1计算出其他的氨基酸
7、的相应比值。A.亮氨酸B.色氨酸C.苏氨酸D.赖氨基【答案】 BCE6N1R7Z2V8P8G7HX10X3U4T3P2P4T4ZX9C6K8U9M2P7C518、低温保藏蔬菜宜采用的方法是()。A.速冻速溶B.速冻缓溶C.缓冻缓溶D.缓冻速溶【答案】 ACS9A5P8G6K2K9A3HG7Q6R6M4F4H5K9ZD4H7Q10S7D6W8K119、为保证学龄前儿童碘的摄入量达到RNI,除必须食用碘强化盐外,每周最好还应安排()次海产品。A.4B.3C.2D.1【答案】 DCL9P10H1S6B4W5X10HH3C5U6Q1M8C6V5ZW8G1U2F4Q6C6E620、我每天的工作都是()。
8、A.事先计划好B.想到哪做到哪C.有时计划D.从来也不计划【答案】 ACW5I4I1Q9F8U10J4HD10D10C6O3H3J3I9ZB3C10H3C1N8H2Y721、普通人的运动指南不包括()。A.高强度运动对改善心肺机能有良好作用B.运动类型以有氧运动和耐力运动为主C.运动时间以每天3060 min,或每周150 min以下为宜D.运动频率以每周57次为宜,最好每天1次【答案】 CCU7C4C4P5F1S6M5HO4O8U9W9Q2M4A10ZZ6J2R8R10E4I5K322、现在国际和我国通用的能量单位为()。A.kcalB.calC.JD.kJ【答案】 CCH7K4G6B3G1
9、0U5D2HI2V6G3S7K7N2T2ZU2L8K6R5X2G8L823、()及其制品几乎含有人体需要的所有营养素,除维生素C含量较低外,其他 营养含量都比较丰富。A.乳类B.肉类C.蛋类D.鱼类【答案】 ACZ1K10B5E8I5D1V9HD5H8E10J7Y2C5Z7ZB3N5D6V5U6H3L124、微量元素是指下列哪一类元素()。A.人体需要量很少的B.自然界含量很少的C.人体吸收率很低的D.人体利用率很低的【答案】 ACL5I8Q10X2K6K1M1HU3O6V5L2R6N6P4ZL3F10X9O8L9V3S1025、申报新的食品强化剂应依据现行的()进行。A.食品添加剂卫生管理办
10、法B.食品添加剂扩大使用范围或使用量申请表C.食品添加剂使用标准D.营养强化剂使用卫生标准【答案】 DCP5P10J4P4H9A5X10HR9T9L2Q1Q7D2M1ZH6V7E4C6M5E2Q226、在计划膳食中,作为营养状况适宜的目标的是()。A.DRIB.EARC.RNID.AI【答案】 ACF2Q9T8J3K8P6R7HQ9I7W2G3W8G10J2ZK10G9O3I1J3F3D627、维生素()缺乏可引起脚气病。A.B1B.B2C.B6D.B12【答案】 ACA7L5S4L9Q6C1C10HX6C7M8U8K2E2H3ZR9R9E2K8G4U5R528、下列关于从业人员与职业道德关系
11、的说法中,正确的是()。A.道德是说教,说教会扼杀员工的个性和创造性B.只有在大家普遍遵守道德的前提下,道德才会起作用C.道德意识是与生俱来的,没必要对员工做规范性的教育和培训D.任何从业人员在走上工作岗位以前都应该接受职业道德教育【答案】 DCN1J4Z10Y6Q7J7G6HP2Q10R1J5H9T7L3ZK8F2D2D1O3K8W929、在计划膳食中,作为营养状况适宜的目标的是()。A.DRIB.EARC.RNID.AI【答案】 ACN9C7Q6N7F9G1Q4HA1T1A9C1G2C3B2ZA4Z7O4V10V9W4Z230、同等重量的以下食物能量最高的是()。A.大米B.豆腐C.玉米(
12、鲜)D.南瓜【答案】 ACJ4U7B3V7G9U3N1HS3B2N2C8O8R2V4ZB5B8R4U7R1M9I431、营养学中的膳食结构是指()。A.食物内部的组织结构B.食物的化学组成C.组成膳食的食物种类D.居民消费的食物种类及其数量的相对构成【答案】 DCO9Y5E5A6T7G5J5HP6Q2L6L10X1X8P8ZW4N8W6Z6T4H6D432、运动的四要素包括()。A.运动类型B.运动强度C.运动持续时间与频率D.以上均是【答案】 DCV1I4P10F1A5U4Z5HT2H6A8K1D6X10M10ZU5Q3A9G4I6J7Z833、维生素D的前身为()。A.视黄醇B.麦角固醇C
13、.胆固醇D.吡哆醇【答案】 BCA4I7A7M3E8K3H8HT9H6K2V10X1F8Q7ZJ1M7X2Z4D4R8T334、职业是指人们由于社会分工而从事具有专门业务和特定职责并以此作为主要生活来源的()。A.工作B.岗位C.职位D.任务【答案】 ACS1Y9P4S6B5M10R2HN5F3B7Z9M5G4W1ZY8Y10G4P7X1E10P935、维生素E中,以()的生物活性最高。A.生育酚B.B生育酚C.生育酚D.三烯生育酚【答案】 ACL3M10N7X1F1R3C5HB4R3O3E9M3A4N4ZZ10H9L2M1R1F9L1036、选择适当的参与式培训方法的标准主要是看_。A.是否
14、有利于受训者的发展B.是否达到教学目的C.是否节省费用D.是否有利于受训者的发展及达到教学目的【答案】 DCP3Z5R5H4A8P7Y2HM8S3M5O4I10I6B5ZS5K4M9E9R4J2U637、蔬菜营养价值的高低遵循以下哪种原则?A.白色红色黄色绿色B.红色白色黄色绿色C.黄色白色黄色红色D.绿色红色黄色白色【答案】 DCJ5C4E3O8G5D7A5HF7F2G6Y9D5A3N8ZG7N9T7F7Y7O8D838、下列哪种因素可以促进血红素铁的吸收?()A.植酸B.维生素C.肉类因子D.机体内铁的需要量增大【答案】 DCT2O8P7S10F3P5D5HK8J2O7W2E6C10N9Z
15、P9T9N2V5P2G5R239、以植物性食物为主的膳食结构存在的问题是()。A.普通家庭一般不容易做到B.能量过剩C.易发生慢性病D.易发生营养缺乏病【答案】 DCS9G5V5H10A7O3J1HF9G7Y5A10I5Y6O4ZO5C3N8W2M9W8O440、消瘦型营养不良的特征是()。A.腹部因脂肪堆积而肿胀B.以蛋白质缺乏为主C.以四肢水肿为主D.以能量缺乏为主【答案】 DCX4W8S5I9Q9W6V10HO10N1S9K1E7E2X8ZX6D5K5S2W2A1D1041、下列有关氟的食物含量,一般来说,其正确说法为()。A.海洋动物陆地动物B.植物食品动物食品C.海水食品淡水食品D.
16、红肉动物海鱼类【答案】 BCC8L3W3G4Q4V4Y8HX8U10G4F8Z4Z8B1ZA2V2S4L1O5V6R842、学龄前儿童每天碳水化合物类供能为总能量的()。A.4550B.6570C.6065D.5060【答案】 DCS10D9V6D2X7J7O4HE7T10O4Y1O4X7I9ZX5G6C3Y8B4P4C343、张先生,男,35岁,干部。身高180cm,体重76公斤,胸围136cm。A.2010kcalB.2625kcalC.2400kcalD.2000kcal【答案】 BCE10W2D7A2G5S2O7HE10I3Y8A4P4Y7E7ZK8H10D9R3R10J1K644、微
17、量元素是指下列哪一类元素()。A.人体需要量很少的B.自然界含量很少的C.人体吸收率很低的D.人体利用率很低的【答案】 ACA8W3T9C9M3E6M10HQ6U8L10L10T3J8X6ZL4P10R10K10S3R6Y445、正常人每日水的来源和排出处于动态平衡,水的来源每日应维持在()ml。A.1000B.1500C.2000D.2500【答案】 DCL1F10T5J10L6D1Y8HP10B7V10Z1G3C7E2ZB7K6C5X7G10J9M846、维生素A缺乏时,可能出现的症状包括()。A.脂溢性皮炎B.皮下出血点C.银屑病D.毛囊上皮过度角化【答案】 DCF5H10P9M3F3G
18、4Y1HB7W7X8B7B6V9Z6ZP8Q9R8M6N1P7C147、冷藏保存时,在0左右,鲜肉可保存()。A.12天B.12周C.34天D.34周【答案】 BCN4P7Z7X5Y6L1J3HD1Y3K8I4L10F1L7ZB9C10E8R9L5H9X548、下列有关儿童能量的消耗,说法不正确的是()。A.能量供给不足,可导致生长发育迟缓B.每增加1g新组织需要4.45.7kcal能量C.出生头几个月,生长所需能量占总消耗的60以上D.婴儿期食物特殊动力作用的能量消耗大约占总热量的8【答案】 CCH5F6Q9F4Z7T9Y4HR3V7I5U3G1E8T3ZQ1W3G6C8L6C8P749、能
19、量RNI和EAR的关系为()。A.RNI=EAR-2SDB.RNI=EAR+2SDC.RNI=1.2EARD.RNI=EAR【答案】 ACC8X10U10M6C3N6X10HH3X2H3S2Q5U10T9ZT2Z8S10A10A9Y3X750、按中国居民膳食营养素参考摄入量的建议,孕妇在孕中、后期的能量摄取量应在非孕妇女的基础上增加()。A.200kcal/dB.300kcal/dC.400kcal/dD.836kcal/d【答案】 ACQ6B6F4V2E7F9I10HP2W5V9W4R2B2U3ZE10D1M8Y6M6H8O751、中国居民膳食营养素参考摄入量建议孕早、中、晚期膳食蛋白质RN
20、I的增加值分别为()g/日。A.51015B.51520C.101520D.152030【答案】 BCD8Q7C1S4W3M7O8HS5O8N4M3D2R1U10ZG5G4U2C7F9Z8U752、绿叶蔬菜和橙色蔬菜等较浅色蔬菜富含()。A.碳水化合物B.胡萝卜素C.纤维素D.蛋白质【答案】 BCC3K8T3I5T5P8S2HL5Q7G4T10P1G8N9ZI1O2Q1L2C4Z5C353、进食蛋白质时,食物的热效应能使能量消耗增加()。A.4%-5%B.5%-6%C.10%-20%D.30%【答案】 DCG6H4J2J5L4S6E3HO2E4X3A5T3X6Q1ZX9P2H3D2J1Z10R
21、254、当有同事在工作时间学习准备考试时,你会()。A.也没有什么大影响,就当没看见B.提醒他(她)这样做不对C.反正也不影响工作,无所谓D.我也要向他(她)学习【答案】 BCI1R7K3H6M6S3M9HQ6D1A9E8N8S7Y1ZW9O3H2S6F9H4L955、蛋白质的互补作用是指()。A.糖和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用B.脂肪和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用C.几种营养价值较低的蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用D.糖、脂肪、蛋白质及维生素混合食用,以提高食物生物学价值的作用【答案】 CCS4Q10C3S9M10J9B4HL6F5V10Y6S8J8
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