2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库自测模拟300题(含答案)(广东省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的()。A.是平均每日可以摄入该营养素的最高量B.这一摄入水平对一般人群中几乎所有个体都不至于损害健康C.是健康个体的营养素摄入目标D.当摄入量超过UL而进一步增加时,损害健康的危险性随之增大【答案】 CCR2K10L5F1J4S5K1HY2G10K1F2J7E10H5ZD9Z6C9K3O2V4F22、选购蔬菜应注意其是否()。A.软化B.掺杂C.有哈喇味D.清亮透明【答案】 ACG2H5G8O5H2O10S10HW9N3P3F6I2G2P6ZL6X2H6
2、Y1C1A6F103、在体内可转化为维生素A的是()。A.维生素EB.胡萝卜素C.维生素D.不饱和脂肪酸【答案】 BCW4H10K5A6X9I3T3HK9B8L2D1B4M9E1ZW3D2B10V2R10H2U14、按照豆类食物交换法,某人每日摄取50g豆腐干,可以交换为豆浆()ml。A.100B.150C.200D.250【答案】 DCB4E2Q8F3I3A3K2HF2T10S9S5R5J9G10ZR4O6O7M5R5U3L85、慢性砷中毒可导致()。A.癞皮病B.坏血病C.青紫症D.黑脚病【答案】 DCK7S4R7Y2P9H7I7HW3W2V2S7Q1X1V8ZV1M9D4B4Q7O2B3
3、6、引起促进胰液素释放的最强物质是()。A.蛋白质分解产物B.盐酸C.脂肪分解产物D.葡萄糖【答案】 BCL10B9C8J4I6J8X2HD1K2Y9Y2D8Q1N8ZG9E5D5W4X1G1E87、计算蛋白质氨基酸模式时,以其含量为1的氨基酸是()。A.色氨酸B.牛磺酸C.赖氨酸D.组氨酸【答案】 ACU4W6K10Z5B2N6S3HS10I4L7B1V8N3T1ZP1M9Z7S1N3S1S38、以下哪条不是中国居民膳食指南的内容()。A.食物多样谷类为主B.进食量与体力活动要平衡,保持适宜体重C.吃清淡少盐的饮食D.戒烟限酒【答案】 DCP1I9B5L5F5E8M7HS1E3J6N7J9Z
4、6F1ZP4V1F8F3D5A2X29、促进铁吸收的因素是()。A.膳食纤维B.植酸C.脂肪酸D.维生素C【答案】 DCD8S4H6K5H10R9W7HM8T1T9K7X4M7P8ZN10Z1R9E10F9G4H310、婴幼儿胸围与头围大致相等的时间是()。A.6月B.2岁C.1岁D.出生【答案】 CCY4Z10P10X2C7T6H5HY7F10Z2U8H10O7A9ZX8X9C10Q9H7E7L911、女,30岁,怕热、多汗、易激动,消瘦1年。查体:消瘦、皮肤湿润,甲状腺增大,随吞咽上下移动,心率100次分。检验:T3、T4增高。最可能的诊断是()。A.肿瘤B.甲亢C.甲低D.肺结核【答案】
5、 BCE5X2Q8J5W2G4Y6HX8L8P4C4X8D6X7ZG2G5U3F10L8D3K612、制作菜肴,投放味精最佳的时机是()。A.加热前B.加热后C.成熟后D.成熟时或出锅前【答案】 CCI3M4B2C10L9Z3V4HV8L2D3X10F3Z10I6ZH3K5R7V6S3I6X513、以下属于成酸性食品的是()。A.洋葱B.蛋黄C.柠檬D.茶叶【答案】 BCZ9V4Z10A1D1R3D9HD9H5F8G6L9I2O2ZM3P3K3P4D9K7J214、同等质量产能量最多的是()。A.脂肪B.蛋白质C.碳水化合物D.维生素【答案】 ACC3C5W7Q6S2P8F9HT10H3F6G
6、7X1F7W10ZA10S8K8X6O6A7Y415、婴幼儿胸围与头围大致相等的时间是()。A.6月B.2岁C.1岁D.出生【答案】 CCG5S3H7N5O2P9R10HW4S1V7M2J9F4X3ZT9Y4E9U7X8E1G616、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACU2X4Q2W1J4U9J10HU2D4B1I7V7A4T4ZT2J8V10H3M8L9V417、中国营养学会建议孕妇在孕中、晚期的能量摄入量每日应增加()。A.100B.200C.300D.400【答案】 BCJ2B4P
7、5W6K8S9N9HN6L6W9H4G9G3I9ZL4H3H9S7C1F6Z818、新生儿的胃容量是()mlA.2530B.2025C.2550D.3050【答案】 CCK10M2W8N1G2D6X7HP4H10V5I4I2B5G7ZY1P8G7Z8M2B8D419、下列物质中属于淀粉的是()。A.果胶B.糖原C.纤维素D.木质素【答案】 BCB6A10O5Q4K10W9D1HZ1G4X4O4T10R4A8ZX3C2J5F3G10X6N720、关于糖尿病患者饮食营养,下列哪项正确()。A.适量的多糖类碳水化合物,有助于改善血糖B.植物油与血糖增高没有关系C.多吃肉不会引起血糖增高D.多选低GI
8、食物,GI越低,对控制血糖越有利【答案】 DCH4J4L1U4D9H5H5HY10F5W6M2Q2X10V1ZS8A2V4X2X10D7J821、减肥期间,脂肪组织分解所释放的脂肪酸,不能作为()能量使用。A.肌肉B.脑C.肝D.肾【答案】 BCR7G2X3E8V1Z2C8HU4I2D10U3Y8O1H4ZS9L6Y8G1I6H3V722、()也可防止硒中毒,但口粮中必须有足够的维生素E。A.赖氨酸B.色氨酸C.亮氨酸D.蛋氨酸【答案】 DCQ8Z8Y7L2U7A1M3HX6R7I9U4N5K5H2ZX4O5B6E8O3U10V723、某种维生素有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防
9、皱去皱功效。缺乏该维生素,可使上皮细胞的功能减退,上皮更新减慢,导致皮肤弹性下降、干燥、粗糙、失去光泽。这种维生素是()。A.维生素B.维生素DC.维生素CD.核黄素【答案】 ACR3Y9V10V9W1N7B7HK4D4Y10R6D2W5C2ZJ6K8A4J2I4L3Y824、同等质量产能量最多的是()。A.脂肪B.蛋白质C.碳水化合物D.维生素【答案】 ACG9J4K4Y4G9T9F1HJ3O4E2W7B8I10T9ZU8C8V5H10N8M7T525、青少年膳食总原则为充足的能量,足量的动物性食品、果蔬、谷类及()。A.平衡膳食,多运动B.防止肥胖C.适当节食D.不宜控制高能量食品【答案】
10、 ACH10P1D9Z4G8U3E4HQ6F4O8O9P8N9R3ZA8C9W1D10E1H5G626、下列物质燃烧产能,同等质量能量多的是()。A.脂肪B.蛋白质C.碳水化合物D.乙醇【答案】 ACS7U3Y4X7S9O5X7HS2D4H6D8G2F2D5ZX6P6Q8J9Q10B2M427、几种对食品造成的污染的主要有害金属是()。A.Hg、Cr、Cu、MoB.Hg、Cr、Pb、AsC.Hg、Cr、Mn、ZnD.Hg、Pb、As、Fe【答案】 BCP9W5L6Q6A3Q5Z3HH5T8A9U4B9I3G1ZK5B2J9V1Z9A6T628、关于胆固醇的描述,下列不正确的说法为()。A.胆固
11、醇不构成细胞膜B.胆固醇可转化成类固醇激素C.胆固醇能合成胆汁酸D.胆固醇可转变为维生素D【答案】 ACZ7P5I2R9X7T7J5HX1M1C8B7M2X2O10ZA9C5Y1X1I10X8V129、某幼儿园就餐人数:早餐、午餐各60名,晚餐50名,群体人日数为()。A.45B.47C.53D.57【答案】 DCF8J5K5F1I10V8P6HY7E10B3A7Z7Z10O8ZS1U1E7I7B4P10E630、食品的杂物污染是指()。A.食品在烹调过程中发生的污染B.食品在生产、储存、运输和销售过程中受到杂物的污染C.食品在生产过程中受到杂物的污染D.食品在生产、储存、运输和销售过程中受到
12、环境的污染【答案】 BCX8O5M7P10K5T4W2HR6D10F5L10C1U10B9ZU4P7T1P6A9N6A931、具有预防动脉硬化的脂肪酸是()。A.不饱和脂肪酸B.饱和脂肪酸C.反式脂肪酸D.胆固醇【答案】 ACP10N6P2D10P5L8Z8HH3U10Z8P4S2N7O1ZR1R2O8F7I5K3T232、学龄前儿童膳食中应以()为主。A.蔬菜B.水果C.肉类D.谷类【答案】 DCD8G8M8S7H6T3I3HD3X3M6Q1H6F1K7ZS7B9Z1B3T2W4F833、下节哪些食品老年人不宜多食,以免引起高胆固醇血症()。A.动物脑、鱼子B.蛋黄、动物肝C.牛奶、瘦肉D.
13、鸡蛋、贝类【答案】 BCU4G2E9Q9F1V8P4HJ10D9C3D3E2Y9R10ZV3S9T3A6R3M4W734、中国人的主要的蛋白质的食物来源是()。A.粮谷类B.蔬菜和水果C.动物性食物D.豆类及豆制品【答案】 ACW8T6L3B1X3Y2P5HQ9W6H3H6Z3M1D1ZU4P3S8Y1Y7M7M435、老年人保证充足的维生素E供给量是为了()。A.抗疲劳B.增进食欲C.抗氧化损伤D.降低胆固醇【答案】 CCL5B1W9H5O3B6R2HD7W7X6G10O2R9Y2ZC4X8T9D7I8B6N136、酪氨酸在体内可由哪种氨基酸转化而成()。A.色氨酸B.赖氨酸C.苯丙氨酸D.
14、蛋氨酸【答案】 CCW7K5X10Q1D2C2N1HP1C2Z7M2Q1E8Y2ZV2R6V10Z1V8U6I837、二恶英化合物是一类稳定的亲脂性固体物质,分解温度大于()A.500B.10000C.700D.3000【答案】 CCH10B8I6Z5G7P8Q1HT2U6Z4M1B8R3U3ZP8C3K1W10X10Z4S438、对婴儿来讲,属于必需氨基酸的是()。A.丙氨酸B.丝氨酸C.谷氨酸D.组氨酸【答案】 DCI3U10F2X10H9Z7A10HB2R6V8Q4I8Y5Y10ZY5X9A1G1G9X3L539、肉毒毒素的毒性属于()。A.胃脏毒性B.肝肾毒性C.心肺毒性D.神经毒性【
15、答案】 DCQ5L7U3C8F10O10F9HV7B9M3E3F4E2K7ZP7F4O10T2I2B9C540、下列食品抽样方法中准确性较差的是()。A.纯随机抽样B.类型抽样C.等距抽样D.整群抽样【答案】 DCD4I6S1A3M4E4F4HD3C6T3Y8J3J4W8ZB8B7T7O2Z7S10O541、以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的()。A.是平均每日可以摄入该营养素的最高量B.这一摄入水平对一般人群中几乎所有个体都不至于损害健康C.是健康个体的营养素摄入目标D.当摄入量超过UL而进一步增加时,损害健康的危险性随之增大【答案】 CCW7J7R9I5A4U10H10HP
16、1G9Z5Z6X2G1V6ZN6D2S6M2D3F8Y542、营养指导师在进行饮食行为与健康的宣教过程中,不能采用以下()方法。A.讲授B.演示C.以促销为目的赠送保健品D.参观实验【答案】 CCS2U10I8A8T6Z5G6HF10B7T9T6M9N7I5ZT10G10P8K4U6Z2X943、中国学者发现缺()是克山病的一个重要致病因素,而克山病的主要特征是心肌损害。A.硒B.维生素B1C.碘D.核黄素【答案】 ACY3W9I8P10G1S5Q7HU9M1P1F8K3J7L2ZT3B2U8L7N9B8P944、以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的()。A.是平均每日可以摄入该
17、营养素的最高量B.这一摄入水平对一般人群中几乎所有个体都不至于损害健康C.是健康个体的营养素摄入目标D.当摄入量超过UL而进一步增加时,损害健康的危险性随之增大【答案】 CCK3P6F10H7W7G5X1HF1T6N7R1Z4C8R2ZH10K8L5D10W1C9Z145、完全素食且不吃豆类者,最容易缺乏的必需氨基酸是()。A.亮氨酸B.异亮氨酸C.赖氨酸D.色氨酸【答案】 CCF4Y8A1Q8U3S7X2HU8E3W2Y1K8O5X7ZU3X1X6Y4X8V10Q446、下列不属于社会主义职业道德基本规范的是()。A.爱岗敬业B.诚实守信C.服务群众D.开拓创新【答案】 DCL10H9F5Y
18、4X10Z7C1HP1P8X8H2P2L10W4ZD5Q8H1K4Q10H8X847、对于学龄儿童和青少年,()是膳食中钙的最好来源。A.谷类B.鱼、肉、禽、蛋C.奶和奶制品D.蔬菜和豆类【答案】 CCU5H10A5L6B3C6C7HK8A7F9B7H8M8J5ZG8M3L4Y2Z7N5L348、()是葡萄糖耐量因子的重要组成成分。A.铁B.铬C.钙D.锰【答案】 BCF5Z10Z6Z10K8J7J10HM5E3R8I7S2H7V5ZF7A9T4G10J1N10M549、普通成人适宜的运动强度是()。A.轻度B.中度C.重度D.极重度【答案】 BCK5F5Y4T8J7G10E5HL6S9Z5I
19、1N3A7F6ZA4Q9J2A10N4Q5D1050、纤维素主要存在于植物的()。A.细胞膜B.细胞核C.细胞质D.细胞壁【答案】 DCU7G9R3V2H9L3F7HK2L10B7V10P4Z5Z7ZD9R10H1W4G4R9H451、蔬菜按其结构及可食部可分为5大类,下列表述正确的选项是()。A.豆角类、茄子类、黄瓜类、西红柿类、土豆类B.豆角类、茄子类、黄瓜类、大葱类、土豆类C.叶菜类、根茎类、瓜茄类、豆类、菌类D.叶菜类、根茎类、花叶类、豆类、菌类【答案】 CCK10K1Y4N3F7N8Q10HZ3H10O9X6T8G2O6ZE5C7O5X1U9Q8A452、食物的消化吸收的主要场所是(
20、)。A.胃B.口腔C.小肠D.大肠【答案】 CCN10M1C8B3C3C7L2HW3P2X3T8P2K10E7ZS1R9C4A5M6L7T1053、下列处理中,提高渗透压保藏的是()。A.速冻B.盐腌C.使用防腐剂D.加热【答案】 BCA4E2X10U2F2Z2L7HY1C1O5Q9I4Q10E7ZS8Q6P4Z10P4D6T854、关于糖尿病患者饮食营养,下列哪项正确()。A.适量的多糖类碳水化合物,有助于改善血糖B.植物油与血糖增高没有关系C.多吃肉不会引起血糖增高D.多选低GI食物,GI越低,对控制血糖越有利【答案】 DCX1C6B1B3L7G2A5HF1B3R9M2L2I7Z2ZX10
21、Q10Z8Y10L3Y8V155、一只土鸡宰杀去毛和脏腑后重1500克,烹调成红烧鸡2000克,吃完后废弃鸡骨重量为300克,废弃油汤水重400克,该土鸡的可食部为()。A.65%B.80%C.85%D.53.3%【答案】 BCZ2U9V4Q6Z7G3H6HW4S8L1K3Z5A7Q5ZL5A4K10M3Z1K10N656、细菌的菌落总数的食品卫生学意义是将其作为()的标志。A.食品中的菌数B.食品中细菌种类C.食品等级D.食品清洁状态【答案】 ACP7N7U3R9F5W6M10HV4I6N9N3O8O3Y6ZO4L3C7Q3H8S5N1057、真空冷却多用表面大的叶蔬菜,冷却的温度一般在()
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