2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库自测300题带答案解析(贵州省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、地中海膳食结构的代表国家是()。A.日本B.发展中国家C.欧美发达国家D.意大利、希腊【答案】 DCE8R2Y6U10M10D6M4HI1J3C7X5R10A7I5ZN4T1U7R3Y3Q8A102、青春发育期的女孩应常吃何种食物以增加碘的摄入()。A.牛奶B.瘦肉C.海产品D.蔬菜【答案】 CCV5G6H1N2A3G3L1HP4E6I2M7H2I3B9ZU9G7Y10C7P1I2T13、促进铁吸收的因素是()。A.膳食纤维B.植酸C.脂肪酸D.维生素C【答案】 DCE3K9P8S5L4D8A8HC2V
2、3E4P6S6T4B1ZV10B10U1T10V9F2U84、计算蛋白质氨基酸模式时,以其含量为1的氨基酸是()。A.色氨酸B.牛磺酸C.赖氨酸D.组氨酸【答案】 ACR1I2U6N7V4W2B9HT4T3J6H3H2G2C1ZI1O8D9B7Q6D9U85、胎儿出生时体内储备的铁,一般可满足多长时期内婴儿对铁的需要量()。A.12个月B.23个月C.46个月D.78个月【答案】 BCO5O9Z1V5R4A7X10HQ9I4T10A2S9Q4V3ZN7Y6T3X10I9A2I76、一般每升尿液加入()ml甲苯是适宜的。A.12B.23C.510D.1015【答案】 CCX6M7T9D9Q4T7
3、P2HP6G2F7X3C3N2F8ZP8L3G8P2W2D9H97、下列属于必需氨基酸的是()。A.苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸、缬氨酸B.异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸、苏氨酸C.蛋氨酸、色氨酸、精氨酸、赖氨酸D.苯丙氨酸、苏氨酸、甘氨酸、缬氨酸【答案】 BCF10A6L9B4V2O10Q7HZ1O7Q5R5K8T10M3ZG10E4N7N7A3E2Y18、谷粒中含B族维生素较多的部位是()。A.谷皮B.糊粉层C.胚乳D.胚芽【答案】 BCT5D4C2X4M2I3G2HM6H2K1X5Q10X2A3ZL10M6G9Y3N2Y6Q29、有关营养调查,下列那些说法()是不正确的。A.营养调查包括膳食调查、
4、体格调查、临床和生化检查等方面。B.常见的膳食调查有询问法、记账法和称重法三种方法。C.询问法又称为24小时回顾法D.记账法结果最为准确。【答案】 CCQ1R8N4F2I4K5K2HV9X10W7J5J3Z1P2ZL1J1U3V1U2K10T910、选购蔬菜应注意其是否()。A.软化B.掺杂C.有哈喇味D.清亮透明【答案】 ACH8S5Q2K2L1H2Q10HB1D4B10R5O2J9P3ZJ10U2Q5U10G8B3H611、实际体重在理想体重10%内为()。A.正常范围B.超重或瘦弱C.肥胖或瘦弱D.无法判断【答案】 ACK2Z7U5O6K9N4I6HI10U10W7F3F10I1M9ZP
5、8C4B4I9S8J6M612、下面()微量元素是B12的组成部分。A.铁B.铜C.钴D.钼【答案】 CCD3Z10N8N3L10W3Y2HU8Z6I5K7L2X2C7ZA2G4R8N7E10C8X313、保健食品功效成分中属于蛋白质和氨基酸类的是()。A.膳食纤维B.大豆多肽C.植物甾醇D.中草药中的成分【答案】 BCU1C3H1A4O1J5T2HP3M4O7Z1E9A6D9ZM6M1A1C3B4R5Z114、下节哪些食品老年人不宜多食,以免引起高胆固醇血症()。A.动物脑、鱼子B.蛋黄、动物肝C.牛奶、瘦肉D.鸡蛋、贝类【答案】 BCH9V2V2U8T2T2M1HL3S6T4M1X8W1H
6、9ZP1L10E2S4C1N7R815、上臂肌肉前群部不包括()。A.喙肱肌B.肱二头肌C.肱肌D.肱三头肌【答案】 DCT8M9L10E4V1M5Y1HZ4A5I6M8V1X3B2ZC5Z2B2Z1O8K10J416、真空冷却多用表面大的叶蔬菜,冷却的温度一般在()为最佳温度。A.23B.45C.5.56D.67【答案】 ACD7C10Y3H10W10D10Q6HG2Y10B8Y6D7R4P2ZG9M10B1N2K4O7B317、我国各地区居民膳食碘摄入量区别很大,成人碘的UL为()gdA.800B.900C.1000D.1100【答案】 CCV5Z2B1Y3P5O7H5HA9O5W8S9K
7、6C10V3ZF2P5Z10H6B2G5R118、老年人的基础代谢与中年人相比降低了()。A.15%20%B.20%25%C.30%35%D.25%30%【答案】 ACZ10O5F7Q10W2P2K9HS8J9L4V7P3A7S8ZP7O2V3J4C8V2X119、幼儿饮食中优质蛋白质的量应不少于总蛋白质的()。A.10%B.20%C.30%D.40%【答案】 DCT7U4L9R2P2M1H9HD2I7K8R2M3C3F2ZG6T10Q10Y1J6T8W720、消化吸收率最高的大豆食品是()。A.豆腐B.炒豆C.煮豆D.豆芽【答案】 ACD10G1I3R8G10H1G4HS4S6G4L2T7N
8、6C7ZE3R10U3F6L4M3Q1021、维生素有多种命名方法,下列两种命名法不一致的是()。A.维生素A视黄醇B.维生素E生育酚C.维生素D生物素D.维生素C抗坏血酸【答案】 CCI8U8U4W10R7Y7W1HM7Q5Q6L6Q1B9T3ZV2U5V10D2I1U1T222、一些成年人体内()活性过低,大量食用乳及其制品可能引起乳糖不耐受的发生。A.蛋白酶B.脂肪酶C.糖苷酶D.乳糖酶【答案】 DCC2A8G4D3S1J5N1HI3J1M10Q2B4Z6B7ZT4N3S8B4E3W4L823、营养教育是通过改变人们()而达到改善营养状况的一种有目的、有计划的活动。A.生活方式B.运动方
9、式C.饮食行为D.心理平衡【答案】 CCT10S9C8I4Z6Z4Z7HU4K8H4I3A7H1B10ZV9E4Q8K4R7B9Q924、按照目前我国膳食习惯,膳食中蛋白质的主要来源是()。A.肉、鱼、禽类B.豆类及豆制品C.蛋、奶类D.粮谷类【答案】 DCC8E6P3M7O2C2A9HM1E6S3C9K3Z5O5ZM3P5T8A2R3K1M425、食品中检出(),表明食品曾受到人和动物粪便的近期污染。A.埃希式菌属B.柠檬酸杆菌属C.肠杆菌属D.志贺氏菌【答案】 CCX9F4Y1T3E10P5K5HH3A1L8S4X3U2Z5ZQ3T3H9E4E9J10Z926、中国学者发现缺()是克山病的
10、一个重要致病因素,而克山病的主要特征是心肌损害。A.硒B.维生素B1C.碘D.核黄素【答案】 ACA5G8R1M1P1C7I4HP4V4M4B8C7Z1X2ZO8O8F4Z8X10M1J327、青少年膳食总原则为充足的能量,足量的动物性食品、果蔬、谷类及()。A.平衡膳食,多运动B.防止肥胖C.适当节食D.不宜控制高能量食品【答案】 ACV2Y3X2C8G2B6U1HE1B3S9D7F5H1P3ZH7K8V1B6J2F6H728、二噁英化合物是一类稳定的亲脂性固体物质,分解温度大于()。A.500B.10000C.700D.3000【答案】 CCY1X4W3J10C1Z2P2HL2L10N8Y
11、6U10W10D4ZG5T5G5T3S2G6N529、下节哪些食品老年人不宜多食,以免引起高胆固醇血症()。A.动物脑、鱼子B.蛋黄、动物肝C.牛奶、瘦肉D.鸡蛋、贝类【答案】 BCP8J2P1S7L9B5Y4HC10M9X2S9P5R9X4ZN6H3I1Z4L1Z8H430、低蛋白饮食就是指每日膳食中的蛋白质含量为()。A.占全天总热能的10%B.60gC.40gD.饮食中几乎不含蛋白质【答案】 DCG10I2A7Z8A5C8Y1HM9A1D7P5R5F10K4ZY8M7U1S9X3N2Y231、下列哪些食物碘含量丰富?()A.海带、紫菜B.青菜、菠菜C.大白菜、茄子D.竹笋、番茄【答案】
12、ACE2K3N6I9R1U1H7HP9S4C6K1A3Y9M9ZX10O7X8S3M4P3W932、食品腐败变质的鉴定一般采用感官、物理、化学和()四个方面的指标。A.货架时间B.加工方式C.微生物D.食品性质【答案】 CCN2Z5B10M8R5Z7G10HU8L8N2N6V6H1J8ZI8N9Z1B5K1Y3C733、大豆中不能被人体消化吸收的碳水化合物有()。A.淀粉B.半乳糖C.阿拉伯糖D.水苏糖【答案】 DCH8Q7V8J5P2B10V7HW8Y7J2O5D10U6G8ZX8D10J8M10D3V2E934、人体每天约有多少蛋白质被更新()。A.90AB.26%C.3%D.36%【答案
13、】 CCO5F5B3C4V6V7P5HR3S5Z5X1B7A10B10ZV10P4L10K7Z8V8O235、膳食纤维在体内的主要生理功能是,除了()。A.构成身体主要成分B.增强肠功能C.可降低血糖D.可降低血脂【答案】 ACQ4H4P2Z4Z10B1Z5HG10C5J9T2B1F7Q4ZM1V10A9I4W9X3B436、我国各地区居民膳食碘摄入量区别很大,成人碘的UL为()gdA.800B.900C.1000D.1100【答案】 CCK1V7J5N8J3S5K4HM6D4L6Z8M6S4Q10ZP9S1Q2D2O4F10N237、引起促进胰液素释放的最强物质是()。A.蛋白质分解产物B.
14、盐酸C.脂肪分解产物D.葡萄糖【答案】 BCG10E4A7F6Q6K7Q10HO2S1X1H1B7O5P4ZE4C7W4K6R5Z6C238、按中国居民膳食营养素参考摄入量的建议,孕中、晚期维生素A的RNI为()。A.600g/dB.700g/dC.900g/dD.1000g/d【答案】 CCS2E8N8D2O6I8T8HI9B10N3S8C3X7E7ZR7S5R3A3U6C8H939、几种对食品造成污染的主要有害金属是()。A.Hg,Ge,Cu,MoB.Hg,Cd,Pb,AsC.Hg,Cd,Mn,ZnD.Hg,Pb,As,Ge【答案】 DCQ3H2W9G7G1Y3Y5HM8J1L1H10D1
15、0X7N10ZA5I3R8H9A6L2H140、下列物质中属于淀粉的是()。A.果胶B.糖原C.纤维素D.木质素【答案】 BCA3D7Y10S8T7G4T1HZ1H1F3S5Z6C1T5ZF6P4C8L7G5Y8U341、以下哪条不是中国居民膳食指南的内容()。A.食物多样谷类为主B.进食量与体力活动要平衡,保持适宜体重C.吃清淡少盐的饮食D.戒烟限酒【答案】 DCG5Z4Z7C9M10G2I5HG5Z6F5O5X7P6O8ZF2F10B5N5V1K6N142、人类最理想、最经济的热能来源是()。A.动物蛋白B.薯类淀粉C.动物脂肪D.谷类淀粉【答案】 DCE7U6A5X9H8Q5I3HL8N
16、3B7W10L3O5E10ZB5Y2V9M5M3U10W243、人体每天约有多少蛋白质被更新()。A.90AB.26%C.3%D.36%【答案】 CCD2H7N9N9W3K10L7HR4X9K7K6S3T9Y4ZO9L3N9L2E8T9V544、碘在体内主要参与()的合成。A.皮质激素B.性激素C.肾上腺素D.甲状腺素【答案】 DCD9W5B5D3B7M3P7HM5M4Q5Q9V7I2T3ZW1I1X2J5N6U8V745、长期过量摄入脂溶性维生素时()。A.以原形从尿中排出B.经代谢分解后全部排出体外C.在体内贮存备用D.导致体内贮存过多引起中毒【答案】 DCL6F10H6H2P5B7W2H
17、E1C9I1N2Q6G9Q6ZT9O9B8X10J2G10A946、下列属于必需氨基酸的是()。A.苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸、缬氨酸B.异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸、苏氨酸C.蛋氨酸、色氨酸、精氨酸、赖氨酸D.苯丙氨酸、苏氨酸、甘氨酸、缬氨酸【答案】 BCG6W6K7G4G7X1P6HS3J6D9T4X2U10R9ZW1W6P2S4Y5V3U347、人体每天约有多少蛋白质被更新()。A.90AB.26%C.3%D.36%【答案】 CCM7N4J4X9S5B5O8HN4O8K7E1N3W9O4ZU10J3X10J8U3R5L848、膳食纤维在体内的主要生理功能是,除了()。A.构成身体主要成分B.增
18、强肠功能C.可降低血糖D.可降低血脂【答案】 ACT7Q3Y10N3F1K1H10HW6A7T8K9R10F1B7ZT2L7N10G1H8Q1K849、幼儿膳食中脂肪应占总能量的()。A.1525%B.2030%C.2535%D.3035%【答案】 CCE3G8Y6E5V7Q5I9HB8T4X9L7X2N4H2ZG10D5M10D9V10M1L450、维生素A缺乏症可引起()。A.佝偻病B.脚气病C.坏血病D.夜盲症【答案】 DCD1W3X5Z1L10H6T6HU6O6J8Z10U4M4X6ZH10P8E8V1A9Z8E451、蔬菜初加工时,应()。A.尽量切小块B.先切好,不管什么时候烹调C
19、.切后再洗D.尽量在临烹调前切【答案】 DCR3J2H10R4V2H3V8HD4Z5R4X5U2L1Y6ZC5T6R3I1P5W3F452、与蛋白质代谢有关的维生素是()。A.维生素AB.维生素C.维生素B2D.维生素B6【答案】 CCG1A5G7W10B2V8X8HW5S7B8I2F1Z5N4ZQ8Y2G6V8B5L7Z453、饮用牛奶后,常引起肠胃不适、胀气、痉挛、腹泻等不良反应,主要原因是()。A.淀粉酶缺乏或活性降低B.乳糖酶缺乏或活性降低C.脂肪酶缺乏D.蛋白酶缺乏【答案】 BCO9G5Q4R7H6M6X2HI4C2G2L10V5V1E5ZU3G10G10W5T3A2P254、碘缺乏
20、可引起()。A.地方性甲状腺肿B.地方性克汀病C.两者都是D.两者都不是【答案】 CCU7O6L5K8Q9Y4O6HD3D6P6N3U4O8O3ZR4J1C8O10V6Y3I755、下列关于道德的说法中,正确的有()。A.道德是处理人与人之间关系的强制性规范B.道德是人区别于动物的根本标志C.道德对人的要求高于法律D.道德从来没有阶级性【答案】 DCP5Y5J6S7M10Z4W4HG10O6H10A3Z5I4E10ZX5H7D7B6V4G8Z156、下列表述中,正确的选项是()。A.谷类主要提供能量、蛋白质和脂溶性维生素B.谷类主要提供能量、碳水化合物和脂类C.谷类主要提供能量、蛋白质和矿物质
21、D.谷类主要提供能量和矿物质【答案】 CCH9J2N10R1H4U10D7HU5Q7L10W4K1D7Z1ZO8O3Q2L3W7O4B457、上消化道是指()。A.口腔和咽B.从口腔到食管C.从口腔到胃D.从口腔到十二指肠【答案】 DCG9V6M4O3D1O6P5HX10O10A4T9P4V3X9ZB7U7O9B9P4W3V858、饮用牛奶后,常引起肠胃不适、胀气、痉挛、腹泻等不良反应,主要原因是()。A.淀粉酶缺乏或活性降低B.乳糖酶缺乏或活性降低C.脂肪酶缺乏D.蛋白酶缺乏【答案】 BCA3P10H8X10T2V8S2HH4X8Q8X9W2Z7X8ZM4P3R9C3T1M8N759、谷粒中
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