2022年全国公共营养师(二级营养师)考试题库提升300题含精品答案(河北省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、关于平衡膳食宝塔的陈述不正确的是()。A.平衡膳食宝塔分6层,包括了我们每天应吃的主要食物种类B.宝塔中提出了油脂类和食糖的建议摄入量C.宝塔中各层位置和面积不同,在一定程度中反映各类食物在膳食中的地位和应占的比重D.宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指食物的生重【答案】 ACL4K10Y8A7H2U6W9HA6X7M1U8I1I4R9ZY4L8X9D3E7I10Y62、维生素E的主要食物来源是()。A.植物油B.肉类C.鱼类D.水果【答案】 ACO8D6R4E4S1M5S2HR2T9F3Y4H5T8E1
2、ZL8A8T8E1I4L5G93、公民道德建设实施纲要提出,要大力加强以()为主要内容的职业道德建设。A.爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会B.爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义C.爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献D.热爱祖国、遵纪守法、尊老爱幼、反对迷信、公道文明【答案】 ACZ4N6M7U6D5N6B1HO7G2E6T2Y5P3V9ZL9W3G1D1C2P10E104、下列关于维生素A缺乏病的说法,正确的是()。A.皮肤的典型症状是皮脂腺分泌过剩B.以儿童和青少年较多见C.不影响免疫系统D.是一种以眼部和皮肤改变为主的局限性疾病【答案】 BCY5R2V
3、6D4V1U8B7HN1I8E6V4R4S7J5ZB7E1U10K8V3F6G45、评价食物蛋白质被消化吸收后在体内被利用程度的指标是()。A.蛋白质消化率B.蛋白质利用率C.蛋白质表观消化率D.蛋白质真消化率【答案】 BCS5O10O1F3R6H6L9HB9C5E5U6F2Y4K3ZP4G2L1Q2I7S10S56、作为n-3系列脂肪酸的前体可转变成EPA、DHA的必需脂肪酸为( )。A.亚麻酸B.亚油酸C.花生四烯酸D.-亚麻酸【答案】 DCP10H4K8D1K2K5G5HT3T9X3I6R9D7T2ZF6T10D4W8Y3G1B47、普通人的运动指南不包括()。A.高强度运动对改善心肺机
4、能有良好作用B.运动类型以有氧运动和耐力运动为主C.运动时间以每天3060 min,或每周150 min以下为宜D.运动频率以每周57次为宜,最好每天1次【答案】 CCU9I3O6A5Z6X8D3HN7D1E9J1S9Q8N6ZH5S3W5F5X10A1D38、n3系列脂肪酸是按()分类。A.脂肪酸饱和程度B.脂肪酸碳链长度C.脂肪酸的空间结构D.第一个双键的位置【答案】 DCE10H2K3U4D6Z7U6HJ2B3V7C7G6L7E9ZH4Z9J10B5D10H3U99、为防治高血压,WHO建议每日食盐摄入量应小于()9。A.10B.6C.8D.2.3【答案】 BCF10I6O1V6A6R9
5、G9HJ4B2H5K1D2F2V1ZO8Q1Q4U8Q6C10P410、()是受前天膳食影响较小,其化学成分较恒定的尿液。A.24h尿B.餐后尿C.任意尿D.晨尿【答案】 DCG3C3F1T7E7H8E8HK6T1K9O6U3B5W4ZZ10W8P7M8M3S9K411、牛肾和猪肾()含量最高,是其他一般食品的数十倍。A.铬B.锌C.硒D.磷【答案】 CCU1U6E6L1R7D6V3HG5U5B2J10G8X5S10ZQ7H4V8I6E8J5P1012、下列蔬菜的烹调加工方法错误的是()。A.先切后洗B.先洗后切C.急火快炒D.现切现炒【答案】 ACC9O7C6P10Q9I7B4HG1P4O5
6、T7D5I8L6ZY9C4E4D1X8T5Y1013、建立缺铁动物模型可以喂养的食物有()。A.动物肝脏B.瘦肉C.动物血液制品D.牛奶【答案】 DCH7B6G4M6E7D4A8HT9T6C10H3G7I4U9ZC3K4G10Z5A4S9D514、红糖的褐色来自()反应和酶促褐变所产生的类黑素。A.氧化B.还原C.羰氨D.溶血【答案】 CCC6N8N1H8D5U8M8HJ4C5D1S3W8Y3W6ZJ8U3N2B10Y10A1T115、发芽的马铃薯中含有的有毒物质是()。A.亚硝酸盐B.黄曲霉毒素C.皂苷D.龙葵素【答案】 DCJ8W5O4U5W6D8U8HM8X1M3T1O3Y4J7ZW10
7、G3F3U6O3N4X316、妊娠期妇女相比于非妊娠期妇女,血浆容积增加约为(),红细胞数量增加约为(),出现了血液稀释。A.3040,1015B.4045,1520C.5060,2025D.6070,2530【答案】 CCP9W2T2A9E9B5U9HY4E1Q3V1P1E8Y5ZX4W5K7Y3I8T5F717、下列何种矿物质有助于血红素的形成()。A.l碘B.铜C.钙D.钠【答案】 BCW9K9O5V6Z9U10L5HB4Z7I8Q3H1P3V9ZQ3Q8G2A1R10H7K318、山药的血糖生成指数高于()。A.胡萝卜B.南瓜C.葡萄D.香蕉【答案】 CCB7Y1O8J8D4E3O6H
8、R2O1I6Q6S3X6O6ZP1O5H3M8G3Z3H919、“克山病”是由于体内( )缺乏。A.碘B.硒C.磷D.锌【答案】 BCS3W7J3Q3V7Z6T5HP2V7C2M6Y2L4N4ZH3Y2W3E7L8L2U120、儿童少年期膳食蛋白质提供的能量应占膳食总能量的()。A.12%14%B.15%20%C.55%60%D.25%30%【答案】 ACL4G4Z8F5E3W1Q10HT1W7B7Y10B3U1I6ZD10J1Q7C6K3Q9J921、幼儿一般要求蛋白质所供能量应占膳食总能量的12%15%,其中()以上应是优质蛋白。A.30%B.40%C.50%D.60%【答案】 CCW3S
9、10D2C3R5A10C4HZ5J4R5D9E3Y1W1ZY5W5X8W10K1P4H622、下列有关蛋黄中铁营养的描述,错误的是()。A.蛋黄中所含铁元素较高B.蛋中所含铁以血红素铁形式存在C.蛋黄中铁的生物利用率为3左右D.卵黄磷蛋白对铁的吸收有干扰作用【答案】 BCZ9T10P5R1X9N4L10HU6H3E10R3Y3D6B5ZU8Z1H6Y5G7W10C723、每日膳食中有()g脂肪可满足人体对脂肪的需要。A.30B.40C.50D.60【答案】 CCY1Q5Q3F9X6Q2H9HR6Q4M5V6G1N4T9ZS2O9V4K7E1A10I1024、中国营养学会推荐06个的月婴儿脂肪摄
10、入量应占总能量的()。A.2530B.3035C.4045D.4550【答案】 DCH2J6J8R5X3M8F2HT2T10E10R2T5V10R6ZX3E3H8P6T2X4I925、淘米过程中主要损失()。A.蛋白质B.B族维生素C.糖D.脂肪【答案】 BCZ4O2B5F3O3H9E9HI10W7A7V8V9P4U9ZF4T1K9V5N8I2C1026、建立缺铁动物模型可以喂养的食物有()。A.动物肝脏B.瘦肉C.动物血液制品D.牛奶【答案】 DCN2M4B7E2C4M2E2HO9Q4W8T10A1L3H2ZW5J8P2Z6S5Z1X1027、日常生活中,在与朋友、同学约会时,我通常会()。
11、A.比约定时间早到一会儿B.按约定时间,准时到达C.从来没注意过到达的时间D.总是到达时间与约定时间差不了几分钟【答案】 ACY5X6H8Z4L1U6R2HA1Q8R6W9I6C1R8ZG7N7A9H6G2B3U628、为维持人体正常的生理功能,每日膳食必需脂肪酸的供能不应少于总能量摄入的()。A.0.5%B.1%C.5%D.3%【答案】 BCL10Y8B5G3Q4S9L9HC3A7W5S5W6Z7A7ZJ4B4B8F7N1H4B1029、婴幼儿胸围与头围大致相等的时间是( )。A.6个月B.2岁C.1岁D.出生【答案】 CCG2R8U8G4B4M6B3HQ2O8M10D4B6S4G8ZG8Q
12、1B4K10M7G9Q430、维生素C参与的还原作用不包括()。A.促进抗体形成B.促进有机药物或毒物羟化解毒C.促进铁吸收D.促进四氢叶酸形成【答案】 BCM8R1W10N4F3E8N3HH10J2P7R5T5T2O8ZW6R3H9G9D6I6N831、个人健康问题记录不包括()。A.周期性健康检查记录B.基本资料C.问题描述D.问题目录【答案】 ACK1V5Y5P6E3I9E7HP6L8D8N2Q4O8M10ZQ6S4W7X5F6O9X132、下列关于乳类脂肪的描述,不正确的是()。A.乳脂肪主要由甘油三酯组成B.乳脂肪酸以不饱和脂肪酸为主C.乳脂肪酸中偶数碳原子的直链中长链脂肪酸占绝对优
13、势D.室温下,乳脂肪呈固态【答案】 BCB1M8A5P8J5V9L8HU3Z9F6A7Y9L7T10ZQ1V5W7T1T10X1F733、一个怀孕79个月的孕妇的标准人系数是()。A.1.21B.0.888C.0.96D.0.85【答案】 ACY3Z7S3H9X4I7L2HF7A5J1Z9B7M9B9ZD10R1H10U10U6B2J634、根据日常摄入量的分布来确定摄入量超过UL者所占得比例,日常摄入量()UL的这一部分人可能面临健康风险。A.大于B.接近C.等于D.小于【答案】 ACU2U10L4E3D7F6L10HH2X9Q10I4Y4Z3N5ZE9U2N8B7O2H5Q835、下面哪些
14、不是农村社区居民关注的主要健康话题?A.儿童传染病的防治B.营养不良的诊治C.儿童生长发育的营养问题D.儿童多动症【答案】 DCR1V5P8H7T6Y6Q10HJ6V2F10G5L4I10B5ZT6I10B3V4L3W1M136、以下对可耐受最高摄入量的解释,错误的是()。A.是平均每日可以摄入某种营养素的最高量,包括饮食、强化剂、添加剂等各种营养素来源之和B.这个量对一般人群几乎所有个体都不至于损害健康C.主要用途是检查个体摄入量过高的可能,以避免发生中毒D.UL是健康个体的营养素摄入目标【答案】 DCB7H6J3X10I9E9G7HC7C3K9M6K2R1L1ZT5H1E2O5P10W10
15、V437、学龄儿童膳食中推荐的脂肪供能比是()。A.35%40%B.20%25%C.30%35%D.25%30%【答案】 DCD2A10P6V5O10L5H10HE8B8J2U7Z10L7P9ZN2B8K6G9S2D8J538、健康成年人应维持氮平衡并富余()。A.2%B.5%C.8%D.10%【答案】 BCU4Q6J1B8I5H6H5HQ1F1B2J10L8I5V10ZG7Z4T6W8D8B4M639、酱油和面酱之所以有咸味,是来自于某种物质,它就是()。A.氯化钠B.氯化钾C.氯化铁D.硫化锌【答案】 ACJ5Y9G10H8F8C10B8HU1H10Q1K10Y7R5X3ZU10J3H8Q
16、10Y7T6H240、维生素A极易被氧化,可使其较为稳定的有()。A.维生素EB.维生素DC.维生素KD.维生素B2【答案】 ACL7Q5Q2C8V10G7W5HM1S2K7O1F8W6X4ZE10T6Q6H5E5T8K241、喉鸣音是下列哪种疾病独特的症状()。A.克汀病B.佝偻病C.婴儿脚气病D.癞皮病【答案】 CCR4E1A7B8A6Q8L3HO7S4J7U4T8J6F6ZO4A5O3T2C6G8V642、食物血糖生成指数(GI)越低,则表示()。A.餐后血糖应答水平百分比值越大B.餐后血糖升高相对缓和C.餐后血糖骤然升高D.葡萄糖在体内扩散速度急剧【答案】 BCF9U10Q10L7E3
17、H3U9HL4S4E4D6O7B4D8ZJ9V6D9J2W6J3Q843、设立“公民道德宣传日”,目的是()。A.宣传B.就是为了教育人C.鼓舞人心D.动员社会各界关心和参与道德建设【答案】 DCZ10V8S7R7C3Q3J3HP8P9D7W3Y9Q7N6ZR1Z10Y10M6U9D7B944、烟酸缺乏所引起的典型皮肤改变是()。A.湿疹B.对称性晒斑样损伤C.皮肤干燥D.脂溢性皮炎【答案】 BCI10G2T6Q1W2S5D7HS3K1Q5D9D7D9Q2ZF5D6W1C9H3F5R445、常量元素有( )种。A.10B.9C.7D.6【答案】 DCI5Y6O4W5Q1Z3O1HF6W2B1V
18、6P1Z5C5ZU5I3E5C10G3N4X246、除()外,没有一种食品能够满足人体的所有需要。A.猪肉B.母乳C.燕麦D.牛奶【答案】 BCV1R1M10K2V8E3T5HO7R8N2O5J5P5D3ZT9L10B9D9N10M5N147、下列食物脂肪高的食物是()。A.核桃仁B.薯片C.广东香肠D.麻花【答案】 ACI4Q4E2Q8Q7E4S3HV1D8T2B8T2W8K6ZV1A1Y2X2H2D5A148、下列蔬菜的烹调加工方法错误的是()。A.先切后洗B.先洗后切C.急火快炒D.现切现炒【答案】 ACC4D10M10C3L2L8Z5HX9L9R8L6A8Z7G3ZW1L3N8U10D
19、9D8M849、为直观起见,我们在健康教育中经常提到红、绿、黄、白、黑等五色,其中红色食品的真正含义是:A.红肉B.红葡萄酒C.西红柿D.辣椒【答案】 BCT4H9W6V10Q2C9Q3HA4B4C6F9K7E7N6ZM2I9K4J9H10D10K650、人体内硒主要参与构成的酶是()。A.铜蓝蛋白B.谷胱甘肽过氧化物酶C.过氧化物酶D.超氧化物歧化酶【答案】 BCN4W9R8Y5D10M9R8HA6F10C8W4B6T10V3ZK9J1M5H3E8S9J351、黑木耳能够降低血液粘稠度的有效成分是?A.黑木耳多糖B.膳食纤维C.钙D.钾【答案】 ACA1Z9K3Q6U8W5N2HP2Y9Y9
20、O6Y8C2V9ZJ8I4I6N4A10Z10M252、预防中老年人骨质疏松的措施,应从()开始。A.骨质疏松早期B.青壮年时期C.更年期D.儿童期【答案】 DCX5G2X10C3X2R5W8HZ9L5T7T9B10M6J1ZG5D2Q3U6R10U9C953、常量元素有()种。A.10B.9C.7D.6【答案】 DCA8W4Z6V4U7J9K1HM9U10T1J5N1T10L9ZF10U1U9J7K4S10K554、营养标签管理规范规定,营养素含量标示使用每()食品或每份来标识。A.10 g或10 mLB.100 g或100 mLC.g或mLD.1000 g或1000 mL【答案】 BCF4
21、Q10U10U9O3K4D5HL4X1U9C8B9Z4Y9ZC2F7M1U7L1W4G255、引起副溶血性弧菌食物中毒的主要食品是()。A.动物性食品B.海产品C.乳类D.剩饭【答案】 BCY9W4U3S5C7N7C4HK8T5W6X2B3D10D6ZA8Y8R3Q8K3E10L356、为预防胎儿神经管畸形的发生,叶酸补充最好从()开始。A.计划怀孕或可能怀孕前开始B.孕早期C.孕中期D.孕晚期【答案】 ACW5F7R10R9H4U5O9HQ6X7U1A9M6I7U10ZT7C2N1Y7T9F9B257、确定人体超重的BMI的值的下限为()。A.23B.24C.25D.28【答案】 BCC6J
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