2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库自我评估300题精编答案(江苏省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、亚油酸是()。A.n3系脂肪酸B.n6系脂肪酸C.n7脂肪酸D.n9系脂肪酸【答案】 BCQ7C8K2S9I6A7P4HU10P4L7U8X1M9B10ZN7H2P4N5Z4W10W72、乳类是幼儿优质蛋白质来源,其中富含的()还是粮谷蛋白质提高生物价极好的补充。A.蛋氨酸B.精氨酸C.赖氨酸D.甘氨酸【答案】 CCM2E3T6T9X3W7V9HE2X1P6V2D3Z8R6ZL9V1H5O8L9Z1Y73、婴儿添加辅食食品时,一种辅食一般应经过()天的适应期。A.23B.35C.57D.79【答案】 C
2、CP9Q3R5B3Q5M7A3HV6N9Z10S3S10A8P2ZP5J1F3I9I5U8G14、下列关于孕妇对碘的需要叙述错误的是()。A.缺碘地区孕妇甲状腺肿的发病率增高B.孕妇缺碘还可以导致胎儿甲状腺功能低下,影响大脑的正常发育和成熟C.孕妇孕期缺碘会导致克山病D.孕期缺碘可致婴儿缺碘,其表现为智力低下、生长迟缓、聋鸣等【答案】 CCI7A6F7P1G6B7B8HC8J5W9T5X3Z1I4ZU8A3M3N3J9Z8Q55、人体每天约有多少蛋白质被更新()。A.90AB.26%C.3%D.36%【答案】 CCP7C2A4S2F4P7B6HZ6C2L4X6B8B8P4ZJ5Q10H4S2B
3、3Y1M16、鱼类食品有一定防治动脉粥样硬化和冠心病的作用,是因为含有()。A.优质蛋白质B.较多的钙C.多不饱和脂肪酸D.丰富的碘【答案】 CCG8W6D10N10L4A5R9HA10K7Z9N2F1E3O2ZC9X8R3V7P5V8A97、葡萄糖耐量因子(GTF)的重要成分之一是()。A.抗坏血酸B.视黄醇C.吡哆醇D.尼克酸【答案】 DCP5M9V4L6B10A9S3HS6Q5K3J1L6V8O9ZN10T8K3Z1D8T7B38、一名七岁的男孩,长期不吃动物性食物,生长迟缓,味觉异常,考虑缺乏的营养素为()。A.钙B.铁C.锌D.维生素B12【答案】 CCP3J1P7F8J9M9Q7H
4、Y3C6U2I8Q4T8Z7ZH6E2S1O5R5Q10E89、婴儿添加辅食食品时,一种辅食一般应经过()天的适应期。A.23B.35C.57D.79【答案】 CCI6B6X5C2G8Q6K1HY10Q8Z2J2W9U7A7ZC9C2S5Q3U4U7G710、正常人血糖浓度为()mmoll。A.2.94.1B.3.95.1C.3.96.1D.4.96.1【答案】 CCB3O1N7D2J3H3K1HX5C6P10B5N2F10K3ZB3A5Y1K9X10O9S611、学龄前儿童膳食中应以()为主。A.蔬菜B.水果C.肉类D.谷类【答案】 DCD9F7F7W6D5L4P9HU7Q3A10F7P6V
5、2I10ZG2A8G3R2S4K6Z112、以下属于成酸性食品的是()。A.洋葱B.蛋黄C.柠檬D.茶叶【答案】 BCK1S4V3L10J2O7X2HQ6X4J9R7G6D9M9ZD5P7E10V5V5F10L113、制作菜肴,投放味精最佳的时机是()。A.加热前B.加热后C.成熟后D.成熟时或出锅前【答案】 CCJ7W7G9J6P10D4R6HK6X3W5F6W10W5P2ZG10H8R8F10R9B6K514、老年人的蛋白质供给量不宜过多,但优质蛋白质应占蛋白质总量的()。A.13以上B.14以上C.15以上D.16以上【答案】 ACA7Q5H2T2G8Y4O9HU10X8M10B1X4Q
6、5H5ZP6J4B9E5O5Q3T315、下面()为半必需氨基酸。A.亮氨酸B.赖氨酸C.蛋氨酸D.半胱氨酸【答案】 DCJ3C1J5F1M10X5V1HP9E7K5P10A9F6L4ZG3Z9F1K1P7P3Q316、某幼儿园就餐人数:早餐、午餐各60名,晚餐50名,群体人日数为()。A.45B.47C.53D.57【答案】 DCJ6J7O9Y8P5B3T9HU3A2L1W4N6K2A10ZS9M7E5K6C3E6V817、有关营养调查,下列哪些说法()是不正确的。A.营养调查包括膳食调查、体格调查、临床和生化检查等方面B.常见的膳食调查有询问法、记账法和称重法三种方法。C.询问法又称为24
7、小时回顾法D.记账法结果最为准确【答案】 CCR9J2X1V5C7H10T10HP10N2H10M9N6J7Z4ZI10H9B7A3E8N7M318、青春发育期的女孩应常吃何种食物以增加碘的摄入()。A.牛奶B.瘦肉C.海产品D.蔬菜【答案】 CCR4X1G9Z8U1K2I7HX5Y1G9G1W10C6L10ZB6Q3X6I4E9V5F519、与蛋白质代谢有关的维生素是()。A.维生素AB.维生素C.维生素B2D.维生素B6【答案】 CCR1H7J7Q9K6C1Z2HQ6R2K1G1V2F3H4ZE8F4W8Q1B3W4E720、味精在pH不同的情况下,鲜味有所不同,味精在pH()时鲜味最强。
8、A.pH6.0B.lpH7.0C.pH7.5D.pH8.0【答案】 ACG8H10E6Q2T5E1E6HK3K10O3M7L8L7Y3ZD10V4E8R5J2H6S321、膳食纤维对下列作用最不明显的是()。A.降血糖B.降血脂C.防便秘D.降血压【答案】 DCW4M1U5I4I4Q9O7HD3W1X7Q9G1O6G9ZB9U4A5L4V5K8L122、维生素有多种命名方法,下列两种命名法不一致的是()。A.维生素A视黄醇B.维生素E生育酚C.维生素D生物素D.维生素C抗坏血酸【答案】 CCG7H1C1H4K2A10M3HG8X2T4X2G5N4T9ZK4S4Y5H8X10R5V523、黄曲霉
9、毒素具有很强的毒性,对于因黄曲霉污染而变色的稻米,以下处理方法正确的是()。A.不再食用B.用醋浸泡一段时间后,洗净即可食用C.用盐水浸泡一段时间后,洗净即可食用D.用清水将表面的霉菌洗掉即可食用【答案】 ACW9I5I1P10A9C8Z3HW1F9Y3T10R9A5R10ZQ7V5Y6K7U4N2L1024、11岁女孩,推荐的每日能量摄入数值是2200kcal,如果薯片的能量为555kcal100g,则薯片属于()食物A.高能量食物B.低能量食物C.中等能量食物D.极低能量食物【答案】 ACU1R9P6V2C2R2W4HQ3R2U1Y10E2V3J2ZM5V7Q2Y2J10R5I825、谷类
10、中第1限制氨基酸是哪一种()。A.蛋氮酸胱氯酸B.赖氨酸C.色氨酸D.苏氨酸【答案】 BCZ1F2O7M4M1K1D5HB6P8P3Z1J7Z4B8ZS6C4W3F8Z5G6G826、以下不是维生素C缺乏症状的是()。A.出血点B.牙龈肿胀出血C.皮下淤斑D.口角炎【答案】 DCN9F1X8A6U7U3E3HT10T1N2X3I5S4J2ZD10E5K10C8H9B9E127、制作菜肴,投放味精最佳的时机是()。A.加热前B.加热后C.成熟后D.成熟时或出锅前【答案】 CCC8C9T2H7Q3T9V1HN10A4J6N6M7X5I7ZR8Z9K9A7I3T6D828、谷类蛋白质含量一般为()。
11、A.1%B.7%12%C.10%20%D.20%36%【答案】 BCH9D6Y9P6G9S10P5HU2A2H9X2A7Y5S2ZU8D6T6K10E6T4T929、黄曲霉毒素具有很强的毒性,对于因黄曲霉污染而变色的稻米,以下处理方法正确的是()。A.不再食用B.用醋浸泡一段时间后,洗净即可食用C.用盐水浸泡一段时间后,洗净即可食用D.用清水将表面的霉菌洗掉即可食用【答案】 ACX4G7N10W4A6L10D9HP9F2H8H3B4V5O7ZA6M2C3D2A5H3I330、蛋黄中具有降低血胆固醇作用的是()。A.神经鞘磷脂B.固醇类C.卵磷脂D.脑苷脂【答案】 CCG7E2H7K6W6P5Y
12、8HV10I6G2K8Q10B3A1ZL5F9I6B5M8W10G431、影响同年龄女性基础代谢的主要因素是()。A.体表面积B.身高C.体重D.胸围【答案】 ACB8V10N6P8G7Q8H2HA5N4J5D5N8T2O1ZB6Z2V5M2U7F7F732、通常认为,与高血压发病关系最密切的矿物质是()。A.钙B.镁C.铁D.钠【答案】 DCA10D6B9R10A5R10I1HL3T7L5U9P2L10E3ZY1V3W5V8T3J10W833、轻体力劳动,正常体重糖尿病人的能量需要量是()(kcalkgd)A.25B.30C.35D.40【答案】 ACP10T3Q7S5H6M4M5HX5I6
13、K6X6H4R7T8ZZ6S9J9D1Z7E1B1034、下列物质中,含维生素B12丰富的为()。A.菠菜B.葡萄C.谷物D.肉类【答案】 DCQ2W9H3R10G5Z5L8HC1N6E6R9W4T5V5ZU3L6T2D2G6U6Z135、减少蔬菜中硝酸盐和亚硝酸盐的主要办法是()。A.低温储藏B.水浸泡C.避光储藏D.使用时加碱【答案】 ACW6S9U10Q6K4L3H10HH10M5M4V7O4N7R7ZJ6T8T6G6J6Z3Z536、选购蔬菜应注意其是否()。A.软化B.掺杂C.有哈喇味D.清亮透明【答案】 ACJ9M3A3Y8Q6C10G1HC5A9V4S7I7R3P1ZF5M10O
14、7D4L10C4N937、非血红素铁吸收率为()。A.1%B.20%C.30%D.5%【答案】 DCC3Y6U1O1P1C8U3HU5U7B5P8I10Q7W7ZK4Q10L6L8M9K5D738、计算蛋白质氨基酸模式时,以其含量为1的氨基酸是()。A.色氨酸B.牛磺酸C.赖氨酸D.组氨酸【答案】 ACC1Z8C6H9F3S9T7HW7U3L9I5R4M9J1ZA6M9P5R7U9H4W939、为阻断仲胺和亚硝酸盐合成亚硝胺,应同时给予何种物质()。A.维生素B12B.叶酸C.维生素B2D.维生素C【答案】 DCK8D3H2Q7T10T4S3HM9D2A9Y8H7S8Q4ZU7S10D10U6
15、U1E1S440、下面()微量元素是B12的组成部分。A.铁B.铜C.钴D.钼【答案】 CCY7Y3J10V2B10M7U3HM3S9V2R7R10H1S3ZE8L10L7U1G2T9W741、下列两个均属于必需氨基酸的是()。A.苯丙氨酸、酪氨酸B.缬氨酸、苏氨酸C.半胱氨酸、精氨酸D.亮氨酸、丝氨酸【答案】 BCL7Z10Y2H7R7D8H4HZ1Z6R8C3W6F5R2ZR9B8Y2E9W5L8A142、关于糖尿病患者饮食营养,下列哪项正确()。A.适量的多糖类碳水化合物,有助于改善血糖B.植物油与血糖增高没有关系C.多吃肉不会引起血糖增高D.多选低GI食物,GI越低,对控制血糖越有利【
16、答案】 DCP7I10F4Q9B4Q8Y2HT7W8A1M8J5F6Y2ZW10N4T5Y2L3A4L143、人体维生素D的来源有()。A.肝脏B.蔬菜C.水D.谷类【答案】 ACO1M6G1V4V3P1L2HC10O5J2M8B9G9X5ZK6H9U4E6D8W2Z144、慢性砷中毒可导致()。A.癞皮病B.坏血病C.青紫症D.黑脚病【答案】 DCZ4V10B7O9K3P4T3HM7T2I9D5M5Y5J6ZD8T6M10P4R9G9P845、下列属于必需氨基酸的是()。A.苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸、缬氨酸B.异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸、苏氨酸C.蛋氨酸、色氨酸、精氨酸、赖氨酸D.苯丙氨酸、苏
17、氨酸、甘氨酸、缬氨酸【答案】 BCV7S8H6Z7F8D8H10HY3D8I1F2G3E6L4ZE5T9S4F3D3D4Z746、下列哪种因素可以促进非血红素铁的吸收()。A.膳食中的磷酸盐B.蛋类中存在的卵黄高磷蛋白C.胃酸分泌减少D.肉、鱼、禽类中含有的肉类因子【答案】 DCW3G1O5Q1D6Q5Z4HO1A9P3L10Y10W2A3ZK4K9A9A6R4L3I547、下列两个均属于必需氨基酸的是()。A.苯丙氨酸、酪氨酸B.缬氨酸、苏氨酸C.半胱氨酸、精氨酸D.亮氨酸、丝氨酸【答案】 BCM3I5E1P8Q1J2J9HB3M8H4X2S9W4R7ZA10N10I9G9P5R6N948、
18、细菌的菌落总数的食品卫生学意义是将其作为()的标志。A.食品中的菌数B.食品中细菌种类C.食品等级D.食品清洁状态【答案】 ACF1R6V9D6K10O7H5HE10X1O1P2M7U2S3ZE1S4Y8E7R6X4L949、影响人体基础代谢的主要因素是()。A.体表面积B.身高C.体重D.胸围【答案】 ACB8L1B8I4G7S6Z6HE9L8X3V3T7Q3I10ZE6M2E1X9M2I6K550、大脑主要能量来源是()。A.脂肪酸B.葡萄糖C.半乳糖D.氨基酸【答案】 BCM1S8H2A10N2N9T3HB6Z3M3E1A8D7E7ZG8F9X7G7P4H4Y1051、蔗糖摄人过多的危害
19、主要是()。A.冠心病B.糖尿病C.龋齿D.三者都包括【答案】 DCE9R3T2Z7T3Y3F7HT4W6B6K5G2H3Q5ZA9G10P7G5J6D10U352、下列哪些食品老年人不宜多食,以免引起高胆固醇血症()。A.动物脑、鱼子B.蛋黄、动物肝C.牛奶、瘦肉D.鸡蛋、贝类【答案】 ACL6C1Z4T4N7E9D5HU4E9C4L4Z7V4C7ZJ3H6Q6G5V5F4U453、主食强化需要精白米面中强化,常用强化剂有铁、钙、赖氨酸和()。A.维生素B1、B2B.维生素D、EC.维生素A.CD.EC.维生素A.CD维生素E.K【答案】 ACF2F8X10O3X10R3S10HS2W2F1
20、Q6I6G2K9ZQ1O1R8R7U9T3A254、饱和脂肪酸与冠心病的发病密切相关,可增加中、老年人患心血管疾病的危险性。以下富含饱和脂肪酸的食物是()。A.豆油B.花生油C.橄榄油D.椰子油【答案】 DCR6R3E6F5B7W7Y5HP7E6R1R7V5M10E5ZS6Q8M3J3D10M10A555、为预防佝偻病,新生儿应提倡()。A.米汤喂养B.少晒太阳C.母乳喂养D.补充维生素A【答案】 CCI8R3M6P6C1Q1J6HH3I8E4K5B6V5I4ZN4O1A4C2M10B6N256、复合鲜味调味品中的()类物质容易被食品中的磷酸酯酶分解,最好在菜肴加热完成后再加入。A.糖B.淀粉
21、C.香辛料D.核苷酸【答案】 DCL6F3A5R4L6N6L2HV2B2P10W9R2H10Z6ZI8V8Y2D5N2N9C257、儿童热能消耗是指()。A.生长发育消耗的热能B.食物特殊动力作用C.体力活动消耗的热能D.以上都包括【答案】 DCL2J7R2H10E9E2A5HX1G4G1J7I9L1Z8ZJ9O2E9S1B2O2O658、下列关于道德的说法中,正确的有()。A.道德是处理人与人之间关系的强制性规范B.道德是人区别于动物的根本标志C.道德对人的要求高于法律D.道德从来没有阶级性【答案】 DCL8V10F10D2H2C10J6HA4S7F7H7W10F6B7ZB6N6N1X6B8
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