2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库高分300题带答案下载(青海省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、下面()微量元素是B12的组成部分。A.铁B.铜C.钴D.钼【答案】 CCA2Y6T1D7F8Y6I3HZ1U7H2A3P1J3M6ZW2O9J10E1L6V6B12、以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的()。A.是平均每日可以摄入该营养素的最高量B.这一摄入水平对一般人群中几乎所有个体都不至于损害健康C.是健康个体的营养素摄入目标D.当摄入量超过UL而进一步增加时,损害健康的危险性随之增大【答案】 CCE3A1C8Y4E2W4C7HZ2V9J10A6J5I2G9ZU4K2F5G1O1E5
2、H23、皮褶厚度可用来衡量()。A.身高增长情况B.坐高增长情况C.智力发育情况D.肥胖程度【答案】 DCU1U1I2V6C9O10O8HB5A5Y4H8K6A2P6ZZ9V5R8X9J7K2A34、酱油和面酱之所有咸味,是来自于某种物质,它就是()。A.氯化钠B.氯化钾C.氯化铁D.硫化锌【答案】 ACR1T10R1I9A6F1B6HF9Y2O8R4H9P7J10ZO3N6K9S10X9O6X45、患者口角湿白,唇裂,鼻唇沟及眉间脂溢性皮炎,阴囊红肿,有溢出液,并有怕光、流泪、舌痛最可能为缺乏()。A.维生素B1B.核黄素C.尼克酸D.维生素A【答案】 BCJ5H4M2V8B2A4P9HI1
3、A4Q3I8H2S3L4ZE8R6Y9N4L2C10I56、婴儿缺乏()会引起手足抽搐症。A.锌B.维生素C.维生素D.钙【答案】 DCA7R3I8C4F7A5E6HD4S1A3A2N10X5M10ZQ8M3N9G10R3Q8V47、癞皮病是由于缺乏()。A.维生素CB.维生素B1C.维生素B2D.尼克酸【答案】 DCS4H8D2J5R7O1O1HM9W6R5C4L2S10M3ZN8D9C1M9H5A8S108、人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为()。A.4kcalg、9kcalg,9kcalgB.4kcalg,9kcalg、4kcalgC.9kcalg
4、、4kcalg、4kcalgD.4kcalg、4kcalg、4kcalg【答案】 BCH3Y5J2I5X7B5G7HT10B3K9P7M2U9R1ZR7P2S5R9E8G9P59、植物性食物中铁的主要存在形式是()。A.血红素铁B.非血红素铁C.血红素铁和非血红素铁D.功能性铁【答案】 BCL7U2P10I10U3I8P5HA1K5T8L1W2Y5W4ZW4M1P2N2Y7L4M710、蛋白质消化率为()。A.吸收氮食物氮B.吸收氮储留氮C.储留氮吸收氮D.食物氮吸收氮【答案】 ACD5C4J3T7Z1H1O7HK5B6F9W4O6G7I10ZY9B2O4R4N1K3F111、临床上用()辅助
5、治疗早孕的反应。A.维生素B6B.维生素B1C.维生素AD.维生素C【答案】 ACF5C1H2U6X9E2W4HR2U9E9T7D5V2C10ZB8S3A1U5L9L3C1012、可促进钙的吸收和重吸收的是()。A.维生素B2B.维生素DC.维生素CD.-胡萝卜素【答案】 BCG3W4J4M7Z9C9B1HS10S8S2Q7Y6V6G1ZY8G2Q8L10Z5R3K513、下列食用油中胆固醇含量最高的是()。A.猪油B.花生油C.牛油D.羊油【答案】 ACE3W4L6V10D7O9P4HE9X7E7B10G4A7I10ZR1L1B2I4E8H9E514、几种对食品造成的污染的主要有害金属是()
6、。A.Hg、Cr、Cu、MoB.Hg、Cr、Pb、AsC.Hg、Cr、Mn、ZnD.Hg、Pb、As、Fe【答案】 BCK5P4B3D7B10Z6B8HL4G4H9K3P8O6G6ZD3X3M6L3I8P10G815、1只鸡蛋不可以同下列哪种食物等量交换()。A.50g瘦猪肉B.25g牛奶粉C.25g肥瘦羊肉D.200ml酸奶【答案】 BCJ10A2K10D10R4W5H4HZ9X8T6N4N10L4D6ZR6M6F2N2P7P2G616、蛋白质消化率为()。A.吸收氮食物氮B.吸收氮储留氮C.储留氮吸收氮D.食物氮吸收氮【答案】 ACI10E4F2S9Y2E7P9HQ7G8E3E6X4V6P
7、6ZP1S7W3R8X10D10X617、粪便样品的保存方法为加入()。A.硫酸B.福尔马林C.甲苯D.浓盐酸【答案】 ACJ2M10X7J7O3Q8A10HQ6B6X5A3A8A2U9ZI2H5W3S8O5N8O818、含胆固醇量最高的动物组织是()。A.肌肉B.肥肉C.肺D.脑【答案】 DCZ9W9Q8H4J10M4X6HO8D6S2L10Q8D3V6ZA4T5C4P7Z7B7H619、乳母能量RNI是在非孕育龄妇女的基础上增加()kcal/日。A.500B.400C.300D.600【答案】 ACO3D3Q2F9Y5H1B9HH3W6S8X9G7N6B9ZE1M8C2O7K5O8Q120
8、、乳类是幼儿优质蛋白质来源,其中富含的()还是粮谷类蛋白质提高生物价最好的补充。A.蛋氨酸B.精氨酸C.赖氨酸D.色氨酸【答案】 CCZ1A5T3Z8Q8S1X6HT2X1Q1N5C6B10J10ZD6G10C5C2L2S10R921、人体体格测量资料可作为营养状况的综合观察指标,不同年龄组选用的指标不同,520岁组应选用()指标。A.体重B.身高C.皮褶厚度D.身高、体重、皮褶厚度【答案】 DCM2T2Q3G3F8F9T5HE5R6F10W3A2L6D6ZC10I9J3Y2Z10O9M522、男性和女性皮褶厚度分别为()是肥胖的界限。A.10 mm;20 mmB.50 mm;40 mmC.1
9、040 mm;2050 mmD.40 mm;50 mm【答案】 DCG1M1R9Y8Q7O10Y7HW1K9Q2A8Y10T2U7ZJ5F8B1X2V9P7D623、已知苹果的GI=38,则苹果属于()。A.低GI食物B.高GI食物C.中等GI食物D.糖尿病人不宜选用食物【答案】 ACI1E8I3X10A3Q3Z7HG1U9K2C2W4D7M6ZI1P6V7G2D1G9M424、()也可防止硒中毒,但口粮中必须有足够的维生素E。A.赖氨酸B.色氨酸C.亮氨酸D.蛋氨酸【答案】 DCL5E1E8L10E10Y6V4HG7Y5E8Y3V3E10N5ZI2Q10P8C3T6Q3Y625、蔬菜初加工时
10、,应()。A.尽量切小块B.先切好,不管什么时候烹调C.切后再洗D.尽量在临烹调前切【答案】 DCH8N7W9M5T10E7S6HZ7F4R10Q5C5B3X8ZN7R7N3G10E4S6Z526、能综合反映蛋白质、能量和其他营养素的摄入、利用和储备情况的指标是()。A.身高、体重B.上臂围C.腰围、臀围D.皮褶厚度【答案】 ACQ10L5S3O7I9F1L10HP5Y7F4V5Q3A10Q3ZE10F2L4Y5D1L10T827、关于配餐下列说法不正确的是()。A.能量和营养素的比例要适宜和平衡B.摄入能量与机体消耗的能量应保持平衡C.膳食能量达到推荐量的100%才为合格D.膳食蛋白质周平均
11、量以不超过每日推荐量的5%最为理想【答案】 CCU8E9X9H6L4J2R3HD4W8U2Y7O7D7T4ZP4J2N4L9J8S1Q628、以下哪种食物胆固醇含量最高()。A.猪肝B.瘦猪肉C.鸡腿肉D.牛奶【答案】 ACJ3R3F9Q4X9V10X4HX7F6D1L10D3Q4N6ZM9U7C3C10J6U3S929、氨基酸模式是指蛋白质中()。A.各种氨基酸的含量B.各种必需氨基酸的含量C.各种必需氨基酸的构成比D.各种非必需氨基酸构成比【答案】 CCS3M8G2P3R9R7K10HQ2Q1G4L7S3C5V3ZG1M2Q7E9F4C10Q230、促进铁吸收的因素是()。A.膳食纤维B.
12、植酸C.脂肪酸D.维生素C【答案】 DCH2V5E3W7E9V8V7HA5E3Q9E8F1V6K5ZN8P4A3W3J1H4Y331、下列哪项维生素参与感光物质构成,缺乏可致夜盲症()。A.维生素AB.胡萝卜素C.烟酸D.维生素C【答案】 ACI8B3T10T7H7L8Z4HW2V8X6R5G4F6O1ZW4B9T2C5D6D1R432、一名七岁男孩,长期不吃动物性食物,生长迟缓,味觉异常,考虑缺乏营养素为()。A.钙B.铁C.锌D.维生素B12【答案】 CCW5Q4O9A8Y10S10H10HJ2A5I3B10B2S9Q8ZS2M10Q4L4U1X7R133、人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂
13、肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为()。A.4kcalg、9kcalg,9kcalgB.4kcalg,9kcalg、4kcalgC.9kcalg、4kcalg、4kcalgD.4kcalg、4kcalg、4kcalg【答案】 BCS3G9E5K3Q1L4H4HC7G7T9X3K8O9E9ZX6C6A5S3Z9O7Q234、按中国居民膳食营养素参考摄入量的建议,孕中、晚期维生素A的RNI为()。A.600g/dB.700g/dC.900g/dD.1000g/d【答案】 CCB9U3X2P9Y6A5I3HB8L6P1I2I3I10Y2ZU8Q4G4H2P6A9K1035、烹调胡萝卜科学的方
14、法是用油炒至油色变为金黄色出锅,目的是为了()。A.让胡萝卜充分炒熟B.让油溶性的类胡萝卜素充分溶出C.灭菌D.使菜肴色泽好看【答案】 BCV1B2A7T9H9B9W5HF5Y9X2L7S1Z8H1ZY3Z6F1I1M5B1Y936、食品腐败变质的鉴定一般采用感官、物理、化学和()四个方面的指标。A.货架时间B.加工方式C.微生物D.食品性质【答案】 CCS10G7C2H8N3Y9D6HS2Q2D9U8M10O9N2ZF8Y1C3G10V9X7E937、职业道德是同人们()紧密联系的、具有职业特征的道德准则。A.职业活动B.日常生活C.学习活动D.饮食习惯【答案】 ACZ9R6W5H4Q5R7
15、W9HX2H2S8X6Z7Z8U6ZI7T2M5N7N2P3Z938、七八分熟的涮羊肉不宜吃的原因是()。A.易感染旋毛虫病B.易引起食物中毒C.不易被人体消化D.以上说法都正确【答案】 DCU2X4M9G5M8D8L3HA7C9G7P8I5W2N5ZP8O1Z2Y5O8E5Q839、孕妇和乳母膳食铁UL分别为()毫克。A.4030B.5040C.6050D.7060【答案】 CCO7V8M2Q10S9P10Q9HC5R2U2I5P10L3M9ZW6J9K4K10B10V8M540、主食强化需要在精白米面中强化,常用强化剂有铁、钙、赖氨酸和()。A.维生素B1、B2B.维生素D、EC.维生素A
16、.CD.EC.维生素A.CD维生素E.K【答案】 ACM3A8I4X2R2L10I7HU3J5E2C7I3A10C5ZD5K4C10Q4H2E7U141、母乳中含量最低的营养素()。A.钙和维生素DB.钙和维生素AC.铁和维生素AD.铁和维生素D【答案】 DCK1P9E2I4C8H8U1HA9I10C10B7E9F8J2ZG1X9E5Z5M2K3T742、孕早期由于呕吐完全不能进食时,静脉注射葡萄糖是为了()。A.促进机体利用蛋白质B.防止酮体对胎儿早期脑发育的影响C.促进微量营养素吸收D.防止胎儿低血糖症【答案】 BCD1B4U7X4G5X2J1HF4G4P8H1E7Q9H10ZO8I4U1
17、0U5P6E1L243、下列的物质中,含维生素B12丰富的为()。A.菠菜B.葡萄C.谷物D.肉类【答案】 DCM10S5U1V2R4X10N10HL8N6I5D9R2X3X3ZD5O7G8K2S10I4E644、孕妇膳食脂肪,应占总能量的2030%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸应分别为()。A.10%、10%和10%C.10%、10%和10%D.10%、10%和10%【答案】 ACJ7X1D4D3C3M2O2HH9N1M9M7D10R3E6ZB9Y4G1Z6H6I10S845、下列哪项操作,不适宜保存蔬菜中的维生素()。A.洗菜:要先洗后切B.浸泡:切好的菜要浸泡半天以去除
18、农残C.切菜:要随切随炒,切忌切好后久置D.烹饪:烹调蔬菜时适当加点醋,可以减少维生素C的损失【答案】 BCV8R9W6W6H3O10B6HE1Z4R2W1T8V2M10ZG3B8A7U5C7B7W246、膳食纤维对下列作用最不明显的是()。A.降血糖B.降血脂C.防便秘D.降血压【答案】 DCW6K3Q7H6E3N3Q1HH6F8B7S9D1X10H9ZJ5I3C3D2M1S7U747、大豆中的蛋白质含量为35%40%,是植物性食物中蛋白质含量()的。A.最低B.中等C.最高D.适中【答案】 CCI1J9T9B8V7D8D9HU9Q10B10A3D8I7F10ZQ8D10B10U5L7O1O
19、1048、葡萄糖耐量因子(GTF)的重要成分之一是()。A.抗坏血酸B.视黄醇C.吡哆醇D.尼克酸【答案】 DCH9E5B7U1U7U7R1HP2N8F10N3P3G8P5ZW8W7E10K8F4N7M449、下列哪组营养素是孕妇最容易缺乏的()。A.能量、蛋白质、钙、铁、锌、叶酸B.脂肪、碳水化合物、维生素B2、铜C.蛋白质、脂肪、钾、钙D.必需氨基酸、必需脂肪酸、维生素B12【答案】 ACL7K4S9A1U9O5E3HU1G9N7U3S5Q3Q6ZS9M9Y9U1X6U7M750、以下哪条不是中国居民膳食指南的内容()。A.食物多样谷类为主B.进食量与体力活动要平衡,保持适宜体重C.吃清淡
20、少盐的饮食D.戒烟限酒【答案】 DCB1R1V9U1I6O1W8HP5X1P6J2C10K4G5ZY3Y7K8U8A7M5H151、维生素D3可以在人体内合成,以下条件几乎不能合成维生素D3()。A.低纬度地区B.中纬度地区C.高纬度北方地区冬季D.低纬度南方地区夏季【答案】 CCI5H6A3Q6H6N8L1HF9V3O2D4H9N5H1ZF6W5H3Y8R7C7U552、营养教育的主要内容如下()。A.有计划地对从事农业、商业、粮食、轻工、计划等部门有关人员进行医学保健知识培训B.将营养知识纳入大学的教育内容C.将营养工作内容纳入到初级卫生保健服务中,提高初级卫生保健人员的营养知识水平D.将
21、营养知识纳入成人高等教育课程【答案】 CCP8W2W4H8R4J2T5HN5I7P3F5H5J4B3ZH9R7O3A9S6N8I153、新生儿的胃容量是()mlA.2530B.2025C.2550D.3050【答案】 CCZ9L7J5X10N4Q6V5HZ9T2D4B10W10U10H7ZN9D9E5P2S5B9F754、我国营养学会建议乳母每日膳食能量摄入量在非孕妇女基础上增加()。A.200kcalB.300kcalC.400kcalD.500kcal【答案】 DCW8Y8D9F4S3T8Z10HD9B4R8K7E8S2Y4ZI6C6T8V8J5B5J655、中国青少年比胸围标准值为()。
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