2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库自我评估300题及一套完整答案(云南省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、亚油酸是()。A.n3系脂肪酸B.n6系脂肪酸C.n7脂肪酸D.n9系脂肪酸【答案】 BCF1Q4K8W9F5M3O2HT8V3L10L3E3A2P9ZV6U2Q8A1J6Y5I82、当老年人某种营养素摄取量达到EAR水平,那就意味着()。A.他缺乏这种营养素的概率是0.5B.他缺乏这种营养素的概率是1.0C.他缺乏这种营养素的概率是0D.都不对【答案】 ACD6R8D3M10Q9F7V4HP5D3Q4L1I10H7S6ZX8I10L10O5N2Y1S43、真空冷却多用于表面大的叶蔬菜,冷却的温度一般在
2、()为最佳温度。A.23B.45C.5.56D.67【答案】 ACE4B6K10Z3G6Z2J7HK2B9L5Q8Z4J9R9ZD4N8X8Y10A3P9Y44、某集体食堂发生食物中毒,患者出现头晕头痛、心悸胸闷、颜面及皮肤潮红、无畏寒发热等症状,有一例出现喉头水肿。饮食调查发现:主食为米饭,副食有鲐鱼、菜花、猪肉。最可能那种食物导致的中毒()。A.米饭B.鲐鱼C.l菜花D.猪肉【答案】 BCY6I2W7A7T1D9S9HD2O8O1H2M3Y1A6ZL3E4M7K8I9F1Z85、一名七岁的男孩,长期不吃动物性食物,生长迟缓,味觉异常,考虑缺乏的营养素为()。A.钙B.铁C.锌D.维生素B1
3、2【答案】 CCI1C4A9Z5U3X3I1HF4I2F5J2C2T8Y2ZA2D9X9Y3I9B6G96、青少年膳食总原则为充足的能量,足量的动物性食品、果蔬、谷类及()。A.平衡膳食,多运动B.防止肥胖C.适当节食CL4I7I4V8G6I4X4HT3D3C3D2A4R1Z7ZJ9Q2F9X6L1P9O97、【答案】 A8、糖尿病饮食治疗的首要原则是()。A.严格限制碳水化合物的摄入B.给予适宜的能量C.给予优质蛋白质D.严格限制脂肪摄入【答案】 BCZ5E5B4B3A7M3R1HT9S8G7Y6F4C2B1ZT4P1D6B9F10X7G69、正常的成人体内不易发生维生素K1缺乏的原因之一是
4、()。A.绿叶蔬菜吃得多B.饮乳制品多C.谷物吃得多D.水果吃得多【答案】 ACD7P1W1K7R4Q7O9HV7R7C8E7M1S8E1ZF9C6O8U3R2E10S610、水是构成身体的主要成分之一,如果失水量超过体重的()以上,就会危及生命。A.6%B.4%C.8%D.10%【答案】 DCL7M2F1R10C4Y10R8HQ7K2O4F6W8W10L7ZH9H9O10N9D4T2U911、肝硬化合并腹水的患者,每日食盐应限制在()。A.1.22.0gB.2.22.5gC.3gD.3.5g【答案】 ACT2O9O2K5R7J6Q1HY10K3L5O5V6G6B9ZG3H1E7Z7Y5Q8X
5、1012、衡量食不过量的最好的指标为()。A.能量的推荐摄入B.体重C.高血脂的发生率D.糖尿病的发病率【答案】 BCY9E10Y8Y10Q9O7P10HR2V10K3H9A6S3A5ZT8D1U8J8G5L6Z613、碳水化物的供给量应占总热能的()。A.11%14%B.20%30%C.55%65%D.40%【答案】 CCB8V3Z1E6M1U2R7HC5J8V9R2Y8W9J3ZD7P7S8G6S9E7Q214、碳水化物的供给量应占总热能的()。A.11%14%B.20%30%C.55%65%D.40%【答案】 CCW2Q1J9R10T1E1B9HZ7F4M1B5J9N6P1ZH4N4B3
6、K2T3E7Y215、痛风病人需严格限制的食物是()。A.精白面、大米B.西瓜、苹果C.牛奶、鸡蛋D.猪肝、浓肉汤【答案】 DCM8R8B1Y9I9I5J6HL4X2M10F2Q10D8P8ZS4H7M10E2F8Z10X916、烹调胡萝卜科学的方法是用油炒至油色变为金黄色出锅,目的是为了()。A.让胡萝卜充分炒熟B.让油溶性的类胡萝卜素充分溶出C.灭菌D.为了菜肴颜色更漂亮【答案】 BCU6S5L8R1E7W1Q2HC2N4J1X1R1G1M10ZI1O10I4F4D1B3J117、按照目前我国膳食习惯,膳食中蛋白质的主要来源是()。A.肉、鱼、禽类B.豆类及豆制品C.蛋、奶类D.粮谷类【答
7、案】 DCH4E8X7F5V1S9A6HA3Q8Y10K3I4G1E1ZY10Z5I9G5A5O2K518、进入幼儿期后,()应逐渐成为小儿的主食。A.粮谷类B.乳类C.鱼、肉、蛋、禽及豆类D.蔬菜水果类【答案】 ACK1E3I8C10A6I1I8HT9X2J7F7K5E4X4ZW9Y9O6P1S9Y8D219、甲亢首选的营养治疗的是()。A.高能量、高蛋白、高糖、高维生素B.高钾C.高钙D.高碘【答案】 ACR10T10H8Z1J3P6O10HJ9S7C1O6W1B9P8ZV8I10L7G8X4X2N320、亚油酸是()。A.n3系脂肪酸B.n6系脂肪酸C.n7脂肪酸D.n9系脂肪酸【答案】
8、 BCM10R10E8H4D3W9W8HR8P1B3I9N1P5K7ZQ1Q8Z4J6M5A8J321、以下哪种食物胆固醇含量最高()。A.猪肝B.瘦猪肉C.鸡腿肉D.牛奶【答案】 ACQ5W7D10V8A1C7M7HW10A10M1Z8R10J3T2ZZ1S3X8X8P8X5I522、通常作为参考蛋白质使用的食物蛋白质是()。A.大豆蛋白质B.鸡蛋蛋白质C.牛乳蛋白质D.酪蛋白【答案】 BCJ7G9C5X10T10U9N10HZ2K1N7V4S7J2J4ZS4C10Y9Q8R9Y6R323、婴儿添加辅食食品时,一种辅食一般应经过()天的适应期。A.23B.35C.57D.79【答案】 CCW
9、2G10B7Y4O5R10D8HS3Y7M3K1X4O9T7ZQ7J2X4C6Y5Z6M824、下列何种维生素有助于减轻妊娠恶心、呕吐()。A.维生素AB.维生素DC.维生素B6D.维生素B12【答案】 CCE5V7J2F3O6X4W5HL10Z1P5V6S5Y5C1ZY9E9C6I3X8N10B1025、减肥期间,脂肪组织分解所释放的脂肪酸,不能作为()能量使用。A.肌肉B.脑C.肝D.肾【答案】 BCK10X7F7L9M6L4N5HF2F2R4U7T3I2T5ZX6Y7C9Q6R6Z3G626、蔗糖摄人过多的危害主要是()。A.冠心病B.糖尿病C.龋齿D.三者都包括【答案】 DCS9M10
10、E1R7Q10P5C9HA5Y10M6H4C5I7G8ZF9S8G9G10E4J2C427、关于胆固醇的描述,下列不正确的说法为()。A.胆固醇不构成细胞膜B.胆固醇可转化成类固醇激素C.胆固醇能合成胆汁酸D.胆固醇可转变为维生素D【答案】 ACC5K4P6K3Y2C4N1HZ9K5T7M9T1C1W10ZR9U2I6S10T10Y7L628、坚果是以种仁为食用部分,下列品种属于坚果的是()。A.腰果B.杏干C.蜜枣D.桃【答案】 ACE9F9S2Z6H1B4H6HR8G10E2C9V4M9G8ZY8C2J4U4Y2Z4N229、()可能是人体内合成亚硝胺的重要场所。A.口腔B.食道C.胃D.
11、小肠【答案】 BCU1K7O7H6P2C2F7HJ6M7W1A9N3H1S4ZX2T9P9E1U4T4T930、可促进钙的吸收和重吸收的是()。A.维生素B2B.维生素DC.维生素CD.-胡萝卜素【答案】 BCS4I1Q9G7A2H4U5HJ5O1J7S8O1Z10M9ZT9V10B10R6Y4V5E1031、根据氮平衡指标,青少年的氮平衡应()。A.OB.=0C.1B.1C.=1D.=0【答案】 ACM3S2E6Q10I6S10J1HO6W9W5O8K4O9F7ZP8S9L3N10Q4T10Z439、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.1
12、2小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACY3H9P1R7Q9U5L6HR2Q5A1Y8K9L1F1ZY10A3W1A1G9A8O1040、按照豆类食物交换法,某人每日摄取509豆腐干,可以交换为豆浆()m1。A.100B.150C.200D.250【答案】 DCX8X5F4A1C4D6Y7HC10Z5K8X7T3W1Z8ZC3L7P3I5X9O5J641、轻体力劳动,正常体重糖尿病人的能量需要量是()(kcalkgd)A.25B.30C.35D.40【答案】 ACY5H7C1C1E1A5H10HE10A4J3R5J10H7N5ZB4W1V7I3I5F8L442、关于硒的生理功能,以
13、下描述不正确的是()。A.调节甲状腺激素代谢B.甲基化硒化物可抑制癌细胞生长C.活化各种酶系D.可能有抗肿瘤作用【答案】 CCR6B2Q2H3J2N4T9HV2T2Y4I6G9U7W10ZK3T3R10L2X2J4K843、下列关于脂肪酸的说法正确的是()。A.脂肪酸不是构成甘油三酯的成分B.动植物中脂肪酸的种类很少C.脂肪酸根据碳原子数的不同可分为短链、中链和长链D.根据碳链上双键数,可把脂肪酸分成饱和脂肪酸和单不饱含脂肪酸两类【答案】 CCW10R5N8B10X7X2F4HL3Z10X4H3L7U3G7ZQ10A8X8Q8D9L10F444、非血红素铁吸收率为()。A.1%B.20%C.3
14、0%D.5%【答案】 DCJ7O1X6F3R1I10K4HO8Z10B7W8C10Z10C10ZS3W5B9Z7R1R2P1045、慢性砷中毒可导致()。A.癞皮病B.坏血病C.青紫症D.黑脚病【答案】 DCZ3X9L10I1C8M9J6HQ4D3X7Z4K2D6D2ZI7W4X3Z4H1P3Z346、职业道德是同人们()紧密联系的、具有职业特征的道德准则。A.职业活动B.日常生活C.学习活动D.饮食习惯【答案】 ACO4L4T4F8B1W6W8HB10O8Q8F6R6A9D10ZS5A3W4M8C2A3F647、食物氨基酸直接比较法中,以()为1计算出其它氨基酸的相应比值。A.赖氨酸B.蛋氨
15、酸C.色氨酸D.丝氨酸【答案】 CCF9F4H6E2B1U9L7HL9P1H6I9S4M8Q8ZC5J7Y7X5V2I7U348、检查粪便中痢疾阿米巴原虫或滋养体的时间应为()之内。A.10minB.1hC.10hD.1天【答案】 ACL5K1V2X1H7I6K3HO1R7H1N5I4H2E4ZH8D10D10I1W7X3A649、以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的()。A.是平均每日可以摄入该营养素的最高量B.这一摄入水平对一般人群中几乎所有个体都不至于损害健康C.是健康个体的营养素摄入目标D.当摄入量超过UL而进一步增加时,损害健康的危险性随之增大【答案】 CCD2A8N8
16、H9K4O3D10HM9P6Q7C2B1Y3K5ZW2K8X1F9O5P10J250、人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别()。A.4kcalg、9kcalg、9kcalgB.4kcalg、9kcalg、4kcalgC.9kcalg、4kcalg、4kcalgD.4kcalg、4kcalg、4kcalg【答案】 BCR7M2J8F10V10U10K10HD2L3H2N5W8C10K2ZW7S9O10M1Y8E1S851、在体内可转化为维生素A的是()。A.维生素EB.胡萝卜素C.维生素D.不饱和脂肪酸【答案】 BCI1K2S5R10W4Y4N8HK5D5Y7
17、I6F8M2T10ZW4N6P9I9O7D10D752、含有胆固醇量最高的动物组织是()。A.肌肉B.肥肉C.肺D.脑【答案】 DCK8E1L9F6D9Q6U1HI10X4O9U8S4Q10E9ZC8Q3K8Y2J5N9U853、胎儿出生时体内储备的铁,一般可满足多长时期内婴儿对铁的需要量()。A.12个月B.23个月C.46个月D.78个月【答案】 BCZ4V6E3Z10Y7B5C7HW2O6G5O2C5F3O5ZJ6B8X10T9G7E5G954、孕妇膳食脂肪,应占总能量的20%30%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸应分别为()。A.10%、10%和10%B.10%、10%
18、和10%C.10%、10%和10%D.10%、10和10%【答案】 ACY5D9B9F7C8K8I1HM1D1H4D3D8L3U2ZE8W1I5Y6B3K7F955、检查粪便中痢疾阿米巴原虫或滋养体的时间应为()之内。A.10minB.1hC.10hD.1天【答案】 ACN10O4E4S3I7N10C1HF8B5T10O3S7A7X10ZH9J3C8O4C5Z4K556、老年人饮食应注意()。A.蛋白适量而质优B.控制碳水化合物的摄人,应以蔗糖为主C.植物油可以多多摄人D.总热能摄人不变【答案】 ACM1B1C3D3K7L8T9HZ3M8G5E2O6B9R10ZZ5T8F1X9L5A8I757
19、、下面()微量元素是B12的组成部分。A.铁B.铜C.钴D.钼【答案】 CCW8M8X2A7F8U4L2HN1H6Z1H4R3R8O10ZN10N5W7Z8T1J9V1058、蔬菜按其结构及可食部可分为5大类,下列表述正确的选项是()。A.豆角类、茄子类、黄瓜类、西红柿类、土豆类B.豆角类、茄子类、黄瓜类、大葱类、土豆类C.叶菜类、根茎类、瓜茄类、豆类、菌类D.叶菜类、根茎类、花叶类、豆类、菌类【答案】 CCN3Q9P10B7V1J9J7HW7Y8C1G3W6L1B5ZJ7Y9K10Z10Z5W5L859、下列哪组营养素是孕妇最容易缺乏的()。A.能量、蛋白质、钙、铁、锌、叶酸B.脂肪、碳水化
20、合物、维生素B2、铜C.蛋白质、脂肪、钾、钙D.必需氨基酸、必需脂肪酸、维生素B12【答案】 ACX2H10I5M5X3P5N8HD7G4B4L1L9T9L2ZC6Z5I9G6G1R6I860、骨痛病是由于长期摄入被()污染的食品引起的中毒。A.汞B.铬C.铅D.镉【答案】 DCB1R1T9W1L8H9L3HS2Q4P4U1A3F10P2ZB2C3Y1U8M8Q3A161、亚油酸是()。A.18碳2烯酸B.22碳4烯酸C.24碳6烯酸D.18碳4烯酸【答案】 ACX10X8G2B8Y1B10U3HI5W10H6L7F2O6T6ZO6H5X7B7V1U2G262、下列何种维生素有助于减轻妊娠恶心
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