2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库高分通关300题(必刷)(河北省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、一名七岁的男孩,长期不吃动物性食物,生长迟缓,味觉异常,考虑缺乏的营养素为()。A.钙B.铁C.锌D.维生素B12【答案】 CCZ10R8W1M10E5H9O4HT10L5D3X7J6L6V9ZZ1V8N10I7Y1Q8W22、下列哪项操作,不适宜保存蔬菜中的维生素()。A.洗菜:要先洗后切B.浸泡:切好的菜要浸泡半天以去除农残C.切菜:要随切随炒,切忌切好后久置D.烹饪:烹调蔬菜时适当加点醋,可以减少维生素C的损失【答案】 BCA1G8J7P10K10H7K10HE3J1E10T3A6A1K5ZG7P
2、10G4O10W3A8J13、人体生长发育最为迅速的时期为()。A.从出生到1周岁B.13岁的幼儿期C.36岁儿童期D.青春期【答案】 CCV2L10P7Y2V5V3T2HN10H3B1E7Q5H3A10ZN1N9D2D5M10P4V24、保健食品功效成分中属于蛋白质和氨基酸类的是()。A.膳食纤维B.大豆多肽C.植物甾醇D.中草药中的成分【答案】 BCK2T3Q2X6C3O10R8HR4K5M1F8C2B6E9ZX8Z8S8I6W9N3B35、对于改善营养缺乏不仅效果良好,而且价格低廉,适用于大面积推广的是()。A.中草药制剂B.营养素补充剂C.保健食品D.营养强化剂【答案】 DCV7C5S
3、10R5B9A5G4HE5G1W10S4P1I4W6ZO7I8N4A8K7A3L26、维生素D缺乏可导致()。A.坏血病B.癞皮病C.佝偻病D.干眼病【答案】 CCR9T3F3A1T9W8W1HH7O7K10G7O1B8X5ZQ5K5J6D6B2W10W107、氢氰酸有剧毒,致死量只有()。A.410mg/kg.bwB.0.41mg/kg.bwC.0.10.5mg/kg.bwD.4050mg/kg.bw【答案】 BCH2P8M1I4P6P2M1HA3G8Q4N10B1X8G1ZZ5I2D9P6U10A5F58、下列何种维生素有助于减轻妊娠恶心、呕吐()。A.维生素AB.维生素DC.维生素B6D
4、.维生素B12【答案】 CCI3N8C7C7O4D7U7HV4Q3O5O3U4W2H10ZT1X1R4B5G2U6V59、关于硒的生理功能,以下描述不正确的是()。A.调节甲状腺激素代谢B.甲基化硒化物可抑制癌细胞生长C.活化各种酶系D.可能有抗肿瘤作用【答案】 CCJ6S2L10Q2G10T10L4HU5T2C3N2E10Q3Q10ZJ5V8Y1W6H4J2D210、几种对食品造成的污染的主要有害金属是()。A.Hg、Cr、Cu、MoB.Hg、Cr、Pb、AsC.Hg、Cr、Mn、ZnD.Hg、Pb、As、Fe【答案】 BCZ5H10E8R5N2D8M10HE4D2S10Z9N7P3X4ZE
5、6Q8R1I6R6Q1M311、10岁前学龄儿童每日膳食钙的参考摄入量为()。A.600毫克B.800毫克C.1000毫克D.1200毫克【答案】 BCZ2R10C10Z5X2N4S4HY1S7R8E8B8X6R2ZM5U3A4G9A7B7A712、孕妇和乳母膳食铁UL分别为()毫克。A.4030B.5040C.6050D.7060【答案】 CCK9I4V4D7U10K6W3HX9D9D2D8P4I2I4ZF3J10V8I2X2O6L813、整个妊娠期孕妇血容量的变化大约是()。A.增加10%15%B.减少50%C.最大增加量为50%D.减少10%15%【答案】 CCY10W2Y1T10N4A
6、1X1HY4X10A4R1X6A5G5ZK9V10A2H7L7M4Q714、下列处理中,提高渗透压保藏的是()。A.速冻B.盐腌C.使用防腐剂D.加热【答案】 BCT1Q9P9R7G5W9H1HR5W7F4Y4K9U10H8ZP9W9S9Y5O10F3C115、关于糖尿病患者饮食营养,下列哪项正确()。A.适量的多糖类碳水化合物,有助于改善血糖B.植物油与血糖增高没有关系C.多吃肉不会引起血糖增高D.多选低GI食物,GI越低,对控制血糖越有利【答案】 DCI3F7A4W3Q1A7F3HJ8N6Y9L5S4C3M7ZF7Q2C7A6U7P9A616、调查某幼儿园膳食情况,如果三餐的能量分配为早餐
7、30%,午餐40%,晚餐30%,某日三餐中各有20名、25名、20名儿童就餐,那么该日总人数为()。A.22B.25C.24D.20【答案】 ACW7S3S8T4F9P4M6HM5Y1L2S7H9I10I8ZB9C10D4A4O8Q6M717、我国引起肉毒梭菌食物中毒最多的食品是()。A.肉制品B.鱼制品C.自制发酵食品D.罐头食品【答案】 CCC9E1P8F3H7S9H2HR7C8X8V10H3K6E7ZN6N6Z10U1Z6E7A518、在米的淘洗过程中,主要损失的营养素是()。A.B族维生素和无机盐B.碳水化合物C.蛋白质D.维生素C【答案】 ACZ5N4O7Z6Y7V10L3HB6R7
8、S2W3V6N5H10ZE8K10T6P6M4O9Y419、食品中的杂环胺类化合物主要产生于高温加工过程,尤其是()含量丰富的食品更易产生。A.碳水化合物B.蛋白质C.脂肪D.纤维素【答案】 BCL6O2N4P8Q4C1Z4HD9J7D10C8W7C5K9ZE2I1P10X3L3B1Q220、食用藻类也是人们常用食物,下列属于食用藻类的选项是()。A.香菇B.银耳C.海带D.木耳【答案】 CCY5S10L6Q4Y3J8P5HK6O3Z10W8R2M10U5ZD4Q5R10O2F2F7K321、谷类中第1限制氨基酸是哪一种()。A.蛋氮酸胱氯酸B.赖氨酸C.色氨酸D.苏氨酸【答案】 BCS7A7
9、I10Y4R6I6U10HC8M1L10Y9I2C5M7ZP10T10I2N1C6T3V1022、一学生,男,17岁,由于饮食不规律近日发现自己经常口角溃烂,舌体疼痛,同时肘膝关节处出现对称性糜烂,面色苍白,有贫血表现,皮肤干燥,易角化。该同学到医院营养科就诊,营养师初步诊断为()。A.VC缺乏B.VB2缺乏C.锌缺乏D.碘缺乏【答案】 ACD4P6C4M2H2D5U3HO4U2M5S5R4Z4R5ZP2V4T7J6T8J9Q723、测得某食物样品的含氮量为4g,则该样品中蛋白质含量为()。A.24gB.64gC.25gD.18g【答案】 CCM3H6R2A5V5Y2P1HW2S2X6R9A2
10、L3K3ZI4D2E1Z10L10P7B724、谷类中第一限制氨基酸是哪一种()。A.蛋氨酸B.赖氨酸C.色氨酸D.苏氨酸【答案】 BCU4S10A2Z8R10I2X10HF7I3T1X7G7B4J10ZX4I8V4D8P1O5Q725、在()阶段困扰大多数孕妇的可能是妊娠反应引起的恶心、呕吐、对食物没有兴趣,而此阶段正是胎儿脑神经发育最迅速的时期。要注意营养全面,保证膳食质量,尤其要注意优质蛋白质供给。A.怀孕早期(孕1月3月)B.孕中期(孕4月6月)C.孕晚期(孕7月9月)D.产褥期【答案】 ACK1I1N4B3D7X3R2HL8D9E10Q3D7S6G8ZL6N7W10X5Z7I8Z42
11、6、饮用牛奶后,常引起肠胃不适、胀气、痉挛、腹泻等不良反应,主要原因是()。A.淀粉酶缺乏或活性降低B.乳糖酶缺乏或活性降低C.脂肪酶缺乏D.蛋白酶缺乏【答案】 BCY9K1L1D10J7Y7Y8HI1R1G9E5T7C6T1ZO10N3L6O3S4P9B1027、维生素B6作为辅酶,可直接参与()的催化代谢。A.果糖B.DNAC.氨基酸D.脂肪【答案】 CCQ7X8N2J1C4W3B6HM5V3R3F5Z9U4A1ZZ5F2U10B2A1J1X628、在使用皮褶厚度计的时候,是用左手拇指和食指将特定解剖部位的皮肤连同皮下组织捏起,右手握皮褶计测量距左手拇指捏起部位()处的皮褶厚度。A.0.5
12、cmB.1.0cmC.1.5cmD.2.0cm【答案】 BCI7E4H10E9I3C3Y3HN4L5I2T1N10D8Q3ZY7H1M6T7U5W2I629、食物中毒是指()。A.食用了含有化学有毒物质的食物B.食用了含有寄生虫卵的食物C.酗酒引起的呕吐D.长期少量多次摄入有毒物质引起的肿瘤【答案】 ACZ3I3Y4A7A2M6O2HW3I10O5F5F9R8W6ZE4R3N3Q3R10I1M830、患者口角湿白,唇裂,鼻唇沟及眉间脂溢性皮炎,阴囊红肿,有溢出液,并有怕光、流泪、舌痛最可能为缺乏()。A.维生素B1B.核黄素C.尼克酸D.维生素A【答案】 BCQ9G7K3I3T4I2R6HF5
13、V1Q4N5U7K4R1ZJ4C8R3N3W1E8A931、下列关于铁的叙述不正确的是()。A.植物来源的铁较动物来源者难吸收B.三价铁较二价铁易吸收C.维生素C有保护铁的作用D.铁是血红素的成分【答案】 BCN1H6J2D6Z8A6P6HG8F2R8C6W8M3N9ZS4R9R5F7P8I4H532、中国营养学会建议的我国居民成人叶酸膳食参考摄入量RNI为()gDFE/d。A.350B.380C.400D.450【答案】 CCI5D7A5O7B10H8G10HO6V9E1X9E9W5Y10ZV4K1S2E2A3Z9U533、癞皮病是由于缺乏()。A.维生素CB.维生素B1C.维生素B2D.尼
14、克酸【答案】 DCH4Y4Z5G6W8C4K2HG7K1S5J3Y10A1H6ZX2J9S2V9S2H6F734、选购蔬菜应注意其是否()。A.软化B.掺杂C.有哈喇味D.清亮透明【答案】 ACG6B1X1J4E2P3R8HM9E8P3T8K2E6F4ZD6J4Y4F7K9F6O335、关于维生素E抗氧化作用的说法,不正确的是()。A.防止饱和脂肪酸氧化B.防止ATP(三磷酸腺苷)氧化C.防止含硒蛋白氧化D.防止脱氢酶中的巯基被氧化【答案】 ACP8U8I10B5T7K4V10HX10D8L8C2W4H5U7ZR7D3L9A3R8L8I136、痛风症应控制的食物是()。A.鸡蛋B.冬瓜C.羊肉
15、D.鱿鱼【答案】 DCM2Z10R9Y4O9V3Y1HM7H4V6Y8H1Y10Z2ZD5E2U1P7T3N6S637、当老年人某种营养素摄取量达到EAR水平,那就意味着()。A.他缺乏这种营养素的概率是0.5B.他缺乏这种营养素的概率是1.0C.他缺乏这种营养素的概率是0D.都不对【答案】 ACF6E1W4X10E10Q9R5HF6S10P9N1S1S8E5ZM6K2Q3W7S4C7F438、婴儿应在()时开始添加含铁丰富的食物。A.24个月B.34个月C.46个月D.68个月【答案】 CCP7E2N8W5F2A4U7HR7Q1L8Y7P8B4P3ZR2U7O8T2I10F3S339、治疗营
16、养性肥胖的首选疗法是()。A.控制饮食B.手术疗法C.控制饮食运动疗法D.药物治疗【答案】 CCV4T6U6Z10Z7F6R9HX9C2G3Q8F1H6Y9ZS1J7U1U2B9X5V1040、以下不是维生素C缺乏症状的是()。A.出血点B.牙龈肿胀出血C.皮下淤斑D.口角炎【答案】 DCT1R10A9T7N10L9U7HM3U4C3V2W3O1W3ZF1P8W7A2F10M6S341、中国人的主要的蛋白质的食物来源是()。A.粮谷类B.蔬菜和水果C.动物性食物D.豆类及豆制品【答案】 ACM3R3S1V9X1A7P10HH6L6F3E7S4K9X1ZN5W5Y7A3O9Q7P342、老年人每
17、日膳食中的胆固醇含量不宜多于()毫克。A.100B.200C.300D.400【答案】 CCF7K5G9Z2A8T5D6HN4Q1N5X9W7D8I2ZX6Q10A1I4T5Y3G743、亚油酸是()。A.n3系脂肪酸B.n6系脂肪酸C.n7脂肪酸D.n9系脂肪酸【答案】 BCL3P3K8I7Y3C9D8HQ4O7G5T3S7O4H10ZA6C6I1W9T9W6I544、某种维生素有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。缺乏该维生素,可使上皮细胞的功能减退,上皮更新减慢,导致皮肤弹性下降、干燥、粗糙、失去光泽。这种维生素是()。A.维生素B.维生素DC.维生素CD.核黄素【
18、答案】 ACW8Z7F6R9Q4T10L9HM4N10G9U8O5O10E6ZX1H5K4Q4W2Z7Q1045、通常认为,与高血压发病关系最密切的矿物质是()。A.钙B.镁C.铁D.钠【答案】 DCA5L3S9N6T10W1V4HL8X1H2S9P3O4Z5ZR1A1A10V9X7Z7L246、铅污染食品的主要途径是()。A.土壤B.水C.包装材料D.工业三废和汽车尾气【答案】 DCA4Q4L5P5E7K4X2HH3Q8J6S6P9J9D5ZU3M3Z1Z5J3X3O347、以下属于成酸性食品的是()。A.洋葱B.蛋黄C.柠檬D.茶叶【答案】 BCM5H8Y4R9P10S4Q10HZ1Y3V
19、6H1F5M10I3ZH4S1S5V5X4V1Z748、按照豆类食物交换法,某人每日摄取50g豆腐干,可以交换为豆浆()ml。A.100B.150C.200D.250【答案】 DCO6A3I3V1G3A8W9HN2M3H3M2H9Z9D7ZD9Z5G7U10Y1N3L649、下节哪些食品老年人不宜多食,以免引起高胆固醇血症()。A.动物脑、鱼子B.蛋黄、动物肝C.牛奶、瘦肉D.鸡蛋、贝类【答案】 BCH3Z6N9Y5A9X7B4HD5Q8W4R10I10D8Q9ZX3F4U8J9S8K6J150、关于食品取样的方法下列说法不正确的是()。A.不熟悉来源食品,抽样时按照件数取样。B.异常非均质性
20、食品,但包装件数大于100件时,抽样量等于件数的平方根。C.对于大量不均匀样品可采用几何法D.粉末状样品可采用四分法【答案】 BCF6J6N2J4Z1F7T4HX9D3L1C1G6P6W2ZF9X8D5P7E10R5P851、不是引起蛋白质变性的化学因素是()。A.无机盐B.表面活性剂C.pHD.机械剪切使气泡进入并被蛋白质分子吸附【答案】 DCE4I1I10N5F7K10Q5HU7M8Z8I1A9A8L1ZK6Z2Q2O3X8B7Q452、11岁女孩,推荐的每日能量摄入数值是2200kcal,如果薯片的能量为555kcal100g,则薯片属于()食物A.高能量食物B.低能量食物C.中等能量食
21、物D.极低能量食物【答案】 ACV6Y5D4V8R7G2L6HB1M10X8R8W6G4P7ZX1Z4W2U1N6M6U453、人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为()。A.4kcalg、9kcalg,9kcalgB.4kcalg,9kcalg、4kcalgC.9kcalg、4kcalg、4kcalgD.4kcalg、4kcalg、4kcalg【答案】 BCZ10J2F7C7I4E5F8HC7F10P4X9Q8L3C9ZF9C10E3S9S1X5D854、当老年人某种营养素摄取量达到EAR水平,那就意味着()。A.他缺乏这种营养素的概率是0.5B.他缺乏这
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