2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库自测300题完整答案(黑龙江省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、肝硬化合并腹水的患者,每日食盐应限制在()。A.1.22.0gB.2.22.5gC.3gD.3.5g【答案】 ACS8K8H4O9J1E3H7HT2V9F6X9J4Y9C2ZQ2G1K4V8U5D8J22、鱼类食品有一定防治动脉粥样硬化和冠心病的作用,是因为含有()。A.优质蛋白质B.较多的钙C.多不饱和脂肪酸D.丰富的碘【答案】 CCD2A4D3V3V8X10I2HB5S3G6T1V1A5L8ZO5R10F2K8S5F9Q103、36岁学龄前儿童每日能量参考摄入量为()千卡。A.10001400B.1
2、2001800C.13001700D.14001800【答案】 CCV3I9H6A6I2I5P7HY5Z4H3W6O8H9Q3ZR5N1W6F5O5Z9V24、中国学者发现缺()是克山病的一个重要致病因素,而克山病的主要特征是心肌损害。A.硒B.维生素B1C.碘D.核黄素【答案】 ACI4N4S9G9C5F8A9HO1G9W4R4H2U9V7ZA4H6J9N3D6T4D25、在()阶段困扰大多数孕妇的可能是妊娠反应引起的恶心、呕吐、对食物没有兴趣,而此阶段正是胎儿脑神经发育最迅速的时期。要注意营养全面,保证膳食质量,尤其要注意优质蛋白质供给。A.怀孕早期(孕1月3月)B.孕中期(孕4月6月)C
3、.孕晚期(孕7月9月)D.产褥期【答案】 ACY9I7W10N2C1L3J2HC3B5B5Q9Z3N2H9ZJ2Y10T10H3T5I10F46、营养教育的特点是()。A.成本高B.覆盖面小C.途经多D.难以大规模开展【答案】 CCS6N10H1K4T1I1X2HE3J5A5H9T5U7F3ZI2Z1Z4V5D4K6B37、下列哪组营养素是孕妇最容易缺乏的()。A.能量、蛋白质、钙、铁、锌、叶酸B.脂肪、碳水化合物、维生素B2、铜C.蛋白质、脂肪、钾、钙D.必需氨基酸、必需脂肪酸、维生素B12【答案】 ACC1C6H3Y1X3O10Y10HH4X5T5U9P9N10P4ZW2W2O7M8V10
4、G1C28、下列物质燃烧产能,同等质量能量多的是()。A.脂肪B.蛋白质C.碳水化合物D.乙醇【答案】 ACI7O7P7V6J1N3X4HB10O10X3D8R10Z10I2ZS6C1W10J5I4V9N29、关于食品营养标签下列说法不正确的是()。A.一般由营养成分标示和附加营养信息两部分组成B.营养成分标示项目可以涉及能量及所有营养成分含量C.营养成分标示有绝对数值和相对数值两种表示D.中国食品营养素参考值(NRVs)适合所有正常人群【答案】 DCZ5V5V10T2O2T10R9HE10K7M5U5D8Z9I8ZV6E7S1R1J9N8U510、幼儿饮食中优质蛋白质的量应不少于总蛋白质的(
5、)。A.10%B.20%C.30%D.40%【答案】 DCT6P4G3K4J2K10U2HE9A8S2D4M6I7H9ZK2Q5O8O10K9G6N411、已知苹果的GI=38,则苹果属于()。A.低GI食物B.高GI食物C.中等GI食物D.糖尿病人不宜选用食物【答案】 ACF10Y10N6C6Y2M2U9HC10C8R4I9K6H6C2ZL9W8V7J9S10S10K512、正常的成人体内不易发生维生素K1缺乏的原因之一是()。A.绿叶蔬菜吃得多B.饮乳制品多C.谷物吃得多D.水果吃得多【答案】 ACU3G1V1N7F9A5Q1HY9A10Z8Q2R5J6W10ZZ6A1Y10X1L5C1I
6、513、职业道德是同人们()紧密联系的、具有职业特征的道德准则。A.职业活动B.日常生活C.学习活动D.饮食习惯【答案】 ACN4I7R8Z7L10R4H4HO9U7V6C9R8O10N10ZO8E6V6V4T3H2M814、儿童热能消耗是指()。A.生长发育消耗的热能B.食物特殊动力作用C.体力活动消耗的热能D.以上都包括【答案】 DCX2Q10Q2Q7I4U2S5HL4A2K2Z1J4J6I5ZD3A10Q8J8A6B8K715、下列物质燃烧产能,同等质量能量多的是()。A.脂肪B.蛋白质C.碳水化合物D.乙醇【答案】 ACV1C10K10M6N9O8S3HH7C4W7G7L3R5U10Z
7、X9Y4Q1S6W9G9I1016、下列关于上臂围的叙述,正确的是()。A.上臂围的测量一般量取上臂自肩峰至鹰嘴连线的臂围长B.5岁以前儿童上臂围变化很大C.我国15岁儿童上臂围13.5 cm以上为营养良好D.我国15岁儿童上臂围13.5 cm以下为营养不良【答案】 CCL3B8A1N10S2N9P3HM10N5D3C2T7E10Y6ZD9U5V5R2M6Q2B117、平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量是()。A.50克B.100克C.150克D.200克【答案】 BCQ2U8M4B5Z6Z9U9HK2I6E8E10I2M5N8ZV9C8J7Q6W5U7G818、如膳食中含aTE、TE
8、、TE各5mg,则总维生素E含量为()mgaTEA.7.6B.8C.9D.15【答案】 BCJ9D10B6B7V3A7K6HD3T9H5E9E5Y4Q5ZC4C9N6U5O4P4G919、下列关于脂肪酸的说法正确的是()。A.脂肪酸不是构成甘油三酯的成分B.动植物中脂肪酸的种类很少C.脂肪酸根据碳原子数的不同可分为短链、中链和长链D.根据碳链上双键数,可把脂肪酸分成饱和脂肪酸和单不饱含脂肪酸两类【答案】 CCG6P10W4H3L5W3Y5HT3O2K1Z6S7S1Q8ZO2Q2O10A7Y2N7U120、人体每天约有多少蛋白质被更新()。A.90AB.26%C.3%D.36%【答案】 CCR1
9、0H3C4W9J2G3N8HD7T5V5Q6O6Z10A2ZC7C1X6R10F2E1P221、牙龈炎及出血,可能是哪种维生素摄入不足()。A.维生素B2B.维生素AC.烟酸D.维生素C【答案】 DCG9A1U7C3F1F3B3HC7K2W10V2E1L5H4ZE2R5Y10N6O2E5R822、乳母能量RNI是在非孕育龄妇女的基础上每日增加()千卡。A.500B.400C.300D.600【答案】 ACM10K7L2R6Q1U9C9HM8T1O4K1X3W7Y8ZO7P1Q2A5M8B7T423、下列哪项法规对预包装食品的相关术语、基本要求等进行了规定()。A.食品卫生法B.预包装食品通则C
10、.食品包装使用规范D.预包装食品标签通则【答案】 BCU7I8L1W3X2U10N5HZ6L3A5D8P1E7V10ZK3J10M7M8J9L1I124、婴儿缺乏()会引起手足抽搐症。A.锌B.维生素C.维生素D.钙【答案】 DCF4X1F2U6C9B8J6HB6Q4J2D6I1T6F7ZY7O7M2G1U4O3H225、正常的成人体内不易发生维生素K1缺乏的原因之一是()。A.绿叶蔬菜吃得多B.饮乳制品多C.谷物吃得多D.水果吃得多【答案】 ACI6M5C3E1I2J6T7HM7K5K2Z6S7C6H4ZY2D4Y9K2F2Z3G626、对于改善营养缺乏不仅效果良好,而且价格低廉,适用于大面
11、积推广的是()。A.中草药制剂B.营养素补充剂C.保健食品D.营养强化剂【答案】 DCJ6J2Y9W9G6H8N2HV9Q4X9J7R3X1R9ZT7A7Z3W1P2C3V527、同等质量产能量多的是()。A.脂肪B.蛋白质C.碳水化合物D.维生素【答案】 ACY1V7T3P9N9J6R3HI4E5U2V5P3W9O6ZQ9F3X9P8Z8X5U428、酱油和面酱之所有咸味,是来自于某种物质,它就是()。A.氯化钠B.氯化钾C.氯化铁D.硫化锌【答案】 ACS3G10Y6J10V7T1Z3HN5P8T4Z3K2D10P6ZT8N1J2E4W6E8L829、婴幼儿胸围与头围大致相等的时间是()。
12、A.6月B.2岁C.1岁D.出生【答案】 CCU6H5V2R3V5V6P1HN10V3O9M4K2P7D4ZH6N9U4N3S5F1U930、治疗肥胖症必须控制能量的摄入,主要是()。A.控制油脂摄入量B.控制蛋白质摄入量C.控制碳水化合物入量D.控制无机盐摄入量【答案】 ACD1E1X5X3J5Q8W2HL10Y1I7B7J4A6F9ZJ5F4R9F6J5P3A731、可促进钙的吸收和重吸收的是()。A.维生素B2B.维生素DC.维生素CD.-胡萝卜素【答案】 BCX6X1Z5O4G5Y5I8HJ1Q3F4J7J9S7N3ZF7K1I6H10T9Y4W932、具有消除体内自由基和过氧化物作用
13、的营养素是()。A.钙B.铁C.硒D.碘【答案】 CCX6L5U6F5A7L1U1HH8L3I3P3O5Q6N3ZH9Z3A1X5P7U8Q1033、选购蔬菜应注意其是否()。A.软化B.掺杂C.有哈喇味D.清亮透明【答案】 ACO8K9C2U7D6A7W6HI5L4F9K9M10N5A10ZX4G5I7G2X6P7X734、整个妊娠期孕妇血容量的变化大约是()。A.增加10%15%B.减少50%C.最大增加量为50%D.减少10%15%【答案】 CCR6F7C8U2L8N8O1HG10M7B6A3N5K2Z7ZV4J7K4V9M1B1G335、主食强化需要在精白米面中强化,常用强化剂有铁、钙
14、、赖氨酸和()。A.维生素B1、B2B.维生素D、EC.维生素A.CD.EC.维生素A.CD维生素E.K【答案】 ACT6P9X9M8O6C3J10HO2Z10P2Y1R6O2N5ZI1Z9W1X8Q4M4J136、下列关于氨基酸模式的描述不正确的是()。A.食品氨基酸模式与人体氨基酸模式越接近,必需氨基酸被人体的利用程度就越高。B.由食物蛋白质氨基酸模式即可全面判断其营养价值的高低C.氨基酸模式是食物中氨基酸的构成比例。D.一般来说,动物蛋白的氨基酸模式与人体比较接近【答案】 CCJ3Z1S10S2Q7C1G1HI6R8C6D6T8Z6A5ZH5U10I4C4M4Z5N1037、正常人群一般
15、不会发生钾的缺乏,缺钾的原因可能有()。A.频繁的呕吐、腹泻B.含钾的保健品吃的太少C.不喜欢吃动物性食物D.肾功能不全少尿期【答案】 ACA2K7N3Y3H2N9O10HM4S5Z9Z7V7Z6P7ZW3D2X5W2T1O3T738、知信行理论模式英文为()。A.know1edge.,attitudeandpmeessB.know1edge,be1iefC.knowtedge,attitudeandpracticeD.lmow1edgc,att:tedi【答案】 CCL5T8O9H8E10R8O7HJ7F9Y7J10H8O10C8ZB8G9R10J3J4E10M539、下列属于必需氨基酸的是
16、()。A.苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸、缬氨酸B.异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸、苏氨酸C.蛋氨酸、色氨酸、精氨酸、赖氨酸D.苯丙氨酸、苏氨酸、甘氨酸、缬氨酸【答案】 BCV6B6D5I6B3F4L7HQ1P6E4Q2D1Z5X8ZU4I5P7O10S6I2W340、在使用皮褶厚度计的时候,是用左手拇指和食指将特定解剖部位的皮肤连同皮下组织捏起,右手握皮褶计测量距左手拇指捏起部位()处的皮褶厚度。A.0.5cmB.1.0cmC.1.5cmD.2.0cm【答案】 BCO2B6E10I4U5V1S7HD6S8B5O6S9X5W6ZH7W5P5C7X2L5H541、烹调胡萝卜科学的方法是用油炒至油色变为金黄色
17、出锅,目的是为了()。A.让胡萝卜充分炒熟B.让油溶性的类胡萝卜素充分溶出C.灭菌D.使菜肴色泽好看【答案】 BCT9O8Q6P8Q5B7E10HP1A2S1Q3N3X1R5ZL10P7M9X6I10Y7E842、霉变甘蔗中的()是引起食物中毒的有毒成分。A.2-硝基丙酸B.2-硝基丁酸C.3-硝基丙酸D.3-硝基丁酸【答案】 CCW3I6F3G9H3G5U10HA9I2B3O9P8A3J5ZS7Q2K8Q5H4I3J643、中国营养学会建议的平衡膳食宝塔是为向居民提出()。A.具体的膳食食谱B.食物的分类概念C.每日必需的食物摄入量D.较理想的膳食模式【答案】 DCV1S5E5O3L6H4N
18、1HH1N6Y4Q1I2B9W4ZK5L6J5L8H9Q2T444、几种对食品造成的污染的主要有害金属是()。A.Hg、Cr、Cu、MoB.Hg、Cr、Pb、AsC.Hg、Cr、Mn、ZnD.Hg、Pb、As、Fe【答案】 BCI5N9R1G3Q2N5R2HO6B7L3E5H5K3N9ZS7L8M2W3R8W8I345、在计划膳食中,用()作为营养状况适宜的目标。A.DRIB.EARC.AID.RNI【答案】 ACM9J4C5W5M2A10U10HA8R5J5K5W3T1P9ZA3N5C6G2Q4A10W646、食品的杂物污染是指()。A.食品在烹调过程中发生的污染B.食品在生产、储存、运输和
19、销售过程中受到杂物的污染C.食品在生产过程中受到杂物的污染D.食品在生产、储存、运输和销售过程中受到环境的污染【答案】 BCI6Y3Q4I8M6O1J3HO3Z10Q2C5T2C8H5ZB6H6W1W3V6B6V847、以下不是维生素C缺乏症状的是()。A.出血点B.牙龈肿胀出血C.皮下淤斑D.口角炎【答案】 DCQ9C2U8V5Y1N2M7HF10J7D5O7N10V2R2ZW8R6Q2I1Q1O3W748、核黄素良好的食物来源是()。A.动物内脏、蛋、奶类B.蔬菜C.水果D.粮谷类【答案】 ACJ10E2U7K1G9O7Z4HO6Y7E8H8R10F9T10ZY6W4T4Q8Y2U3Y14
20、9、下面关于基础代谢的问题,哪一个说法正确()。A.欧洲人比亚洲人低,所以欧洲人肥胖者居多B.疾病使基础代谢增高C.同样年龄、身高、健康的男性基础代谢一定比女性高D.一般地,肥胖者的基础代谢小于瘦长者【答案】 CCT10N6I1F3O7S5N5HZ7P7S4Q1I10G6N1ZD7C2T1I7U7O10D150、成年男子轻体力活动者,每日能量推荐摄入量为()。A.2100kcalB.2200kcalC.2400kcalD.2500kacl【答案】 CCM9C7C5P9Z3Z10P1HQ10W7M4R8E7U10P10ZI10H10F1W6V1I4U151、促进非血红素铁吸收的因素()。A.茶叶
21、B.磷酸C.多糖D.肉因子【答案】 DCD10T9C8A5S9D10H8HE2O6R8M8E9W7B9ZM2Q6C4K2D10V8Z1052、大米生重100克,煮熟后190克,烹调重量变化率为()。A.1.9B.0.9C.0.48D.0.53【答案】 BCV2T1I6S8I7E9M6HW6W4K5Q5L5W4P5ZC1J3A5P2S2K7G653、下列关于道德的说法中,正确的有()。A.道德是处理人与人之间关系的强制性规范B.道德是人区别于动物的根本标志C.道德对人的要求高于法律D.道德从来没有阶级性【答案】 DCW7F9V2E5A7S2E3HR10G10Z1X1N2D8C7ZM1L8G7T6
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