2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库高分通关300题加精品答案(湖南省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、减少蔬菜中硝酸盐和亚硝酸盐的主要办法是()。A.低温储藏B.水浸泡C.避光储藏D.使用时加碱【答案】 ACK7U3H7O7D7M9U1HU9X4K4T5U4M5I7ZX6C2U9F10D6H7Q32、婴儿辅食应先强化哪种矿物质()。A.铁B.锌C.钙D.碘【答案】 ACJ1A5W1R5I10N3M9HF10G2U8R1B2E10E2ZL6N6E5A7E8W9N33、调查某幼儿园膳食情况,如果三餐的能量分配为早餐30%,午餐40%,晚餐30%,某日三餐中各有20名、25名、20名儿童就餐,那么该日总人数为
2、()。A.22B.25C.24D.20【答案】 ACZ7S7W6N3L7N9H2HJ2O2A8J7G1J9O1ZY5C9M3Z3Y7W6T104、以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的()。A.是平均每日可以摄入该营养素的最高量B.这一摄入水平对一般人群中几乎所有个体都不至于损害健康C.是健康个体的营养素摄入目标D.当摄入量超过UL而进一步增加时,损害健康的危险性随之增大【答案】 CCK8N4G2X3O9O9Y3HV1W9I6R10Y6C10F1ZM2T8E8R9U8B2N15、贫铁食物是()。A.鱼类B.动物内脏C.牛奶D.肉类【答案】 CCE2M9H3V10X9P4O10HE1
3、0F8T7B10D3A5Z4ZF2W3D1T1G7T8M16、下列油脂中()含亚油酸最高。A.花生油B.大豆油C.菜籽油D.棕榈油【答案】 BCV5M4P4Y7O9W6G4HC5V10H7S9B8W4Q4ZQ5Y4K2M7O8F1P67、植物性食物中铁的主要存在形式是()。A.血红素铁B.非血红素铁C.血红素铁和非血红素铁D.功能性铁【答案】 BCQ6G6R2Q7Q5V7S9HR8V3E9C5Z2M4X4ZG7R3N9Z6I8R1E28、引起老年人巨幼红细胞贫血的主要原因是()。A.铁摄入不足B.锌摄入不足C.维生素B12缺乏D.维生素B6缺乏【答案】 CCY3K4V4J10E6N3A10HX
4、5T7P6Y3K6I10Z4ZO4X4A6V1Y3R8T99、一般每升尿液加入()ml甲苯是适宜的。A.12B.23C.510D.1015【答案】 CCF2Z9Y2A6F4J7U4HW8A1W5B1S10E3F7ZS10U1O9T9M1O7K110、对于肠道吸收的维生素A、D和胡萝卜素来说,下列哪种物质是必需的()。A.盐酸B.胆盐C.脂肪酶D.胆固醇【答案】 BCC2Z4I7X7E2A7H9HT5S8X9W9R8G1Z8ZD4I4W9G1F6R2W811、烹调胡萝卜科学的方法是用油炒至油色变为金黄色出锅,目的是为了()。A.让胡萝卜充分炒熟B.让油溶性的类胡萝卜素充分溶出C.灭菌D.使菜肴色
5、泽好看【答案】 BCY5V2H8G9T5C6N10HF9E4V6V2J10R1L5ZW8U4X7H3E3Y2V412、维生素B1的最好食物来源是()。A.粮谷类B.蔬菜C.肉类D.水果【答案】 ACJ6V4A2E4C8K9N7HC9J5J3Z10G7L10K6ZB1C1T4Q3F7Y5F813、对于胃排空的叙述,下列哪一项是错误的()。A.食物进入胃后5分钟即有部分排空B.混合食物由胃完全排空需46小时C.蛋白质食物比糖和脂肪食物排空慢D.胃内食物的量与胃排空的速率有关【答案】 CCK6F3O10O6A5N10D10HX8Y2X3M9F5Z10M2ZF10Y4Y7I9O6G4N314、下列关于
6、上臂围的叙述,正确的是()。A.上臂围的测量一般量取上臂自肩峰至鹰嘴连线的臂围长B.5岁以前儿童上臂围变化很大C.我国15岁儿童上臂围13.5 cm以上为营养良好D.我国15岁儿童上臂围13.5 cm以下为营养不良【答案】 CCF3L5U5S5K6H7Q10HH2K7E6M2I5G1W2ZS8O3I5L6L1F4Z715、上消化道是指()。A.口腔和咽B.从口腔到食管C.从口腔到胃D.从口腔到十二指肠【答案】 DCV10L5K6V3Y1W4O4HV10D7Q1F4D5U3Y2ZH2V4M10K4L2O10O916、蛋黄中具有降低血胆固醇作用的是()。A.神经鞘磷脂B.固醇类C.卵磷脂D.脑苷脂
7、【答案】 CCF10Z7Q1V7K1P6Z4HX7I1I8U9C3L9C6ZD2W5Q5F1T3G8K617、老年人保证充足的维生素E供给量是为了()。A.抗疲劳B.增进食欲C.抗氧化损伤D.降低胆固醇【答案】 CCH7T9T9X4R1Z10O3HX3Y3M7W10Y4Y10Q9ZI9Q7J3L2A5R7Y318、按照豆类食物交换法,某人每日摄取50g豆腐干,可以交换为豆浆()ml。A.100B.150C.200D.250【答案】 DCR7E6M10E9U7K2U2HE10R9Z7J3D3F2L10ZI9K4B7T1U6W8M619、骨痛病是由于长期摄入被()污染的食品引起的中毒。A.汞B.铬
8、C.铅D.镉【答案】 DCX9N1S2J2M4G8K2HM3R7D9F9K2I4Z7ZJ6L5N3P8B7Y10S320、下列食物蛋白质属于不完全蛋白的是()。A.乳类B.蛋类C.瘦肉D.肉皮【答案】 DCI6B7F3N6T6E10D5HZ8H6W4N1J2H8Z8ZD10Q1H9V8D4U7Y621、下列哪组营养素是孕妇最容易缺乏的()。A.能量、蛋白质、钙、铁、锌、叶酸B.脂肪、碳水化合物、维生素B2、铜C.蛋白质、脂肪、钾、钙D.必需氨基酸、必需脂肪酸、维生素B12【答案】 ACT4I5Y8A9B3X10O3HT8E4O9J7Y2M7D3ZJ6D4O6Q7X9E6U322、蛋白质是人体必
9、需的营养素,下列奶中蛋白质含量最低的是()。A.牛奶B.酸奶C.奶粉D.乳饮料【答案】 DCI6N4D7V8C8I1Y1HA6V3P10F7D9M1J7ZG7U6B1T5E8V6X423、河豚毒素含量最多的器官是()。A.鱼肉和血液B.鱼头和鱼尾C.肝脏和卵巢D.鱼鳃和眼睛【答案】 CCI10Z3L4S1C9Y4J9HT2J4H5X5Y7F10N1ZJ6B10I6I3I5N7R624、能被人体消化吸收的碳水化合物是()。A.果胶B.纤维素C.半纤维素D.淀粉【答案】 DCJ3H5J3X10E1H8Z2HG8O5L3Q6G2C7M6ZA5C8C3Z5Z1J3M125、老年人饮食应注意()。A.蛋
10、白适量而质优B.控制碳水化合物的摄人,应以蔗糖为主C.植物油可以多多摄人D.总热能摄人不变【答案】 ACZ6P3V6I8G7M6J9HY5F9H9K6H8F2W3ZV4Q3E3B6J6P5O526、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACI4Y3U10B1E10E5B2HW8A1L9Q5B3I6H3ZF9S9Y6M7X2R9H127、碳水化物的供给量应占总热能的()。A.11%14%B.20%30%C.55%65%D.40%【答案】 CCD5M3X8Q4R5F3C4HY9D7K9B4S5P1
11、0P4ZV2O8R10B2K5K10L528、下列物质燃烧产能,同等质量能量多的是()。A.脂肪B.蛋白质C.碳水化合物D.乙醇【答案】 ACU1N9Q8W9Z2R8X2HD8A7J9Y10P10Y9H6ZP5T9V2T4U2H7W1029、植物性食物中铁的主要存在形式是()。A.血红素铁B.非血红素铁C.血红素铁和非血红素铁D.功能性铁【答案】 BCK4V10U1E5T8H9X10HC9X2U7U10W6W10A1ZT4H3A2B8W2S10H830、儿童生长发育迟缓,食欲减退或异食癖,最可能缺乏的营养素是()。A.蛋白质和热能B.钙和维生素DC.锌D.维生素A【答案】 CCS7K5G3N7
12、H7T9T3HA3B3P10K2P3E7A6ZJ2X4V7F10A4J1N431、婴幼儿2岁半时胸围小于头围,则要考虑()。A.智力障碍B.营养良好C.骨骼发育不良D.营养不良【答案】 DCM9H3Y3I8N1M8S6HF4S2A9E3T8R6N7ZE2O10T2X9Z6T3H932、某种维生素有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。缺乏该维生素,可使上皮细胞的功能减退,上皮更新减慢,导致皮肤弹性下降、干燥、粗糙、失去光泽。这种维生素是()。A.维生素B.维生素DC.维生素CD.核黄素【答案】 ACC6U4M1P5S9M10C3HK8B8Z9D1D10M2T10ZJ5C3R
13、2A8M6Q6S233、计算蛋白质氨基酸模式时,以其含量为1的氨基酸是()。A.色氨酸B.牛磺酸C.赖氨酸D.组氨酸【答案】 ACB7N7I9B6X4E6F2HV5J8A2Q3B5B1S8ZY3F5K7Z3V3Y2H934、下列哪组营养素是孕妇最容易缺乏的()。A.能量、蛋白质、钙、铁、锌、叶酸B.脂肪、碳水化合物、维生素B2、铜C.蛋白质、脂肪、钾、钙D.必需氨基酸、必需脂肪酸、维生素B12【答案】 ACH10V5C10O5E10H4M9HE3G9B9W10W10O6P7ZO5S9O8W1R3C5B1035、蛋白质和热能缺乏引起的营养不良,I临床表现有消瘦型和()。A.水肿型B.夜盲型C.亚
14、健康型D.佝偻型【答案】 ACE3V4B9U4O8Q8Y8HR5W1W7H3A4Y5P3ZU5N5D6I4V2H7D436、自然界中的氨基酸常见分类原则是()。A.按蛋白质来源分类B.按营养价值分类C.按化学结构分类D.按营养价值和化学结构分类【答案】 DCI8I9J6X7M9N1I7HC2W7S2W4Q3Z7Y3ZR3E9Q6S8Y5E6I237、营养教育的主要内容如下()。A.有计划地对从事农业、商业、粮食、轻工、计划等部门有关人员进行医学保健知识培训B.将营养知识纳入大学的教育内容C.将营养工作内容纳入到初级卫生保健服务中,提高初级卫生保健人员的营养知识水平D.将营养知识纳入成人高等教育
15、课程【答案】 CCO8P9V1W9W2V1U5HG1H1O1X6M4T5I3ZX2L5P6M5G2C8J138、黄曲霉毒素主要损害的部位是()。A.神经B.肝脏C.肾脏D.膀胱【答案】 ACO1H6L10W2V3O4F9HB7G10R3S7R8O9E1ZS3U5F10W1T2A7G239、对于肠道吸收的维生素A、D和胡萝卜素来说,下列哪种物质是必需的()。A.盐酸B.胆盐C.脂肪酶D.胆固醇【答案】 BCM7T6X4G5Z9E8K7HE6B7Z4Y7H4I8T3ZN10J7Y4Y4N7J5K340、下节哪些食品老年人不宜多食,以免引起高胆固醇血症()。A.动物脑、鱼子B.蛋黄、动物肝C.牛奶、
16、瘦肉D.鸡蛋、贝类【答案】 BCU8K9K8D2J6J9I2HM3Y4D2O9D1E7S4ZY8V7Z2F3Z1K9B441、36岁学龄前儿童每日能量参考摄入量为()千卡。A.10001400B.12001800C.13001700D.14001800【答案】 CCL2M8X10Z8C4B4S5HB6T9I2Z9E2C4K2ZJ8B2R8Z2A10L6T1042、婴儿蛋白质AI值因喂养方式而异,人乳喂养与牛乳喂养的数值比应当是()。A.人乳喂养AI牛乳喂养AIB.人乳喂养AI牛乳喂养AIC.二者一致D.二者相近【答案】 BCO8J5K8G10R8G10Y3HU6J9T6A2F6C8L5ZG6X
17、8M6B10A4I5X543、我国各地区居民膳食碘摄入量区别很大,成人碘的UL为()gdA.800B.900C.1000D.1100【答案】 CCR1B10H1I6T3Q4F3HG10R4J2W2I7J10H10ZJ8C7Q5G3I3A3Y944、男性和女性皮褶厚度分别为()是肥胖的界限。A.10 mm;20 mmB.50 mm;40 mmC.1040 mm;2050 mmD.40 mm;50 mm【答案】 DCZ3E7Y5K4X5I3N2HF4P10Y9O6T8T5N8ZY2F1C3N10O4K7Q645、下列有关豆类的说法中不正确的是()。A.大豆中有抗胰蛋白因子可影响蛋白质消化B.豆类中
18、第一限制氨基酸为蛋氨酸C.多食豆类有利于防止动脉粥样斑块的发生D.大豆中的不饱和脂肪酸以a-亚麻酸含量最多【答案】 DCB3W1I6Z3Y8Q1C7HB4K3W5A2F7Q9W2ZP5T9P3F5W2Z8J346、为预防佝偻病,新生儿应提倡()。A.米汤喂养B.少晒太阳C.母乳喂养D.补充维生素A【答案】 CCA9J4N10O7D4E7R2HY10Z1A9S5X5P7G10ZQ10T7N9M2M7X3X647、中国青少年比胸围标准值为()。A.3540B.4045C.4550D.5055【答案】 DCR4B1Q2T5J7Z3I6HK2U10J5C9I4U10I2ZU5X9N3K2Y3R7N24
19、8、糖尿病饮食治疗的首要原则是()。A.严格限制碳水化合物的摄入B.给予适宜的能量C.给予优质蛋白质D.严格限制脂肪摄入【答案】 BCP2X2O5S6H5N4X4HY2S7N1C2Y3Z6D3ZF6D9V1L6B7C3Y1049、下列说法错误的是()。A.物价一营养指数是表示食品价格与营养关系的指数B.物价营养指数中的营养指三大营养素,用蛋白质含量表示C.食物的价格高不一定营养价值就高D.食品可食部分比例越小,其物价一营养指数就越小【答案】 BCO8C3K6D6L9R1G1HG9Y5L8D3X3M5W2ZA6T7Y2N1U5H10E650、乳粉是以牛乳为原料,经杀毒、浓缩和()而制成的粉末状产
20、品。A.冷冻干燥B.普通干燥C.微波干燥D.喷雾干燥【答案】 DCB4J8J2Z7U4A7N7HY2W10A4M6Z10Y10A9ZO5Y5U1G7M9Z8L751、负荷尿实验服药后,收集()小时内所排出尿液,放入预先加入100ml化学防腐剂()的棕色小瓶中。A.2h,福尔马林B.4h,福尔马林C.2h,草酸D.4h,草酸【答案】 DCX3H7C7J3K8Z5H10HF9M8F4Q7R4Z8I2ZL8B9R9T6O4N9J352、甲亢首选的营养治疗的是()。A.高能量、高蛋白、高糖、高维生素B.高钾C.高钙D.高碘【答案】 ACB8J8C2R2C10V4W4HT2V1P4P4L2D7W8ZI1
21、U8L5O4H1X10U353、谷类蛋白质含量一般为()。A.1%B.7%12%C.10%20%D.20%36%【答案】 BCU3P3U6H8R6R5F1HD2G5V8M5T10C2D4ZV8C2Q3C6D8L5Y554、在体内可转化为维生素A的是()。A.维生素EB.胡萝卜素C.维生素D.不饱和脂肪酸【答案】 BCK3N1M1F10R10Q10M7HZ5U3L1B4P8K6Y10ZR10Y9J8R6U7Q5V955、体内维生素E营养状况的常用指标是()。A.-生育酚B.-生育酚C.-生育酚D.-生育酚【答案】 ACT9U2J4W7D6F5V9HS7K6I6K9F10F7Q5ZS10A6K1R
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