2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库高分300题含答案(贵州省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、老年人保证充足的维生素E供给量是为了()。A.抗疲劳B.增进食欲C.抗氧化损伤D.降低胆固醇【答案】 CCI5Q10Y2Y2D7P4U7HN8N1U3J8H9B4I4ZF3N2H10Q9W1L5N82、婴儿蛋白质AI值因喂养方式而异,人乳喂养与牛乳喂养的数值比应当是()。A.人乳喂养大于牛乳喂养B.人乳喂养小于牛乳喂养C.二者一致D.二者相近【答案】 BCJ10Y3Z5C5I6M6F1HV6M9V7U1K3T4L8ZP3Y9B7S3F6W7Q43、下列哪种是允许使用的食用合成色素()。A.姜黄B.柠檬黄
2、C.红曲D.虫胶红酸【答案】 BCY1S1E5H4P9H4X9HY7P7L9G2N10E9E9ZT8P3X9G3L7D2X24、维生素A的主要生理功能为()。A.促进钙的吸收B.调节血压C.调节血脂D.维持正常视觉【答案】 DCJ2X2Z8M8W3A9P1HA3C6Z5F8X1A8J4ZO7C4V1P10H1N4K35、水是构成身体的主要成分之一,如果失水量超过体重的()以上,就会危及生命。A.6%B.4%C.8%D.10%【答案】 DCS3A10A1E4Z10P8U7HF6M5Y7I2O7O5T2ZU10Z4Z9W10T2T6D66、对婴儿来讲,属于必需氨基酸的是()。A.丙氨酸B.丝氨酸C
3、.谷氨酸D.组氨酸【答案】 DCG1Z9X8F4U8M9E8HQ9G3Z7H4P3U1L4ZZ1C6I6G9I9H10R87、同等质量产能量多的是()。A.脂肪B.蛋白质C.碳水化合物D.维生素【答案】 ACJ9Z3B1Z1X7V5J6HT1B1Z3M4O8R2P6ZN1A7Z10H8J8D3C108、具有消除体内自由基和过氧化物作用的营养素是()。A.钙B.铁C.硒D.碘【答案】 CCE5O5I2Z3O2S10W1HU5O7U1X5B7Z1X10ZH1B9S6X3Z4G9E89、年龄比身高,可应用于反映儿童()营养状况。A.较长期B.当前C.较长期和当前D.无【答案】 ACW8P6U5P5J
4、4R8J6HG7A5E5H9Q10S10S3ZW5Z9K9R10J4W2M1010、为阻断仲胺和亚硝酸盐合成亚硝胺,应同时给予何种物质()。A.维生素B12B.叶酸C.维生素B2D.维生素C【答案】 DCA5E4G4V1U5Z4L9HQ1U9S3D3T3O2J8ZE5E2W9Z9Z8X5Z111、预防钙缺乏的措施不包括()。A.摄入奶、奶制品B.摄入豆类C.摄入菠菜D.接受日晒【答案】 CCH8Z5H10E7Z8G3W3HI3K5G4R4U1C8K2ZF2U4B8Q2M10H9O812、衡量食不过量的最好的指标为()。A.能量的推荐摄入B.体重C.高血脂的发生率D.糖尿病的发病率【答案】 BC
5、V3V4R3N3R3D6T4HB1J10N8Q6M4V10I4ZK3G9L9K7S9U7Z513、影响人体基础代谢的主要因素是()。A.体表面积B.身高C.体重D.胸围【答案】 ACM8G5K7I3A9F1P3HB1L8C6H8F6J6A5ZP6D8G7W9T10I9K614、已成年男性,身高180cm,体重75kg,其身体质量指数为()。A.19.8B.22.2C.23.1D.24.7【答案】 CCJ5O3N6E2G8F6K8HR6L9F7D6Q6Z7S2ZG3B1E5C4A6S2Z615、食品中所含热能和营养素能满足人体需要的程度被称为()。A.食品的营养素密度B.食品的营养价值C.食品的
6、热能密度D.食品营养质量指数【答案】 BCR6U3Z3D10X3N10I1HY9G9X6D1H1B3G8ZF10M2C4C5Z6B4S716、母乳化奶粉中应脱去牛奶中部分(),以减少肾溶质负荷,并促进其吸收。A.钙、磷、钠B.乳糖C.脂肪D.维生素D【答案】 ACR4F4Q2O6V5Y7C9HH2Q10W8C4F4F5T10ZV6N10J9A6D2H6C517、人体维生素D的来源有()。A.肝脏B.蔬菜C.水D.谷类【答案】 ACJ7D6H7U3V7W6O5HN7T3H4F6P8G6R6ZQ7U3D6X10K5C1Z618、霉变甘蔗中的()是引起食物中毒的有毒成分。A.2-硝基丙酸B.2-硝基
7、丁酸C.3-硝基丙酸D.3-硝基丁酸【答案】 CCA8J3J2Z6Z3X9W7HQ9N2F9V10K1D2V1ZJ5D10H7C1D3D8U119、维生素A的主要生理功能为()。A.促进钙的吸收B.调节血压C.调节血脂D.维持正常视觉【答案】 DCM1Z2H6W5M9M3P9HF1Y9T9L1F9M3I1ZN2S2P1M3G6O10O520、鱼类腐败可用K值来表示,K20%表明鱼体新鲜,K值大于等于()表示鱼体开始腐败。A.30%B.40%C.50%D.60%【答案】 BCC8Z9N10L10E9V2C1HC2N4M1W9M7S3F10ZY5B6A10G2K2F7Y1021、学龄前儿童膳食中应
8、以()为主。A.蔬菜B.水果C.肉类D.谷类【答案】 DCY3T4A9P10Q2X5E4HY7K6V8G9Q9D3F1ZD10N8F8S9V5T10M322、人每天大约分泌()唾液,唾液的主要作用是湿润食物、水解碳水化合物、解毒等,所以吃饭时应细嚼慢咽。A.10001300mlB.11001400mlC.12001500mlD.13001600ml【答案】 BCP2Y3F9C8L9E9S5HX9X1U3T8S5Z3S2ZP3W1F10K4R10K1R1023、某企业甲产品的实际产量为1000件,实际耗用材料4000千克,该材料的实际单价为每千克100元;每件产品耗用该材料的标准成本为每件250
9、元,材料消耗定额为每件5千克。直接材料成本的数量差异是()。A.200000元不利差异B.200000元有利差异C.50000元有利差异D.50000元不利差异【答案】 CCP9S9M9B6N8U2A8HF10G1D9U3N10G6O8ZV6F8H6Q1H10X1C724、缺锌患者应该多食用()。A.蛋类食物B.豆制品食物C.海产贝类食物D.水果【答案】 CCH4C10A1V9E8R8I3HQ1Y2C8L10Y5A6W10ZG1F1D10O5H5H3T125、食物的消化吸收的主要场所是()。A.胃B.口腔C.小肠D.大肠【答案】 CCL2Q1N9P8F5Z10N9HZ3S1S6E7A1W8Q6
10、ZF4C4X6U2D1P10C726、减肥期间,脂肪组织分解所释放的脂肪酸,不能作为()能量使用。A.肌肉B.脑C.肝D.肾【答案】 BCJ1G9M7G9J2I9X3HU6D10Z2N2Z10I1G10ZA7J9T2B6B8C4C127、谷类中第一限制氨基酸是哪一种()。A.蛋氨酸B.赖氨酸C.色氨酸D.苏氨酸【答案】 BCU5U9K2T7Q5M8B7HE3B6H10N1I3V6A4ZM8Y2T8R2F2A4H428、烹调胡萝卜科学的方法是用油炒至油色变为金黄色出锅,目的是为了()。A.让胡萝卜充分炒熟B.让油溶性的类胡萝卜素充分溶出C.灭菌D.使菜肴色泽好看【答案】 BCZ4F2Q3I7S1
11、W8C2HU2X8E6L8N1R2X6ZQ5S10M7Y5I3H9I629、如膳食中含aTE、TE、TE各5mg,则总维生素E含量为()mgaTEA.7.6B.8C.9D.15【答案】 BCF4F8J6T6S4Y6I10HF3S2P5O9S10L4G2ZT1R2E4N5T5J7Y730、营养教育的主要内容如下()。A.有计划地对从事农业、商业、粮食、轻工、计划等部门有关人员进行医学保健知识培训B.将营养知识纳入大学的教育内容C.将营养工作内容纳入到初级卫生保健服务中,提高初级卫生保健人员的营养知识水平D.将营养知识纳入成人高等教育课程【答案】 CCS4Y5E5M3K5B6S8HC9Y6E1W1
12、0U7A8E10ZB6H8G9G7B4M8L931、地中海膳食结构的代表国家是()。A.日本B.发展中国家C.欧美发达国家D.意大利、希腊【答案】 DCI2S7Q2E8C8U3Z1HF3B3U9W7Y10Z8E9ZR3U4T6Y1P9T5F732、人类最理想、最经济的热能来源是()。A.动物蛋白B.薯类淀粉C.动物脂肪D.谷类淀粉【答案】 DCY9J3R10Y3D7T9O2HA9T8P5I6S4D7P3ZA10K9X8A1E8D1M433、为预防佝偻病,新生儿应提倡()。A.米汤喂养B.少晒太阳C.母乳喂养D.补充维生素A【答案】 CCY4Q8A9D4N1G5N8HJ9V1W9R2V1K2C8
13、ZJ7S2G2F6M7S2J934、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACJ5Q6U10P9P6N3O6HS6Y4V3W4U6X8Y6ZY1J3F1Y6N2A2Y535、被广泛用于评价婴幼儿食品蛋白质的指标是()。A.蛋白质表观消化率B.蛋白质生物价C.蛋白质功效比值D.蛋白质净利用率【答案】 CCE3L7R2H1Y7I8E9HQ1V4A4V3Z9L2L10ZN4Q7U7I7Y1A3X536、10岁前学龄儿童每日膳食钙的参考摄入量为()。A.600毫克B.800毫克C.1000毫克D.12
14、00毫克【答案】 BCF10L1O2L10B10P3I7HG10Y3G5Q4K2P6B9ZF5Q3C4J4Z3U8V837、在米的淘洗过程中,主要损失的营养素是()。A.B族维生素和无机盐B.碳水化合物C.蛋白质D.维生素C【答案】 ACI10R4F1Z2W6I1U3HV8A8T2V7O9H10V10ZU3G9T3U10C1T7W138、黄曲霉毒素主要损害的部位是()。A.神经B.肝脏C.肾脏D.膀胱【答案】 ACO10C10R2F5J9C5B3HB1N1P2X1I8S5S9ZR10W4B9Q1M8V8F1039、下列食物蛋白质属于不完全蛋白的是()。A.乳类B.蛋类C.瘦肉D.肉皮【答案】
15、DCG5T9H9A1U3P10L3HM2N8X10E10O7W5O5ZA5M3J1I6P8E5P640、下列哪些食物碘含量丰富?()A.海带、紫菜B.青菜、菠菜C.大白菜、茄子D.竹笋、番茄【答案】 ACZ8Z10I2B6H3I8O9HV2R10T6I9J4H2N3ZH5D6G2G7G8V4E741、下列有关豆类的说法中不正确的是()。A.大豆中有抗胰蛋白因子可影响蛋白质消化B.豆类中第一限制氨基酸为蛋氨酸C.多食豆类有利于防止动脉粥样斑块的发生D.大豆中的不饱和脂肪酸以a-亚麻酸含量最多【答案】 DCD1C1R2O3A2X6R6HR2O2I10D10L3X8Z8ZZ1N3H9A10C7X6B
16、442、制作菜肴,投放味精最佳的时机是()。A.加热前B.加热后C.成熟后D.成熟时或出锅前【答案】 CCG9A8V2M2I8E2Y5HO2E4L1H6E5J2B4ZL1W9G5O6V8F8M343、下列的维生素中,与骨钙素的生物合成有关的是()。A.维生素EB.维生素KC.维生素B12D.维生素D【答案】 BCJ6U10E10U1N4D5C10HA1P5R2I10F4V1Y8ZL2D1Q2T8Z1V6U744、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACF3C1U3M8V1X7D6HF3Z3U
17、6Q3U6F2N6ZV9Y8K3W8O1L7K445、真空冷却多用于表面大的叶蔬菜,冷却的温度一般在()为最佳温度。A.23B.45C.5.56D.67【答案】 ACH10F9B3U4O9N6O4HA7K10J2I9P1C10D2ZV10F8V8D6I5O2Z246、膳食模式评价的依据是()。A.中国居民膳食指南B.NRVsC.DRIsD.中国居民平衡膳食宝塔【答案】 DCW10Y10O5W6W5I5X2HW7D1O4Q1D8N1U3ZS3Y3E2X1R3I1X947、自然界中的氨基酸常见分类原则是()。A.按蛋白质来源分类B.按营养价值分类C.按化学结构分类D.按营养价值和化学结构分类【答案
18、】 DCG3O6G8G2Q3O8Y6HH3H2Q5G3I9C6V7ZM2B6P2W2E4Z7V248、关于胆固醇的描述,下列不正确的说法为()。A.胆固醇不构成细胞膜B.胆固醇可转化成类固醇激素C.胆固醇能合成胆汁酸D.胆固醇可转变为维生素D【答案】 ACK1M3Z5K9B9Y5Z3HG10U8Y5U6X6Q10V2ZC6Y8K7M8F5X5Y549、营养师在进行健康教育活动中,下列哪种说法符合职业道德()。A.为了引起大家的重视可适当夸张,信口开河B.为了达到活动的运作维持,可适当的推荐保健品C.讲座的方式可以五花八门,讲授内容可以适当扩展D.语无伦次,凭空捏造案例,吓唬观众【答案】 CCL
19、7Z10R7Y1T10C1F6HV3Q2E9Y6W6Q7V8ZE9V2L4O9T9L6I1050、真空冷却多用于表面大的叶蔬菜,冷却的温度一般在()为最佳温度。A.23B.45C.5.56D.67【答案】 ACV8M7Y3M3H8E9F2HR6I4O8Q2A8H10J5ZR4Q5L10A6X2P6K1051、正常的成人体内不易发生维生素K1缺乏的原因之一是()。A.绿叶蔬菜吃得多B.饮乳制品多C.谷物吃得多D.水果吃得多【答案】 ACU4C2X1I6W10T4D6HO10I2A4J5B5Z10L9ZU9Q10Z2S9W1O5H1052、腌制蔬菜中亚硝酸盐含量在()。A.78天达到顶峰B.78天
20、降至最低C.78天开始增加CV2C8E1S3N9N10Q9HR3O10V3R6F9R3I7ZP7T4G10X3R1S3M1053、【答案】 A54、冷冻保藏是目前食品业中最常用的食品保藏方法,其中冻结保藏储藏温度应为()。A.-4B.-10C.-18D.-23【答案】 CCW8W10I6D9G7D7O9HM3I6G4B3Y2N10G1ZT9K3U6H7J10M2V655、通常作为参考蛋白质使用的食物蛋白质是()。A.大豆蛋白质B.鸡蛋蛋白质C.牛乳蛋白质D.酪蛋白【答案】 BCR5T1B10M1D9I7R2HX9S2N7S4E7I10J1ZE7O4N5C7O9O10I556、缺锌患者应该多食用
21、()。A.蛋类食物B.豆制品食物C.海产贝类食物D.水果【答案】 CCM5F8G8E9C5E4L2HH1P9V2N2J10I8Z5ZV4M7G7C9D5W4U557、以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的()。A.是平均每日可以摄入该营养素的最高量B.这一摄入水平对一般人群中几乎所有个体都不至于损害健康C.是健康个体的营养素摄入目标D.当摄入量超过UL而进一步增加时,损害健康的危险性随之增大【答案】 CCE8P10A5Q4Q4V7W2HF6H7G8Q5I7A6A2ZG8F3F5F10C1M4Q358、以下属于成酸性食品的是()。A.洋葱B.蛋黄C.柠檬D.茶叶【答案】 BCN4L5
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