2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库自我评估300题(必刷)(山东省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、维生素有多种命名方法,下列两种命名法不一致的是()。A.维生素A视黄醇B.维生素E生育酚C.维生素D生物素D.维生素C抗坏血酸【答案】 CCT5D6Z8M2V10H1Z3HK8U2Q2T9Z2M4D8ZW2I9F7F7D3V10M82、主食强化需要精白米面中强化,常用强化剂有铁、钙、赖氨酸和()。A.维生素B1、B2B.维生素D、EC.维生素A.CD.EC.维生素A.CD维生素E.K【答案】 ACN9D9H5I4C2N2K3HC5D3C8F2P8R6P5ZO4Y5L6O1J4I2K33、水苏糖在碳水化合
2、物中属于哪类糖()。A.单糖B.双糖C.寡糖D.多糖【答案】 CCH4P1A9L8X1S5N1HC6W8B3G4F3C7Q8ZG2O4E5C10T9A10K74、糖尿病饮食治疗的首要原则是()。A.严格限制碳水化合物的摄入B.给予适宜的能量C.给予优质蛋白质D.严格限制脂肪摄入【答案】 BCW3P4T3I4B5F3L4HT2X10S2O8Y7S2A1ZC4U6S4X10H6R7D65、负荷尿实验服药后,收集()小时内所排出尿液,放入预先加入100ml化学防腐剂()的棕色小瓶中。A.2h,福尔马林B.4h,福尔马林C.2h,草酸D.4h,草酸【答案】 DCD5K3G6I5Y10P10O9HS1N
3、5E8O8R3A7T7ZJ9A5N3J9P7V4C86、制作菜肴,投放味精最佳的时机是()。A.加热前B.加热后C.成熟后D.成熟时或出锅前【答案】 CCG4N4V4O10D1N4N7HY9R8W2E10E2C6Q6ZK7U7S9W2W3M5N57、上消化道是指()。A.口腔和咽B.从口腔到食管C.从口腔到胃D.从口腔到十二指肠【答案】 DCG5T3S3K1D9F10Q8HE8J4T7G1X3G3W10ZG4E7Q2U2U3D3O108、具有消除体内自由基和过氧化物作用的营养素是()。A.钙B.铁C.硒D.碘【答案】 CCY10D3X6N8O8S3Q2HN2B6L7J3K2A6T3ZE8Z9A
4、9N8X9U7J19、学龄前儿童膳食中应以()为主。A.蔬菜B.水果C.肉类D.谷类【答案】 DCG2Q2M5A10G9G9R3HO8M7Y3B3P7C9U6ZL5S8E5Y2C2F4O410、动植物平衡的膳食结构的代表国家是()。A.日本B.发展中国家C.欧美发达国家D.意大利、希腊【答案】 ACK9V2A3R4M9S1K7HU6V3G2E6R8Q10B5ZX1B8T10N1W10T7F1011、10岁学龄前儿童每日膳食钙的参考摄入量为()。A.600mgB.800mgC.1000mgD.1200mg【答案】 BCO4Y5X6W6W5S7K4HC3J2S1Q4L4O8S5ZE10F10J2E
5、5S8B10H612、乳类是幼儿优质蛋白质来源,其中富含的()还是粮谷蛋白质提高生物价极好的补充。A.蛋氨酸B.精氨酸C.赖氨酸D.甘氨酸【答案】 CCQ3I3C10P7X5F6Z7HS4D4R1P1F9C2Y8ZL4M5Y2M4U4N9O1013、多食蔬菜水果可以降低罹患某些癌症的危险,增加摄人()可以降低食管癌、胃癌和直肠癌等消化道肿癌的发病危险。A.多酚化合物B.番茄红素C.胡萝卜素D.萜类化合物【答案】 ACX5F2V1Y2P10E9B1HJ2G2Y7Z7K2A1L5ZE10S2G8Z8E6D6V1014、制作菜肴,投放味精最佳的时机是()。A.加热前B.加热后C.成熟后D.成熟时或出
6、锅前【答案】 CCK9T4N3E2X4L3V1HI1M1O1Q5G7Y9Z9ZH2Q5T10K3P4L6D915、哪种保健功能卫生部不受理和批准()。A.抗疲劳B.辅助抑制肿瘤,防癌C.减肥D.调节血脂【答案】 BCC4V9S6W2S7F2R2HV4X7P7H4T5E9L5ZQ8R6G5C8D3N6T416、婴儿应在()时开始添加含铁丰富的食物。A.24个月B.34个月C.46个月D.68个月【答案】 CCC9C8L5D1A4N3G3HB2Z10K7C10Z1R9L10ZT4S7R4M2U6T7X217、鱼类腐败可用K值来表示,K20%表明鱼体新鲜,K值大于等于()表示鱼体开始腐败。A.30%
7、B.40%C.50%D.60%【答案】 BCK3Q1Q7N1B7G3Z1HW3C8Z4W1T2F10X6ZY5O5E6K5A3K1N518、按照目前我国膳食习惯,膳食中蛋白质的主要来源是()。A.肉、鱼、禽类B.豆类及豆制品C.蛋、奶类D.粮谷类【答案】 DCY9B8G7E3E7S10D4HA5U7Q8F10T4G3B10ZN1U9H7V9E6I6V519、测定人体基础代谢率时需选在()。A.饭后24小时B.饭后68小时C.饭后812小时D.饭后1214小时【答案】 DCE10Z2L6X4G1Z5R10HK1P8T7I9D9G10V4ZL10X2L4Y10V3Y4K1020、下列有关儿童能量的
8、消耗,说法不正确的是()。A.能量供给不足,可导致生长发育迟缓B.每增加1g新组织需要4.45.7kcal能量C.出生头几个月,生长所需能量占总消耗的60%以上D.婴儿期食物特殊动力作用的能量消耗大约占总热量的8%【答案】 CCE6Y2F9C6B6O1R1HQ4O4X9V10W10I1R8ZK1H4C8K7O7G6H321、以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的()。A.是平均每日可以摄入该营养素的最高量B.这一摄入水平对一般人群中几乎所有个体都不至于损害健康C.是健康个体的营养素摄入目标D.当摄入量超过UL而进一步增加时,损害健康的危险性随之增大【答案】 CCQ4C8W8D3B9
9、U4Y4HI2V1U9F9N7W10A7ZA4L2M9O9F6E3K1022、氨基酸模式是指蛋白质中()。A.各种氨基酸的含量B.各种必需氨基酸的含量C.各种必需氨基酸的构成比D.各种非必需氨基酸构成比【答案】 CCC8L6G3R2G7Q3T2HA1K5P1R7R8B1X3ZL1X3U6G4L1Y6R723、母乳不含哪一项()。A.表皮生长因子B.神经生长因子C.肌肉生长因子D.转移生长因子【答案】 CCO6K5O2P7V10J2S7HT3R4W2K10G8M10X1ZY7P7C2W2Y2E9I824、下列何种维生素有助于减轻妊娠恶心、呕吐()。A.维生素AB.维生素DC.维生素B6D.维生素
10、B12【答案】 CCT8H4I9A9L10R3P9HE5H5Q8X9R5W1Y7ZX1A10M9U8H6D8J425、膳食纤维()作用不明显。A.降血糖B.降血脂C.防便秘D.降血压【答案】 DCM8Z9D1R9D7A5N4HX5X10C8W5X8I9W6ZS8B9Q10R5N8Q1Z526、促进非血红素铁吸收的因素()。A.茶叶B.磷酸C.多糖D.肉因子【答案】 DCO4E2N6R3Q10H2I5HD4N6O10H10G3P10S5ZX9I4E6R1A1D7C1027、母乳喂养的婴幼儿添加辅食,从()月开始最好。A.1个月B.2个月3个月C.4个月6个月D.7个月8个月【答案】 CCD9S8
11、V4A5Y10D10N5HB2I6K8X6V4I3K10ZR1R6U6M4R3D4D528、饮用牛奶后,常引起肠胃不适、胀气、痉挛、腹泻等不良反应,主要原因是()。A.淀粉酶缺乏或活性降低B.乳糖酶缺乏或活性降低C.脂肪酶缺乏D.蛋白酶缺乏【答案】 BCZ3L9X1E7X7J3P7HF2U8G10Y9H7Y9R8ZL9U10T10J6Q2F4P629、贫铁食物是()。A.鱼类B.动物内脏C.牛奶D.肉类【答案】 CCQ6D1K6E1J6R9V2HO2P9M5W6V9G4Y6ZD10Y7R1L4Y7Z7T130、关于糖尿病患者饮食营养,下列哪项正确()。A.适量的多糖类碳水化合物,有助于改善血糖
12、B.植物油与血糖增高没有关系C.多吃肉不会引起血糖增高D.多选低GI食物,GI越低,对控制血糖越有利【答案】 DCN9N9V10K6U9F3Y1HO4D7F7G5D7S2E5ZE5T8V9Y6O6F2L331、下列食用油中胆固醇含量最高的是()。A.猪油B.花生油C.牛油D.羊油【答案】 ACA10G2R7Q8P1P4F2HU7V9O2N7E1V7J3ZU1R1C4Z9Q10A10C132、下列脂肪供能比计算公式正确的是()。A.脂肪物摄入量4总能量摄入量100%B.脂肪摄入量2总能量摄入量100%C.脂肪摄入量9总能量摄入量100%D.脂肪摄入量总能量摄入量100%【答案】 CCJ2E3R3
13、Z6H1U5F1HG4P10Z1G1H3Y8X5ZK4X6Y5M1B2Y6A233、负荷尿实验服药后,收集()小时内所排出尿液,放入预先加入100ml化学防腐剂()的棕色小瓶中。A.2h,福尔马林B.4h,福尔马林C.2h,草酸D.4h,草酸【答案】 DCH8G6O8R6K6S7B4HY9A2Y3B8G10X7U7ZV6J8V6A10M2Y10Z234、纵向测量指标主要与()的生长有关。A.心脏B.骨骼C.头颅D.牙齿【答案】 BCT3W4N5H2O2B7R9HZ8H7O2X4F3I1W4ZZ2B6F6U2B8Y7X435、()中胆固醇含量最高。A.猪肉B.猪肝C.猪脑D.猪胆【答案】 CCH
14、4O9E4E10I5X10K2HZ4W2D1A6K10H10X5ZQ10J10P1R3L5O9J1036、中国营养学会建议的我国居民成人叶酸膳食参考摄入量RNI为()gDFE/d。A.350B.380C.400D.450【答案】 CCW10K1I8S1T2X1H1HF1M7F4U2S7T7A9ZS7W1Q7N2H10E3F637、年龄比身高,可应用于反映儿童()营养状况。A.较长期B.当前C.较长期和当前D.无【答案】 ACD5W2B10O8F1N3N1HO10Q4N10E10K4U8J7ZK4R2P6D1M4B3G1038、蛋白质消化率为()。A.吸收氮食物氮B.吸收氮储留氮C.储留氮吸收氮
15、D.食物氮吸收氮【答案】 ACO9U10H6Y5V8O3O8HY10O8W7B1E1T9E10ZC10D2V10N7K4H7Y739、在使用皮褶厚度计的时候,是用左手拇指和食指将特定解剖部位的皮肤连同皮下组织捏起,右手握皮褶计测量距左手拇指捏起部位()处的皮褶厚度。A.0.5cmB.1.0cmC.1.5cmD.2.0cm【答案】 BCT3R3R4R4R6B6R10HB3M3C5H2H1V7Q2ZR1M10P7I4L9W4D740、下列食物蛋白质属于不完全蛋白的是()。A.乳类B.蛋类C.瘦肉D.肉皮【答案】 DCF4A3X10R8S8T7J7HN10S9A10C10U5Y8O7ZZ8C9L5G
16、1T5O2P1041、促进非血红素铁吸收的因素为()。A.茶叶B.磷酸C.多糖D.肉因子【答案】 DCI9L8D7J9L4P4I4HJ1B6I8R2M3L1P3ZP2L3C10W2A9W10S942、水苏糖在碳水化合物中属于哪类糖()。A.单糖B.双糖C.寡糖D.多糖【答案】 CCT7Q5K3Y5Z3A10C8HD10E4T3B2J5R9J9ZY6U6U6M8O6B1W243、缺锌患者应该多食用()。A.蛋类食物B.豆制品食物C.海产贝类食物D.水果【答案】 CCZ8F8J1C4O5L6U10HQ3W1N3R9V2Y8B1ZX2O2B7E6S8Z1W144、减肥期间,脂肪组织分解所释放的脂肪酸
17、,不能作为()能量使用。A.肌肉B.脑C.肝D.肾【答案】 BCI4X8L8K7E8M9K4HQ6H10P2Y2J4N5F8ZI2C7Q7W8V5E8Z945、痛风症应控制的食物是()。A.鸡蛋B.冬瓜C.羊肉D.鱿鱼【答案】 DCA4J7Q1G5Z3Q5J4HB10Z6X9V10F4Y8T10ZY2M9X6O10C7M5G146、被广泛用于评价婴幼儿食品蛋白质的指标是()。A.蛋白质表观消化率B.蛋白质生物价C.蛋白质功效比值D.蛋白质净利用率【答案】 CCY7E6T5E8U1G7V2HQ6F6H5O8S4F5Z9ZF3E3D4C2N10S3G747、大豆中的蛋白质含量为35%40%,是植物
18、性食物中蛋白质含量()的。A.最低B.中等C.最高D.适中【答案】 CCB7F5J9Z9E6P5C3HF5E2Q8H5J8B9B5ZK6V1G7B10Y1U2O848、以下哪条不是中国居民膳食指南的内容()。A.食物多样谷类为主B.进食量与体力活动要平衡,保持适宜体重C.吃清淡少盐的饮食D.戒烟限酒【答案】 DCW2A8R3G9J2S1Y3HT1L10Z1J8K6F8Y8ZV2X3U9J2P2H5Z349、引起老年人巨幼红细胞贫血的主要原因是()。A.铁摄入不足B.锌摄入不足C.维生素B12缺乏D.维生素B6缺乏【答案】 CCT6Q9T5M7F4U3N3HB6R1C1I2H4D10O5ZV10
19、V6I8P9H10O7B250、动植物平衡的膳食结构的代表国家是()。A.日本B.发展中国家C.欧美发达国家D.意大利、希腊【答案】 ACB9D6B6J6R10A6U3HY3K5S7R1D4Z5E2ZD8M7B3P9N8H3R151、营养补充剂可以提供能量为目的,故主要成分应当是()。A.维生素、矿物质B.蛋白质C.脂肪D.糖【答案】 ACZ4I5G4I9T9V4W8HO6O1S8S5N4V10J10ZF5S8D9A4S5G6Z352、皮褶厚度可用来衡量()。A.身高增长情况B.坐高增长情况C.智力发育情况D.肥胖程度【答案】 DCC10E2C4D1P6I1X10HV8L2S7P6C4N8B6
20、ZJ5Z9O1Y1Y1V6P953、下列关于孕妇对碘的需要叙述错误的是()。A.缺碘地区孕妇甲状腺肿的发病率增高B.孕妇缺碘还可导致胎儿甲状腺功能低下,影响大脑的正常发育和成熟C.孕妇孕期缺碘会导致克山病D.孕期缺碘可致婴儿缺碘,其表现为智力低下、生长迟缓、聋鸣等【答案】 CCW8Q2P10Y9W10P5Y1HC4Z1G8S5X2W4X4ZO7O6Z10U6Q9P4F354、肝昏迷前期应控制的食物是()。A.海带B.冬瓜C.蚕豆D.鸡蛋【答案】 DCU8L7K8Q7G8R2Z10HP6Y5O2Q3F10G2M6ZI10W8Y2B10Y4K6Q155、()可能是人体内合成亚硝胺的重要场所。A.口
21、腔B.食道C.胃D.小肠【答案】 BCY4A6D5X3X2H2V2HY5T6A4M4C5Z4P3ZP7E7X1N4V1O8X956、计算蛋白质氨基酸模式时,以其含量为1的氨基酸是()。A.色氨酸B.牛磺酸C.赖氨酸D.组氨酸【答案】 ACH7P10D2H5B1X4H3HG1F1J4L6I10B3R1ZO4P8J1L9H8P3T157、通常作为参考蛋白质使用的食物蛋白质是()。A.大豆蛋白质B.鸡蛋蛋白质C.牛乳蛋白质D.酪蛋白【答案】 BCV4P4M10P9V9F10L8HO10V8K10Q1N2O6Y3ZP5M2L2U2P4A2S158、我国水产品中的寄生虫主要是()。A.囊虫和旋毛虫B.肝
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