有关个人实习总结4篇.docx

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1、有关个人实习总结4篇有关个人实习总结4篇总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的阅历或状况进行分析探讨，做出带有规律性结论的书面材料，它可以促使我们思索，快快来写一份总结吧。总结怎么写才不会流于形式呢？以下是我为大家整理的个人实习总结4篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。个人实习总结 篇1为了调查了解实践地点的留守儿童数量、生活状况、心里健康状况等;从留守儿童中找出那些家庭生活贫困、学习优秀的孩子，为他们捐赠一些学习用品，激励他们好好学习，健康成长;帮助当地小学开展素养教化，帮助当地老师对小挚友进行艺术爱好方面的辅导;对留守儿童存在的突出问题，向乡政府提出可行性建议，共同来帮助留守儿童，我参与了

2、院里组织的社会实践。(一)、此次活动以“共享成长经验，共享精彩世界，为留守儿童撑起一片蓝天”为主题，并围绕这个主题我参加一下几方面的活动：1.暑期素养夏令营：招集当地小学一年级到六年级的30名留守儿童入营，夏令营期间我们将开展文体、学问、嬉戏等各方面活泼轻松的活动，从而丰富小挚友们的暑期生活，同时提高综合素养，并以小型晚会结束夏令营。2.家书送亲情：队员事先打算贴有邮票的信封和淮海工学院信纸，组织留守儿童为在外打工的父母寄出自己最真实的祝愿。通过“家书、手机短信送亲情”环节，使孩子们把聚积内心已久的想对父母说的话表达了出来，志愿服务团队员同时用手机短信的方式把孩子们的话发给了他们的父母，使远在

3、外地的父母可以与孩子情感沟通。家书、手机短信送亲情缩短了孩子们与父母的距离，让孩子们的情感得到了释放，达到了亲子情感互动的目的。3.体验留守儿童家庭：我们将从农村学生中选出两户留守儿童家庭，从我们的团队中选四位来自城市的队员，分为两组与两个农村的学生联谊，住进他们家。感受他们的生活，对留守儿童有更加深刻的体会，要求队员以不同的形式，从不同的角度记录两天的生活，并形成总结式的文字，便利大家沟通。4.爱心筹款：为更有效的帮助那些家庭有经济困难的留守儿童，我们采纳爱心筹款的方式赐予帮助，让他们能够更好的生活、学习。5.应急学问：对他们进行一些基本的应急学问的教化，四川、青海地震给了我们血的教训，应急

4、学问的教化是非常必要的。最终我们向孩子们发放宣扬手册，让他们更全面的了解地震避险应急学问，爱护好自己，也可以将逃命学问宣扬给更多的人。6.素养拓展：为了培育孩子们的协作实力，队员们首先支配了“背靠背夹气球“的嬉戏，孩子们小小的胳膊紧紧搭在一起，牢牢夹住气球，一鼓作气地向前跑，连鞋子掉了都顾不上。应孩子们的要求，又增加了一个“绑腿跑”的嬉戏。接着，大家围成一个圈做丢手绢的嬉戏，在表演环节中，有的孩子表现得活泼大方，有的则找来伙伴帮忙。素养拓展训练是青少年成长过程中的必修课。培育留守儿童的协作意识和团队精神也显得非常必要。这次活动特别胜利，达到了预期的效果，体现了活动团结、信任、协作、志气的宗旨。

5、全部的参加者在活动中都得到了充分的熬炼，增加了彼此间的团队精神，释放了自我的潜能。7.大手牵小手，知心哥哥姐姐伴成长：(1)每一位队员与1-2名孩子结对，做孩子们的知心哥哥、知心姐姐。单独辅导孩子各科功课，志愿担当孩子们的“爱心家教”，帮助他们提高对各科的爱好与成果，并帮助孩子们解决日常学习和生活中的难题。(2)为寻求长效机制，社会实践之后，知心哥哥姐姐们将留下联系方式，与孩子们保持长期的书信联系，为孩子们排忧解难，共享成长经验。(二)、此次活动任务目标及预期效果依据目前留守儿童实际状况，结对帮扶活动任务目标主要从以下方面开展。1.学业失教。部分留守儿童不能很好完成学业，学习习惯差。2.生活失

6、助。部分留守儿童家庭贫困，缺乏照看，生活水平低。3.心理失衡。部分留守儿童父母长期外出，缺乏正确家庭教化，普遍存在不同程度心理问题。4.亲情失落。由于留守儿童长期与父母分别，剧烈感到亲情失落和孤独，性格自卑。5.平安失保。留守儿童缺少亲人照料，自护意识淡薄，人身平安存在隐患。预期效果：1.将“留守儿童”整个活动能够延长下去，并在这基础上开拓创新，深化活动。用双手传递真情，让爱心构筑和谐，让留守儿童及广阔市民感觉到我们的真诚。2.队员通过这次实践活动，一方面熬炼自己，另一方面对于自己所学学问有个新的相识。3.丰富队员们的课外文化生活，让队员们身心和谐发展，提高队员实践实力以及沟通实力，让我院学生

7、在活动中受教化、长才能、作贡献，有效推动“构建和谐校内”的进程。同时提高我院的知名度，让群众了解我院的详细状况。体验农村现在的发展状况，了解当地农夫的生活饮食住宿状况，亲身了解和体验三农，帮助当地农夫做一些实事，分担他们的农活。(三)、总结通过此次社会实习，让我学到了许多，作为高校生，每当我打开电脑、电视，翻阅报纸、杂志，一段段文字，一幅幅画面，一个个数字，一声声呼喊，时时刻刻如惊涛骇浪般震撼着我的心：为了一家老小生活的充溢与富有，全国有1.2亿农夫去城市打工，他们用勤劳的双手建设着城市，美化着城市，给城市的居住群体带来便利，带来服务，带来欢乐，带来希望。但伴随着这一切，又一个令人牵肠挂肚甚至

8、一筹莫展的严酷现实摆在我们面前，两千多万留守儿童或隔代相守或寄人篱下，他们日常的生活、学习被迷茫、孤独、自卑和冷漠所包围。任何人都无法确定自己的诞生，但是我们可以主宰自己的人生。可以通过自己的努力来摆脱困苦的生活，我们不得不承认城乡差距，而且这种差距正在渐渐加大，但并不影响一个人向胜利前进的步伐，只要有信念，那些艰苦的条件只会成为我们向胜利迈进的动力。生活并不像象牙塔里面的我们想象的那样，或许它会残酷十倍甚至百倍，可能是自己也来自农村的原因，看到那些艰苦的场面，心里总不能释怀，是的，每当自己问家人那钱时总有一种罪恶感，二十多岁的人了，还在问家里那钱，有时想想都觉得自己可耻。父母一生的精力都奉献

9、给了我们，到头来只留下一头久经岁月沧桑的白头发。我们要学会独立，学会面对生活，不管前方有多坎坷，走了、坚持了、回头了，才发觉人生已到暮年，别给自己留下缺憾。个人实习总结 篇2实习是学生高校学习中的实践环节。实习是每一个高校毕业生必需拥有的一段经验，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问,也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。通过实习使我第一次更干脆接触企业，进一步了解企业实际，全面深刻地相识企业的实际运营过程，熟识和驾驭市场经济条件下企业的运营规律，了解企业运营、活动过程中存在的问题和改革的难点问题，并通过撰写实习报告，使我学会综合应用

10、所学学问，提高分析和解决企业问题的实力，并为撰写实习报告做好打算。在半个月的实习时间里，我选定新疆哈密市供电公司作为我的实习单位，了解和探讨了该公司企业运营、活动过程。xx年8月2日,我起先在新疆哈密市供电公司安生部学习。上班之前，我对实习的感觉是既簇新又惊慌。簇新的是能够接触许多在学校看不到的东西，惊慌的则是万一做不好工作或许会受到指责。第一天来到公司，首先接触的就是技术副总经理。他是30岁左右，对我特别和气，耐性地给我介绍了公司的基本业务，对我全部的疑难困惑她有问必答，并赐予更加细心的指导，而不是简洁的责骂。说实在的，我真的特别感谢他对我的教育。在刚刚接触社会的时候，能遇上这样的领导真是我

11、的幸运。虽然工作忙一点，累一点，但我过得很充溢，觉得自己的收获的确不小。在其他同事的帮助下，我快速的适应了这里的工作，并起先独立负责一些事情.xx年8月23日，我被安排在长海供电局工作。当我生平第一次经验所谓的“漂洋过海”来到这块土地时，我被它那种能够在浩瀚无垠的大海上顶着海水侵蚀而坚毅不屈的性格而折服了。虽然那天并不是阳光明媚，甚至还下着雨，海风也夹杂着过分的潮湿，但这并不影响我的心情：我带着满腔的热血和美妙的向往来到这里起先新的生活，走向工作岗位。很快，我在秀美的风景中和局里各位领导的期许下，主动的投入到工作当中。在这将近一年的工作时间里，我体会到了工作的.光荣与辛苦，也体会到了工作给我带

12、来的充溢与欢乐。首先我被安排在营销科下属的电度表班进行实习。初次接触实际的工作环境，眼里满是新颖，看到室内的多种校验仪器和师傅娴熟的操作技术，尤其是使书本中学到的平面图形变成了立体的实物呈现在面前时，使我增加了对技术的感性相识，就是必需在理论和实践的基础上再与工作阅历相磨合，才能做到真正的驾驭一门专业技能，缺一不行。除此之外，就是要从基础学起，从基础做起。于是，我仔细地跟着师傅学习有关电度表校验方面的学问。从电度表的基本结构、基本原理的相识，到电度表内部结构的安装、简洁校验以及限制台的运用等，再结合自己翻阅的一些书籍，包括电能表的校验规程、电能表计量问答、农村电工等杂志的有关资料，动手实践，从

13、而驾驭了一些电度表校验的基础学问。从中也体会到了技术是必需仔细对待的，必需一丝不苟才行，马虎不得，否则一个步骤错了或是一个螺丝没有拧紧，都会造成设备的损坏以及危害人身的平安。此外，在学习的过程中，会有不同的顾客由于不同的缘由造成的电度表不同程度的损坏，或是加大了各项误差指标，对于这些我都主动地随师傅听取了顾客反馈的信息，增加了我的工作阅历，也相对的积累了我的工作阅历，开拓了视野。同时，随着技术驾驭的日渐成熟，依据工作要求，完成对各供电营业所送来的电能表的校验工作。在电度表接线方面，我快速的驾驭了各种电能表的不同的接线方式，并很快的应用于实践。尤其是在为各岛变电所的出口表进行定换的工作中，不但要

14、依据其电能表的种类确定其接线方式，还要遵守严格的操作依次，切不行因一时的便利违反了应当遵循的规则，否则肯定会危害作业人员的人身平安，也使我又一次的感受到了技术的严谨性，学会了遵循技术章程的必要性。在野外作业实践方面，由于专业性质要求，有些工作肯定要到室外去进行，例如对低压台区总表进行定换或对一些低压用户进行定检工作等，尤其是赶上天气不好的时候，地处海岛的风还大，那时感觉自己真的很单薄，风一打就透了，冷得不得了，而且一待就是几个小时。那种情形给我留下了深刻的记忆，让我不禁感慨：人都说，阳春三月，可谁又敢说，三月天气皆阳春?与阴冷的三月迥然不同的是，晴天的6月晌午俨然有了盛夏的味道，由于一些怀有侥

15、幸心理的用户拖欠电费现象严峻，局里为下属各岛上的供电营业所配置了一批预付费装置，于是，我们无畏烈日的考验，任凭汗水肆意流淌，奋斗在为部分低压用户安装预付费装置的工作岗位上。又因当时安装的很多用户都是育苗厂，正值用电高峰期，所以为了让用户削减停电时间，尽早复原供电，以保证企业削减损失，我们无一不推迟休息的时间，常常是从早晨六点动身，连续工作到午后一两点钟，而晚上通常要工作到七点以后。回想起来，早晨山里的雾气特殊的大，虽然充满在山间很是好看，可衣服都被雾气打湿了，粘在身上，很不舒适，但是大家丝毫没有在意，笑称这里是人间的天堂，是比顶着日头舒适的人间仙境。正是这种乐观的精神，给了我莫大的激励，让我可

16、以无所畏惧各种恶劣的环境，依旧辛勤在工作岗位上。至今，我都在努力的工作，尽管晒黑了好多，但我以此为荣，因为这正是我努力工作的最好验证。个人实习总结 篇3转瞬间，一个月的实习就这样过去了，回想起来，仅仅的一个月不算长也不算短，但是学到的东西是从所未有过的，从他人身上学到了许多做人做事的道理，这将让我终身受益，不实习不知道，实习了才知道自己身上的缺点是这么这么的多，可以说我还不太适应社会，思想方面还很不成熟。实习的内容是模具设计方面的，不过我们是在一线做，学数控机床、铣床、电脑锣等，基本上是对这些东西有了也许的了解，也对模具方面有了比较深刻的相识，除了这些意外，还从他人身上学到了如何做事做人，不要

17、太随意，别人是会看在眼里的，不能太懒散， 懒散给人的感觉就是比较萎靡不振，对生活失去信念，行尸走肉般，要主动上前去帮助师傅们做事，不要等在那里让人叫，也不要不做事，这让人感觉你很懒，也不要去偷懒，这会让人看不起，另外在做事的过程中要如何的进行自我学习，从做事中学到自己想要的东西，这就是学习实力的体现，有些人为什么学的比别人快就是体现在这些细微环节方面，有些人就把做事任务似的完成，昨晚了什么东西也没有学到，有些人重复着做一件事的话会感到很厌烦，我也是，不过这也体现了我在学习实力方面的欠缺，该如何学习。这次实习一个很重要的体会就是要把学做人放在前面，然后再渐渐学做事，其实假如学做人上来了的话，学做

18、事也会跟着好的，如何跟人打交道是一个很讲究的问题，我在这一方面还很欠缺， 遇到不同的人应当说什么话是很重要的，不过也不是全部人都合你意，如何跟人打交道，首先自己要多增长自己的见识，有了见识话题就多了，跟人就有许多东西聊得来，要不然，别人在说，而你无话说的时候会给别人什么感觉，其次可以通过他人的日常行为动作及自己的细心视察去了解他人的性格特点，然后依据不同的性格特点去跟他进行沟通，跟别人沟通多了，了解的东西也多了，积累的人脉对自己以后的发展是很有帮助的。还有就是在广东混的话广东话是很重要的，会说广东话会给人一种亲切感，这样更能沟通的来。最终一点就是你可以去敬重他人，但是你不能把他人看的很高，不要

19、把自己看的很渺小，同样是人，我，可以敬重你的成就，但是我不会感到自卑，你跟我地位同等，有了这样的想法，你就可以跟人很好的沟通了，这些就是我的社会实践实习体会了。个人实习总结 篇4xxx年暑假期间，我在xxxx有限公司办公室文员岗位实习。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，起先与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要仔细准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上起先扛着民事责任，凡事得谨慎当心，否则随时可能要为一个小小的错误担当严峻的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸致歉书所能解决。从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同

20、学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法立刻适应新的环境。我们或许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间冷眼旁观的眼神和言语。许多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的确定。做不出成果时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关切和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年赛过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了许多学问，关于做人，做事，做学问。自学实力“在高校里学的不是学问，而是一种叫做自学的实力”。参与工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机

21、操作外，课本上学的理论学问用到的很少很少。我担当的是文员一职，平常在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业学问。而同公司的网站开发人员就大不一样了。计算机学问日新月异，在一个项目中，他们常常被要求在很短的时间内学会用一种新的计算机语言进行开发设计，他们只能在自己以前的基础上努力自学尽快驾驭学问。在这个信息爆炸的时代，学问更新太快，靠原有的一点学问确定是不行的。我们必需在工作中勤于动手渐渐琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学实力的人迟早要被企业和社会所淘汰。工作很辛苦由于现在还住校，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再

22、寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我们必需克制自己，不能为所欲为地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由很多。每日重复单调繁琐的工作，时间久了简单厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。但是工作简洁也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得仔细完成。而象同公司的网络推广员每天得打电话，口干舌燥先不说，还要受气，忍受一些电话接听者不友好的语气有些甚至说要投诉。假如哪家公司有意向的还得到处奔波去商谈。而事实上全部的业务并不是一次就能交易胜利的，他们必需具

23、备坚忍不拔的特性，遭受挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。而网站开发人员就常常得喝咖啡熬夜赶项目。始终以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。或许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要起先有意识地培育自己的理财实力，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的开支，有时候寄点钱给父母补贴家用，我们经常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此许多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。同事相处踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，许多时候同事不会象同学一样对你嘘寒

24、问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们许多时候无法适应。比如我们公司做网络推广的同事，他们很留意对自己客户资料的保密，以防被同事抢去自己的业绩，因而关系显得有点淡漠。但是环境往往会影响一个人的工作看法。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们确定坚决果断的跳槽。他们心情低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而间或的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作快乐，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲谈”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。总结我是学管理的，在书本上学过许多套经典管理理论，好像通俗易懂，但从未付诸实践过，或许等到真正管理一个公司时，才会体会到难度有多大；我们在老师那里或书本上看到过许多精彩的谈判案例，好像轻而易举，或许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己实力的欠缺和学问的匮乏。实习这两个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的阅历，为将来自己走创业之路做打算。