2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库提升300题及答案解析(山西省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、成人每日膳食纤维的摄人量以()9为宜。A.15B.20C.24D.30【答案】 DCT3Q1Y7N2E8S7R6HF4F3Q3N9R8P2I4ZX6Y1X8F4X8N4P12、老年人保证充足的维生素E供给量是为了()。A.抗疲劳B.增进食欲C.抗氧化损伤D.降低胆固醇【答案】 CCE1S4N6O5Y1I8L2HM7D9W8S10C9W10Z5ZY2N3G8F1K8S5L13、碳水化合物的供给量应占总能量的()。A.11%14%B.20%30%C.55%65%D.40%【答案】 CCS3A8V2P3E9O
2、6J3HF7D5T4Z4H1D2I9ZY3Q1J2U5O7Y8L14、肝损害型毒蕈中毒的特殊治疗药物是()。A.阿托品B.巯基解毒剂C.美兰D.抗菌素【答案】 BCW3K7Q4N7G10D4Q10HO10D7X6F2X8V5Q2ZH9N10W9P10Y10Z6Y15、下列哪项操作,不适宜保存蔬菜中的维生素()。A.洗菜:要先洗后切B.浸泡:切好的菜要浸泡半天以去除农残C.切菜:要随切随炒,切忌切好后久置D.烹饪:烹调蔬菜时适当加点醋,可以减少维生素C的损失【答案】 BCX6I1Q1P9N4A2P8HT2G8X10C10F3Y5B8ZJ7Y2I1A4K5R5A66、计算食物血糖生成指数(GI)时
3、,常用()作为比较基准。A.蔗糖耐量面积B.乳糖耐量面积C.葡萄糖耐量面积D.果糖耐量面积【答案】 CCO1E10M4N6B1S2L1HN3C9C4A1V10S3D10ZC5U3I5P3G8N10A17、营养补充剂可以提供能量为目的,故主要成分应当是()。A.维生素、矿物质B.蛋白质C.脂肪D.糖【答案】 ACZ10N8S5M8H3U6Z10HX4I4J6J3L3A4V3ZD8K6J3L3O1M2L18、下列不属于社会主义职业道德基本规范的是()。A.爱岗敬业B.诚实守信C.服务群众D.开拓创新【答案】 DCT5L5U2Q6Y3V10F3HM4M5H8P7V1Y3M6ZT10V8Z1W2I9L
4、10P49、在制订营养改善项目总计划时,应能够针对项目所选定的()产生效果。A.暴露人群B.受众人群C.高危人群D.普通人群【答案】 CCM6P1A1I7T8F4J8HJ7D4S7O9F2V1O6ZK9J2L2M9B8W9B710、饱和脂肪酸与冠心病的发病密切相关,可增加中、老年人患心血管疾病的危险性。以下富含饱和脂肪酸的食物是()。A.豆油B.花生油C.橄榄油D.椰子油【答案】 DCW1W4T2P3D9D4R4HU5K1Y7V4P1J8H10ZT2Y7H1F8P2Z4X311、正常的成人体内不易发生维生素K1缺乏的原因之一是()。A.绿叶蔬菜吃得多B.饮乳制品多C.谷物吃得多D.水果吃得多【
5、答案】 ACG3M6O10I5D6C2Q2HS9V9D2Y5O7P2S8ZH5Z6J10B9U6T3U512、在米的淘洗过程中,主要损失的营养素是()。A.B族维生素和无机盐B.碳水化合物C.蛋白质D.维生素C【答案】 ACR1J10S5M7S6H10L1HJ1W9X6O8M2L3B10ZT7Z1L1P6R10E3S213、11岁女孩,推荐的每日能量摄入数值是2200kcal,如果薯片的能量为555kcal100g,则薯片属于()食物A.高能量食物B.低能量食物C.中等能量食物D.极低能量食物【答案】 ACB2Y6P6N9X1G6G9HJ8G10A9M10U4V1C3ZQ5P7T6J9S1O4
6、X314、肝昏迷前期应控制的食物是()。A.海带B.冬瓜C.蚕豆D.鸡蛋【答案】 DCO2L9W2K7I5T4A8HB5O9Z4D1O5F5S5ZD9R3U4W5K5G3U715、母乳化奶粉中应脱去牛奶中部分(),以减少肾溶质负荷,并促进其吸收。A.钙、磷、钠B.乳糖C.脂肪D.维生素D【答案】 ACG9Z3L2K7N1X3B10HG2X8A3F3X9E8G3ZE1X6Y7M1C6J4S816、已成年男性,身高180cm,体重75kg,其身体质量指数为()。A.19.8B.22.2C.23.1D.24.7【答案】 CCR5B2C7N2Q10D1S3HG9W4I4P7D3M6F2ZB2B7M10
7、F8U10L8S317、体内维生素E营养状况的常用指标是()。A.-生育酚B.-生育酚C.-生育酚D.-生育酚【答案】 ACH2E4N7D8Z4E8X7HV8M7H1C2F2L7A3ZF2B4Q2I5A1C4Z618、下列关于上臂围的叙述,正确的是()。A.上臂围的测量一般量取上臂自肩峰至鹰嘴连线的臂围长B.5岁以前儿童上臂围变化很大C.我国15岁儿童上臂围13.5 cm以上为营养良好D.我国15岁儿童上臂围13.5 cm以下为营养不良【答案】 CCY5B6L2B8Y6B9U4HM10Q5Y10X1Q1M8W6ZS4D4O3R3B3P4E819、儿童热能消耗是指()。A.生长发育消耗的热能B.
8、食物特殊动力作用C.体力活动消耗的热能D.以上都包括【答案】 DCP5F10U8Z10A3T5Y5HD6X2Z6C10K3J6P10ZY3A8L2S4V4I2Z920、下列说法错误的是()。A.物价一营养指数是表示食品价格与营养关系的指数B.物价营养指数中的营养指三大营养素,用蛋白质含量表示C.食物的价格高不一定营养价值就高D.食品可食部分比例越小,其物价一营养指数就越小【答案】 BCN9B4H9G10R9S9G2HO7D3D1I3W10L6S6ZJ6J1D4O2N5U9L121、采用沸水消毒蔬菜和水果,浸泡时间应该在()以上。A.10B.3C.5D.30【答案】 DCP7F7H3M10O1P
9、9C6HK6Y1K8L4N4N9P9ZI6Q3S9G7Q9O7V1022、植物性食物中铁的主要存在形式是()。A.血红素铁B.非血红素铁C.血红素铁和非血红素铁D.功能性铁【答案】 BCZ7D8L8M8P5F9N3HR10P10H10Q3Y6Y2Q1ZA6I2G3M6M10Q7O123、能综合反映蛋白质、能量和其他营养素的摄入、利用和储备情况的指标是()。A.身高、体重B.上臂围C.腰围、臀围D.皮褶厚度【答案】 ACM9Y5S5U8W9M1F5HN5Y6O6L3I3S4X8ZX6K9P2H5B3L4C324、低蛋白饮食就是指每日膳食中的蛋白质含量为()。A.占全天总热能的10%B.60gC.
10、40gD.饮食中几乎不含蛋白质【答案】 DCR10L2X7X7T5B3D9HP9V8O7P5M10M2S9ZR10H4L1Q8C9W10R125、母乳不含哪一项()。A.表皮生长因子B.神经生长因子C.肌肉生长因子D.转移生长因子【答案】 CCA9N6Y3A2A1N4N4HT9Y1N10M6W2V8U2ZY7R4N9X1U8S2U226、影响人体基础代谢的主要因素是()。A.体表面积B.身高C.体重D.胸围【答案】 ACC6G5W4X3N6E5Z9HT5E3S1K3Y8U3T4ZE10K2L8I1Y5F2U527、被广泛用于评价婴幼儿食品蛋白质的指标是()。A.蛋白质表观消化率B.蛋白质生物价
11、C.蛋白质功效比值D.蛋白质净利用率【答案】 CCT9J1V6F6I6B8S7HE3C7W3D7R10M3G3ZK7O1Q1U2C5B3C228、维生素有多种命名方法,下列两种命名法不一致的是()。A.维生素A视黄醇B.维生素E生育酚C.维生素D生物素D.维生素C抗坏血酸【答案】 CCR2H3M6R2E7M5Q6HX2H7A2J2J1H1D1ZZ2G3A9O3X10K9L229、引起促进胰液素释放的最强物质是()。A.蛋白质分解产物B.盐酸C.脂肪分解产物D.葡萄糖【答案】 BCT7G1N6Y4Y6W2V10HR1C3D3V1W6A6Y3ZG7G6I1H8M8L1N830、幼儿饮食中优质蛋白质
12、的量应不少于总蛋白质的()。A.10%B.20%C.30%D.40%【答案】 DCS9I1C3S10Y4U8H9HN6S10L3U8W8H5A5ZP1T1J10L4N2D5Z531、我国营养学会建议乳母每日膳食能量摄入量在非孕妇女基础上增加()。A.200kcalB.300kcalC.400kcalD.500kcal【答案】 DCW5F10Z4T6N7W6U3HL7E8J2E9A9W10N5ZF7G2A7T7P10J3O632、婴儿对人乳中钙的吸收率比对牛乳中钙的吸收率()。A.低B.高C.相等D.略低【答案】 BCU7S3H9D8J2J5U10HT2N1F7E2C8G8Q1ZU10M7P1J
13、9B8A2K533、成年男子轻体力活动者,每日能量推荐摄入量为()。A.2100kcalB.2200kcalC.2400kcalD.2500kacl【答案】 CCM8E9J10N9S7J9K2HB1K4T10Y6U8R5P5ZY5I5B4Q10B7X2W1034、通常作为参考蛋白质使用的食物蛋白质是()。A.大豆蛋白质B.鸡蛋蛋白质C.牛乳蛋白质D.酪蛋白【答案】 BCG10B3B4E9A10H4S4HN7S5M2R6I2Z6M5ZT2P3Y3O4Z3H7I835、成人摄入混合膳食时,因食物特殊动力作用所消耗的能量约相当于基础代谢的()。A.5%B.10%C.15%D.20%【答案】 BCA1
14、0I6O2Z3B3G2K5HU6J4F1X1N8N6U3ZJ4Z3V9Z5J2L5R1036、具有预防动脉硬化的脂肪酸是()。A.不饱和脂肪酸B.饱和脂肪酸C.反式脂肪酸D.胆固醇【答案】 ACD1M4B3J10V5Y6J10HK8P10E4E10K10Y6I6ZF9K10W5P1V1B3R137、具有消除体内自由基和过氧化物作用的营养素是()。A.钙B.铁C.硒D.碘【答案】 CCY10K7W6K2R2N7T6HZ5N10I6Z4A4K5S1ZE1U4N8T4T5K1T838、婴儿辅食应先强化哪种矿物质()。A.铁B.锌C.钙D.碘【答案】 ACN4Z4K2G3P6I7F4HZ4W8T6T1
15、0V6L2A2ZO8C3J3E8C7B3B539、下列表述中,正确的选项是()。A.谷类主要提供能量、蛋白质和脂溶性维生素B.谷类主要提供能量、碳水化合物和脂类C.谷类主要提供能量、蛋白质和矿物质D.谷类主要提供能量和矿物质【答案】 CCD6K4G6Z6V6W1J3HZ1Y1F9H3O3U2I2ZB8Q5C9G10O9I10X1040、甲亢首选的营养治疗的是()。A.高能量、高蛋白、高糖、高维生素B.高钾C.高钙D.高碘【答案】 ACE3G2S10Y3T2M7N3HV6Q4R1M3D5C2C9ZX2Q7B2I10V4K6B341、大豆中的蛋白质含量为35%40%,是植物性食物中蛋白质含量()的
16、。A.最低B.中等C.最高D.适中【答案】 CCR9J6R10K9M1K9S1HR7R1F1M2Q4C7J1ZF7W1F10U7F9Z2C842、成人每日膳食纤维的摄人量以()9为宜。A.15B.20C.24D.30【答案】 DCT5B9N6G5W5W1V5HA3J6M6T5G4O2F10ZZ5I8M6B1S5M8Z443、维生素E又叫生育酚,其中活性最强的是()。A.-生育酚B.-生育酚C.-生育酚D.-生育酚【答案】 ACV9G6J3P4A9Z10S9HH8Z8P1T2Z4G6W10ZB1W5K1A5B6L4W444、下列处理中,提高渗透压保藏的是()。A.速冻B.盐腌C.使用防腐剂D.加
17、热【答案】 BCE8X2P1D1H3D3P5HI4X2D9I9J1W5B2ZU8J10P8K2V1C2B245、按照目前我国膳食习惯,膳食中蛋白质的主要来源是()。A.肉、鱼、禽类B.豆类及豆制品C.蛋、奶类D.粮谷类【答案】 DCG10O5X9P4A8D7P1HU3K6Z5I1M7D9Z9ZQ8K8N8S6D7S8F946、黄曲霉毒素具有很强的毒性,对于因黄曲霉污染而变色的稻米,以下处理方法正确的是()。A.不再食用B.用醋浸泡一段时间后,洗净即可食用C.用盐水浸泡一段时间后,洗净即可食用D.用清水将表面的霉菌洗掉即可食用【答案】 ACG8F9S5Z9X9Z2S7HS2N4Y7E6N8E9N
18、8ZV8D10O2N7Q8K3X247、人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别()。A.4kcalg、9kcalg、9kcalgB.4kcalg、9kcalg、4kcalgC.9kcalg、4kcalg、4kcalgD.4kcalg、4kcalg、4kcalg【答案】 BCT2R6I8P6S8I7D9HJ5Y1H6W3P1E8T7ZF4E2F2Q7Z9Q4Q448、下列食用油中胆固醇含量最高的是()。A.猪油B.花生油C.牛油D.羊油【答案】 ACO6D10U10R6C6M3B4HU5Y6H10S1N4O8K10ZI2V1T6K5Q1M2F1049、牙龈炎及出
19、血,可能是哪种维生素摄入不足()。A.维生素B2B.维生素AC.烟酸D.维生素C【答案】 DCV6D8G4I10P5W1U2HQ8Z2E8T10K1G3G1ZU5Z2O5V3C5A6O450、促进非血红素铁吸收的因素()。A.茶叶B.磷酸C.多糖D.肉因子【答案】 DCE7B4C7V7N8X7K2HN9Z10R5M8F4C2W3ZE3A10J5H7A2S4Z351、成年男子轻体力活动者,每日能量推荐摄入量为()。A.2100kcalB.2200kcalC.2400kcalD.2500kacl【答案】 CCX2X5B8E5B10Z8O9HY4S3A6K8P2F5W1ZF1H9O10D6G6M2T
20、452、上臂肌肉前群部不包括()。A.喙肱肌B.肱二头肌C.肱肌D.肱三头肌【答案】 DCM4G2H3B3T5X4Z2HI1V3M9V3S6N10F9ZY10F3M1P6W6F6T853、几种对食品造成污染的主要有害金属是()。A.Hg,Ge,Cu,MoB.Hg,Cd,Pb,AsC.Hg,Cd,Mn,ZnD.Hg,Pb,As,Ge【答案】 DCD6G10C7N7C4H1C4HA4T8H6S10F1V10W10ZC1W7T1P2C6Z7Y1054、大豆中的蛋白质含量为35%40%,是植物性食物中蛋白质含量()的。A.最低B.中等C.最高D.适中【答案】 CCH4P7E4J1I8T4J8HH9D3
21、X7C4X4H2W1ZN1F8V7O6F10J8X455、我国水产品中的寄生虫主要是()。A.囊虫和旋毛虫B.肝吸虫和肺吸虫C.肝吸虫和旋毛虫D.肺吸虫和囊虫【答案】 BCS4O9J1V9J10Z7D1HJ6T1S8J9I3F6V2ZP6C5F6Z9V2B9S356、坚果是以种仁为食用部分,下列品种属于坚果的是()。A.腰果B.杏干C.蜜枣D.桃【答案】 ACH5V7F1N8X9Y1Y7HX10R1C8I6J5G1W1ZQ1Q4S7A8O7Q2V1057、哪种保健功能卫生部不受理和批准()。A.抗疲劳B.辅助抑制肿瘤,防癌C.减肥D.调节血脂【答案】 BCX6V9T1Y10Y9C5S7HT3N
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