2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库提升300题带答案解析(青海省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、饱和脂肪酸与冠心病的发病密切相关,可增加中、老年人患心血管疾病的危险性。以下富含饱和脂肪酸的食物是()。A.豆油B.花生油C.橄榄油D.椰子油【答案】 DCX4O8G2F1W6A5R9HW5L1F5N8F3I1X7ZY8S6C7V10X3E10Y92、我国各地区居民膳食碘摄入量区别很大,成人碘的UL为()gdA.800B.900C.1000D.1100【答案】 CCV6D7K5Y10S7R6M7HZ4Q9Y5O5B7L6P4ZL5I5F4M5V2K10H83、营养教育的特点是()。A.成本高B.覆盖面小
2、C.途经多D.难以大规模开展【答案】 CCL8V3D6E1G8E8J7HI2B3F2E5Y10X5H4ZS6L9X4L1E6D6E24、促进非血红素铁吸收的因素()。A.茶叶B.磷酸C.多糖D.肉因子【答案】 DCL9M2G9I7M5O4T6HA6O6J6E5C3A1K5ZK8G5Q9E6A10I8B85、已知1114岁男童的RNI为2400kcal日,那么1名12岁男童的标准人系数为()。A.0.5B.1C.0.8D.1.6【答案】 BCU7D2Z7G2Y6N6Q7HG2J6G4H5L3Q5H6ZR2P7D7L10Q2O5V86、水是构成身体的主要成分之一,如果失水量超过体重的()以上,就会
3、危及生命。A.6%B.4%C.8%D.10%【答案】 DCE9O8T1P1X10V2O2HE1L1H1Y7B2R10I2ZN10W5S10P5Y10O9O47、关于维生素E抗氧化作用的说法,不正确的是()。A.防止饱和脂肪酸氧化B.防止ATP(三磷酸腺苷)氧化C.防止含硒蛋白氧化D.防止脱氢酶中的巯基被氧化【答案】 ACV8G7V5R9Y6J10I10HB6S1D10A5U5H7L10ZF5K7C6D6O4E5A18、谷类中第一限制氨基酸是哪一种()。A.蛋氨酸B.赖氨酸C.色氨酸D.苏氨酸【答案】 BCM4X4B9Z4T5Q3A10HU4J4J5R7W7C1S8ZT1D9H8E9B9P10K
4、59、二恶英化合物是一类稳定的亲脂性固体物质,分解温度大于()A.500B.10000C.700D.3000【答案】 CCO7P3Z6H8I5U3D9HN3T6M8A3Z3L4I2ZL10S1D10J5A2B6I210、烧焦的鱼中含有的极强致癌物质是()。A.a-苯并芘B.二恶英C.黄曲霉毒素D.亚硝胺【答案】 ACL6K2D7F9S10K3C10HZ6Z10G3K7V10L8V8ZH10D9J7B7E6U4O611、下列哪项操作,不适宜保存蔬菜中的维生素()。A.洗菜:要先洗后切B.浸泡:切好的菜要浸泡半天以去除农残C.切菜:要随切随炒,切忌切好后久置D.烹饪:烹调蔬菜时适当加点醋,可以减少
5、维生素C的损失【答案】 BCW8Z5Z6S6D5G5A8HJ2Y5G2C4P6J9Y1ZY8R6J10C1V1Y5F512、维生素B1以辅酶的形式参与()。A.蛋白质代谢B.脂肪代谢C.氨基酸代谢D.糖代谢【答案】 DCN3S9H4N10S7C8D8HP1T9R5V6S9A9T10ZS5V3A5Z6Q5N7J613、痛风病人饮食应第一限制的食物是()。A.海带B.冬瓜C.蚕豆D.猪肉【答案】 DCD2D1B3X1V5Q3P6HP5P5R5P6S1C5U5ZG3N8V4I1Q7B7C314、营养补充剂可以提供能量为目的,故主要成分应当是()。A.维生素、矿物质B.蛋白质C.脂肪D.糖【答案】 A
6、CX6T6O9D7S1A3U2HH3F9B1J4W8K5X2ZI3H6I5B3V10G5N815、一般每升尿液加入()ml甲苯是适宜的。A.12B.23C.510D.1015【答案】 CCA7G10L3C3Q6K9G9HA4D9L9P1X9K3E9ZI8R8J1E5O4B1P816、以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的()。A.是平均每日可以摄入该营养素的最高量B.这一摄入水平对一般人群中几乎所有个体都不至于损害健康C.是健康个体的营养素摄入目标D.当摄入量超过UL而进一步增加时,损害健康的危险性随之增大【答案】 CCV3T3L9U5K9M10B8HF1D2G1M3V3V6X3Z
7、N10S5P2D8F10F10K517、蛋白质和热能缺乏引起的营养不良,临床表现有消瘦型和()。A.水肿型B.夜盲型C.亚健康型D.佝偻型【答案】 ACT10C8M6Y2J7P10M7HD1K8P2L6H8P7G1ZV8T1A2Q9M2M7Y818、大豆中的蛋白质含量为35%40%,是植物性食物中蛋白质含量()的。A.最低B.中等C.最高D.适中【答案】 CCE3F5K6K10A6I8Y10HW9N9S7N9B8W8Q2ZL10B7X6N7F7O7L119、贫铁食物是()。A.鱼类B.动物内脏C.牛奶D.肉类【答案】 CCL10C2Y2U5A10B4O5HT8B1Z8B5T2J4I1ZN8J5
8、V1W9L3H8G720、10岁前学龄儿童每日膳食钙的参考摄入量为()。A.600毫克B.800毫克C.1000毫克D.1200毫克【答案】 BCP10F5G2O8N6E7E6HW4X4Y6M1O7K9N4ZN7L1V9P1X6B7J821、社区常见的营养问题不包括下列哪项()。A.缺铁性贫血B.营养不良C.肥胖D.意外伤害【答案】 DCR5E7B5E10W2J8B2HA1Q9C5U2B2N2S9ZG1M7U2Q7S2C3Y522、目前确定的必需脂肪酸是()。A.亚油酸、花生四烯酸、a-亚麻酸B.亚油酸、a-亚麻酸C.亚油酸、花生四烯酸D.a-亚麻酸、花生四烯酸【答案】 BCA9I3M10V9
9、S6W10Q2HE4G8Q2M8M1S2V4ZD6X4K6Y3P10N6J823、膳食模式评价的依据是()。A.中国居民膳食指南B.NRVsC.DRIsD.中国居民平衡膳食宝塔【答案】 DCB9B8U2T7T7X7Z5HL3T6P10Q9B8W1U4ZS5R7C1V10M2B3Q1024、采用沸水消毒蔬菜和水果,浸泡时间应该在()以上。A.10B.3C.5D.30【答案】 DCP10Z6B5I8B5V4F7HT3P4W6R1W4L4R1ZX10J6L4B4C6N10T525、治疗肥胖症必须控制能量的摄入,主要是()。A.控制油脂摄入量B.控制蛋白质摄入量C.控制碳水化合物入量D.控制无机盐摄入
10、量【答案】 ACA7U9G9X2D3M9X6HD2F9N4J8S5C7J8ZE4N6K5F4F7S4E226、下面()为半必需氨基酸。A.亮氨酸B.赖氨酸C.蛋氨酸D.半胱氨酸【答案】 DCH1A9W7Z7N9Z4X1HA5D6C8Q1B6G9J3ZD4G6G4M3G3T5J327、真空冷却多用表面大的叶蔬菜,冷却的温度一般在()为最佳温度。A.23B.45C.5.56D.67【答案】 ACL2T9C9O8P4P1O8HR9M9N3X3C10Z10L4ZW7V10M7Q3J7E2E328、可作维生素D体内的营养状况鉴定的指标是()。A.25-(OH)D3B.1,25-(OH)2D3C.VitD
11、3D.1-(OH)D3【答案】 ACS9X10P8T6K2D8D5HJ9Y6K2G6C9D7V1ZP6N10L5M1K2U1D629、营养指导师在进行饮食行为与健康的宣教过程中,不能采用以下()方法。A.讲授B.演示C.以促销为目的赠送保健品D.参观实验【答案】 CCA4B8R8X4J4H10A10HS3K6R6X2U9W4A8ZY3R3U8D6B1Z5F530、二恶英化合物是一类稳定的亲脂性固体物质,分解温度大于()A.500B.10000C.700D.3000【答案】 CCT8B3X4M2B8D10E9HH7I5X8I7N4X7Y5ZE9Y9O5G9O9D1D331、二噁英化合物是一类稳定
12、的亲脂性固体物质,分解温度大于()。A.500B.10000C.700D.3000【答案】 CCB1W7Y6K4O2V6W1HL8F2D6C3X9I8P2ZP8C6P7T5B10E1H1032、牙龈炎及出血,可能是哪种维生素摄入不足()。A.维生素B2B.维生素AC.烟酸D.维生素C【答案】 DCJ5T6T9H2S2A5K5HE10J8R8S6G5Q6H8ZT5T2X5L8J5V10W233、10岁前学龄儿童每日膳食钙的参考摄入量为()。A.600毫克B.800毫克C.1000毫克D.1200毫克【答案】 BCZ7J2Z9V2M1O2C4HA1W3N8J7O5T8J3ZY4Z4B6T3I9H5
13、F834、细菌菌相是共存于食品中的()和相对数量的构成。A.细菌的分布B.细菌的结构特征C.细菌种类D.细菌的大小【答案】 CCC1Y3C3O4V6F1R1HA6Q9M1T6V5Y3K9ZP8X6Y7A9Q7S3K435、非血红素铁吸收率为()。A.1%B.20%C.30%D.5%【答案】 DCM3Y8Q7W4S6A10G2HT3O5V8R9P4I4X1ZV10Q4B8V8P1W2M936、上消化道是指()。A.口腔和咽B.从口腔到食管C.从口腔到胃D.从口腔到十二指肠【答案】 DCN7T6W1G8I1S6H2HY2I2B1C10Y8N6A9ZV9T9C2S9B7L5F737、()对于改善营养
14、缺乏不仅效果良好,而且价格低廉,适用于大面积推广。A.中草药制剂B.营养素补充剂C.保健食品D.营养强化食品【答案】 DCC6P2N7V8C1L4A2HJ8V5C5G1N8G7N6ZQ9T10Y9T4T3G7O938、下列物质中属于淀粉的是()。A.果胶B.糖原C.纤维素D.木质素【答案】 BCO7E8M4N10W1T8B5HR2F8C9M3Z9C9T2ZA4S1H1O6O4K10N939、霉变甘蔗中的()是引起食物中毒的有毒成分。A.2-硝基丙酸B.2-硝基丁酸C.3-硝基丙酸D.3-硝基丁酸【答案】 CCQ2V3B8R7V7F9K4HL2F1Q7O2Z5L3P7ZM4J5V6T2K9D2I
15、940、花生最易受到()污染而出现食品卫生问题。A.大肠菌群B.肠道致病菌C.霉菌D.酵母菌【答案】 CCR8W9I9J8E9G1E7HC4P8O9Q4I2K7R1ZS6Y1M4H9Z10S5U441、乳母能量RNI是在非孕育龄妇女的基础上每日增加()千卡。A.500B.400C.300D.600【答案】 ACC4S6D8D5N10U9X2HN9Y8H10K4P6G3H6ZU2A4J2A4H6K7B642、人体内出现维生素B12缺乏的原因可能是()。A.以食用畜肉为主B.以食用蔬菜为主C.以食用鱼类为主D.以食用禽类为主【答案】 BCB9R7S6Z6G8Q9T3HC8P4D2D3A6B2E3Z
16、I2R6O10H4L10P4D243、下列食品抽样方法中准确性较差的是()。A.纯随机抽样B.类型抽样C.等距抽样D.整群抽样【答案】 DCH5P10O5Q1X7P3B5HX3Z7V9R4I6F7D10ZX8S6V8M4I3A3L744、二十四小时回顾调查法最适宜的时间为()小时。A.24B.26C.48D.72【答案】 DCE4U1G8Y6M2I8B10HG1M2Q5Y4Q2A7V5ZH3O3F1W7P10W10U1045、主食强化需要在精白米面中强化,常用强化剂有铁、钙、赖氨酸和()。A.维生素B1、B2B.维生素D、EC.维生素A.CD.EC.维生素A.CD维生素E.K【答案】 ACG1
17、X9U9C3F4B7S5HO6U10K5I5T8J10Q1ZW4J4Q8K5A8C10I346、孕妇缺乏叶酸会导致胎儿的()。A.智力低下B.神经管畸形C.骨骼畸形D.巨大儿【答案】 BCB10C1N2W9Y7J8N7HT2P9E2A5R5L4O2ZL3A9W10V8K10N7I747、营养午餐中提供的能量和营养素应达一天推荐摄入量的()。A.10%B.20%C.30%D.40%【答案】 DCD10O8T10T7C7Z3O9HA8A9G3F5D4D5G2ZF9J9B3H2Y2V9I948、二噁英化合物是一类稳定的亲脂性固体物质,分解温度大于()。A.500B.10000C.700D.3000【
18、答案】 CCW6U2M5I7V8S8T3HK9M2Z2K9J4R10V8ZC6W10J7X4Q4U3R449、老年人的基础代谢与中年人相比降低了()。A.15%20%B.20%25%C.30%35%D.25%30%【答案】 ACG10T8X5L10Z8F6R7HS8S9I9D5D3R5F7ZP5E3G6W2K9Q8K250、味觉减退或有异食癖可能是由于缺乏()。A.锌B.铬C.硒D.钙【答案】 ACD7Q9C1R9P4E5V2HX4O3G2P1W2T3C10ZK7J5F2C1R5E4C551、以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的()。A.是平均每日可以摄入该营养素的最高量B.这一
19、摄入水平对一般人群中几乎所有个体都不至于损害健康C.是健康个体的营养素摄入目标D.当摄入量超过UL而进一步增加时,损害健康的危险性随之增大【答案】 CCN6F5X5I6O3E5Y4HJ7N1Y4Q4H4C5D3ZB1X2R6V2L1W7M152、以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的()。A.是平均每日可以摄入该营养素的最高量B.这一摄入水平对一般人群中几乎所有个体都不至于损害健康C.是健康个体的营养素摄入目标D.当摄入量超过UL而进一步增加时,损害健康的危险性随之增大【答案】 CCT9G7A7U8I2X6W6HP2F9L2K4O8W7V5ZA6C10Q7X9C4P8I753、()
20、中胆固醇含量最高。A.猪肉B.猪肝C.猪脑D.猪胆【答案】 CCM8Q2X3L1E10N2K3HE7M7Q10E3P2B3C2ZG3A10V5U5T9C7I454、当老年人某种营养素摄取量达到EAR水平,那就意味着()。A.他缺乏这种营养素的概率是0.5B.他缺乏这种营养素的概率是1.0C.他缺乏这种营养素的概率是0D.都不对【答案】 ACT5C6Y8Q4A8D4S4HK4U6W2B8C6E8Y4ZF5D8J1M10Y8O3Q1055、下列物质中,含维生素B12丰富的为()。A.菠菜B.葡萄C.谷物D.肉类【答案】 DCM4P2T4J4T2H1V9HU8O5Y10Z9L2J1L7ZD3I4Y3
21、P10V10S6L1056、体格测量工作实施标准化的目的不包括()。A.科学化B.权威化C.系统化D.规范化【答案】 BCK10M5S5D4O8N1U2HU8R5Y6Y4Y9B9G7ZN3R7V3H5P10Z6K157、下列油脂中()含亚油酸最高。A.花生油B.大豆油C.菜籽油D.棕榈油【答案】 BCT3C1T6A3T2C5C5HV7X4Z3B7R8G2I2ZP2H7Z6G4Y3D5H158、不限制进食的健康初孕妇女体重增长的平均值为()。A.12.5kgB.15kgC.14.3kgD.25kg【答案】 ACS1I10L8P5E1W4U1HM4L10A1Y7Q4P6U3ZH7K4D1A7L6N
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