2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库自我评估300题有答案(湖北省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为()。A.4kcalg、9kcalg,9kcalgB.4kcalg,9kcalg、4kcalgC.9kcalg、4kcalg、4kcalgD.4kcalg、4kcalg、4kcalg【答案】 BCR9H3Z7X2O6R5F4HG10Y9K5P6S5T9A7ZV4N8K10Z1T9J9K42、具有消除体内自由基和过氧化物作用的营养素是()。A.钙B.铁C.硒D.碘【答案】 CCQ6B3I2U10M8W3E4HP4G6S4K6F9P8
2、X7ZI10D3P7D10X7C2B53、下面()微量元素是B12的组成部分。A.铁B.铜C.钴D.钼【答案】 CCO9V4F8O10G7C8V9HH1N7Y5A3L4B3A6ZH9S3S3S10P6U6O54、蛋白质的互补作用是指()。A.糖和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用B.脂肪和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用C.几种营养价值较低的蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用D.糖,脂肪,蛋白质以维生素混合食用,以提高食物生物学价值的作用【答案】 CCB3M4P5F9J5D7G10HV7N9R9W7N2A7Q9ZY1D7W2C1B4L6L25、能被人体消化吸收的碳水化
3、合物是()。A.果胶B.纤维素C.半纤维素D.淀粉【答案】 DCC10K10U2Y4U4V4R4HN7P9D10B4M1E1Z6ZS1Y7M9N4S1U9V96、亚油酸是()。A.18碳2烯酸B.22碳4烯酸C.24碳6烯酸D.18碳4烯酸【答案】 ACD2A6C2O6B8J2U7HJ3G10Q10H1Q10X10W2ZM10E7A9J3D2N4Z57、亚硝酸盐中毒时,常用下列哪种解毒剂()。A.阿托品B.巯基解毒剂C.美蓝D.抗菌素【答案】 CCB6V6H3J2O5A9V2HR1R2U1U10M3G4A7ZA6P7C1A7R7Z2I108、选购蔬菜应注意其是否()。A.软化B.掺杂C.有哈喇
4、味D.清亮透明【答案】 ACV1B5X4R3N2W4Y9HT1D10D7T5A5A2Z1ZD8X4J1I3U10U10Q89、维生素B1以辅酶的形式参与()。A.蛋白质代谢B.脂肪代谢C.氨基酸代谢D.糖代谢【答案】 DCK10D1N7Q6Q1M6J5HA2C7Y6X9Y8O6K7ZA10B7M8Q10L8Q8B510、成人每日膳食纤维的摄人量以()9为宜。A.15B.20C.24D.30【答案】 DCX6U3P1M10O2S4T2HX7N5D5B5L7Z8S1ZO1S5N5H2Z7C4E611、下列关于孕妇对碘的需要叙述错误的是()。A.缺碘地区孕妇甲状腺肿的发病率增高B.孕妇缺碘还可导致胎
5、儿甲状腺功能低下,影响大脑的正常发育和成熟C.孕妇孕期缺碘会导致克山病D.孕期缺碘可致婴儿缺碘,其表现为智力低下、生长迟缓、聋鸣等【答案】 CCW3W9O5C5C8X2P7HY3Z5I1U4K7E3K1ZI3X10W6I8T4C7O612、谷类蛋白质含量一般为()。A.1%B.7%12%C.10%20%D.20%36%【答案】 BCS4L2B2P9A4A1C1HS5Y7Y7D10S3X9J8ZG7A6X6Q2Y7Q10W313、普通成人适宜的运动强度是()。A.轻度B.中度C.重度D.极重度【答案】 BCK4R5A9Z4L2V2J10HJ9T8C7U4G6Y9T3ZZ8O2K10H5B8R8C
6、914、碳水化物的供给量应占总热能的()。A.11%14%B.20%30%C.55%65%D.40%【答案】 CCE9Y4M5M1E2I7B9HI9I7M8M1X10Z9V6ZB2L8X4F7P9V6P615、谷类蛋白质含量一般为()。A.1%B.7%12%C.10%20%D.20%36%【答案】 BCZ1Y1M4R6T2W10S10HM1S7R9R7F10I1K4ZK7O5X1Y4H1T3R616、检查粪便中痢疾阿米巴原虫或滋养体的时间应为()之内。A.10minB.1hC.10hD.1天【答案】 ACO6K1R5Y8K8Z2A8HU9N4R10D8B2E6O5ZH7U3R1U4M4F1A1
7、017、蛋黄中具有降低血胆固醇作用的是()。A.神经鞘磷脂B.固醇类C.卵磷脂D.脑苷脂【答案】 CCT4W10R1Y1M4G4T6HC1F10Y9F10H6C2M10ZA4I6V2Y7D7I4S618、体格测量工作实施标准化的目的不包括()。A.科学化B.权威化C.系统化D.规范化【答案】 BCP7N5X4J3K3L4N9HG7V10H3R1O5B8Q2ZK8J9E9I5B6V8R419、促进非血红素铁吸收的因素为()。A.茶叶B.磷酸C.多糖D.肉因子【答案】 DCE4C6Z10N8J1R10V4HX9D3Y3A8N1J5U9ZS5Q6D9D3M8G5K1020、关于道德的说法中,正确的是
8、()。A.人类道德是主观思考的产物,没有客观依据B.道德是调节人与人之间关系的特殊行为规范C.道德同法律一样,必须在外在规范的约束下才能发挥作用D.每个人各有各的道德观念,以共同道德要求他人是不正确的【答案】 BCS10T9W7P3D4W6O3HO3U6A1C6S4H8N1ZM7O6A3C1H4F10K921、一学生,男,17岁,由于饮食不规律近日发现自己经常口角溃烂,舌体疼痛,同时肘膝关节处出现对称性糜烂,面色苍白,有贫血表现,皮肤干燥,易角化。该同学到医院营养科就诊,营养师初步诊断为()。A.VC缺乏B.VB2缺乏C.锌缺乏D.碘缺乏【答案】 ACW7D5P6O1R9X6Y9HX8U7A2
9、Y10Y2X2D10ZP10D10U9S2Z6I6Z522、河豚毒素含量最多的器官是()。A.鱼肉和血液B.鱼头和鱼尾C.肝脏和卵巢D.鱼鳃和眼睛【答案】 CCY4O10X3W3W7D7U9HP9S3Z4W2K10O8D6ZJ4Q2H7E3P4C5G623、为预防佝偻病,新生儿应提倡()。A.米汤喂养B.少晒太阳C.母乳喂养D.补充维生素A【答案】 CCN1G8A1C9R3N7F4HI6M10U2V8V9N1U6ZP3F2B10U3K1B6C824、若皮肤出现类似黄疸改变,则可能是因为摄入了大剂量的()。A.维生素B1B.维生素C.类胡萝卜素D.维生素E【答案】 CCB9K1M10Q5E1B4
10、F10HJ3D7T9S6D6P2O8ZU8P9H2Y2O1T9Z225、夜间飞行员尤其应注意哪种维生素的补充()。A.维生素CB.维生素KC.维生素D.维生素A【答案】 DCW6P4K7W10K5V9O1HU4X7L7L9C4C1A6ZF10G9O2G7O6I4B326、下面()为半必需氨基酸。A.亮氨酸B.赖氨酸C.蛋氨酸D.半胱氨酸【答案】 DCC2N1U4H3O6P10X6HJ1C7T9M4V6M4V3ZM9U9K2U10Z2Q6U827、下列的物质中,含维生素B12丰富的为()。A.菠菜B.葡萄C.谷物D.肉类【答案】 DCE8Y9O7J1F5I2I7HH6F7F6D5Z1I9N9ZO
11、4K8X4L10L6I8P428、二十四小时回顾调查法最适宜的时间为()小时。A.24B.26C.48D.72【答案】 DCR3P2W5W7U4C9I10HV9I8V8N6N3L10Z8ZK3L3I5Y1H10A9A929、促进非血红素铁吸收的因素()。A.茶叶B.磷酸C.多糖D.肉因子【答案】 DCH7C2K5C10J5E6C8HM3K7O7G5Q8M8O6ZS4M1F10A1I9K2T930、普通成人适宜的运动强度是()。A.轻度B.中度C.重度D.极重度【答案】 BCH10O4U4F10H2I5U3HU8F2R3S8R1D9V2ZU4N4Q5X3Q7T7N331、下列属于必需氨基酸的是(
12、)。A.苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸、缬氨酸B.异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸、苏氨酸C.蛋氨酸、色氨酸、精氨酸、赖氨酸D.苯丙氨酸、苏氨酸、甘氨酸、缬氨酸【答案】 BCP5A1F9L1B4N6F3HY4H9K8S3I8D7T10ZJ4Y9K3M1Q4L10K632、水是构成身体的主要成分之一,如果失水量超过体重的()以上,就会危及生命。A.6%B.4%C.8%D.10%【答案】 DCI5X5A8Y10E8H4H7HT10C7T1M7K10V8W6ZL10O3N8T9S7Q9R133、轻体力劳动,正常体重糖尿病人的能量需要量是()(kcalkgd)A.25B.30C.35D.40【答案】 ACO8X7N
13、5K9A5I2V4HJ3E6U3B6T5X3P6ZP7Z7K5Z1W10T3P534、乳粉是以牛乳为原料,经杀毒、浓缩和()而制成的粉末状产品。A.冷冻干燥B.普通干燥C.微波干燥D.喷雾干燥【答案】 DCF5I4W9T3S9Z8P5HH4C2I3J5R4Y7V9ZP1P5O4L9F3R7T1035、学龄前儿童一日餐次应为()。A.三餐B.三餐一点C.三餐两点D.三餐三点【答案】 CCW10T10A6R10R3Q4T5HZ7S3L4S1M6D6U3ZI7N7O5J10E4W5N1036、对高血压的评价正确的是()。A.控制体重是防治高血压的重要原则B.土豆含钾,炸薯片是高血压人的良好零食C.喝
14、低度酒不会导致高血压D.牛奶含饱和脂肪酸,高血压人最好不喝牛奶【答案】 ACP7U1O4Q1N9T8Z7HJ10I2W3W6O2T3X8ZZ4D1V10E2S10A7S837、下列食物中,GI值最低的食物是()。A.藕粉B.山药C.南瓜D.荞麦【答案】 ACV1G5L3D7H4N8R10HE10M3U8D2L6U8F4ZH1B4R10B9O5V7K338、下列油脂中()含亚油酸最高。A.花生油B.大豆油C.菜籽油D.棕榈油【答案】 BCS2W10N2O7O6H9Y4HF5O10I6Z3F2Q9L7ZX6S6H7I2V8I6U139、年龄比身高,可应用于反映儿童()营养状况。A.较长期B.当前C
15、.较长期和当前D.无【答案】 ACE5Q1F5W4C10T10S9HX5R8Y5V6B5A2G6ZQ5A2P2J2F9X5D340、体内维生素E营养状况的常用指标是()。A.-生育酚B.-生育酚C.-生育酚D.-生育酚【答案】 ACU7P9F3A1K4T2L10HH9M3L2P4H1T4J6ZT10T6Z5K2K1U10C441、大脑主要能量来源是()。A.脂肪酸B.葡萄糖C.半乳糖D.氨基酸【答案】 BCL7D6Y2U5A3M8V3HQ4E2V2P6Z8Y8E10ZJ6O3N10C9S8I1F1042、对儿童人体测量数据进行评价时,按待评对象数值与参考数值(均值X)距离几个标准差(S)进行评
16、价,此种方法称()。A.Gomez分类法B.离差法C.百分位数评价D.方差法【答案】 BCB6D4V2J10I4N8L10HY1C9D10Z3O5K1C1ZN4E3V4Y1R6A9Q1043、青春发育期的女孩应常吃何种食物以增加碘的摄入()。A.牛奶B.瘦肉C.海产品D.蔬菜【答案】 CCX5W10R10Y8R9E10V9HZ7A2V5O10L2J5B8ZT4G6G10K7A7R9V544、营养教育的主要内容如下()。A.有计划地对从事农业、商业、粮食、轻工、计划等部门有关人员进行医学保健知识培训B.将营养知识纳入大学的教育内容C.将营养工作内容纳入到初级卫生保健服务中,提高初级卫生保健人员的
17、营养知识水平D.将营养知识纳入成人高等教育课程【答案】 CCN5Q3T3R1O7I10T6HK2F7A3I1U8Y7R4ZB4F4W3T3O3D9L745、食品腐败变质的鉴定一般采用感官、物理、化学和()四个方面的指标。A.货架时间B.加工方式C.微生物D.食品性质【答案】 CCU3X3E6C10H8Z10J4HH7A2H3J4G9A3Z9ZR5P1D5W7F5G5N846、母乳中含量最低的营养素()。A.钙和维生素DB.钙和维生素AC.铁和维生素AD.铁和维生素D【答案】 DCC10S8I8Y9J3P7D10HT10Q3P1R9P3Z9N4ZS10Y7R5Y2N3I7X947、多食蔬菜水果可
18、以降低罹患某些癌症的危险,增加摄人()可以降低食管癌、胃癌和直肠癌等消化道肿癌的发病危险。A.多酚化合物B.番茄红素C.胡萝卜素D.萜类化合物【答案】 ACV10A9M5H2F7L10T7HJ6K6E9C10B5Y4S8ZG6C1M6T7S7N10X1048、食物的消化吸收的主要场所是()。A.胃B.口腔C.小肠D.大肠【答案】 CCV10E3P10U7W9P1C1HD4Y6J7M4X8W4U7ZW7K10R4R6G2X6G149、对蛋白质能量营养不良(PEM)的治疗原则是()。A.给高蛋白,高热量饮食B.给高蛋白,高热量,高维生素饮食C.给营养平衡膳食D.合理补给营养素,对症治疗原发病【答案
19、】 DCO2O9S6Q8V10H7A8HO3T5F9P4E1J2B2ZU1T9O4L2H2P9L1050、以下不是维生素C缺乏症状的是()。A.出血点B.牙龈肿胀出血C.皮下淤斑D.口角炎【答案】 DCP9I1V2O2H3J9T9HY8W5T4I9B5H5X5ZJ6U4G4N3A3W3Y251、酱油和面酱之所有咸味,是来自于某种物质,它就是()。A.氯化钠B.氯化钾C.氯化铁D.硫化锌【答案】 ACR10P4V7E7Z1X7V3HR8E5I10N4X2A8V5ZJ6M5A7Q5N9E10Z952、烹调胡萝卜科学的方法是用油炒至油色变为金黄色出锅,目的是为了()。A.让胡萝卜充分炒熟B.让油溶性
20、的类胡萝卜素充分溶出C.灭菌D.使菜肴色泽好看【答案】 BCF5K3D7E1N3I5W10HA5M9F5E5M3P10W6ZN6I8E9L3D2K8U853、母乳中含量最低的营养素()。A.钙和维生素DB.钙和维生素AC.铁和维生素AD.铁和维生素D【答案】 DCW3W6H4K9X1C7X4HY10H4Q9A2X4C10F1ZB1C1R4K3W9B7R254、营养指导师在进行饮食行为与健康的宣教过程中,不能采用以下()方法。A.讲授B.演示C.以促销为目的赠送保健品D.参观实验【答案】 CCV4V7B2V10Z1D8K2HD6S5J8N9U10G6Z4ZQ10N2R10Q7Q8E5H955、影
21、响谷类中矿物质吸收利用的成分是()。A.磷酸B.淀粉C.果糖D.植酸【答案】 DCU10P4N8Y2K4S1B6HC4R4F6V9K5B5D3ZW2E7C4M4T2V6B1056、老年人每日膳食中的胆固醇含量不宜多于()毫克。A.100B.200C.300D.400【答案】 CCN4E7B9F2P2L9P6HH2M8Q1W1L3C10R7ZV9G5P4U10E8G5X457、下列关于铁的叙述不正确的是()。A.植物来源的铁较动物来源者难吸收B.三价铁较二价铁易吸收C.维生素C有保护铁的作用D.铁是血红素的成分【答案】 BCG3A4E8H8J2T4S9HD2H6M2J9M7Q5O9ZO9U9V6
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