《有关培训学习总结锦集6篇.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《有关培训学习总结锦集6篇.docx(20页珍藏版)》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、有关培训学习总结锦集6篇有关培训学习总结锦集6篇惊慌又充溢的学习生活又将谢下帷幕,想必我们汲取了很多新的思想,这时候须要好好地写一份学习总结了。许多人都非常头疼怎么写一份精彩的学习总结,以下是我细心整理的培训学习总结6篇,希望能够帮助到大家。培训学习总结 篇1在这次的培训学习活动中,我在仔细倾听了各位特级老师、学科带头人的专题讲座,对我的感受很深,使我对数学新课改有了更深的相识,也意识到新课改的重要性及其必要性。在培训中,我进一步相识了新课程的发展方向和目标,反思了自己以往在工作中的不足。作为一名老师,我深知自己在教学上是无趣而不成熟的,在教学过程中还存在一些问题,但是,这对于我今后在实际工作
2、有着重要的指导作用,可以说此次培训收获颇丰、受益非浅。现将我的学习作如下总结:一、树立活到老,学到老的终身学习观通过这次国培送训下乡的学习,结合我班实际,使我深刻的意识到作为跨时代的老师, 传道、授业、解惑已远远不能应对改革开放的今日,就连学生的需求也难以满意。假如教学理念不改革,教学方法不创新,个人素养不提高,是难以胜任的。这些都要求老师要不断的学习提高,做创新型老师、探讨型老师、引导型老师。老师假如没有相识到自己学习的必要性、重要性,总是用陈旧的学问和老化的观念去教化现在的学生,那其结果必定是被社会无情的淘汰。今日,在我们这些农村中小学可能还不能体现,学问媒体的进步和信息时代的快速传播,但
3、学生可说也是见多识广,学问量也在飞速增长。学生除课堂学到的学问外,在广袤的课外天地里,古今中外,天文地理都在接触,他们每时每刻都在产生许很多多稀奇怪异、异想天开的问题。面对这种状况,我们老师也只有不断的学习新的科学文化学问才可以应对。由此可见,作为一名老师,应同时具备双重身份:既是老师,又是学生,老师为育人而学习。作为老师,我们的学习不是一般的学习,而是基于一个教化者的学习。我们最终的追求是育好人,为育人而学习是老师的天职。 我们应当主动参与上级组织的各种培训,接着学习,使之达到活到老,学到老的终身学习观念。应当不断学习新的教法,新的教化教学理念。让自己成为源头活水更好地滋润学生渴求学问的心田
4、。二 、主动实践,提高教化教学实践是检验真理的唯一标准,只有通过不断的实践,才能把学到的观念和方法落实在教化教学工作中,帮助学生确定适当的学习目标,培育学生良好的学习习惯。驾驭学习策略和发展实力,创设丰富的教学情境,激发学生的学习动机和学习爱好。充分调动学生的主动性,为学生供应各种发展的机会,为学生服务,建立一个民主,宽容的课堂氛围。另外,老师应当把握社会发展对人的发展的基本须要,不断提高自己的教学实力和科研实力,确立培育目标,打造新时代的人才。培训中的一些特级老师、学科带头人,从自己切身的实践阅历动身,畅谈了他们在教化教学各个领域的独特见解。在这些特级老师、学科带头人的引领下,我的思想受到极
5、大的震撼:平常我在农村小学上课,考虑的是如何上好一堂课,对于学生长期全面的发展考虑得并不周全。专家们的讲座为我指明白努力的方向!三、变更工作方式,谋求共同发展新课程理念提倡培育学生的综合性学习,而自主合作探究又是学生学习数学的重要方式。对于绝大多数老师而言,几乎很难独立一个人较好的完成,这就要求我们老师要擅长了解其它学科,学会与其他老师合作,互助协作,同心协力培育学生。从而使各学科、各年级的教学有机融合,互助促进。除此之外我还明白,人生没有捷径,教学亦如此。虽然我的作业没有得到优秀,有一点点的伤感,但是让我看清晰了其中的差距,鞭策我不断的努力。信任自己,别人能做到的,我经过努力肯定也能做得到。
6、在这次培训中特级老师、学科带头人让我很感动。他们不断的解答我们的疑问,我能深深感受到他们的工作看法,对每位学员提出的问题他们都要一一解答,并给出给出自己的一些教学建议。在今后的教学活动中,我将接着虚心地学习;兢兢业业的奉献,踏踏实实的工作;理论结合实际,实现自己的教化幻想。培训学习总结 篇28月23日至9月22日,受学校委派,参与了为期三个月的教化部中南高校教化管理干部培训班的学习。这段时间,仔细倾听专家精彩讲演,主动参加班级小组活动,利用一切机会与学员相互沟通,到心仪已久的高校走访学习,静下心来读一些书想一些问题,每天都有一种悠闲心会、豁然开朗的感觉。现梳理总结如下。(一)内容丰富 形式多样
7、1. 内容丰富:既有科学发展、国际政治等理论专题,又有三农问题、金融危机等时政专题;既有廉政建设、干部作风等思想教化内容,又有文学走向、论文写作等人文教化内容;既有高校管理、高等教化等高教理论专题,又有校内文化、人事管理等高校实践内容;既有华师、华科等国内名校阅历介绍,又有美国高等教化等国外教化比较。教学内容既有理论的前沿性,又有现实的针对性。2. 形式多样:有专题讲授、自学研讨、实地考察、论文写作、学员论坛、管理故事赏析等多种形式,理论与实际紧密结合。(二)组织严密 纪律严明1. 配好班主任:班主任既有管理阅历又细心热忱,在三个月的培训中,班主任求真务实的工作作风,平易近人的人格力气,无微不
8、至的关怀照看令大家受益良多。2.精选任课者:任课老师有不少是国内外知名学者,老师授课内容新、理论深、信息广、方法活,治学严谨、诲人不倦,使大家领会了大师风采。3. 对学员严要求:提出“坚决的政治方向,勤奋的学习精神,朴实的生活作风,严格的组织纪律”的素养要求;强调在培训期间实现“三个转变”,即从领导干部到学员的角色转变,从繁忙工作的动态向坐下来安心学习的静态转变,从家庭生活到集体生活的方式转变;在学习上,强调做到理论与实际结合、听讲与自学结合、学习与探讨结合、学习与调查结合、学习与应用结合。抓好“三自一严”,即自我管理、自我教化、自我服务和严格要求。由于管理规范严谨,使学员收获甚多,切实体会到
9、这里真的是理论的课堂,学问的海洋,修身的场所,交友的桥梁培训学习总结 篇3海南英利新能源有限公司位于海口国家高新技术产业开发区狮子岭“飞地工业”园区,在我们前往英利公司参观之前,我对于海南英利新能源有限公司,甚至是英利集团,都可以说是一窍不通。庆幸还未进入工厂园区之前,路边的路灯杆上就已经打出了“英利欢迎您”的标语,前后跨度足有上千米。一家大型企业门前的大路也是有它的气概的。仅仅是这些微小的路灯上的标牌,便能在无形之中彰显一间上规模的企业严谨的管理作风。到了之后才了解到,英利集团原来是一家创办历史长达二十五年、资产过百亿、员工达六千余人的大型企业。而海南英利新能源有限公司,是英利集团携手海南省
10、发展控股有限公司、海口市创新产业投资有限公司共同投资成立的一家专业生产、销售太阳能光伏产品的高新技术企业,总注册资本高达5亿元人民币。 这样的一家企业,在海南省还是很有重量的。在车上的时候,大致扫了一眼整个园区的规模,凹凸起伏的厂房在视线范围内是看不到终点的。在我们参观完一条完整的生产链之后,工作人员告知我们,这个车间仅仅是公司众多的厂房之中的一个,所以视线无法囊括整个工业园也就不足为奇了。进入车间,让我印象很深的是左右两边墙上大大的集团简介的广告牌。 许多的企业都会在公司内部设置各种各样的宣扬版面,而参观者也的确会留心这些,我们自然不例外。通过这些宣扬板,我们可以很清楚直观的了解到英利集团的
11、历史,英利新能源公司的企业文化,核心价值观等等,而这些全部的宣扬板上,有几个大字最吸引我的眼球“中国英利生产老百姓用得起的绿色电力”。我觉得,一家胜利的企业,他的目标就应当是为消费者服务,从消费者的角度动身,去了解消费者真正的需求,研制消费者真正须要的东西。而英利让我觉得意外的一点,正是它这“老百姓用得起”这六个字。无需宣扬公司的产品怎样的物美价廉,无需给出怎样精确的成本核算报告,无需做出怎样的市场调查数据分析,只是要让老百姓用得起,产品的定位就已经呈现完全。同时了解到的还有英利的企业文化。英利把它的企业文化概括为:像部队、像学校、像家庭。简洁的九个字,却成为了引导企业团结一心向前发展的重要力
12、气。关于这九个字,刚起先在参观的路上随处可见,直到后来问了一位随行的工作人员,才了解到它的含义。英利要求每一位领导者像家长还爱惜自己的孩子一样爱惜手下的员工,让企业成为能够共享成果的大家庭。要求企业赐予每一位员工成长与学习的机会,把员工当做学生来培育,赐予他们进步的空间。要求员工像部队里的士兵一样,在工作中做到令行禁止、大张旗鼓。我们都知道,企业文化是一个企业员工思想的核心,是一个企业团结共进的纽带。在现在这个竞争激烈的社会当中,一间企业,只有做到上下一心团结奋进,才能够抵挡市场激烈的竞争,才能够不断的发展前行。而英利的企业文化,毫无疑问的做到了这些。除此之外,英利的.8S管理也让我印象特别的
13、深刻。8S的意义:整理(sort):区分要与不要,不要的物品清晰现场。整顿(systematized):要的物品定点、定容、定量摆放并标识,便利取用。 清扫(sweep):清除场内的赃物,并防止污染的发生。清洁(senitized):将整理、整顿、清扫的内容制度化、规范化。素养(self discipline):养成能够正确执行所确定事情的良好习惯。 平安(safety):预防和消退平安事故,保障生命财产平安。学习(study):学习相关学问,提升综合素养,创建学习型企业。节约(save):削减人力、空间、时间、库存、物料的消耗。8S的作用:1、改善质量2、提高生产力3、提高效率4、改善产品的
14、搬运5、提高平安保证度6、提高协作实力7、更高的员工士气8、塑造执行文化9、降低运营成本10、塑造专业形象8S的目标:创建有规律的企业;创建整齐的企业;创建学习型企业;创建节约型企业;8S行动宣言:1、我们一起工作实现更高的目标。2、我们须要持续的改造。3、从身边的一点一滴做起实现改进。4、没有指责、没有怯懦、没有错误,主动尝试。5、我们有规律、有步骤的识别区域中的问题并朝着目标主动主动的改善。6、我们坚信能够跨越前进的障碍取得进步。7、没有失败,只有回馈和成效。8、向他人学习至关重要。英利的8S管理,至今已经成为了一种特别流行并且好用的管理方式。在英利公司,仅我们参观的这一条生产线上,关于8
15、S的宣扬牌就看到了好几次。可见在企业的内部,对于企业文化的宣扬还是特别重视的。除了对于员工的要求,还有对管理者的七个加强和十个不允许。英利要求,全面实行苗总对管理工作提出的“七个加强”要求:1、加强法制化与制度化建设;2、将强防范风险与预警机制建设;3、加强制度的有效监管;4、加强队伍、企业文化与品牌的深度发展;5、加强集团经营实力、盈利实力、班子驾驭实力的培育提升;6、加强党委与工会建设;7、加强集团执行力建设。全面实行苗总对管理人员提出的“十个不允许”要求:1、不允许工作中发觉不了问题,不允许不反映问题,必需履职尽责;2、不允许发觉问题解决不了不报告,不允许决策事项落实不了不报告,必需刚好
16、真实反映问题;3、不允许说“我不知道”,必需在岗在行,熟识业务;4、不允许说“不归我管”,必需首问责任;5、不允许今日的事明天搬,必需当日办结,全天候服务,三日不结必需上报上一级;6、不允许说“没找我”,必需主动服务,上门服务,不挑理;7、不允许不依法依规乱作为,必需依法依规阳光办事;8、不允许死抠教条不作为,必需吃透政策,擅长在依法依规的基础上打破常规;9、不允许分内的事让领导定,必需勇于担当责任;10、 不允许以自己便利造成员工和基层单位办事不便利,必需急员工之所急,想员工之所想。这些对于管理者的要求让我感受到了英利严谨的作风和制度化的严格管理,可以说,一家胜利的企业之所以胜利,与他的管理
17、肯定是分不开的。在我们参观的过程当中,我还留意到,英利的每个厂房的通道的墙上,除了悬挂有大量的宣扬版还横幅之外,还有一台电视在不断的播放着有关于英利的新闻。这样的一种方式,能够在员工平常的日常工作当中,潜移默化的影响着员工的思想,加深员工对企业的了解,同时也加深了员工对于企业的归属感、荣誉感以及使命感,对于创建团结一样的企业精神有很大的帮助。另外,我认为英利对于员工的平安的重视也同样值得认可。除了随处可见的平安警示标语之外,我还看到宣扬栏的旁边同样挂出了“平安第一”的事故统计牌,下面两行醒目的大字:“连续无平安事故日数日连续无平安事故时间时”很多的企业,尤其是工业型的企业都会特别重视员工的平安
18、,但是更多的企业真正重视的并不是员工的人身平安,而是企业须要投入的赔偿或者遭遇的损失。我们也见过各种各样的企业到处悬挂着“留意平安”、“平安第一”的生硬的标语,然而像英利这样,将“保证平安无事故”作为一个目标、一个工作的内容来实施,并且亲密的关注着这一工作的成果,倒还是让人非常意外的。其实,对于企业而言,员工才是企业不竭的动力源泉,没有什么比保证员工的生命平安、保证员工的福利待遇更为重要的事情。一家企业,只有做好了员工的激励,真正管理好了员工,得到了员工回报的工作热忱,得到了员工主动的工作看法,才能实现真正意义上的绩效管理,才能创建真正的高绩效。英利对于员工的激励远不止这些。让我印象特别深刻的
19、还有一点,据说英利的管理人员每天早晨都会出现在英利的大门口,对早晨前来工作的员工问好,这一个小小的举措在我听来是极其不行思议的。我可以理解许多西方的国家能够做到这样的小细微环节来激励员工,但是在中国的企业,能够看到这样的一种现象真的让我特别的意外也特别的惊喜。或许企业的管理者对于企业而言所起到的作用更大,但是谁也无法忽视基层的员工对于企业兴衰的重大影响。好的管理者,恒久是那些能够将员工的心融为一体,能够让员工感受到企业的暖和的人。当我们在谈绩效管理的时候,许多时候,我们所要考虑的并不仅仅是怎样的削减成本,怎样的改善生产方式或是怎样去变更生产线,更多的时候,我们所要考虑的资源,尤其是人力资源。人
20、力资源与其他全部的资源最大的不同在于,人力资源的主体是人,是有思想、有感情、有才智有创建性的人。怎样将人力资源的资源发挥出来,怎样运用这些资源,才是最值得去思索去探讨的。绩效管理依靠的是人的管理,绩效管理的目的事实上也是管理人所创建的绩效。英利的许多宣扬标语给人的感觉都特别的人性化,比如说会有“多点理解 少点争吵”,“多点沟通 少点埋怨”等等。每一名员工面对日复一日重复而枯燥的工作,难免会有些心情,而这样的标语,或多或少总能赐予大家一些心理上的示意或激励,削减一些负面心情的产生。我不否认在如今这样科技发达的时代机械所带来的巨大变更,更不能否认对于生产型的企业而言哪怕是一条生产线的改进都能给企业
21、创建极大的价值,但是我认为,全部的一切创建的根源,归根究底还是因为人。所以当我在参观英利的时候,我的视线和留意力很少放在它采纳怎样先进的设备或者做出了怎样先进的探讨上,我更多的关注的是一家企业的管理方式,尤其是对于员工的管理方式。而我也的确认为,绩效的改进真正依靠的正是员工。培训学习总结 篇420xx年2月12日至13日,学校在多媒体教室实行课前技能培训学习。通过这次培训学习,我们的教化思想得到丰富与发展,教学理论水平和教学教研技能也得到提升。既有观念上的洗礼,也有理论上的提高,既有学问上的积淀,也有教学技艺的增长。下面是我在培训中的几点心得体会:1。教研分别。“老师在行动探讨中成长”,要想成
22、为一名教化科研专长骨干老师,光会教还不行,还得研。要朝着教化特长型发展,这就要求必需在肯定行为规范的基础上,将自身调整机制放在教化活动的限制执行环节上。在平常的教学活动中要多做创新尝试,要多探讨教化教学理论,以积累、沉淀并汲取阅历。通过此次培训使我相识到一个老师不仅要具有肯定的教学阅历,还应当从阅历型逐步向探讨型转变,教化科研是老师专业发展的重要途径,也是教化发展的一个重要趋势。2、缺乏激情和创新。通过观看视频倾听名师的精彩表演,通过与各老师的相互沟通,我更醒悟地相识到自己的贫乏。我觉得自己太安于现状、自满自足多,紧迫感、危机感少;工作中简单被俗念束缚,惰性大,闯劲少;课堂上展示自己才华多,给
23、学生参加的机会少。通过培训,我醒悟地相识到:激情和创新是成就你走向名师的必要因素。3、老师的成长离不开自身的素养,人格的魅力,离不开广博的学问,离不开先进的现代教化教学理论和教化教学技术。通过学习我的思想有了极大的转变,教化教学理论驾驭的更为系统。本次名师与专家的讲座可谓:深刻独到,发人深省,作为老师,必需有渊博的学科学问,良好的思想品质,特殊是骨干老师,更应驾驭现代教化教学理论和教化教学技术。在以后的教学中我要将次此培训学到的新理念,新方法,运用到教学中去,我要把所学的教学理念,咀嚼、消化,内化为自己的教学思想,指导自己的教学实践。要不断搜集教化信息,学习教化理论,增长专业学问。我信任,孜孜
24、以求,坚持不懈的理论沉积,肯定能不断提高自己的业务素养。通过此次培训,我得以反思自我,找寻自己与“名老师”之间的距离。我常常会思索:在详细的教化教学中怎样做才能算是一位好的老师?怎样成为学生好的引导者?平常我们疲于应付日常教学,许多问题都没有仔细去探究和思索,我觉得自己还有许多不足。培训学习总结 篇5我有幸参与了国培安排农村骨干老师培训学习。首先我要感谢领导给了我这个一般的小学老师这样一个难得的学习机会,这次培训给我留下了深刻的印象。“玉不琢,不成器。人不学,不知礼。”这次培训收获最大的是前辈们对我思想上的冲击。每天的感觉是华蜜而又充溢的,因为每一天都要面对不同风格的名师,每一天都能听到不同类
25、型的讲座,每一天都能感受到思想火花的冲击。目前全方位的新课程改革许多时候让我们无所适从,我们许多时候感到茫然,感到手足无措,而这次培训学习如同为我们打开了一扇窗,拨云见日,使我在一次次的感悟中豁然开朗。虽然只有短短的两个多月,但这两个多月里,让我感受到了一个全新的教学舞台。无论是这些报告还是授课,都让人耳目一新。特级老师幽默风趣的语言,平易近人的教学风范,令人高山仰止。他们“以学定教,关注学生促进发展”,“让反思成为一种习惯”的教学观给了我深深地震撼,他们课堂上那种浑然天成,对比显明的教学风格给我留下深刻的印象。现在脑海里回映还是特级老师上课是信手拈来的精妙发问,形象生动的讲解,令人如沐春风。
26、我想这些充分体现了他们平日教学基本功相当过硬,所以才会达到现在教学为所欲为的境界。其实,培训是一个反思进步的过程。两个月的培训学习是短暂的,但是给我的记忆和思索却是永恒的。通过这次培训,使我提高了相识,理清了思路,学到了新的教学理念,找到了自身的差距和不足。综观目前我的教学,最注意的好像就是学生的学习成果,简洁的说就是学生的考试分数,它就是我们老师的生命。于是成天围着学生转,课内效益不高,就利用课外补,花了大量时间,出现了学生累我更累的局面。反思我的课堂,忽视了学生的心理特点和已有的科学阅历。经常以成人的眼光谛视严谨系统的科学,并以自己多年习惯了的教学方式将科学“成人化”地呈现在孩子们面前。如
27、何使我们的数学课堂愈发显得真实、贴近生活厚重而又充溢着人情味,作为数学老师的我更要关注的是隐藏在数学课堂中那些只可意会、不行言传,只有身临其境的老师和孩子们才能共享的东西,要关注那些伴随着师生共同进行的探究、沟通所衍生的主动的情感体验。我们不但要传授学问,而且要擅长以自身的才智不断唤醒孩子们的学习热忱,点化孩子们的学习方法,丰富孩子们的学习阅历,开启孩子们的学习才智。让我们行动起来,做一位有心的“烹饪师”,让每一节科学课都成为孩子们“既好吃又有养分”的“科学大餐”!此外,我还相识到:一节好的数学课,新在理念、巧在设计、赢在实践、成在后续。要做到两个关注:一是:关注学生,从学生的实际动身,关注学
28、生的情感需求和认知需求,关注学生的已有的学问基础和生活阅历是一节胜利课堂的必要基础。二是:关注数学:抓住数学的本质进行教学,注意学问思维方法的渗透,让学生在视察、操作、推理、验证的过程中有机会经验科学化的学习过程,使学生真正体验到生活中的数学,乐学、爱学数学。此外,我相识到:一节好的科学课,不要有“做秀”情结,提倡“简洁而深刻、清爽而厚重”的教学风格,呈现思维力度,关注教学方法,体现数学课的灵魂。我突然感到自己身上的压力变大了,要想不被淘汰出局,要想最终成为一名合格的骨干老师,就要更努力地提高自身的业务素养、理论水平、教化科研实力、课堂教学实力等。我觉得我还是一个小学生,要学的东西还许多,和新
29、老师一样,不能因为自己新而宽恕自己教化教学上的不足,因为对学生来说小学教化也只有一次。而这就须要我付出更多的时间和精力,努力学习各种教化理论,并勇于到课堂上去实践,刚好对自己的教化教学进行反思、调控我信任通过自己的不断努力会有所收获,有所感悟的。读万卷书,行万里路,读书是提高自我素养的良好基奠。国培安排培训已经结束,但学习没有结束,一桶水早已不能满意学生的需求了,我要不断学习,成为活水源。培训学习总结 篇6通过培训使我充分相识到,素养教化势在必行,老师的教化理念必需变更。一、对课堂教学行为的重新相识与思索1要刚好反思自己的教学,传统意义上的课堂,就是老师讲,学生听,老师很少谛视自己的教学是否引
30、起了学生的爱好,也不够关注学生的参加度是否与自己有关。当学生出现与课堂教学不一 致的行为时,只是一味怨学生,很少反思自己的教学行为是否适应了学生心理特点,激发了学生的求知欲。优秀老师之所以优秀,其特点之一,就是每节课后刚好反思自己的教学,不断改进教学,以增加课堂教学的魅力,达到刚好调控学生的心情,引导学生主动参加课堂教学的目的,使学生获得更好的发展。2要留给学生思索的空间和时间,学生获得学问的结果,远远比不上他获得结果的过程重要。让学生在学习上有所发觉,有所体验,重要的前提是赐予他在学习和探讨学问的过程中主动思索与主动探究的时间与空间。这样,他的体验才是华蜜而自信的。如:小组合作学习就是一个很
31、好的形式。3、要学会观赏学生,老师要在教学中树立以学生为本的现代教化观念,给每个学生供应思索、创建、表现及获得胜利体验的机会。做到这一点,老师要学会观赏每一位学生,发觉每一位学生的闪光点。学生在老师的关注中,不仅会喜爱老师,喜爱上课,产生融洽和谐的师生情感,还会在课堂上主动表现,欢乐开心地去学习。二、擅长创建情景在地震中的父与子一课,任课老师通过图片和自己的介绍,把学生带到那个让人伤痛的时刻。让学生身临其境的走进课本,更好的理解作者所要表达的情感。三、相识到接着教化的重要性这次培训,就自身更新优化而言,树立了终身学习的思想。通过培训,感觉以前所学的学问太有限了,看问题的眼光也太肤浅了。过去,我们常说:“要给学生一杯水,老师就得有一桶水。”但是,经过培训后,我觉得老师肯定不是一桶水这么简洁,它应当是一条有源头的溪流。我认为,老师只有树立“活到老,学到老”的终身教化思想,才能跟上时代前进和学问发展的步伐,才能胜任困难而又富有创建性的教化工作。“问渠那得清如许,唯有源头活水来。”只有不断学习,不断充溢自己的学问,不断更新自己的教化观念,不断否定自己,才能不断进步,拥有的学问才能像泉水”般沽沽涌出, 而不只是可怜的“一桶水”了。
限制150内