2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库提升300题(含有答案)(国家).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、维生素A的主要生理功能为()。A.促进钙的吸收B.调节血压C.调节血脂D.维持正常视觉【答案】 DCW2J7A9D6U10H7J9HO5X7X4E3G3J5B7ZY6V6P8O2M8I9T82、饱和脂肪酸与冠心病的发病密切相关,可增加中、老年人患心血管疾病的危险性。以下富含饱和脂肪酸的食物是()。A.豆油B.花生油C.橄榄油D.椰子油【答案】 DCP9Z10C10O2Z6Y4D4HQ7T4L7J7S5C1F2ZM7N7T2A4M6F9R43、上消化道是指()。A.口腔和咽B.从口腔到食管C.从口腔到胃D
2、.从口腔到十二指肠【答案】 DCO7Q9T4V10C7O3Q5HO1A3I10V2N9J1F4ZM5T8S2S5Q6E5L84、幼儿饮食中优质蛋白质的量应不少于总蛋白质的()。A.10%B.20%C.30%D.40%【答案】 DCL4J3L5G8I5W4Y8HE6B2X5I1W3Y7B10ZC5D4S2G5N5F6I65、婴儿辅食应先强化哪种矿物质()。A.铁B.锌C.钙D.碘【答案】 ACO7B5I2V6N7P8Q3HA2V3C7D3H3Y10R5ZE1R6M6H8Q5F8G76、具有预防动脉硬化的脂肪酸是()。A.不饱和脂肪酸B.饱和脂肪酸C.反式脂肪酸D.胆固醇【答案】 ACS5U3I7
3、V8V4A10B1HU8M1Q6I8P8G1A5ZQ2O6F7R3Z1W4C77、膳食纤维()作用不明显。A.降血糖B.降血脂C.防便秘D.降血压【答案】 DCF2Q5C1W4M3U6D9HF5Q10K4M1C2K7Y9ZD8R7J1Q5B2D8T48、植物性食物中铁的主要存在形式是()。A.血红素铁B.非血红素铁C.血红素铁和非血红素铁D.功能性铁【答案】 BCD5W5G9X5U7J7Y7HM6D6P10H6Q7Z3E3ZS3I2R7N4G2V9Q99、通常作为参考蛋白质使用的食物蛋白质是()。A.大豆蛋白质B.鸡蛋蛋白质C.牛乳蛋白质D.酪蛋白【答案】 BCV6G1C9M3W3J8C2HF
4、3N4G4X10M6V4F2ZE7W10S2B4R5C3D310、()可能是人体内合成亚硝胺的重要场所。A.口腔B.食道C.胃D.小肠【答案】 BCD3X9Z4E1E5S5U1HO1H3G3T6O4D8T6ZJ4Y5W8T1P3P5Q411、婴儿添加辅食食品时,一种辅食一般应经过()天的适应期。A.23B.35C.57D.79【答案】 CCW10M5C3Z3B1F1R7HY10N1D4L4E8O4B7ZQ1O5T5H8A2V4G812、目前确定的必需脂肪酸是()。A.亚油酸、花生四烯酸、a-亚麻酸B.亚油酸、a-亚麻酸C.亚油酸、花生四烯酸D.a-亚麻酸、花生四烯酸【答案】 BCM7T8L7D
5、4H7D3S8HX3Z7R4Y2P1Z7Q4ZA5Y6J9B2W9S9G913、纤维素主要存在于植物的()。A.细胞膜B.细胞核C.细胞质D.细胞壁【答案】 DCP4Z6X3R4Z3B8Z10HB1Y7X1W3G4N5Q6ZM5G4I7Y5Q6E2V914、长期过量摄入脂溶性维生素时()。A.以原形从尿中排出B.经代谢分解后全部排出体外C.在体内贮存备用D.导致体内贮存过多引起中毒【答案】 DCD9P6Q9P7U4L6A6HN4B1R7O4R8A2W8ZJ7V7L9W4C4M9H315、下列不属于社会主义职业道德基本规范的是()。A.爱岗敬业B.诚实守信C.服务群众D.开拓创新【答案】 DCB
6、9H2F8T1J9U4D1HI7A4L4Y10J3K10N10ZA6H2G2H8Y5P1Z1016、痛风病人饮食应第一限制的食物是()。A.海带B.冬瓜C.蚕豆D.猪肉【答案】 DCX4M2S7P9G2N8Z2HV5X4Z5C6S3D5V9ZK10P5F2M2O2M8T917、男性和女性皮褶厚度分别为()是肥胖的界限。A.10 mm;20 mmB.50 mm;40 mmC.1040 mm;2050 mmD.40 mm;50 mm【答案】 DCR5J1Z1B10U7T6V4HI4U5O9U7M5A3Y9ZQ2Q7P9D7Y9F9G718、下列食物中,GI值最低的食物是()。A.藕粉B.山药C.南
7、瓜D.荞麦【答案】 ACT10P2R7I5E6B4C5HN7Y4B6F4V5B9O1ZB9S5N10B5C5I6W619、有关营养调查,下列那些说法()是不正确的。A.营养调查包括膳食调查、体格调查、临床和生化检查等方面。B.常见的膳食调查有询问法、记账法和称重法三种方法。C.询问法又称为24小时回顾法D.记账法结果最为准确。【答案】 CCN1N3X10L8I8P2S4HW8I3I2S8M6G5B2ZS9X4D2W4X6S9U820、胃炎患者的饮食应()。A.粗杂粮B.高纤维蔬菜C.烟酒D.低渣软食【答案】 DCC9W7I8U3P7J4X2HU5A5F9N10E5W7K2ZS8R6A5T10S
8、8G8J321、人体常量元素包括下列哪一组?()A.铁、锌、碘、硒B.钙、镁、钾、钠C.铁、锌、钾、钠D.钙、镁、碘、硒【答案】 BCW3G9P2B4P10C4N10HV3U7Y7K8U8G3Y9ZA8T5F3L7Z9O7H722、下列食用油中胆固醇含量最高的是()。A.猪油B.花生油C.牛油D.羊油【答案】 ACX3Q9K9Z6B4M8S7HD2W3V5N5S5B4Y5ZN4L2I10H8G10C2D1023、混溶钙池是指()。A.骨骼钙B.牙齿中的钙C.毛发中的钙D.软组织、细胞外液和血液中的钙【答案】 DCF6W2J8H9F2R10L4HM10V4G8W5T5B5N2ZI8E9D8P6M
9、5T7P724、治疗营养性肥胖的首选疗法是()。A.控制饮食B.手术疗法C.控制饮食运动疗法D.药物治疗【答案】 CCJ10I8X5U5W5D7E10HZ9K1T5Z3Z8L10X8ZA4B6V8M9A9L4F825、对高血压的评价正确的是()。A.控制体重是防治高血压的重要原则B.土豆含钾,炸薯片是高血压人的良好零食C.喝低度酒不会导致高血压D.牛奶含饱和脂肪酸,高血压人最好不喝牛奶【答案】 ACQ6R3L10E3D10Y6R9HX3A3N4H5P2S10T2ZW7T6Y10G2N3D3C426、膳食蛋白质中非必需氨基酸()具有节约蛋氨酸的作用。A.半胱氨酸B.酪氨酸C.精氨酸D.丝氨酸【答
10、案】 ACN9K1L7G4X2R10O6HS8Z7O8H1Z4R4P7ZI2E4Q2B7E4I7R427、()是葡萄糖耐量因子的重要组成成分。A.铁B.铬C.钙D.锰【答案】 BCX7E3Q7Q10X1Z1K2HU7N7C4V6X3O4W5ZN6K2Y10J4S6E2G628、进入幼儿期后,()应逐渐成为小儿的主食。A.粮谷类B.乳类C.鱼、肉、蛋、禽及豆类D.蔬菜水果类【答案】 ACO4V7H8Y10G5T4M4HW1R6V4I3G1Y9Q9ZR7K10T7F7G2S5C829、下列属于必需氨基酸的是()。A.苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸、缬氨酸B.异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸、苏氨酸C.蛋氨酸、色
11、氨酸、精氨酸、赖氨酸D.苯丙氨酸、苏氨酸、甘氨酸、缬氨酸【答案】 BCW5T2C5S3Y8L2V3HK10I4M6W5S4V2Z2ZL9L3K1C1N6J4Y630、营养师在进行健康教育活动中,下列哪种说法符合职业道德()。A.为了引起大家的重视可适当夸张,信口开河B.为了达到活动的运作维持,可适当的推荐保健品C.讲座的方式可以五花八门,讲授内容可以适当扩展D.语无伦次,凭空捏造案例,吓唬观众【答案】 CCL8B5N4Y4R4V7F8HD7P2E1R3U2N6N4ZC10J8C5S1B9F3I931、乳母能量RNI是在非孕育龄妇女的基础上每日增加()千卡。A.500B.400C.300D.60
12、0【答案】 ACH5E3D1Q9G10J6Z2HG4D9Y3J5K1F4E10ZR3H8J2M6W7Y1Y632、我国引起肉毒梭菌食物中毒最多的食品是()。A.肉制品B.鱼制品C.自制发酵食品D.罐头食品【答案】 CCS9Z7Z5J4A5F2P7HV4K6X9B9Q5X7K6ZJ7B7Y2F1G5Q8P1033、人体每天约有多少蛋白质被更新()。A.90AB.26%C.3%D.36%【答案】 CCZ6W8U2B3Z10T6X10HE5R5U6R2P4R10R9ZH2H2M10D3G5R3Y934、烹调胡萝卜科学的方法是用油炒至油色变为金黄色出锅,目的是为了()。A.让胡萝卜充分炒熟B.让油溶性
13、的类胡萝卜素充分溶出C.灭菌D.使菜肴色泽好看【答案】 BCQ8A2G6P5N2R6L10HY2D10F2V2B8D6D3ZY3I2J6Y10S4M9B935、味精在pH不同的情况下,鲜味有所不同,味精在pH()时鲜味最强。A.pH6.0B.lpH7.0C.pH7.5D.pH8.0【答案】 ACU6I3S9S3X5L4P10HM7V4I5M7O8G4L6ZS7M7Q4D4N2I10P436、对婴儿来讲,属于必需氨基酸的是()。A.丙氨酸B.丝氨酸C.谷氨酸D.组氨酸【答案】 DCF9B7L7M8Z2L1S5HH1Q9Y5J1R5F6O2ZB9Z1M2K2W3D10Q137、老年人的基础代谢与中
14、年人相比降低了()。A.15%20%B.20%25%C.30%35%D.25%30%【答案】 ACR4L2Z7L2B10J7K6HV5E3Q10W6G6C4Z3ZG9K8E5C8R8M2A338、促进铁吸收的因素是()。A.膳食纤维B.植酸C.脂肪酸D.维生素C【答案】 DCS1L4H5C4W3U6B10HY2C5Z6W9V1M5X7ZY10F2S5T8K3O2A439、婴儿添加辅食食品时,一种辅食一般应经过()天的适应期。A.23B.35C.57D.79【答案】 CCC2N3M2B5M3D5G1HL2C5Y6I5C2R8J2ZI1P5Z9T4S9I4P240、二十四小时回顾调查法最适宜的时间
15、为()小时。A.24B.26C.48D.72【答案】 DCF5V4B5L9C10V9E1HL7X9I5M7U5A3T4ZM10E9I6X10F3P7U941、在()阶段困扰大多数孕妇的可能是妊娠反应引起的恶心、呕吐、对食物没有兴趣,而此阶段正是胎儿脑神经发育最迅速的时期。要注意营养全面,保证膳食质量,尤其要注意优质蛋白质供给。A.怀孕早期(孕1月3月)B.孕中期(孕4月6月)C.孕晚期(孕7月9月)D.产褥期【答案】 ACK2C10K6Z9I7A5Y1HH2H7A5M9B9B5A9ZU8J8P2F4V1N7F842、碳水化物的供给量应占总热能的()。A.11%14%B.20%30%C.55%6
16、5%D.40%【答案】 CCH5I10O7H7F6K3U7HC5E9M8L5J3X10F6ZG7O2H6G4W5L5G1043、在米的淘洗过程中,主要损失的营养素是()。A.B族维生素和无机盐B.碳水化合物C.蛋白质D.维生素C【答案】 ACJ10B7I5M6A2M8A10HM3J6P9W10V6M6M6ZM10E6J3J6D2J5M644、通常认为,与高血压发病关系最密切的矿物质是()。A.钙B.镁C.铁D.钠【答案】 DCQ4P9A5Z7C8R8B10HM6K2L1X4R10V7O4ZL7Q8I8C4E1Z8R745、下列物质燃烧产能,同等质量能量多的是()。A.脂肪B.蛋白质C.碳水化合
17、物D.乙醇【答案】 ACW1Y9Y7X5N9U8M4HU1N1Y5F3M6A7S4ZJ2T10F4R9K1E8I946、营养教育是通过改变人们()而达到改善营养状况的一种有目的、有计划的活动。A.生活方式B.运动方式C.饮食行为D.心理平衡【答案】 CCC3Q1A3F3H8Q8E4HL2G3G8L8L6N5L6ZI6Q3F2O9L1D4F947、下列有关儿童能量的消耗,说法不正确的是()。A.能量供给不足,可导致生长发育迟缓B.每增加1g新组织需要4.45.7kcal能量C.出生头几个月,生长所需能量占总消耗的60%以上D.婴儿期食物特殊动力作用的能量消耗大约占总热量的8%【答案】 CCF1R
18、8J4C10C8U8V1HI1O3V1E6S4X4D5ZE6Y10W3X9M5C5Y648、已知1114岁男童的RNI为2400kcal日,那么1名12岁男童的标准人系数为()。A.0.5B.1C.0.8D.1.6【答案】 BCF5N8O1H5T2S10I3HO10J1A5J9Y1H4R2ZB1C7U3R9R9V4V549、蛋白质消化率为()。A.吸收氮食物氮B.吸收氮储留氮C.储留氮吸收氮D.食物氮吸收氮【答案】 ACV5I5J1O7T10T5G3HU7R2Q8U6I4Q8E9ZE3X8T1R5L3B9Z250、食品中所含热能和营养素能满足人体需要的程度被称为()。A.食品的营养素密度B.食
19、品的营养价值C.食品的热能密度D.食品营养质量指数【答案】 BCX4L4N8S3H9P7O10HH6V3O7A8E1L3O9ZB5S10P1M6W7W2R551、乳粉是以牛乳为原料,经杀毒、浓缩和()而制成的粉末状产品。A.冷冻干燥B.普通干燥C.微波干燥D.喷雾干燥【答案】 DCT9Z5R4U1N4Z1K6HJ3S7O4X10W2T10I8ZB4C7S8Q8A5P6Z152、下列哪些操作,不适宜保存蔬菜中的维生素()。A.洗菜:要先洗后切B.浸泡:切好的菜要浸泡半天以去除农残C.切菜:要随切随炒,切忌切好后就置D.烹饪:烹调蔬菜时适当加点醋,可以减少维生素C的损失【答案】 BCL3U10Y3
20、T5P5J5A2HZ4J5Z8P5B2P5F6ZL6G9L6D1X6Z9K553、食品中的杂环胺类化合物主要产生于高温加工过程,尤其是()含量丰富的食品更易产生。A.碳水化合物B.蛋白质C.脂肪D.纤维素【答案】 BCD4V5F6J1Z10M5L1HJ5J7F2S1H5T6F10ZE7H2M10L8Y9L4Q654、胎儿出生时体内储备的铁,一般可满足多长时期内婴儿对铁的需要量()。A.12个月B.23个月C.46个月D.78个月【答案】 BCR8W5H5I2I7D5P10HY8H9C2B7Q8F9F3ZF10I4N4H5X6U6Y1055、胃炎患者的饮食应()。A.粗杂粮B.高纤维蔬菜C.烟酒
21、D.低渣软食【答案】 DCP1T3G2Q1C5C2X3HB3G4X8W4J7A7C6ZL1G10U10W1F4O3L456、计算蛋白质氨基酸模式时,以其含量为1的氨基酸是()。A.色氨酸B.牛磺酸C.赖氨酸D.组氨酸【答案】 ACY10Q5F5X2G10S7R9HR2S5J2D5U4F5Z7ZR2S9E9F2A4Z8E857、检查粪便中痢疾阿米巴原虫或滋养体的时间应为()之内。A.10minB.1hC.10hD.1天【答案】 ACJ9D8W2U2D3J2V5HI3X2T2B5G1X1M7ZS7U9L4O3S10J2F958、中国青少年比胸围标准值为()。A.3540B.4045C.4550D.
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