2023年关于亲子时间管理心得体会随笔.docx

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1、2023年关于亲子时间管理心得体会随笔 培育孩子节约时间，就是让他学会珍惜时间，不把时间奢侈在无意义的事情上，比如，父母要告知孩子，即使有些事没有完成也不要有太长时间的内疚和担心，更不要把时间奢侈在懊悔、失败的事情上。接下来我在这里给大家带来亲子时间管理心得体会随笔5篇，希望对你有所帮助! 亲子时间管理心得体会随笔1 我们可以在玩嬉戏时用闹钟计时，让孩子来体会时间长短的概念，暂且将这个嬉戏称做“感觉时间嬉戏”。可以让孩子和一位家长竞赛整理玩具，另一位家长做裁判，以表示竞赛的公允性，从而引起孩子的爱好并仔细对待。竞赛由裁判宣布起先并计时，3分钟结束，然后分别数一数每个人整理了多少玩具，让孩子亲眼

2、看到3分钟能干多少事情。 假如孩子感爱好，同样的竞赛可以再进行一次。有了前次的阅历，孩子可能整理得会更多些，这时肯定要对孩子提出表扬，进一步巩固3分钟的时间概念。不妨把3分钟的时间扩展到其他事情中，让孩子体会同样是3分钟，做不同的事情可以达到什么效果。 当孩子有了深切的体会后，可以与孩子一起计算一下时间，人生假如利用好时间，我们可以做许多许多事情，时间奢侈掉了就不会有了。让孩子思索:“假如我们整理玩具，用100个3分钟，会堆满几个房间?”“假如我们每天用10个3分钟看书，每分钟看200个字，一年我们会看多少书?10年呢?那将是多少故事?”“当你老的时候，总结一下，你会发觉自己做了许多事情，而不

3、会为想做而没有做的事情懊悔。” 还可以举一些胜利人士的例子，他们是如何充分利用时间取得成就的，激励孩子养成珍惜时间的好习惯。 留意事项 1.“感觉时间嬉戏”可以运用在生活的方方面面，比如和孩子一起背唐诗，竞赛写字，竞赛吃饭，等等，可以随时随地运用。当一种动作做了两三遍后再换别的内容，让孩子充溢新颖和新奇，调动其主动性，削减别人督促的次数;也可以用闹钟设定提示次数，渐渐拉长提示间隔，让孩子渐渐摆脱对别人督促的依靠，从而变更这种磨磨蹭蹭的习惯。 2.我们帮助孩子算账的时候，要给小孩子算小账，用一周、一个月来说明时间;给大孩子算大账，用1年、10年。比如，每天用10个3分钟看书，每分钟看200个字，

4、一年我们会看213万字，10年看2000万字，看过的书可以堆满一屋子。 亲子时间管理心得体会随笔2 家长帮孩子制定学习安排不宜过细，以指导性的安排为宜。因为过细的安排制定起来较为费时，而且执行过程中孩子也很难逐一实现，简单使孩子因为未完成安排而产生挫败感。 一、帮助孩子制定学习生活安排 是的，是学习生活安排，而不仅仅是学习安排，因为孩子的生活不仅仅只包括学习，假如不能同时处理好学习和生活的关系，孩子很可能会为了生活而牺牲学习时间，比如许多孩子会为了上网而完不成作业。 从大安排，比如说打算考哪所学校，细分到每个学期的小目标，比如这学期须要补足学习上的哪块短板，再细分到每一天，将学习与生活进行交织

5、，比如在完成学习任务的基础上，安排每天玩电脑的时间。 须要留意的是，制定安排不能想当然，比如孩子学习成果并不拔尖，却肯定要求上最好的中学，这只能加大孩子的学习压力，逼出中学生厌学问题。具体分析可参考劳逸结合是提高学习效率的秘诀 二、监督孩子落实每一天的安排 当安排制定以后假如不能刚好进行落实，那么安排恒久是一张白纸。青春期孩子自我限制实力并不高，对于安排与约定总喜爱用耍赖、撒娇等形式拖过去，假如家长不能够坚持原则进行严格监督，那么孩子可能恒久无法培育起时间管理实力，更不用说变更孩子学习效率低的问题。 在落实安排的过程中要提示孩子抓重要的问题，而不要被无关紧要的所谓紧急的事情专业留意力，比如孩子

6、在做作业过程中突然有人来叫他出去玩，对于孩子来说他最关注的是同学找他这件紧急的事情，而不是要完成作业这件重要的事，所以在落实安排的过程中可能还须要教会孩子学会拒绝，拒绝无关紧要的事和人。 三、激励孩子进行每天回顾 每天回顾自己一天的学习生活，是为了进行自我反省，可以通过记日记或者家庭闲聊的形式进行，在这一天中花费了多少精力在什么事情上，奢侈了多少时间在并不重要的事情上，有哪些事情是安排好的却没有得到完成，从而发觉在时间管理上的漏洞，查漏补缺，刚好进行调整。 更多如何利用时间管理提高学习效率的学问可参考培育正确学习习惯 恰当的时间学习效率高 学会时间管理并不是一时半会能够达到的，家长须要意识到一

7、个无法掌控自己的时间，对自己进行合理的时间管理的孩子很难提高学习效率，间接性造成中学生厌学，有必要像孩子灌输时间管理的意识。 亲子时间管理心得体会随笔3 订正坏习惯：早晨贪床恋被，不能利用这段黄金时间进行阅读的坏习惯。 早晨是一天中最好的时刻，就如同春天之于四季。经过一夜的睡眠后，当我们早晨醒来，脑子会是一片清爽，当天的记忆还是一片空白。这就好像一张白纸，适合画最新最美的图画。并且早晨的空气经过了一夜的净化，也是最清爽的时候，特殊让人感到神清气爽。人的精力就像上足了劲的发条，充足而且旺盛，在淡淡的晨雾或晨光中，我们最应做的便是阅读。 记忆方法 晨读的效果，比一天中任何时刻都好，既少杂念，易于理

8、解，又无记忆负担，最能留下清楚、深刻的记忆。晨读一遍的效果，会比白天读10遍都好。正因如此，古人、今人都有晨读、晨练的习惯，也才有那句“一年之计在于春，一日之计在于晨”的经典名言。 一位叫刘姝的同学说，几年来的每日晨读，她从未间断过。她为自己算了一笔展读的账：她每天晨读15分钟，一年便相当于有将近122节课的欢乐阅读。她从相当于几百节阅读课的晨读中，不仅熟识了课文、定理，更大大丰富了自己的课外阅读诗词、名人名言与名著的阅读。这样她真正尝到了读书破万卷的好处。在晨读中，她丰富了自己的学问，积累了大量的词汇，陶冶了自身的情操，享受了清爽怡人的美妙早晨。这不仅有助于学习，更有助于养成良好的生活习惯。

9、 通过长期的晨读，我们获得的不光是学问，更有对时间的珍惜，培育了我们作为一名学生应有的那种主动向上的进取精神。其实，良好的晨读习惯的养成，还可以培育我们生活的规律性，并通过每天欢乐的晨读，来消退心中的郁闷、苦恼，为新一天的生活或学习奠定乐观饱满的主动心情，让我们带着良好的心态，投入到新的学习、生活中。 记住，早晨是一天中的黄金时段，少睡15分钟对一天的精力绝无影响，但15分钟的晨读却对你的一生都大有帮助，关键就在于你不行随意间断。只要我们持之以恒、坚持不懈，这个良好习惯就会在不知不觉中走进我们的学习、生活中，我们的学习也因此而不断丰富，不断进步。 亲子时间管理心得体会随笔4 订正坏习惯：毫无安

10、排地支配学习时间.不能合理支配学习时间的坏习惯。 一些成果好的学生往往都很有安排性，学习节奏感很明显，心态也很平和。他们总是要求自己根据安排走，不管遇到自己多么喜爱的事情，比如足球竞赛，但假如安排没有完成，多重大的足球竞赛也不看。他们胜利的秘诀就在于有安排，并能仔细地加以执行。 广州某中学有一位学生叫刘慧，初中毕业后，她只用了几个月的时间，就在老师的指导下，自学完成了中学阶段的全部课程，最终以优异的成果考入了北大。 她提高时间利用率的诀窍有两个:一是集中精力，二是合理支配时间。所谓集中精力，就是学习时要特别用心，把留意力全部放在学习、钻研的问题上，而将其他无关的东西抛到脑后。至于合理支配时间，

11、她是这样做的:每天早饭前，她都要背背公式，想想定理，把中心问题、章节要点都看一看;上午一般看教科书、参考书;下午做题目，到四五点钟时，就找一些综合性的、难度较大的题做，感觉累了，就看看其他科目的书，换换脑筋;晚上，再接着看书。高考前3个月的一段时间里，她该学习就学习，该玩就玩，该看电视就看电视，该熬炼身体就熬炼身体，精力充足、记忆力好，学习效率很高。而以前有一段时间，她曾经从早到晚都在学习，可是效果并不好，因为精神疲惫，留意力很难集中。因此，她认为合理地驾驭最佳的学习时间，适当支配学习、休息、熬炼对学习是非常重要的。 由此，我们可以看出，依据自身的状况，有安排地支配时间并抓住学习的最佳时间，就

12、能有效地提高学习效率。 在时间面前人人都是同等的，我们都享有同样的时间。我们只有合理地运用时间，并以此来赢得比别人更多的时间，我们才能拥有比别人更大的优势，也才能获得胜利。因此，我们只有把自己的学习时间做出合理而科学的规划和管理，并落实到学习安排中去，真正地指导自己日常的学习，才能够一步一步地实现自己的目标。 总之，我们要牢记这句话:抛弃时间的人，时间也会抛弃他。我们只有珍惜时间，并且合理地支配我们的每一分每一秒，我们才能取得学习的进步和人生最终的胜利。 亲子时间管理心得体会随笔5 怎样才能订正孩子贪睡、赖床的坏习惯呢? (1)给孩子做个好榜样 对孩子影响最大的是父母，父母的行为引导着孩子，家

13、长绝不能忽视这点。应当给孩子带个好头，养成早睡早起的好习惯。早晨应起来进行一些体育熬炼，晚上尽量不要超过11点睡觉。 (2)按时叫醒叫醒孩子 孩子假如贪睡就不行能自觉早起，家长可以将其叫醒，但千万不行打断孩子的睡梦，假如孩子的睫毛在抖动了，就表明他快醒了，这时，你就可以将其叫醒，不至于打断他的梦。 (3)要求孩子早睡早起 孩子假如睡眠不足也是不行的，为了让孩子早起，父母应要求孩子在规定的时间里睡觉。只有早睡才能做到早起。所以，父母千万不要放任孩子晚上长时间看电视、玩嬉戏等。即使看书也应到时候就叫停。 (4)激励孩子自己按时起床 父母可以为孩子买一个闹钟，教会他运用，可以利用嬉戏的时间练习几次。这样他就能通过闹钟早起了，当然孩子能够自己主动早起时，父母不行忘了给他表扬。 (5)敦促孩子起床后活动身体 有些孩子睡觉睡得很沉，家长想让这样的孩子滴醒过来，应当让他适当地活动一下，做做运动。比如伸腿、弯腰等。 (6)实在没辙了，就实施惩处 对于那些总不根据作息时间行亊的孩子，可以给其一点小小的惩处。掀幵被子或将其抱下床，吩咐他站立一会儿都可以。