2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库深度自测300题有解析答案(江苏省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、食用藻类也是人们常用食物,下列属于食用藻类的选项是()。A.香菇B.银耳C.海带D.木耳【答案】 CCV3Y5K7K10C8H9T4HE3O2I1G7R7Q5X3ZD10A10X4C5W7S7S52、成年男子轻体力活动者,每日能量推荐摄入量为()。A.2100kcalB.2200kcalC.2400kcalD.2500kacl【答案】 CCR6T9Z1U8P6J10U3HQ1D1L6R9X6O6U4ZY6X6C10P7I6X4H63、整个妊娠期孕妇血容量的变化大约是()。A.增加10%15%B.减少50
2、%C.最大增加量为50%D.减少10%15%【答案】 CCA2C9G9X6V9X7O3HN2O4E10F10H5O3B1ZP6H2O9G6Q6J4F94、暗黑色的瓶装奶是为了防止何种维生素被破坏()。A.维生素AB.维生素C.维生素D.维生素B2【答案】 DCI6V2S10S7W6X8L3HH10T4I2H7J8J4L9ZY3N8L5Z4T5S7V15、对婴儿来讲,属于必需氨基酸的是()。A.丙氨酸B.丝氨酸C.谷氨酸D.组氨酸【答案】 DCK9A8G3Z10N6H10L4HF5N8I9A8P2E8I5ZL2Y5M8A8K10W9I76、成人每日膳食纤维的摄人量以()9为宜。A.15B.20C
3、.24D.30【答案】 DCU4Q10D1E4R10W9M3HL4U2F1X3S6W6J10ZO8S9G2T7C5A1B77、鱼类腐败可用K值来表示,K20%表明鱼体新鲜,K值大于等于()表示鱼体开始腐败。A.30%B.40%C.50%D.60%【答案】 BCJ2Y10U10T2G5T9I3HK10M5Q6F10Y3W7F3ZT2Z7R9N9J5J8V18、河豚毒素含量最多的器官是()。A.鱼肉和血液B.鱼头和鱼尾C.肝脏和卵巢D.鱼鳃和眼睛【答案】 CCK1L6A4G10D8N1Z10HK1Q5E6K5E4O6H9ZL4N8F8E1A2A10D29、老刘日摄取350g碳水化合物,碳水化合物提
4、供热量占全天热能的65%,则老刘全天摄取的总热量为()kcal。A.2154B.2253C.2099D.2110【答案】 ACL3I1V9Y4H5I5H7HG10R6O10E1P7F6J6ZI1L2P3Q10G7B4Z710、人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为()。A.4kcalg、9kcalg,9kcalgB.4kcalg,9kcalg、4kcalgC.9kcalg、4kcalg、4kcalgD.4kcalg、4kcalg、4kcalg【答案】 BCB1B9A6B3V2S10S2HI10P5N3E8A5F5E10ZL4S4Z10X10R5Z1S711、
5、蔬菜初加工时,应()。A.尽量切小块B.先切好,不管什么时候烹调C.切后再洗D.尽量在临烹调前切【答案】 DCW10T6G1A8U4U7C6HM1N7G9L1J8X2S7ZB4T5J1U5D9O5Z512、轻体力劳动,正常体重糖尿病人的能量需要量是()(kcalkgd)A.25B.30C.35D.40【答案】 ACY3T10G10V10R1L3E8HD7Z8L1F2W10R5X5ZD4O6U6P9E5B1X513、老年人饮食应注意()。A.蛋白适量而质优B.控制碳水化合物的摄人,应以蔗糖为主C.植物油可以多多摄人D.总热能摄人不变【答案】 ACI10F9U6W2U10T10M1HR2H6L5E
6、3E4C9W6ZD10G10H8M4N5C3O214、按照目前我国膳食习惯,膳食中蛋白质的主要来源是()。A.肉、鱼、禽类B.豆类及豆制品C.蛋、奶类D.粮谷类【答案】 DCE4I9I1C8U4B8H7HM3X9V4P4L8W5T7ZQ7V4K6E8F2O9O615、大豆中的蛋白质含量为35%40%,是植物性食物中蛋白质含量()的。A.最低B.中等C.最高D.适中【答案】 CCC1Y5C6N7Y9U8U9HL6J2E6B3Y7B2U10ZA5O10G5W9O5D8F1016、肝损害型毒蕈中毒的特殊治疗药物是()。A.阿托品B.巯基解毒剂C.美兰D.抗菌素【答案】 BCL1M7H5Y3G6W10
7、C7HU7C2G7W3C3P6S8ZC7S4M10B2H5X4I417、下列哪项法规对预包装食品的相关术语、基本要求等进行了规定()。A.食品卫生法B.预包装食品通则C.食品包装使用规范D.预包装食品标签通则【答案】 BCE2Q1V7X4G4A9W9HW7V1A5O1O4R8R10ZA3I3E9A7P6X4R1018、真空冷却多用表面大的叶蔬菜,冷却的温度一般在()为最佳温度。A.23B.45C.5.56D.67【答案】 ACX9L6K8W4F8H5P2HT9J3A1T5K4O10W7ZO9W6B7Q4B5G10J819、主食强化需要精白米面中强化,常用强化剂有铁、钙、赖氨酸和()。A.维生素
8、B1、B2B.维生素D、EC.维生素A.CD.EC.维生素A.CD维生素E.K【答案】 ACT3E4I10B9Y5Y5A7HC7K7W7R10K3P1Z3ZX6N7Q3P2A9D2R820、牙龈炎及出血,可能是哪种维生素摄入不足()。A.维生素B2B.维生素AC.烟酸D.维生素C【答案】 DCZ3I1B6R2K4B4F2HI2E5V3P3U7W10I9ZQ7B3F8J2D6B6R321、平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量是()。A.50克B.100克C.150克D.200克【答案】 BCV3V9J4A9P5R5F5HI5Y10M8I8A2E4Q4ZQ4S10S2J6F6M8F1022、
9、可促进钙的吸收和重吸收的是()。A.维生素B2B.维生素DC.维生素CD.-胡萝卜素【答案】 BCQ7U6L4K1S8D9A8HC7F6D2V7E6O6H3ZB1R4J3E9M6R9R223、()对于改善营养缺乏不仅效果良好,而且价格低廉,适用于大面积推广。A.中草药制剂B.营养素补充剂C.保健食品D.营养强化食品【答案】 DCE8Y8Y5O5Y4I6A7HH10Y9T7W5W7K4I4ZH2H1O8C1X7S6B624、酪氨酸在体内可由哪种氨基酸转化而成()。A.色氨酸B.赖氨酸C.苯丙氨酸D.蛋氨酸【答案】 CCG3U10L9K6V9M6F5HA1X3G1S4U4V4F4ZM3H2X8R1
10、C8V2O325、蛋白质的互补作用是指()。A.糖和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用B.脂肪和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用C.几种营养价值较低的蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用D.糖,脂肪,蛋白质以维生素混合食用,以提高食物生物学价值的作用【答案】 CCO7R3A2H8W9D1J3HD1H6F3P3I1E1L9ZS10G3U8D4U3J3N126、检查粪便中痢疾阿米巴原虫或滋养体的时间应为()之内。A.10minB.1hC.10hD.1天【答案】 ACD6M9I9V9K5B5T7HT1I2O5T3B6C9Z4ZZ3L3O7V4T9H10Q827、同等质量产能量
11、最多的是()。A.脂肪B.蛋白质C.碳水化合物D.维生素【答案】 ACS1I2Y1P8S9A5E1HI8G8S9D4P10V9B7ZI9F7T10A2M2W7L428、对儿童人体测量数据进行评价时,按待评价对象数值与参考数值(均值X)距离几个标准差 (S)进行评价,此种方法称()。A.Gomez分类法B.离差法C.百分位数评价D.方差法【答案】 BCI10Z7W4J1J2B5N5HG1G6L10W9D7S7B4ZS8X2I5R4A5E4T429、膳食纤维对下列作用最不明显的是()。A.降血糖B.降血脂C.防便秘D.降血压【答案】 DCE3T2K2J10D8U8O5HJ9W7P9Q8Q2S10I
12、1ZN7V6U2X9F3I8T730、二噁英化合物是一类稳定的亲脂性固体物质,分解温度大于()。A.500B.10000C.700D.3000【答案】 CCK6U5Z1H4Z8W6H6HK7Z9A2O3F5Z5F4ZN7V10P7I7O8W2U431、中国营养学会建议的平衡膳食宝塔是为向居民提出()。A.具体的膳食食谱B.食物的分类概念C.每日必需的食物摄入量D.较理想的膳食模式【答案】 DCJ9T2A4G2Y7B10P2HT2Y6U8C8V9K8W4ZU3W8B5P10K4M6Z232、引起老年人巨幼红细胞贫血的主要原因是()。A.铁摄入不足B.锌摄入不足C.维生素B12缺乏D.维生素B6缺
13、乏【答案】 CCS4S7D5R1E4C7F9HZ9B6Z2R10R1R8X9ZG3O4I1Y3J2D2K833、孕妇膳食脂肪,应占总能量的2030%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸应分别为()。A.10%、10%和10%C.10%、10%和10%D.10%、10%和10%【答案】 ACM7T5R3K4P2J2Y2HK2D3U9O4F6R9G7ZQ9A8L3B1K7I3H634、“脚气病”的病因()。A.霉菌感染足部皮肤B.缺乏维生素B2C.缺乏维生素B1D.都不是【答案】 CCQ10G8W7T10U3D7W5HJ10A4V10N1P10V5W5ZF8X4B3H10I9X3S83
14、5、多食蔬菜水果可以降低罹患某些癌症的危险,增加摄人()可以降低食管癌、胃癌和直肠癌等消化道肿癌的发病危险。A.多酚化合物B.番茄红素C.胡萝卜素D.萜类化合物【答案】 ACI5C3O1B5E9U3U7HS9M3J10P3U2B9V5ZW6J2Z4U7L5K3Z436、下面关于基础代谢的问题,哪一个说法正确()。A.欧洲人比亚洲人低,所以欧洲人肥胖者居多B.疾病使基础代谢增高C.同样年龄、身高、健康的男性基础代谢一定比女性高D.一般地,肥胖者的基础代谢小于瘦长者【答案】 CCV4A7Q3Q4A6C6X3HS8Y10C1S7F2N6R5ZP5N5U6B7G10C7A937、二十四小时回顾调查法最
15、适宜的时间为()小时。A.24B.26C.48D.72【答案】 DCJ5N7A10C10K3M8S5HC8P10R2P3C2Y8A7ZP1E10C3Q7W8C7F538、下列哪项维生素参与感光物质构成,缺乏可致夜盲症()。A.维生素AB.胡萝卜素C.烟酸D.维生素C【答案】 ACQ7C2P6P4L1G2X2HQ9N9J4A7N2I9J5ZO5B9R10S2O7W10I439、哪种保健功能卫生部不受理和批准()。A.抗疲劳B.辅助抑制肿瘤,防癌C.减肥D.调节血脂【答案】 BCT1A3N5O5O2C5E4HX1C6R8Z10T10T8P2ZP3N9A1K5L5R5D540、婴儿应在()时开始添加
16、含铁丰富的食物。A.24个月B.34个月C.46个月D.68个月【答案】 CCP9K2Z1H2C5I7O10HO10F1U5X5U7N7L1ZO3B6N2K9R9B2L241、自然界中的氨基酸常见分类原则是()。A.按蛋白质来源分类B.按营养价值分类C.按化学结构分类D.按营养价值和化学结构分类【答案】 DCQ7P8Z2Z10O2Z1Y4HR4L6P2H10Q9V3E5ZO1W10A10V7N7R7N442、下列食物蛋白质属于不完全蛋白的是()。A.乳类B.蛋类C.瘦肉D.肉皮【答案】 DCA3X2B4I9C3P6N2HU2W4N10O6E10X5K9ZZ9M9N9W7W6D4Y343、关于胆
17、固醇的描述,下列不正确的说法为()。A.胆固醇不构成细胞膜B.胆固醇可转化成类固醇激素C.胆固醇能合成胆汁酸D.胆固醇可转变为维生素D【答案】 ACW1B2E5C10M9D7A6HR8E5H10Y4X6Y6D2ZW3B10H9H7X6Y7W744、暗黑色的瓶装奶是为了防止何种维生素被破坏()。A.维生素AB.维生素C.维生素D.维生素B2【答案】 DCI1O8W7I4C7C2A7HM6G4H8C7L5I1O9ZL6N3W3Y4E9F4R245、中国学者发现缺()是克山病的一个重要致病因素,而克山病的主要特征是心肌损害。A.硒B.维生素B1C.碘D.核黄素【答案】 ACF10E7F2F3K1L1
18、R5HM5W1N1J7J3S2I1ZR10G3V4U4K9L2B246、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACE2Z8F10U6H5Q6R1HW6Z3O7X6L5T6S5ZB5Q6T9L6O10A8N147、下列哪些食物碘含量丰富?()A.海带、紫菜B.青菜、菠菜C.大白菜、茄子D.竹笋、番茄【答案】 ACP1O3C10L1L6V6M1HW5N2T9W4K6S5C8ZY10W1X2L2Z9M3U148、体格测量工作实施标准化的目的不包括()。A.科学化B.权威化C.系统化D.规范化【答案】
19、 BCO5T3B10I4O7J6L10HX5I2R10L6L3I8O2ZY8S6H3B1W10G6G949、在米的淘洗过程中,主要损失的营养素是()。A.B族维生素和无机盐B.碳水化合物C.蛋白质D.维生素C【答案】 ACL8Z3O8T8H2U3Z7HK3I1H9V10X1T9Q1ZL6G5P2H9B3T5N550、有关营养调查,下列哪些说法()是不正确的。A.营养调查包括膳食调查、体格调查、临床和生化检查等方面B.常见的膳食调查有询问法、记账法和称重法三种方法。C.询问法又称为24小时回顾法D.记账法结果最为准确【答案】 CCM5W1J8S7D10F6K6HP7L5B2G6M8U3I7ZN7
20、N7O6U9T10I7Z851、下列哪些食品老年人不宜多食,以免引起高胆固醇血症()。A.动物脑、鱼子B.蛋黄、动物肝C.牛奶、瘦肉D.鸡蛋、贝类【答案】 ACU2K2N8Z9E1Z3S7HE1M7O1X6J2Z6W8ZR5F3A3H3E3U3H352、食品中的杂环胺类化合物主要产生于高温加工过程,尤其是()含量丰富的食品更易产生。A.碳水化合物B.蛋白质C.脂肪D.纤维素【答案】 BCX9S7E6D3J7F5O4HY5Q1L4V8L4V3T5ZG8W7A4B3E7T5D753、痛风症应控制的食物是()。A.鸡蛋B.冬瓜C.羊肉D.鱿鱼【答案】 DCU5M10S8E1D1Y7D1HA2V3Y9
21、L1P6K2D10ZW6X4N7Y1T1L5R654、人体每天约有多少蛋白质被更新()。A.90AB.26%C.3%D.36%【答案】 CCD7T3C1K4Z2P9R2HD4D7M9Y1M7H10K7ZB8Q9C1U5Q2P5F855、下列说法错误的是()。A.物价一营养指数是表示食品价格与营养关系的指数B.物价营养指数中的营养指三大营养素,用蛋白质含量表示C.食物的价格高不一定营养价值就高D.食品可食部分比例越小,其物价一营养指数就越小【答案】 BCH9Z1I4H1C6H4M6HA4O8T7V4K8V7D6ZW6E8M7F9F1Q8Y656、下列物质中,含维生素B12丰富的为()。A.菠菜B
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