正能量读后感1000字.docx

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1、正能量读后感1000字读后感又俗称读书笔记，是对于一句话，一段文字，一本书的感想和见解。好的读后感应当是和原著作者在思想上的一次火花交锋，在文学修养上的一次升华。网读后感栏目在此为大家供应了一些优秀的读后感范文，希望对大家有所帮助!（本文为你供应读后感范本两篇。）篇一：拜读了这本正能量，让我感受颇多。这本书告知我们，想许多许多，假如去做，用表现这种张力的形式去做，就会让能量变成主动向上，成为正能量。相反，不去做，一个劲的不用行动而只是用思维在自己的脑海里打转转，就是一种负能量，让这种负能量覆盖，那么一个人就会消沉下去。全书语言文字浅显易懂，很少有深邃的或者含义困难的语句和名词。我原来读过佛洛依

2、德的梦的解析，实在是生涩难懂。而这本书，就犹如一个亲切的老师，面对面的对你窃窃私语，用的都是大白话，所举的事例都是信手拈来就能做到的。欢乐指数在我们的生活中扮演着很重要的角色。为了提高你的欢乐指数，将这种微笑的方法应用到你的日常生活中去吧。画两张你开怀大笑时的自画像吧，提示自己常常微笑。其中一张自画像画在A4大小的纸上，另一张画在5厘米见方的纸片上。尽量把自己画得幽默、欢乐一些。将大的画像挂在家中惹眼处，小的画像放在钱包或钱夹中，让它们时时提示你记得微笑。催生正能量，就是那么简洁。华盛顿高校的心理学家们把两个高尔夫球球座分别放在试验参加者的两道眉毛间，然后让他们做一些面部动作。其中一组试验参加

3、者要通过挤眉头等方式让两个高尔夫球座相碰，这样就形成了一种不悦的面部表情。而另一组试验参加者要确保两个高尔夫球座分开，这样就形成了一种更加中立的面部表情。这类试验中最出名的，唯恐当属德国探讨者们的试验了。试验参加者中，一半要用牙齿保持一支笔水平固定(面部形成微笑的表情)，另一半要用嘴唇衔住笔(面部形成皱眉的表情)。保持球座分别、用牙齿咬住笔的试验参加者们忽然感到自己变得欢乐起来。一次又一次，探讨人员证明了莱尔德试验结果的真实性以及詹姆士理论的正确性。行为真的能够影响心情，因此，就如“表现”原理所示，人们有可能为所欲为限制心情，激发内心的正向能量。真实心情的回忆带动了试验

4、参加者生理上的改变。比如，生气时人心率提高、体温下降，欢乐时心率降低、体温上升。值得留意的是，当试验参加者作出相应的面部表情时，生理上的改变也是如此。当他们作出恐惊的表情，他们的心率快速提高、体温下降;当他们脸上挂着微笑，他们的心率降低、体温上升。不管你属于哪个社会阶层，也不管你从事何种工作，正能量都是你所渴望的。正能量这本书不是简洁枯燥的说教，而是详细实在的案例和训练方法，让我们很快就能受益，比如“肌肉的魔术”这一章，让我们以肢体语言来增加自己的毅力，用DSD(做点不同的事)进行一系列练习，比如说，一天不看电视，写一首诗，走不同的路途去上班，这些简洁的方法会在变更自我

5、养成良好习惯方面起到意想不到的作用。将这些细微环节坚持下去，说不定哪天就会突然发觉，我们不再是那个仅仅麻木重复自己旧行为模式的人，而是变成一个能够限制自己的人生、对身边的环境作出反应的人。对我们来说，这简直就是个魔法，当我们这样做时，正面的能量、惊异和喜悦，会源源不断地回应我们!篇二：首先，在正文前核院办公室的全体成员要向赠予我们正能量一书的院领导致以最真诚的谢意。这几天我们在部门内传阅此书，激励大家通过各种渠道阅读此书。努力学习书中的学问，感受书中所带来的无穷力气。“坚持正向能量，人生无所畏惧!”这是书中最精炼的总结。我们都知道，在过去的一年里，“正能量&

6、rdquo;一词风靡大街小巷，肯定是13亿国人最爱的词汇之一。我们的身边刮起了一股激发、传递正能量的风潮，它所带来的健康乐观、主动向上的动力和情感也在身边萌芽。我想“正能量”一词的流行并不是空穴来风，因为无论在哪一个时代，生成的流行语背后都有其深意-它们都是我们的集体潜意识。正能量，从“给力”，从“HOLD住”一路走来，它早已不是简简洁单的“正能量”这三个字，它已经成为一个充溢象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期盼。周遭负面的信息，灾难、挫折、危急、压力扑面而来，所以我们

7、转向正能量，用语言，用行为来示意、自我催眠，去信任将来，去坚决我们的心!就像书末页所说，作为一名大众心理学传播教授，理查德怀斯曼的这部作品，持续了他一贯的风格。通过描述心理学界大量的试验，用轻松幽默的语言，深化浅出地向我们全面介绍詹姆斯革命性理论，打开了一扇重新相识自己和他人的窗户。且结合 多项实例，教会我们如何激发自身的潜能，引爆内在的正能量。运用“表现”原理激发出的正能量，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充溢活力、也更有平安感。“正能量”俨然成为一种健康乐观、主动向上的动力和情感。詹姆斯曾这样通俗的表述他的思想：“

8、假如你想拥有一种品质，那就表现得你像是拥有了这个品质一样。”人们通过有意识的操纵自己的行为，获得某种主动的“正能量”的积聚，从而获得正面的心情。这样，限制自己的心情变得如此简洁：假如你想变得欢乐，那先微笑吧;假如你想变得自信，那先昂首阔步吧。一个人，一个团体要想保持永久的活力，必需对自己充溢信念，要用微笑面对生活。正如书中所描绘的一个试验：当你用非惯用的手写出你性格中的优点时，你会变得不自信，而当你用非惯用手写出你性格中的弱点时，你反而会变得自信。由此可见，许多人看到负面的东西后，原本自己特别有信念的东西都会觉得没信念。所以一个部门，领导者首先要主动乐观，要

9、对前景充溢信念，只有这样，正能量才会影响到四周的成员，让他们在潜移默化中对工作充溢热忱。我想，在今后的工作中我们定会伴着肯定的热忱和充足的精力来面的每位同学和老师。“只有变更，才能提升正能量!”这是达成目标的唯一途径——我们要从实践中学习，不断改进。办公室的日常工作是帮助老师整理文件，传达老师的指令。这工作貌似看起来比较轻松，但是真正落实起来，还是要细规细整。还比如说对电子文字、数据的处理等等，这些都只有在实践中才能更全面地驾驭。只有自己去尝试，才能渐渐进步。办公室中的工作相对来说是比较独立的，所以许多干事之间缺乏沟通，自然也就缺乏了书中所说的爱

10、。这种爱是一种友情之爱，是一种感情的沟通。所以在下一个阶段中，我们办公室将会增加一些活动，让我们的干事加强沟通，让彼此之间都能够相互了解。这样无疑会提高办公室工作人员的工作效率。在生活中互帮互助，有了问题一起探讨，一起解决，这样就可以节约更多的时间。人都是有感情的，假如一个人对他所从事的部门都没有感情，那么何来工作热忱呢?所以让干事们增加部门团体意识，让他们对彼此之间都能够建立起像兄弟姐妹一样的感情，这可以有效提高办公室的工作效率。同时，作为核院办公室的一员，我们的一举一动都会影响着其他同学的心情。我们的一个微笑，或许能给前来询问的同学带来好的心情，我们的一个微笑，或许能够帮助教务繁忙的老师带

11、来新能量。另外，我们对我们的工作充溢自信，我们就能够更加自如的处理工作中的疑难问题，也可以让其他同学对我们核院的工作更加有信念。由此可见，工作中常含微笑和自信必将让我们的服务更加周到!总之，我们须要用正能量来为自己充电。工作中，我们须要团队正能量来不断激励自己。尽管有时辛苦，有时懊丧，但是我们不得不承认，工作是实现自身价值的一个重要方面。办公室的工作虽然看似简洁，却须要时刻绷紧神经，花费精力与时间去完成，不能耽搁，更不能有差错。压力当然是有一点的。正因如此，就更须要自己抱着如履薄冰、如临深渊的紧迫感，不断学习业务学问，不断总结工作规律，不断向自己提出更高地要求。只有抱着这样的看法，才能促使自己

12、不断地进步。当看到自己的劳动收获成果，看到每一个公文的顺当办结，看到每一个工作任务的圆满完成，看到每一点一滴进步的不易取得，都激励着自己用更昂扬的斗志，更饱满的精神去迎接下一个更大的挑战。虽有个能量守恒定律如是说，能量不会凭空产生或消逝，它只能转化为其他形式或转移到另一个物体，能量的总量不变。但是，我想我们是否可以通过自己的力气打破这肯定律———去激发、获得更多地“正能量”，这样我们的生活才会充溢希望。我们办公室要创建更多的“宏观正能量”，这个家庭里的每位成员要去创建更多的“微观正能量”

13、，同时也要去传播“正能量”。 释放正能量的人越多，周遭的正能量就越大，个人能感受到的正能量也会越多。这样的良性循环，通过我们各部门的努力，建立一座属于核院、扎根在核院的正能量场指日可待。书中所描写的正能量的给了我们很大的动力，让我们深刻体会到了“坚持正能量，人生不畏惧”的道理。生活里去接收阳光豁达的正能量，自信岁月一百年，会当水击三千里!我们必将好好领悟书中的精华，细细品尝其中的思想。并把这种精神运用到平常的工作学习之中，切实履行好自己的职责。带着阳光、主动、自信的心态去完成好老师、学院交给我们的每份工作。让清爽之风吹进核院，让我们的核院更加充溢活力!读后感栏目细心举荐：读后感范文汇总读后感大全汇总中外名著读后感汇总四大名著读后感汇总读后感