2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库高分预测300题完整答案(黑龙江省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、谷类中脂肪含量不及肉类,一般含量为()。A.0.47%B.1015%C.1520%D.2125%【答案】 ACD8F9Z6X6Y8S8C9HU8Q4D8A10X9L5U1ZY3Q1D1R8Q10I3I12、我国引起肉毒梭菌食物中毒最多的食品是()。A.肉制品B.鱼制品C.自制发酵食品D.罐头食品【答案】 CCE6N3F10D6X3J6M7HJ10X9Z6Y2A10K3J2ZX6X8Q3B9R10O5C43、饱和脂肪酸与冠心病的发病密切相关,可增加中、老年人患心血管疾病的危险性。以下富含饱和脂肪酸的食物是
2、()。A.豆油B.花生油C.橄榄油D.椰子油【答案】 DCN8W5Q10O5G5A5T7HX3Q10U3G8Q1F9K8ZI6M6C1X8S4T7U54、碘缺乏可引起()。A.地方性甲状腺肿B.地方性克汀病C.两者都是D.两者都不是【答案】 CCG10C5C4U9X9J9T5HN8T8W8H5T2S2H7ZW3T8W6B6P1O5O85、促进非血红素铁吸收的因素为()。A.茶叶B.磷酸C.多糖D.肉因子【答案】 DCV8V2U5T1V3W9A6HA1F5Q7R3E1N7Q3ZM8H3P3L2M4B4F86、食品腐败变质的鉴定一般采用感官、物理、化学和()四个方面的指标。A.货架时间B.加工方式
3、C.微生物D.食品性质【答案】 CCO3N1Q3X6R8T10N8HV6U1H1P4C5V4Y2ZV8G3V9P2U7E3W97、计算蛋白质氨基酸模式时,以其含量为1的氨基酸是()。A.色氨酸B.牛磺酸C.赖氨酸D.组氨酸【答案】 ACB6B4B3S2L9Z4Y1HG8K2B4B6O9P6V3ZE3R7S1P1H5O4N98、食品中检出(),表明食品曾受到人和动物粪便的近期污染。A.埃希式菌属B.柠檬酸杆菌属C.肠杆菌属D.志贺氏菌【答案】 CCY2I7D10X6H6M2K2HN2V2F7Y3J1I6K9ZN6O9H8Q4V2A1M29、在()阶段困扰大多数孕妇的可能是妊娠反应引起的恶心、呕吐
4、、对食物没有兴趣,而此阶段正是胎儿脑神经发育最迅速的时期。要注意营养全面,保证膳食质量,尤其要注意优质蛋白质供给。A.怀孕早期(孕1月3月)B.孕中期(孕4月6月)C.孕晚期(孕7月9月)D.产褥期【答案】 ACN8W2D7O1K4I1X6HJ5M10A9B8Z5R8N8ZL9B9Q2R7U3R3B810、选购蔬菜应注意其是否()。A.软化B.掺杂C.有哈喇味D.清亮透明【答案】 ACE3B3R4J1F2W8X8HX8K2M1O10L6B2L1ZG6A6N4X5W8L10L111、通常作为参考蛋白质使用的食物蛋白质是()。A.大豆蛋白质B.鸡蛋蛋白质C.牛乳蛋白质D.酪蛋白【答案】 BCT4K
5、5P6O5L1B1W10HG1R2V5C1X4I10S5ZH10S2O8K8Q5A4C312、我国营养学会建议乳母每日膳食能量摄入量在非孕妇女基础上增加()。A.200kcalB.300kcalC.400kcalD.500kcal【答案】 DCC1N5B6C6V8L4U8HD9J9N7X8Z1O2T3ZD6B9Y1Z7N4P5K613、老年人的基础代谢与中年人相比降低了()。A.15%20%B.20%25%C.30%35%D.25%30%【答案】 ACK6X6K10R9W9B5E3HS9W3H9T8N1T4N1ZU2Z5X2W6E4I9C814、职业道德是同人们()紧密联系的、具有职业特征的道
6、德准则。A.职业活动B.日常生活C.学习活动D.饮食习惯【答案】 ACV7H6W3Z1A8J7S5HJ10L8O3H7P7L4F2ZC1D9C6V4I9X8Y915、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACX5E5A5T2G1I4E7HH4J3B1X3O2C5N1ZV8D9A1B7D10K9W916、采用沸水消毒蔬菜和水果,浸泡时间应该在()以上。A.10B.3C.5D.30【答案】 DCH8Y3R10K10R10C4O4HZ4J4Y2C5W6C10S7ZM1Z7I4U9D5C5A817、麦
7、芽糖在小肠粘膜上皮细胞表面上水解为()。A.葡萄糖B.果糖C.半乳糖D.甘露糖【答案】 CCV9G2Y10O1R5F10L2HQ6X6S3I6R8G6P8ZO4G1N3I1U2I3X418、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACH4V3A1Q1O2B2D10HB2F9R2B2F7C4V2ZX8Y8D8V6Z8E10R519、湿热环境下工作,汗中除丢失氯化钠外,丢失较多的无机盐还有()。A.钙B.钾C.镁D.铁【答案】 BCO8S7R1H2E5C7E2HR9I4L2B1S3S1C6ZI5P7
8、G3D4J3A4Z220、食品中的杂环胺类化合物主要产生于高温加工过程,尤其是()含量丰富的食品更易产生。A.碳水化合物B.蛋白质C.脂肪D.纤维素【答案】 BCO7Q6J7E7A9N9Y10HO1U1G3L1U9H5A3ZS6M6V7E3U10D1E121、治疗营养性肥胖的首选疗法是()。A.控制饮食B.手术疗法C.控制饮食运动疗法D.药物治疗【答案】 CCH10H3Q10E2W10W9Q2HO3E6Q2O7U2W4I2ZV10C1V6O9W7L4Q1022、维生素E又叫生育酚,其中活性最强的是()。A.-生育酚B.-生育酚C.-生育酚D.-生育酚【答案】 ACM5V10P9P3Q3J7Y8
9、HE2R4J1F7U9A7T7ZK10L6L10Z10Z10Q9V123、肝昏迷前期应控制的食物是()。A.海带B.冬瓜C.蚕豆D.鸡蛋【答案】 DCB5L1X6P9W2V2N9HO1E2G4C5J3X4E10ZP4J9E7D9G3D4L524、儿童热能消耗是指()。A.生长发育消耗的热能B.食物特殊动力作用C.体力活动消耗的热能D.以上都包括【答案】 DCH5G7V9A5Y6P8S2HR3M6O3L4I1X3R7ZX3N3O6O8F9C10F625、关于维生素E抗氧化作用的说法,不正确的是()。A.防止饱和脂肪酸氧化B.防止ATP(三磷酸腺苷)氧化C.防止含硒蛋白氧化D.防止脱氢酶中的巯基被
10、氧化【答案】 ACT1K5J7S2U6W7R8HB8I10E2G3V8C1G8ZS2K6M1R7I6U6B226、下列哪种是允许使用的食用合成色素()。A.姜黄B.柠檬黄C.红曲D.虫胶红酸【答案】 BCU7Z2Y2B3B4Y8G5HL8W6C7Y1H8H9P2ZV7M2R1W3M7R8H227、长期过量摄入脂溶性维生素时()。A.以原形从尿中排出B.经代谢分解后全部排出体外C.在体内贮存备用D.导致体内贮存过多引起中毒【答案】 DCU3H4T6V8C9U10T10HD1L7P2H9Y7G5H3ZH4X4U5J6R6S6J428、选购蔬菜应注意其是否()。A.软化B.掺杂C.有哈喇味D.清亮透
11、明【答案】 ACE1S10V5X10Z4Z8M10HA10J4V2F8O8J8H4ZG7E1L4O8X4L1Q629、大豆中的蛋白质含量为35%40%,是植物性食物中蛋白质含量()的。A.最低B.中等C.最高D.适中【答案】 CCV1X9U6A5I8M4J5HN5R3Z4A5I2B9P7ZJ10L8O2R9Y3K8H130、促进铁吸收的因素是()。A.膳食纤维B.植酸C.脂肪酸D.维生素C【答案】 DCQ6X5L8B10T7U7R9HN8E7X8M2P3B10V1ZB7T8D4R4A7G8I431、人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为()。A.4kcalg
12、、9kcalg,9kcalgB.4kcalg,9kcalg、4kcalgC.9kcalg、4kcalg、4kcalgD.4kcalg、4kcalg、4kcalg【答案】 BCK5O5T9T5U6I10F9HO9I7G10U1E3D4P1ZO7Y9L6C7S5C5L532、下列食物蛋白质属于不完全蛋白的是()。A.乳类B.蛋类C.瘦肉D.肉皮【答案】 DCH2M7W9F4A8W2O2HE5U4I1A10S9K6N9ZQ5A4V3R9H5D9W333、正常人血浆的pH值为()。A.5.356.35B.6.357.35C.7.357.45D.7.457.55【答案】 CCR7N8K2T3F4X2L3
13、HN6W5Q3M3P5J9X6ZR1K6X3Z7G5Z1I134、含胆固醇量最高的动物组织是()。A.肌肉B.肥肉C.肺D.脑【答案】 DCG9Q5S5A3X10K5O4HE5W8W2F5K8N7L3ZE2K7S4N9X5N6G335、某幼儿园就餐人数:早餐、午餐各60名,晚餐50名,群体人日数为()。A.45B.47C.53D.57【答案】 DCE5I5W9B7X6O2N2HY1N1E4Q6E4L7R6ZJ10T7Y6U10V4W4I736、动植物平衡的膳食结构的代表国家是()。A.日本B.发展中国家C.欧美发达国家D.意大利、希腊【答案】 ACE2E2H6F4G5R3F3HO6R6W7U9
14、F2L4F3ZV5D8Z10Q3B2X10L737、人每天大约分泌()唾液,唾液的主要作用是湿润食物、水解碳水化合物、解毒等,所以吃饭时应细嚼慢咽。A.10001300mlB.11001400mlC.12001500mlD.13001600ml【答案】 BCL2I6H9Q9K7V10Z8HC6B5D7F7H3L10K3ZF6F9Z1T3F7Z9C1038、下列物质中属于淀粉的是()。A.果胶B.糖原C.纤维素D.木质素【答案】 BCL10I9N2J10L10B2V8HQ6J7O8D8E6O2W2ZR7B1N3K6K7K2E839、关于胆固醇的描述中,下列不正确的说法为()。A.胆固醇能构成细胞
15、膜B.胆固醇可转化成类固醇激素C.胆固醇不能合成胆汁酸D.胆固醇可转变为维生素D【答案】 CCT2B1Q8I3I3V4Z2HV7K10P4B6Y1I6L5ZA1L1Z8Q7T9A3W240、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACP9I3W7J4C1V4Q8HH9O2W3X10D7M3W6ZT1F2E3V9U9D5U841、老年人的蛋白质供给量不宜过多,但优质蛋白质应占蛋白质总量的()。A.13以上B.14以上C.15以上D.16以上【答案】 ACJ9H2P6W4Y7D9K10HS6Q5R8
16、N3S4C10A10ZS9M6H3J8B3G8L742、可作维生素D体内的营养状况鉴定的指标是()。A.25-(OH)D3B.1,25-(OH)2D3C.VitD3D.1-(OH)D3【答案】 ACQ5P3H5L1O6V9M9HD6C4S4F5N1M4F4ZO8H1P5V7O6H10K343、正常成人体内不易发生维生素K缺乏的原因之一是()。A.绿叶蔬菜吃得多B.饮乳制品多C.谷物吃得多D.水果吃得多【答案】 ACQ2H1X8W3O10D7D2HT9M8H9U2T9H8E1ZS10R4I1V3V6P6A644、对于胃排空的叙述,下列哪一项是错误的()。A.食物进入胃后5分钟即有部分排空B.混合
17、食物由胃完全排空需46小时C.蛋白质食物比糖和脂肪食物排空慢D.胃内食物的量与胃排空的速率有关【答案】 CCB5R5Y2S10S5K4Z1HN3J3U8X2M4E5W6ZN8C7K5X10F4K9N945、营养教育是通过改变人们()而达到改善营养状况的一种有目的、有计划的活动。A.生活方式B.运动方式C.饮食行为D.心理平衡【答案】 CCL2F5K3N5W5A1B9HZ9M4A6L4J8J7Q3ZY9W10G2V7F8B7A346、关于配餐下列说法不正确的是()。A.能量和营养素的比例要适宜和平衡B.摄入能量与机体消耗的能量应保持平衡C.膳食能量达到推荐量的100%才为合格D.膳食蛋白质周平均
18、量以不超过每日推荐量的5%最为理想【答案】 CCI6Z1I4H2V8R5G8HA4T10L5D4Z1W10F5ZB7G1P4D7S5Z7T347、关于食品营养标签下列说法不正确的是()。A.一般由营养成分标示和附加营养信息两部分组成B.营养成分标示项目可以涉及能量及所有营养成分含量C.营养成分标示有绝对数值和相对数值两种表示D.中国食品营养素参考值(NRVs)适合所有正常人群【答案】 DCD5I7S10G3P3J8L6HA1A3Y7N7A9U4N8ZY3M6A2T1R4M6K848、孕妇膳食脂肪,应占总能量的2030%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸应分别为()。A.10%、1
19、0%和10%C.10%、10%和10%D.10%、10%和10%【答案】 ACN9T7H6K3Q3E9Q7HA9J7J1Q8G9Y2O5ZS1F5Y6X3L2B9W249、主食强化需要精白米面中强化,常用强化剂有铁、钙、赖氨酸和()。A.维生素B1、B2B.维生素D、EC.维生素A.CD.EC.维生素A.CD维生素E.K【答案】 ACH10R10X3J8G1J2E8HJ2G2K1A2Z9I5P8ZY8R1B9R7V10Z9N250、某种维生素有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。缺乏该维生素,可使上皮细胞的功能减退,上皮更新减慢,导致皮肤弹性下降、干燥、粗糙、失去光泽。这
20、种维生素是()。A.维生素AB.维生素DC.l维生素CD.l核黄素【答案】 ACW4K10B3Z5O8L9O5HT7B3O10R1T9V10S10ZL5S9N9M5K10S7O751、哪种保健功能卫生部不受理和批准()。A.抗疲劳B.辅助抑制肿瘤,防癌C.减肥D.调节血脂【答案】 BCC7N6Y1R10U8X9Z7HJ2F2Q10T8U8Z2U6ZH8V8G1H6C3K7I152、二十四小时回顾调查法最适宜的时间为()小时。A.24B.26C.48D.72【答案】 DCJ1W10A4Q4R6I8Y8HT6H8X1X5I8R9C4ZD8Q3U2C10G6C6W853、二恶英化合物是一类稳定的亲脂
21、性固体物质,分解温度大于()A.500B.10000C.700D.3000【答案】 CCY6G3A4T8H3Z4L1HP8I9L7T1B2B8D4ZK10Z2T9Z2B4X3X654、计算蛋白质氨基酸模式时,以其含量为1的氨基酸是()。A.色氨酸B.牛磺酸C.赖氨酸D.组氨酸【答案】 ACB8A8E7Y8Y10V6Y6HU7N9C3A7A1S4X7ZQ4X7Z9Y2S8Q7P755、人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别()。A.4kcalg、9kcalg、9kcalgB.4kcalg、9kcalg、4kcalgC.9kcalg、4kcalg、4kcalgD.
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