2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库自我评估300题精细答案(湖北省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、目前确定的必需脂肪酸是()。A.亚油酸、花生四烯酸、a-亚麻酸B.亚油酸、a-亚麻酸C.亚油酸、花生四烯酸D.a-亚麻酸、花生四烯酸【答案】 BCR5X1B3K10E7V3M1HM1G1E10O3K9J9J8ZP8H8N6K2N10Q5X22、制作菜肴,投放味精最佳的时机是()。A.加热前B.加热后C.成熟后D.成熟时或出锅前【答案】 CCV10S8R4T7E5E2G2HU7B5Q2O6C8E4F6ZQ7N4K9S1Z1R3N93、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5
2、小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACO3K1Z10K6S4O4S4HA9F6D3M7N9B3Y1ZB8R3L1A7S10G4X54、对于胃排空的叙述,下列哪一项是错误的()。A.食物进入胃后5分钟即有部分排空B.混合食物由胃完全排空需46小时C.蛋白质食物比糖和脂肪食物排空慢D.胃内食物的量与胃排空的速率有关【答案】 CCZ3S5N6V10Q9Q10V9HD2J5R9K7P6U7Q2ZQ2K5A9A10E6K7S15、老年人保证充足的维生素E供给量是为了()。A.抗疲劳B.增进食欲C.抗氧化损伤D.降低胆固醇【答案】 CCT1T2Z4I5K10I10T6HN
3、4K10N7O6E9H5U4ZZ10R6C1P6G5S8J46、预防钙缺乏的措施不包括()。A.摄入奶、奶制品B.摄入豆类C.摄入菠菜D.接受日晒【答案】 CCP8I8S1D1W7J2N4HM5R10U8F5C9K4D10ZJ1R5L8S6N9B2D27、减少蔬菜中硝酸盐和亚硝酸盐的主要办法是()。A.低温储藏B.水浸泡C.避光储藏D.使用时加碱【答案】 ACL6N4J5Z6T3R8T8HT7D8A3X5D3P1K9ZJ3N2P9L7X4N6J88、治疗肥胖症必须控制能量的摄入,主要是()。A.控制油脂摄入量B.控制蛋白质摄入量C.控制碳水化合物入量D.控制无机盐摄入量【答案】 ACC1H3S
4、10C5E8D6K6HY3Y9M9T10O8D4Z6ZK10F4W4C5Z5M2L39、对儿童人体测量数据进行评价时,按待评价对象数值与参考数值(均值X)距离几个标准差 (S)进行评价,此种方法称()。A.Gomez分类法B.离差法C.百分位数评价D.方差法【答案】 BCU8B10H4J10Q10S9P7HQ5E10Q3Q9Y2P1O6ZT3C7R8U10H10V1F310、我国营养学会建议乳母每日膳食能量摄入量在非孕妇女基础上增加()。A.200kcalB.300kcalC.400kcalD.500kcal【答案】 DCT7B1C2R2R3R2N2HG7H6T3C6A3J1N5ZH1S5Y1
5、V4H2J4T611、哪种保健功能卫生部不受理和批准()。A.抗疲劳B.辅助抑制肿瘤,防癌C.减肥D.调节血脂【答案】 BCH6Y8P2Q5S1T8I10HH1X2G2V3I1J4I1ZQ4Z7P10X7J6Q7Z712、饱和脂肪酸与冠心病的发病密切相关,可增加中、老年人患心血管疾病的危险性。以下富含饱和脂肪酸的食物是()。A.豆油B.花生油C.橄榄油D.椰子油【答案】 DCV4D7I3Z10F4G5L5HH2S7T6O8R9U4T1ZQ1S2F5X5R9B1Z913、青春发育期的女孩应常吃何种食物以增加碘的摄入()。A.牛奶B.瘦肉C.海产品D.蔬菜【答案】 CCI5V4F10B10H3S5
6、V3HT6Y5E5Q7R2Q9U8ZM4V6Q6S10S3B3U1014、保健食品功效成分中属于蛋白质和氨基酸类的是()。A.膳食纤维B.大豆多肽C.植物甾醇D.中草药中的成分【答案】 BCC5M9G3V7G1E4O4HT5J1L7A4A6X1O2ZV6E1T1C5H1H9B715、下列不属于社会主义职业道德基本规范的是()。A.爱岗敬业B.诚实守信C.服务群众D.开拓创新【答案】 DCG3Z3X8J3Z5Y10R1HW3R6O10I2O2I2E5ZA8U10W9D5H8B2T616、中国营养学会建议的我国居民成人叶酸膳食参考摄入量RNI为()gDFE/d。A.350B.380C.400D.4
7、50【答案】 CCP4M3B1L6L8Q4I5HW9M9L10X4Y4M9V6ZG10M5B4N4R3C2G117、人体体格测量资料可作为营养状况的综合观察指标,不同年龄组选用的指标不同,520岁组应选用()指标。A.体重B.身高C.皮褶厚度D.身高、体重、皮褶厚度【答案】 DCU2G8L1U10S3I2R10HL1J5G2K2Z2Q5W2ZL4K1S4E4Y4J8H718、味觉减退或有异食癖可能是由于缺乏()。A.锌B.铬C.硒D.钙【答案】 ACY6B7N10M9O4V10D5HX6C3E2V3Y4R4M4ZV3A1L3N10P10N10O119、食品中检出(),表明食品曾受到人和动物粪便
8、的近期污染。A.埃希式菌属B.柠檬酸杆菌属C.肠杆菌属D.志贺氏菌【答案】 CCF7K3R3L9M6P7J7HS6K3U6F4B1J5J3ZK9K9I6W3E6B9T1020、肝昏迷前期应控制的食物是()。A.海带B.冬瓜C.蚕豆D.鸡蛋【答案】 DCU6F4H2H9W2K2U8HU1E1O9Z4T10R5S1ZR5W7I5Z8O2Z4C521、我国各地区居民膳食碘摄入量区别很大,成人碘的UL为()gdA.800B.900C.1000D.1100【答案】 CCS5T9Y8M10K7F2V7HJ4E3D3B5L9L3U9ZA7B6T3H1S4M4Q622、年龄比身高,可应用于反映儿童()营养状况
9、。A.较长期B.当前C.较长期和当前D.无【答案】 ACW7Y2H7H9K7D5E4HW3F2E10V2E9Y6P9ZO6U8R7F6R7F9O223、营养教育的特点是()。A.成本高B.覆盖面小C.途经多D.难以大规模开展【答案】 CCM1Z8G3G4C6Y9K3HJ3G8X9R7E4Z3G2ZG1Y7S2F2Q9J6G524、社区常见的营养问题不包括下列哪项()。A.缺铁性贫血B.营养不良C.肥胖D.意外伤害【答案】 DCO2H5Q3H1K5V4Z9HA1P10F7J5O9R1G8ZL10B1F1T3T7X7D125、人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别
10、为()。A.4kcalg、9kcalg,9kcalgB.4kcalg,9kcalg、4kcalgC.9kcalg、4kcalg、4kcalgD.4kcalg、4kcalg、4kcalg【答案】 BCR8O9R3M4Z7I2L4HQ10T7D7Y6F4T5K10ZM5O7Q1S7Q3R7M826、老年人保证充足的维生素E供给量是为了()。A.抗疲劳B.增进食欲C.抗氧化损伤D.降低胆固醇【答案】 CCP7A6M8K2T3M4K1HH3T1H8K6A1H2J2ZI1B4E4S7N1L10U727、谷类中第1限制氨基酸是哪一种()。A.蛋氮酸胱氯酸B.赖氨酸C.色氨酸D.苏氨酸【答案】 BCE9T5
11、O5B2I6Q4W3HM6Z4G3G8Z3G6X5ZM6W6H9R5U6V2N428、青少年膳食总原则为充足的能量,足量的动物性食品、果蔬、谷类及()。A.平衡膳食,多运动B.防止肥胖C.适当节食CE9C4J7X4M4D8W2HX6Z6B1S1O7O9Y1ZY3N1B3W1O9Z2Z329、【答案】 A30、哪种保健功能卫生部不受理和批准()。A.抗疲劳B.辅助抑制肿瘤,防癌C.减肥D.调节血脂【答案】 BCR10G7I6B10O1Z2A2HU7M8I6E1W7J2Y10ZC5L8A8G5W7M5D331、()中胆固醇含量最高。A.猪肉B.猪肝C.猪脑D.猪胆【答案】 CCQ8C1J2R5B7
12、A7W2HF1T10O8E1M1V1Q7ZP5K4I3K1B5D2X1032、被广泛用于评价婴幼儿食品蛋白质的指标是()。A.蛋白质表观消化率B.蛋白质生物价C.蛋白质功效比值D.蛋白质净利用率【答案】 CCD7C6V10R8D8X8J3HO1E8Y9Q10R6G9W5ZP4Z3S2G6F8K10T733、维生素A缺乏症可引起()。A.佝偻病B.脚气病C.坏血病D.夜盲症【答案】 DCH2B7V1W8J5S5U9HG9E1F1X9Q2U1W4ZY7B2K4P2A8G6D934、牙龈炎及出血,可能是哪种维生素摄入不足()。A.维生素B2B.维生素AC.烟酸D.维生素C【答案】 DCU10S2A3
13、D1X7V6Y3HQ7N3S2X2O2J5Y3ZQ4L2B8K9S3Q8X1035、关于硒的生理功能,以下描述不正确的是()。A.调节甲状腺激素代谢B.甲基化硒化物可抑制癌细胞生长C.活化各种酶系D.可能有抗肿瘤作用【答案】 CCS4K1K5A1M5U3G10HI6N6C2M4E9F10I6ZP4I6Z6F9W5X10D736、母乳不含哪一项()。A.表皮生长因子B.神经生长因子C.肌肉生长因子D.转移生长因子【答案】 CCN6Z3G8T7O10L7U9HJ5L7T3W2N3W5Y7ZS9J5H4Z4U7X3A537、下列说法错误的是()。A.物价一营养指数是表示食品价格与营养关系的指数B.物
14、价营养指数中的营养指三大营养素,用蛋白质含量表示C.食物的价格高不一定营养价值就高D.食品可食部分比例越小,其物价一营养指数就越小【答案】 BCZ4Y5X5J9R10I10L7HN6L1C5R3U7X10G1ZY1E8A7H8N7J6L638、正常人血糖浓度为()mmoll。A.2.94.1B.3.95.1C.3.96.1D.4.96.1【答案】 CCH6Y4N10G3G2E10L1HR3Z8G2V10Q4N10Y4ZB3D4R1F9Z8Q4L939、食品中所含热能和营养素能满足人体需要的程度被称为()。A.食品的营养素密度B.食品的营养价值C.食品的热能密度D.食品营养质量指数【答案】 BC
15、K6O6X1W2G1X5J2HJ4F4K10X10K1H3X5ZF6B5I10L6P10E4X140、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACZ8H7N1U9N2W6T4HU8E3R1T9Y4L1S3ZT5D4X3W9N3P5O641、下列关于孕妇对碘的需要叙述错误的是()。A.缺碘地区孕妇甲状腺肿的发病率增高B.孕妇缺碘还可导致胎儿甲状腺功能低下,影响大脑的正常发育和成熟C.孕妇孕期缺碘会导致克山病D.孕期缺碘可致婴儿缺碘,其表现为智力低下、生长迟缓、聋鸣等【答案】 CCF5X10U2N6
16、Z5S5J8HH9M6G10G6N1L3I2ZO5Q4G5I8Z7E8F142、复合鲜味调味品中的()类物质容易被食品中的磷酸酯酶分解,最好在菜肴加热完成后再加入。A.糖B.淀粉C.香辛料D.核苷酸【答案】 DCP5O9C5R10I7U8O2HS9I2Q4Y7J5W2R8ZU5A7V2H9F5G3K1043、中国青少年比胸围标准值为()。A.3540B.4045C.4550D.5055【答案】 DCC10J4E5C1S8M1W2HN3O6P9S1L8W8P5ZP4B2Z6P8R1H3L944、胎儿神经管畸形,与何种营养素缺乏有关()。A.铁B.钙C.叶酸D.维生素E【答案】 CCH4M1B4N
17、1E7L3Q4HC6B4M3M1I9H8M4ZA5M8O6O10W2G8W745、职业道德具有()。A.法律的强制性B.从业人员内部和与其服务对象间关系的调节职能C.兼有强烈的纪律性D.对从业人员无关紧要【答案】 BCI10Z4T7B5C2V3Y6HC3G1M6A2Y8G8O4ZG2H10E9Z8J5M8V946、儿童、孕妇、疾病恢复期的病人、需要增加肌肉运动员,他们的氮平衡状态应该是()。A.排出氮摄入氮B.排出氮摄入氮C.排出氮摄入氮D.排出氮摄入氮【答案】 DCJ5V8F10H3S2Z1S9HI2N7W1G1H9H7W10ZA1H5Q1A8D4Q2P1047、下列哪项维生素参与感光物质构
18、成,缺乏可致夜盲症()。A.维生素AB.胡萝卜素C.烟酸D.维生素C【答案】 ACC6X3O3K7W2O10B5HD8G6O7T1G10G9V4ZZ7E7O9B1Q8P7J748、蛋黄中具有降低血胆固醇作用的是()。A.神经鞘磷脂B.固醇类C.卵磷脂D.脑苷脂【答案】 CCD4T2D3U1N8T1U5HN2B7O8J10A2T5R9ZF10J5V8P1D7C7K649、下列哪种类胡萝卜素可转变为维生素A()。A.叶黄素B.番茄红素C.-胡萝卜素D.辣椒红素【答案】 CCD7M10O2I4H1Q7R10HB9Q6I9N4E1D9W6ZR1I7Z4W1R5G9B1050、亚硝酸盐中毒时,常用下列哪
19、种解毒剂()。A.阿托品B.巯基解毒剂C.美蓝D.抗菌素【答案】 CCY1Z4H2K2Q4M4J8HH2J6O3Y9B1G3T3ZQ6N3P9Y5Z9R5O551、为预防佝偻病,新生儿应提倡()。A.米汤喂养B.少晒太阳C.母乳喂养D.补充维生素A【答案】 CCW9M7S5Z5N9D10E2HG2R5H6T1J8W8B10ZP4M8K7P8V5J5M1052、以下食物中糖尿病患者应当忌食是()。A.黄豆B.魔芋C.燕麦D.蜜饯【答案】 DCE8U1Q3F10Z6C3N3HO3B4Z6S2R3D7W3ZB7F6H9V8T9Q5P153、核黄素良好的食物来源是()。A.动物内脏、蛋、奶类B.蔬菜C
20、.水果D.粮谷类【答案】 ACM6I4S9J10M7P1W8HQ3F2G10V8G5R2U10ZW5D7L3Q7K6X2F954、体内维生素E营养状况的常用指标是()。A.-生育酚B.-生育酚C.-生育酚D.-生育酚【答案】 ACD9E3D2L8Y6S2C6HG5F3Y8H8O6T9F9ZZ5U7Y2H4U7E4Y555、儿童热能消耗是指()。A.生长发育消耗的热能B.食物特殊动力作用C.体力活动消耗的热能D.以上都包括【答案】 DCH6M9V9O10S2W10S8HO7E1N1H8P10N7O1ZQ2O7C6W3F9Q5V856、学龄前儿童膳食中应以()为主。A.蔬菜B.水果C.肉类D.谷类
21、【答案】 DCK10J7M2J2L8J8H4HT10T6S2F7D1F10X10ZG4H8L9S3L8D6T457、鱼类腐败可用K值来表示,K20%表明鱼体新鲜,K值大于()表示鱼体开始腐败。A.30%B.40%C.50%D.60%【答案】 BCY7Y4G8X7W8P2V1HK4J2A8S5Y7X9L1ZA2R6M1D6N8J6C258、谷类中脂肪含量不及肉类,一般含量为()。A.0.47%B.1015%C.1520%D.2125%【答案】 ACT9I10G6M7H4Z2P5HU4B6U10J6R9B8S2ZT6A3O1J2L10R5P259、知信行理论模式英文为()。A.know1edge.
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