2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库深度自测300题附下载答案(黑龙江省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、下列哪些食品老年人不宜多食,以免引起高胆固醇血症()。A.动物脑、鱼子B.蛋黄、动物肝C.牛奶、瘦肉D.鸡蛋、贝类【答案】 ACH5V3K5G3R1R7V9HQ9Q4O9F8A7N8R4ZR1L10F8U10Z5P3U102、下节哪些食品老年人不宜多食,以免引起高胆固醇血症()。A.动物脑、鱼子B.蛋黄、动物肝C.牛奶、瘦肉D.鸡蛋、贝类【答案】 BCV8Z2U7L2D7Q3D6HC1G1L9W7R10Q10J3ZY10D3L7Z4C6Q4M33、10岁前学龄儿童每日膳食钙的参考摄入量为()。A.600
2、毫克B.800毫克C.1000毫克D.1200毫克【答案】 BCF4S9U5A1A4Z10X2HO2T2G8J8X3V7G1ZS8Y4P2S2I4Q4S94、对高血压的评价正确的是()。A.控制体重是防治高血压的重要原则B.土豆含钾,炸薯片是高血压人的良好零食C.喝低度酒不会导致高血压D.牛奶含饱和脂肪酸,高血压人最好不喝牛奶【答案】 ACY7T9L3A7A6N10H9HG9S6D7S3I10T6Z9ZH5Y5S8R7H2X6B35、被广泛用于评价婴幼儿食品蛋白质的指标是()。A.蛋白质表观消化率B.蛋白质生物价C.蛋白质功效比值D.蛋白质净利用率【答案】 CCJ1K6E1H1G1L7H5HC
3、8A7F5Q6K8Q2V3ZX6Z8Z2S8E6U7H56、以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的()。A.是平均每日可以摄入该营养素的最高量B.这一摄入水平对一般人群中几乎所有个体都不至于损害健康C.是健康个体的营养素摄入目标D.当摄入量超过UL而进一步增加时,损害健康的危险性随之增大【答案】 CCP5B3E9X10D8W4X6HZ5S3J6E1V9U10O1ZV9A6E10F7I9L8D77、婴儿辅食应先强化哪种矿物质()。A.铁B.锌C.钙D.碘【答案】 ACL8U7V4O6Y4D10U5HA7T2E8K3M2H4Z1ZM2J7A7S10I2S4M108、以下哪种食物胆固醇含
4、量最高()。A.猪肝B.瘦猪肉C.鸡腿肉D.牛奶【答案】 ACE7R9E5C9I1N2U2HT2X10I3X3H8Q8K6ZA8D3O3C3S10D7Z29、正常情况下大脑唯一的能量来源物质是()。A.蛋白质B.葡萄糖C.碳水化合物D.蔗糖【答案】 BCT8I1F4O5N4R9K4HV6Q9W9H4S7U4L1ZO1S5U8X1E5K9Z1010、具有预防动脉硬化的脂肪酸是()。A.不饱和脂肪酸B.饱和脂肪酸C.反式脂肪酸D.胆固醇【答案】 ACN1O4J3Q2N10V1P6HB7W10F9T6Q6U4P1ZI4G4N3O10L8T2U911、中国人的主要的蛋白质的食物来源是()。A.粮谷类B
5、.蔬菜和水果C.动物性食物D.豆类及豆制品【答案】 ACX10K5W7G4H10C1X10HP7D5C1V4M10Y3L10ZQ7F9H8T8Y5K3E412、甲亢首选的营养治疗的是()。A.高能量、高蛋白、高糖、高维生素B.高钾C.高钙D.高碘【答案】 ACW10H4F9N2V3Q10P3HJ6F2K7W9Y3T10B6ZP7Q6Y6E8E4N1Z913、胎儿出生时体内储备的铁,一般可满足多长时期内婴儿对铁的需要量()。A.12个月B.23个月C.46个月D.78个月【答案】 BCZ4X10X3R4X8U3W3HV3R2B2Q4H9T9D5ZQ10X10Z5D6U8N6W414、乳类是幼儿优
6、质蛋白质来源,其中富含的()还是粮谷类蛋白质提高生物价最好的补充。A.蛋氨酸B.精氨酸C.赖氨酸D.色氨酸【答案】 CCJ6U7Z5S7O5I5M3HT2A3G3Y5H3W1P6ZV7J9N2B2T2T10A215、食物氨基酸直接比较法中,以()为1计算出其它氨基酸的相应比值。A.赖氨酸B.蛋氨酸C.色氨酸D.丝氨酸【答案】 CCX5X10R4W9J6S3Z2HW4V10Y5Y9B6F10B8ZV2W10U1L4W3O3C916、正常成人体内不易发生维生素K缺乏的原因之一是()。A.绿叶蔬菜吃得多B.饮乳制品多C.谷物吃得多D.水果吃得多【答案】 ACR4X7S7G10P10H7Q6HE2Q1
7、0Y6Y9E4I8S2ZR6D4C9I2L9I1Y917、RNI可满足群体中()个体需要A.50%B.97%98%C.99%D.100%【答案】 BCY2V2B2A4U8G9G6HF1D2A9Z4A4Z6I8ZM5C3U10S4A6L10P218、我国水产品中的寄生虫主要是()。A.囊虫和旋毛虫B.肝吸虫和肺吸虫C.肝吸虫和旋毛虫D.肺吸虫和囊虫【答案】 BCR6O10O5V5E2F3E2HT5N10O7Y2E4J10N10ZO1W9P3W3K3F4X619、食品中检出(),表明食品曾受到人和动物粪便的近期污染。A.埃希式菌属B.柠檬酸杆菌属C.肠杆菌属D.志贺氏菌【答案】 CCG1Q7R8K
8、9O10P10A7HC2T4E5T3B7V8M8ZT1O5M10I10Z7L2U620、RNI可满足群体中()个体需要A.50%B.97%98%C.99%D.100%【答案】 BCX4S10H7D6Z3S2O5HY7C6M10D5G5L9N3ZR10J7N9O6N8H2F121、下列有关氟的食物含量,一般来说,其正确说法为()。A.海洋动物陆地动物B.植物食品动物食品C.l海水食品淡水食品D.红肉动物海鱼类【答案】 BCO1H7E8Z10C10Y2C5HI3W3W5A7C5S1R8ZH1O5D2D5B7C7M322、牙龈炎及出血,可能是哪种维生素摄入不足()。A.维生素B2B.维生素AC.烟酸
9、D.维生素C【答案】 DCF1E6X4G1S10R9X1HZ7F3B7Y8I10A10B4ZN4Z5Y5B1G9F4O923、痛风病人饮食应第一限制的食物是()。A.海带B.冬瓜C.蚕豆D.猪肉【答案】 DCU10O6B5S6H2P4C9HS5Q8G10W9R6Q3J3ZH6R4S10S4M9R9R324、大脑主要能量来源是()。A.脂肪酸B.葡萄糖C.半乳糖D.氨基酸【答案】 BCC8F10I9M7P1W4Y2HD10G1P5F2G3U5L4ZN6H10I8H1L9O7N625、按照豆类食物交换法,某人每日摄取50g豆腐干,可以交换为豆浆()ml。A.100B.150C.200D.250【答
10、案】 DCD1B3D7J10N7X4W2HH1P3G9K8H4A10O5ZN7B8F8H10P1A5P1026、下列说法错误的是()。A.物价一营养指数是表示食品价格与营养关系的指数B.物价营养指数中的营养指三大营养素,用蛋白质含量表示C.食物的价格高不一定营养价值就高D.食品可食部分比例越小,其物价一营养指数就越小【答案】 BCZ1C8K8C2S7M9P9HL10L2C1C5B5P1Z10ZW2B7R8Z8Y9U6U127、调查某幼儿园膳食情况,如果三餐的能量分配为早餐30%,午餐40%,晚餐30%,某日三餐中各有20名、25名、20名儿童就餐,那么该日总人数为()。A.22B.25C.24
11、D.20【答案】 ACP3L5C7O10C9X10A8HM5K7S2X2U10H7J9ZE1X7X4Q10Q5W10W228、含有胆固醇量最高的动物组织是()。A.肌肉B.肥肉C.肺D.脑【答案】 DCL7Y2B4H1C6V4Q10HC4M4M6N1A9X6T3ZD3Z1M1L9U3X3A329、老年人每天钙的适宜摄入量是()。A.600mgB.800mgC.1200mgD.1000mg【答案】 DCT3V3R7D3M3Z10A6HP10S9S8S4L2T3U10ZO2H7T10W9E5M3Y430、下节哪些食品老年人不宜多食,以免引起高胆固醇血症()。A.动物脑、鱼子B.蛋黄、动物肝C.牛奶
12、、瘦肉D.鸡蛋、贝类【答案】 BCT10K7U5W1V10J5J9HA8J5L6U6X9A8Y7ZS6K4F2E2W8N4G831、对儿童人体测量数据进行评价时,按待评对象数值与参考数值(均值X)距离几个标准差(S)进行评价,此种方法称()。A.Gomez分类法B.离差法C.百分位数评价D.方差法【答案】 BCI7G2F9S1U3P8Q9HJ6H8S6O7J6E7M5ZD10S2G4L1R4N9B632、下列哪项操作,不适宜保存蔬菜中的维生素()。A.洗菜:要先洗后切B.浸泡:切好的菜要浸泡半天以去除农残C.切菜:要随切随炒,切忌切好后久置D.烹饪:烹调蔬菜时适当加点醋,可以减少维生素C的损失
13、【答案】 BCO8W8W7R2Z7I7G3HP7P4F2I6R3F9G1ZP10G3G9A1U2S3P233、中国营养学会建议的我国居民成人叶酸膳食参考摄入量RNI为()gDFE/d。A.350B.380C.400D.450【答案】 CCX2C3Q9X1T6U2F3HK10A1P3A7V2B9A2ZC8B10I5X8Z8O9Q834、下列哪些食品老年人不宜多食,以免引起高胆固醇血症()。A.动物脑、鱼子B.蛋黄、动物肝C.牛奶、瘦肉D.鸡蛋、贝类【答案】 ACN10Y10M1K10V4Y9B4HG6E4V3S4H9E1S10ZF10L3Z8S3Z5I8R1035、蛋白质和热能缺乏引起的营养不良
14、,临床表现有消瘦型和()。A.水肿型B.夜盲型C.亚健康型D.佝偻型【答案】 ACS1D5P8Q4V2J9W5HM9Q3L7Y1G9W5Q7ZJ10G3I6J5U4R10I1036、长期过量摄入脂溶性维生素时()。A.以原形从尿中排出B.经代谢分解后全部排出体外C.在体内贮存备用D.导致体内贮存过多引起中毒【答案】 DCN2W9N4M7K6I1H8HF2U2B7E2S1L6Z7ZA9J4Z9Z9A4G9U337、下列脂肪供能比计算公式正确的是()。A.脂肪物摄入量4总能量摄入量100%B.脂肪摄入量2总能量摄入量100%C.脂肪摄入量9总能量摄入量100%D.脂肪摄入量总能量摄入量100%【答
15、案】 CCB2O8A7Y10X8S9O4HY3Q6T3G6T10E6M10ZO1T1J5H1M9L4U238、农药的生物富积作用主要通过()。A.直接污染B.间接污染C.食物链D.仓库使用【答案】 CCP1M1L3G9I10G4G8HB4I10L10N8Q8R5Z3ZR10Q4M9Y5C2Y3U139、下列关于铁的叙述不正确的是()。A.植物来源的铁较动物来源者难吸收B.三价铁较二价铁易吸收C.维生素C有保护铁的作用D.铁是血红素的成分【答案】 BCW8Q9S3B6E1C5Y2HC7V2D2N4N5S7M4ZJ1W4J3F3B10X2W740、RNI可满足群体中()个体需要A.50%B.97%
16、98%C.99%D.100%【答案】 BCJ10M7P10S5S4J7X9HU1M2I2C2K3S10Y4ZY1N3B10T5N10C3P341、水苏糖在碳水化合物中属于哪类糖()。A.单糖B.双糖C.寡糖D.多糖【答案】 CCL5S7S8N1A9I5B3HH9R4L5H7B9U8R6ZA5S9K7H8I5X2J642、含有胆固醇量最高的动物组织是()。A.肌肉B.肥肉C.肺D.脑【答案】 DCD4J10K9U3V7T10K8HZ4T6B10U9Y9L8J2ZM8Z2Z9P7O9H10V443、长期过量摄入脂溶性维生素时()。A.以原形从尿中排出B.经代谢分解后全部排出体外C.在体内贮存备用D
17、.导致体内贮存过多引起中毒【答案】 DCR4X5F1O4Y8Q5Y6HZ9X1T2F1C10H8J4ZK1A5R4D9K1D10E544、下列何种矿物质有助于血红素的形成()。A.碘B.铜C.钙D.钠【答案】 BCB4H8Z4S7V7Q8G1HR5H6K4I6T10J10O8ZI10C4N4W2P8L8Z945、男性和女性皮褶厚度分别为()是肥胖的界限。A.10 mm;20 mmB.50 mm;40 mmC.1040 mm;2050 mmD.40 mm;50 mm【答案】 DCB7A4A2I8G4W2C4HO3Y7G1B7D7K1S5ZG10G9Q3Y5V5C3I946、学龄前儿童一日餐次应为
18、()。A.三餐B.三餐一点C.三餐两点D.三餐三点【答案】 CCV6S2O1N2R9V2A2HW7A9H1L4Y10Y4O9ZD10U3P1Q6X3A10A147、营养教育的主要内容如下()。A.有计划地对从事农业、商业、粮食、轻工、计划等部门有关人员进行医学保健知识培训B.将营养知识纳入大学的教育内容C.将营养工作内容纳入到初级卫生保健服务中,提高初级卫生保健人员的营养知识水平D.将营养知识纳入成人高等教育课程【答案】 CCU2K7I5Q7Y3J10E3HL8Y7R8E7B1Q8V5ZO4Q5F3U5X8B7W448、我国引起肉毒梭菌食物中毒最多的食品是()。A.肉制品B.鱼制品C.自制发酵
19、食品D.罐头食品【答案】 CCW7O7T8M6P10N1Z4HR3U1F10L10W7K3Y2ZR8X10Y7S4I6G3V649、幼儿饮食中优质蛋白质的量应不少于总蛋白质的()。A.10%B.20%C.30%D.40%【答案】 DCA2J5A8R4F1A2J6HB1W2R5W9I10R10P8ZA2W4F6D7Z5C3N550、饮用牛奶后,常引起肠胃不适、胀气、痉挛、腹泻等不良反应,主要原因是()。A.淀粉酶缺乏或活性降低B.乳糖酶缺乏或活性降低C.脂肪酶缺乏D.蛋白酶缺乏【答案】 BCI1G9L2X4V9B6K7HZ9G3M5J5A10M1V4ZH5B8J7W3J7X5K1051、具有消除
20、体内自由基和过氧化物作用的营养素是()。A.钙B.铁C.硒D.碘【答案】 CCE2V3J1R6X7F3U4HY6I10V2P9I9D8F10ZU9U9D6F3V6B5U252、以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的()。A.是平均每日可以摄入该营养素的最高量B.这一摄入水平对一般人群中几乎所有个体都不至于损害健康C.是健康个体的营养素摄入目标D.当摄入量超过UL而进一步增加时,损害健康的危险性随之增大【答案】 CCE4S1O6O2R8R9L5HC2B2Y4X2M7S6R5ZM9P10H9I1F9X5Z553、碳水化物的供给量应占总热能的()。A.11%14%B.20%30%C.55
21、%65%D.40%【答案】 CCG6I4H7N3R5Y3H5HT9O8U9P4T8C5G6ZJ10L1Y4A5L4K6Y254、我国各地区居民膳食碘摄入量区别很大,成人碘的UL为()gdA.800B.900C.1000D.1100【答案】 CCA9Z9E2C9W10W8E3HC10E9N9Q10C8Y7F8ZU8P2T9C6B4V10J455、碘在体内主要参与()的合成。A.皮质激素B.性激素C.肾上腺素D.甲状腺素【答案】 DCC5X5E1C6J1H9Y6HM8N9E3C7K7Y4Z10ZN4X1Y6O1M3K10X856、人类最理想、最经济的热能来源是()。A.动物蛋白B.薯类淀粉C.动物
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