公司拓展训练心得体会12篇(关于公司拓展训练心得).docx

《公司拓展训练心得体会12篇(关于公司拓展训练心得).docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《公司拓展训练心得体会12篇(关于公司拓展训练心得).docx（26页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、公司拓展训练心得体会12篇(关于公司拓展训练心得)下面是我整理的公司拓展训练心得体会12篇(关于公司拓展训练心得)，供大家阅读。公司拓展训练心得体会1拓展训练的每一个课题，都可以将其很直观的运用到工作的生产系统中我是二氧化碳车间的一名员工，每天都是领导支配好要完成的工作任务。当接收到领导支配的任务时，自己就想着如何去完成这项任务，却丝毫没有主动意识为什么不试着站在领导的角度主动去实现工作目标?而不是总抱着接收到吩咐去执行的看法。这就说到了专心工作，抱着“完成任务”和“专心工作”的两种不同心态去做事，有着迥然不同的结果。第一种心态是把领导支配的任务完成即可，就是为了应付领导而完成任务，没有做到自

2、觉自愿的工作看法进行工作。其次种心态的员工有主动主动的干劲儿，以主子翁的角色来工作，不仅高标准的完成领导支配的任务，并提高标准，得到更好的结果。每项拓展项目的总结观点都结合到自己的工作中去，没有完备的个人，只有完备的团队。团队成员明确统一目标，组织实施方案，并肩作战坚持究竟，我们的明天会更美妙!经验了为期三天的凝合力、执行力以及感恩人生的完备团队课程。一、想胜利先选定目标充分挑战自我，找到正确的方法，加上正确的沟通，并利用可整合的资源同心协力共同朝着即定的目标前进。不因自己短暂的失败而不为别人供应帮助，说不定自己的目标就在他人的目标下方，只有先成就别人，自己才能达到目标。二、把任务和目标当成自

3、己的意愿去做干什么事都主动主动的去会事半功倍的，转变思维和商业人格，又一次加深了解担当风险的实力确定口袋的收入。三、无原则的友爱不是团队只有各自独立地履行职责，相互供应价值，想尽方法凝合人心让团队真正强大，否则只是挚友的小圈子。让团队有统一的目标、统一的思想、统一的行动、统一的声音。组织策划、找寻最佳方法，团队须要每一个人做出不同的牺牲。在团队须要我们的时候，我们都要做到不顾个人利益，牺牲个人为团队做贡献。四、感恩身边每个的人感恩我们的公司组织为期三天的素养拓展专题培训，是人生中再次的思想升华、精神洗礼，对于处于新常态下的职业员工来说，如沐春风饮甘泉。我们主动探讨，仔细探讨，对比自身存在的差距

4、和不足。平常工作学习中遇到的许多困惑和不解，在此都找到了答案。只有不断加强学问的深度和广度，才能适应新环境、新机遇和新挑战，紧跟时事克服本事恐慌。公司拓展训练心得体会2公司为了使我们的团队工作中更团结、更坚毅、更具有竞争力,能够更好地适应无限改变的市场环境,特地在九龙潭组织了此次训练，我们这次训练开展的项目有高空断桥、高空走钢丝、信任背摔、电网、决胜墙等，通过此次训练,我深深理解到要想胜利必需要付出怎样的努力方可站在至高点上,那成功的喜悦是多数次的跌倒与反省凝合而成的。在高强度的训练中,汗水、苦痛与欢乐交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不行摧。这次活动

5、给我带来的感受颇深:高空断桥给我的体会是自信、信任自己、困难都是纸老虎当我们走上断桥后，心里都很恐慌，很胆怯，突然感觉困难是那么的强大，每个人都跟自己做斗争，但是我们必需战胜它，战胜自己的恐惊，信任自己没问题，桥下的战友们始终在激励我们，最终我们胜利了！走高空钢丝不但要自信而且必需和自己的拍档默契的合作，不管你实力再强，当你站在钢丝上时，你都会觉的很无助，你必需和你拍档默契的合作，相互协作，这样才能战胜最终的困难！每个人从诞生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。一个优秀的团队必需有明确的目标。只有设定明确的

6、目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必需要确立的。一个完备的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的凝合力、相互关切、激励、包涵、建议无形中使团队更加团结。一个胜利的团队必需要有素养过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者须要具备良好的分析实力、推断实力、决策实力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就须要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中奢侈时间，在各自为政中奢侈精力，到最终，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。安排性是一个团队取得胜利不行忽视因素。比如在过

7、电网嬉戏中，谁先过，谁后过，哪个队友最终过的问题，如何过的问题都必需在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果；相反，很有可能做无用工，奢侈时间，重复工作，事倍功半。我们在工作中也是如此，行动之前必需先制定安排，以避开工作的随意性，影响工作的效率。作为团队的一员，我们首先必需有责任心, 明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。每个人都拥有了剧烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去专心对待；信任团队更重要。一个人无论做什么事，往往实力不是确定因素，更重要的是你具不具有剧烈的胜利愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的志气，有没有与你共同拼搏的战友。

8、由此，拓展到一个组织，整个社会，它不仅须要优秀的人才，更须要这些人才的优势互补、亲密合作，只有这样才能走向胜利，才能达到1+1大于2的结果。通过训练，我的体会如下：1、要加强企业文化建设，增加企业的向心力和凝合力。人心齐泰山移，团结就是力气。2、无论干什么事都要有明确的目标。没有明确的目标，就没有明确的方向，不仅会奢侈时间，更会一事无成。3、关键时刻，要镇静冷静，要用主动的看法去面对工作，面对人生，不断折服它。4、要上下沟通，拓展沟通渠道，确保信息畅通，使整个活动始终处于有效的限制状态，以做出正确的推断和决策，否则就会贻误战机。5、看法确定一切。看法确定性格，性格确定行动，行动确定习惯，习惯最

9、终确定一切。当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时，都要保持主动、乐观的看法和勇往直前的斗志。最终我想说承信加油，号角队加油！我们恒久是最棒的！公司拓展训练心得体会3为了庆祝公司销量业绩的突飞猛进，增加团队凝合力，增进沟通沟通和友情，公司人事部部组织全体员工、部分经销商及家人前往黄埔重点旅游风景区笑翻天乐园进行户外拓展训练活动。当天的缩小包围圈、冲出亚马逊、毕业墙等项目活动，寓教于乐，夜晚实行的烧烤晚会，喧闹无比。“贡献的是个人，呈现的是整个团队”。在拓展训练中，精英学员们无不表现出贡献精神。发挥自身优

10、势，学习他人之长，共同完成目标任务，真实地体现了一个团队的团结与协作，沟通与协调，真诚与信任，激情与挑战，志气与信念，素养与心态，见解与共识的完备统一。在此过程中，也熬炼和提升了精英学员们制定目的、策划方案、组织指挥、统一执行的综合实力。通过此次的拓展训练不仅拓展了精英学员们的体能和智力，更重要的是它变更了精英学员们的某些思维模式，已沉睡的一些潜能被唤醒了。它把深邃的理论溶入一个个看似简洁的活动中，让精英学员们自己去理解，自己去提炼。当高强度的训练与汗水交织在一起时，深刻体验到了一个团队的成长要经过千百次的锤炼才能获得胜利的喜悦！最终感谢笑翻天乐园的教官，是在教练的带领下，我们才共同面对了乏累

11、、压力、艰险和恐惊的挑战，共同完成了一系列看似很难完成的任务，享受了历经艰辛之后的胜利喜悦，增进了沟通沟通和友情，大大增加了团队凝合力、战斗力！公司拓展训练心得体会420xx年5月xx日，公司组织了一次全体员工共同参加的拓展训练，参加人员共180余人，地点在祁县九沟风景区，训练内容以徒步越野为主，以主动、必胜、挑战、协作、高效为主要目的，以“激情越野挑战赛”为本次拓展活动主题，举办了本次集体活动。阳春三月，春暖花开，绿树成荫，艳阳高照，我们兴致勃勃的来到了祁县九沟风景区，将180余人依据员工的年龄合理分为18个队，每队人员10人左右，并且每队都有自己的队名和队训。我被分到第五组，我们的队名是“

12、骆驼队”，队训是“今日为我贺彩！”。骆驼队象征着我们队想骆驼一样，在越野赛中，有耐力，能坚持，不抛弃不放弃，客服困难，坚持究竟，完成任务，走向成功。上午的活动，主要是徒步越野，每个队伍的全部队员根据路标走完全程，才算成功。我们队伍共10名成员，40岁以上的有4人，40岁以下的有6人，平均年龄还算是比较年轻的一支队伍。在活动中，虽然路途地形艰险，我们互帮互助，相互激励，最终以其次名成果到达终点站。路途上有陡峭的山坡，有坎坷的小路，有刺手的荆棘，有高高的荒草，有险要的独木桥，有泥泞的沼泽地，有绳索般的网子，还夹杂着益智嬉戏，我们在活动中相互激励，无一人掉队，落水。通过我们对每个项目的探讨和摸索，找

13、到了许多技巧和捷径，比如在翻越网子墙的时候，我们没有实行在网子上面走或者爬，而我们选择了打滚，每个人都找到了翻越的技巧，在很短的时间内，就把网子墙翻越了。最终的成果不代表什么，我们团队的凝合力，才是取胜的法宝。中午2个多小时的时间，是我们每个团队，自我发挥做饭的时间，每个队都在为中午的饭菜做着打算，并且有着比较合理的分工，有人搭灶，有人捡材，有人洗菜，有人切菜，有人打水，有人炒菜，大家忙的不亦乐乎，短短的时间里，我们就做好了美味的饭菜。安排给每个队伍做饭用的原材料都是一样的，做什么菜，是自己队伍确定的，可以说，每个队的饭菜都不太一样。我们队做的菜肴有牛肉炖土豆、都叫炒西兰花、香菇炒肉、凉拌黄瓜

14、、凉拌火腿肠、生煎鳕鱼、大烩菜等，比较丰富的午餐，给大家带来了乐趣，给大家供应了一次体验生活的机会，体验了生活中油盐酱醋茶的来之不易。午饭后树林中的小憩更有一番味道，在大自然中，美美的睡上一觉，更是一种奢侈的享受。下午的活动更是一个大的挑战。首先是团队打点活动，在一个较大的场地内，全队人员将依次打出10个点，并且须要全队没每成员的协作，还要靠大家跑步进行，缩短嬉戏时间。这个活动主要是体验团队合理分工，共同协作，更是对团队队员的体力考验。在全体队员的努力下，我们拿到了本活动的其次名。接下来是本次活动徒步距离最长的一个项目，徒步行走10公里，由于燥热的天气，大家只能靠快速走路来完成。一路迎着春风，

15、顶着烈日，穿梭在这绿色的田野中，与队员们一边行走一般观赏这漂亮的大自然。有刚刚变绿的草原，有满满绿叶的树林，有开满红色、白色花朵的果园，有绿意盎然的庄家，有蜿蜒坎坷的小路，有潺潺流水的小河，有晴空万里的蓝天，还有那无尽的路途。这个活动体验了大家团队意识和个人吃苦耐劳的毅力。我们队伍始终走在最前端，队员没始终保持着一种不抛弃不放弃的信念，中途没有一位队员休息，哪怕是慢走，也始终没有掉过队。其中，年轻队员帮助老队员，特殊是在徒步过河的时候，老队员在年轻队员的帮助下，背过了河，也体现了我们队伍的整体素养和团队精神。此次拓展训练我感受深刻，与前两次对比，这次更具有挑战性，更能体现团队合作的意义。人生本

16、身会有很长的路，挑战10公里只是人生的一个新的起点。我坚信，路上的风景更美妙，我将记住坚决、坚毅和坚毅，把人生的过程当作徒步的过程，脚踏实地不断前行，记得我在人生也是长征一诗中这样写道：人生也是一场新的长征，志向在跋涉中不断升华，激情在新长征的路上升腾。坚毅是人生最大的资本，自信是人生最大的潜能。奋斗是志向不灭的源泉，逆境更是人生一道新颖的风景。不要小瞧脚下每一步的踪迹，平凡的坚持会有宏大的力气产生，磨练意志，洗涤心灵，超越自我，这是人生最大的警省！公司拓展训练心得体会520xx年4月1819日两天一夜，我参与了生平第一次拓展训练。这次拓展训练使得我对人生、对生活、对工作都有了更多的感悟。在欢

17、声笑语中，我们翻山涉水，徒步向前。虽然迎着烈日，我们还能意志昂扬。1个小时以后，我们到达了营地。拓展训练也就起先了，选营地、搭帐篷、小憩、分工野炊，玩嬉戏（猜数字、险地求生、七巧板、盲人摸号、风雨人生路、悬崖速降）、篝火晚会每个嬉戏都让我收获了不少，有些嬉戏更让团队成员兴奋不已、感悟颇深。其中险地求生、七巧板就让我有了很深、很深的感受险地求生这个嬉戏让我们都明白了，团队的才智高于个人才智的平均组合，只要学会运用团队的工作方法，平常的工作就可以达到更好的效果。玩这个嬉戏时，我和建刚、红姐、定勇组成了一个小团队。这个嬉戏让我们体会了沟通与合作在关键时刻的重要性。嬉戏过程中，建刚对“险地求生”时应选

18、择的物料是比较有见地的，但我们常坚持自己的原则，没有仔细听取建刚的看法。导致嬉戏结束后，求生分值比较高，而建刚的分值就比较低，这才发觉他就是我们团队中的专家，而我们却没有仔细倾听和分析专家的话，使团队中的资源奢侈了，导致自己无法快速走出丛林。嬉戏体现于紧急的时刻，更存在于日常工作中。特殊是看了专家看法后发觉，自己的价值观与专家的有很大不同。嬉戏提示了我，尽管坚持自己的原则和价值观很重要，但是也应当敬重和重视不同领域的特有规则，了解之后将有助于帮助我们深化这个领域而不至于闹笑话。因此敬重专业性是很必要的。工作中更应当敬重系统的专业性（营业系统、人事系统、培训系统、清洁系统），它才是让我们有条不紊

19、高效工作的保障，是得以让我们在餐饮业求生、坚固、发展的弹x药。七巧板教练小晓将我们分成了7个小组，1、2、3、4、5、6以7为中心围成了一个圈，这7个小组仿佛就成了企业不同的职能部门。这个嬉戏让我的感受是最深的。我们7个小组都要去完成本组一系列困难的任务。每个小组在接到任何时，就忙于为自己的小目标奋斗。没有人去理睬共同的目标，理性的沟通渐渐变少，很少人去共享手中的资源（任务书、七巧板），这时，能帮就帮的互助氛围在小团队利益的驱使中不断削减，没有领导帮助我们配置相应的资源（1、3、5资源没有共享，2、4、6资源也没有共享）我在团队的中的任务是找资源，找我们小团队所须要的七巧板。我当时不明白为什么

20、要去做？做了对我们的小团队有什么好处？更不明白它还能促使大团队完成共同的目标？一点都不明白。领导急我也急，领导乱我更乱时间渐渐的过去，在一片混乱的嬉戏中，我仿佛就看到了工作中的场景，心里不禁打了个冷颤。一个企业的中枢对企业是多么的重要，当它不能发挥应有的作用的，就能让这个团队一片混乱。团队目标、企业目标遥不行及。这个嬉戏让广航、荣志模拟中枢机构，让我们大家都共同深刻地去学习了领导者应具备的思维、观念与意识。它培育了我们在团队中主动沟通的意识，有效的沟通渠道和沟通方法对我们的高效工作特别之重要。更帮助我们强调了团队的信息与资源共享对共同目标达成的确定性作用。作为领导，只有不断加强资源的合理配置才

21、能不断提高团队产出的价值。在我们的管理当中，科学系统的思维方式，就能增加我们的全局观念。当工作中出现分歧的时候，就会先考虑共同的目标，不会为个人的小利模糊双眼。拓展训练了我的意志，更训练了我的心智。我喜爱这种在嬉戏中学习、在训练中成长的氛围。公司拓展训练心得体会6拓展训练做为人力资源培训的方面让我收益许多，我们知道拓展训练做为体验式培训的一种，在今日已被众多公司的人力资源部当做提高组织凝合力，加强团队内部沟通，提升团队协作精神的有效培训方式引入到各自的组织团队建设和企业文化创建活动中。一、帮助我成长，提高了我的自信念，意志实力。在拓展的真人CS中，对于女孩而言，拿着从来玩弄枪，在极其不熟识的，

22、恶劣的训练场地中，我们努力根据教练宣布的嬉戏规则进行。第一局结束，10号，战绩3战损2.自信念大增。所以在接下来的其次局，在已经被树枝伤到的状况下，我的战绩接着增加。意志力得到了熬炼。二、拓展项目中培育合作意识，改善自我人际关系。在拓展训练-穿电网项目中，有80%的时间都是处在团队内部的相互沟通和沟通中。经过大家共同的努力，我们在指定的时间里胜利穿越。也通过这次的拓展，我和交大网络校区的老师们更加的熟识。因为我们曾经是CS战队的战友们。在整个训练期间，我们每一个人都会得到团队其它成员的帮助和支持，同时，为了解决某一问题，甚至完成一个合作项目，我们每个人都必需就自己的看法、观点、思想去和其他团队

23、成员共享，探讨，甚至相互质证，这是一个最易产生思想火花的时刻。在这里，每个人的性格优势，实力优势，都得到极大的发挥；同时，拓展项目中，我们的领导们也特意设置有培育团队内部沟通、合作，以期达到改善和提高我们两个校区的人际关系的项目。在体验的过程中，团队成员中相互关切，帮助的行为呈现也会极大地改进我们两个校区之间的人际。那在训练的过程中，也会有一些不和谐的状况的出现，那也因为这些不和谐现象的发生，也付出了沉重的代价那值得我们思索的是，这些不和谐状况的出现是什么缘由。拓展训练中，几乎每一项都有过洗牌的过程。可是在咱们的现实生活中，任何事情都是没有洗牌的机会啊.我们既然是一个团队，那就让我们通过共同努

24、力把代价降低到最少，让我们的利益变成最大。公司拓展训练心得体会7公司为激发员工潜能、培育阳光健康、团队合作的企业文化，前日组织全体员工进行了一次户外拓展训练，这次拓展训练活动主要内容是通过团队集体嬉戏的形式，磨炼意志，陶冶情操，激发潜能，超越了自我，打造赢的团队。早上9点到达笑翻天拓展基地后，进行了开营仪式，将队员分成四个竞队，然后由队长组织队员们，确定洪亮的队名，提出对训，编写队歌。在队长的带领下，以各具特色的方式进入赛场，拉开竞赛序幕。竞赛过程场面热情，气氛活跃，各队队员精诚合作，相互支持，顺当体验了“强渡亚马逊”、“珠行千里”、“七巧板”、“毕业墙”等拓展项目。整个活动既有个人项目，又有

25、团队项目，既通过对自我极限的挑战和突破，释放了工作压力，克服了心理障碍，增加了战胜困难的信念和志气，进一步培育了我们勇于开拓、坚韧不拔的心理素养;又通过团队帮助、分组竞赛等形式，培育了队员的创新应变思维和团队协作实力和良好精神风貌。拓展活动生动活泼、寓教于乐，发人深省，我们多数次沉醉在感动和被感动的氛围中。不仅在自我激励、自我挑战、团队协作等方面有了很大提升，而且学会了思索和行动的方法与策略，获得了很多难得的人生感悟，成为有益终生的精神财宝。无论从团结协作、沟通沟通、竞争合作、团队盲点、内在心智到心态调整和处理实力，我们都很受启发和教化。此次拓展训练让大家对自己的工作价值有了新的理解，对自己在

26、工作中的角色和定位有了更清楚的相识，对以后的工作目标更加明确。由于在拓展过程中实现了心理和生理上的双重突破，每个参加活动的人都进一步发掘了自己潜在的天赋，感悟到了自己在自我相识上存在的偏差，从而在今后的工作中能够更理性地管理和发展自己。公司拓展训练心得体会811月26日27日两天，公司组织提取车间员工参与主题为“挥洒热忱，熔炼团队”奥鸿药业生产团队拓展训练。在这两天一夜的训练活动中，提取车间的每名员工都受益匪浅。员工收获和感受最深的是提取车间是一个大团队，这个团队能否胜利、是否可以完备的呈现整个团队精神，取决于大家是不是能够真正的信任彼此，是不是可以奉献自己的全部热忱。在做第一个嬉戏“群龙取水

27、”时就能完全的体会到团队中信任是必要的。这个嬉戏须要脚距离水瓶15米，并在这个距离内，手不能触地并把水瓶拿回来，这时就须要我们这个团队共同协作去完成这个任务。我们制定方案后真正的去做这个嬉戏时，发觉当身体与地面成15度角我们的手和脚就会本能的弯曲，这个弯曲也就说明我们胆怯自己没有被拉住而摔倒。假如完全信任团队的其他成员，那么手脚就会全部的伸绽开，这样就可以胜利的取到瓶子，并且团队里的每个成员也可以省一些力气，这就是团队成员间的相互信任。通过这个嬉戏我们知道只有大家彼此信任才能产生更大的凝合力，而这个凝合力就是胜利的关键，所以我们在今后的工作中彼此之间会多一些信任。“贡献的是个人，呈现的是整个团

28、队”。团队拥有各种实力与人格的成员，而每个成员都必需将自己的利益、前途、命运与团队紧密联系在一起，并主动接受团队各方面的拓展训练，充分挖掘自身潜力，提升自我，贡献自我，是团队另一个胜利的关键所在。在拓展项目训练中，队员们无不表现出奉献精神。他们发挥自身优势，学习他人之长，共同完成目标任务，真实地体现了一个团队的团结与协作，沟通与协调，真诚与信任，激情与挑战，志气与信念，素养与心态，见解与共识。在此过程中，我们制定目的、策划方案、组织指挥、执行任务。通过这次拓展训练，我们深刻的相识到，只有锐意进取，与时俱进，把自己的一切与团队融入在一起；以奉献自己，呈现团队精神风貌，凝合团队力气，才能使我们的团

29、队在激烈的竞争中恒久立于不败之地。然而每一次嬉戏和挑战并不只是让大家获得欢乐，更重要的是让大家懂得嬉戏背后我们应收获到的启迪。人与人之间要相互信任，相互敬重、包涵、理解、关爱；孤身奋战的时代早已过去，现在的社会须要的是团结协作。感谢公司赐予我们这次拓展训练的机会，两天一夜，我们过得充溢而欢乐，收获了人生哲理，体会到了团结协作的重要性，我们将带着这些收获更好的投入到今后的工作中，为奥鸿贡献出自己的力气。公司拓展训练心得体会9短短的两天户外拓展训练很快就结束了，但我的心久久不能安静。在这次活动中，我收获了太多的感想，有着太多太多想说的话，在我过往的生活和工作经验中，从来没有过如此剧烈的感悟，当我和

30、队友们经验了一次次的困难的考验，完成一个又一个挑战时，我发觉自己站在了一个新的高度，重新思索许多曾经难以跨越的思想障碍和问题，是什么给了我们力气，是什么让我们的心重新暖和，又是什么让久违的信任再次驾临，这一切源自于我们大家真诚相待，同心协力，团结一样，共同面对。在第一个同舟共济的嬉戏里，我们共同努力以第一名的好成果完成了看似不行能很快完成的的任务。嬉戏起先，在短暂的共同协商后，本着强弱强的队员搭配原则，大家当心、努力地完成须要的每一个环节，汉文同学更是第一个走上吊绳，去试验怎样从吊绳上平安着陆的方法。在最终关头，大家紧紧抱在一起，由于轮胎太小，有的队友须要干脆踩在另一个队友的脚上、身上，但是没

31、有一个人叫痛，当时大家只有一个共同的愿望，不要让任何一个队员掉下去，要坚持。当我们胜利的时候，每个人都难以抑制内心的喜悦，高歌欢呼，那样的快乐，是赚多少钱拿多少项目也无法比拟的一种成就感，那样质朴，那样真实可爱，大家都像孩子一样相互共享着胜利的喜悦。在自食其力做午饭的环节，又是另一番可爱的景象了，从来没有炒过菜的菊花被柴火熏得满脸是黑烟，汉文整理好簇新的鱼，金梅用不太娴熟的刀功切好了菜，大家仔细地探讨鱼要清蒸还是红烧，还有另一些队员在写队旗，想口号，大家伊然一家人一般自然、亲近，完全没有生疏，防备和拘谨。这样的快乐，有多久没有过了？当大家在饭后在草坪上疯玩老鹰捉小鸡的时候，那样开怀的笑声瞬间勾

32、起大家对童年的回忆，孩提时的快乐，有多少时候能出现在我们现在的生活中。假如不是这次拓展，大家内心的那些简洁的小欢乐要在什么时间、什么地点才得以释放？在做天使之手的嬉戏时，是我个人面临的最大的挑战，这个好听的名字本质就是恐怖的高空走钢丝。首先我畏高，其次我有腰伤。但是规定团队必需每个人都过，我内心挣扎着。前面的队友完成了下来激励我并告知我一些小决窍，身边的队友也说要我挑战一下自我，于是我确定，搏一回。当队友黄诚紧拉着我的手在钢丝上迈出第一步时，我胆怯得不能呼吸，始终立在绳上不敢动，这时，我听见我的队友们在下面在呼喊，加油，你肯定行，你很棒！那一瞬间，我好像放下了全部的惊恐，鼓起志气再次走出艰难的

33、一步公司拓展训练心得体会1011月16日我有幸参与了集团公司组织的野外拓展训练活动，这是我在集团工作七年中第一次去参与拓展活动。我很珍惜，也很欣喜。我觉得我是幸运的，因为我现在站在了公司这个巨人的肩膀上，公司赐予我一个宏大的平台，给我一个展翅翱翔的机会。更是给我们供应了多项挑战的项目，只要我们情愿去付出情愿去奋进，我们所想要得到的是永无止境的，所以在此感谢公司给我们供应这样的机会。一大早07：30分我们就准时从公司动身，经过1个多小时的车途，我们来到了笑翻天乐园。一下车，明显的感觉到这里的气温比广州市区要低，缺憾的是当天的老天爷太不给力了，阴雨绵绵，我们穿的都比较单薄，好冷啊！教练用一声洪亮的

34、口令让我们“集合！”让我们一下从寒冷中打起了精神，当时就体会到了军队的文化，我们排队集合报数都是那么铿锵有力，教练告知我们今日拓展的第一项就是五公里跑步！好刺激。五公里跑步让我们的身体预热了起来五公里跑步完毕后，教练让我起先集合，讲解并描述了我们每一个人在执行每一个项目的时候，不分性别，不分职务，必需执行！今日我们站在这里就是一个队员的身份。听完教练的这些话，我很是认可，在公司里，我们是领导，我们今日站到这里，我们就要放下领导的身份，和员工站在一个起跑线上，齐头并进！我们要和员工共同去尝试，共同去挑战！只有我们挑战了，尝试了我们才能亲生经验的感受到里面的辛酸荣辱。然后教官给我们分成四队，每个小

35、队23人，小队里再选出队长（在公司当领导的人员不容许当队长，要把机会留给其他人）、队秘、队名、队呼、队歌、队旗。其次个项目就是挑战高空攀爬云梯。这个项目主要是挑战我们胆识、胆识的实力，挑战自己，克服困难。教练讲完项目的要求，我和吴副总打头阵，协作协作一起攀爬。刚起先的时候，我还没有胆怯，当爬到高处时，突然，感觉到自己已经没有力气了，而且腿不停地打颤，假如没有保险绳我估计我很难在那个木头上找到平衡点，掉下来就不知道是什么惨状了当我们在下面看的时候每个人都觉得很简洁。其实不然，我胆怯我掉下去，深呼吸，脚还在颤抖，渐渐攀沿，我告诫自己我肯定要走完，因为他像我的人生一样，我不能半途而废，不能因为胆怯而

36、放弃。我们要实现我们的幻想，我们必需得坚持不懈永不言弃。不断的去挑战自己，跨越自己，你的生命才可能给予更深刻的意义。在大家的鼓动下和呼喊中，我成功的攀爬到了最终一个梯子上，最终在自己的信仰下和搭档的协作下，我和吴副总顺当完成了任务，我们深信我们是最棒的。在大家的激励下，一个，两个，三个每一个人都上去尝试和体会了一遍。在完成不能借用外力的状况下每个人都要翻越一堵大约4米且垂直的围墙，凭借个人这根本是不行能完成的项目，必需依靠集体的力气才能完成，在我看来这是一份很难完成而且比较危急的任务，但是在教官的耐性指引和教育下，教我们采纳“叠人墙”的方法，让身强力壮的刘晓、标叔叔、两手靠在墙上，双脚与肩并齐

37、，俯在墙上做二层梯，阿龙一腿跪地，另一条腿持90度做底梯，由国斌踩在他们的肩膀，大家奋力将小文和小辉先托上高墙，然后他们在上面接应，其他同伴在下面做爱护，然后一个个踩着底座和同伴的肩膀，往上翻越。这过程只有指挥的队长才能说话，队员任何一个说话，又要重新来过。己经有几个人上去了，但是这个时候突然有人说话了，我们又得重来，在队长的重新整队和激励后，大家一鼓作气一个一个胜利地翻越了高墙。整个过程历时不过10分钟，我们毕业了，我们胜利了，活动结束后，大家抱在了一起，全部队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼。那一刻的场面激烈人心。为拥有这样的一个团队而感动和骄傲。一天的拓展活动，让我深深触动，让我感受

38、到了团体力气的宏大。作为一个团队共同经验了克服恐惊的一霎那、共享了胜利一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新相识，我们战胜了自己的心魔，由内心的极大恐惊到无所畏惧，经验了心理与生理的考验，真正实现了相识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚毅、团结的优秀团队！公司拓展训练心得体会11这次拓展训练我感觉真的是特别充溢，在拓展训练的时候我也始终都在思索自己身上的问题，我也肯定会逐步的提高，这次在拓展训练当中的确还是学习了许多，拓展训练让我知道了自己的不足，在毕业之际让我感觉有许多事情都是能够得到一个接连的提高，把本职工作做好这一点特别的重要，在学校的时候还是须要进一步去落实好这些细微环节，在这

39、样的环境下面我也是让自己得到了许多的熬炼，拓展训练当中我也是特别的专心，对于自己各个方面都能够有一个客观的相识，一点点的积累学问，这是对自己各方面实力的一个提高，在高校毕业之际我回顾起来的时候还是特别感慨的，经过这次拓展训练我也感受到了许多不一样的东西。拓展训练让大家都感受到了这些，有些事情应当好好的去提高的，有些事情须要进一步的提高，拓展训练的真的是让我感觉自己升华了许多，在各个方面都是得到了不小的熬炼，这次拓展训练结束之后然我看到了自身的一些缺点，我认为在专业学问上面我还是欠缺了许多，作为一名高校毕业生有些时候我还是须要提高自己的精神，回顾拓展训练我接触到了许多专业上面的学问这些对我都是帮

40、助很大，我特别感谢能够在这个环境下面不断的思索，这是我对自己各个方面的认可，积累了这么多的专业学问，这让我也是感觉特别合适，现在我也是意识到了这一点，我还是希望能够让自己在拓展训练当中接着的获得阅历，这种感觉真的是特别的好，我希望能够始终的持续下去，做好这些本职上面的事情。虽然拓展训练已经结束了，可是我依旧是能够感受到这些，拓展训练让我接触了许多自己过去在学校的时候生疏的事物，我也是清晰的意识到了这其中一些差距，所以我是特别珍惜，在这一点上面我真的是特别渴望让自己积累，当然有些事情是真的须要仔细的去思索，我肯定会持续去发挥自己这方面的实力，不希望以后再出现这种状况，有些事情是我须要上心一点的，

41、 我能够持续去做好这些细微环节，这是我对自己各个方面实力的一个熬炼，高校期间所学习其实不是许多，宠爱你在回顾起来的时候的确还是特别的少，我现在须要积累，不能再任由这种事情发发生了，这也是我的职责所在，我会让自己的持续做好的，感谢这次拓展训练经验。公司拓展训练心得体会12参与这次拓展训练回来已经一个星期了，但内心至今尚未安静下来，脑海里一遍遍的回放着那天的画面。让我受益颇多，让我对生活、工作和人生有了更深层次的相识和感悟！山水照旧在，鸟语花香故意头，虽然只短短的时间，但欢歌笑语，恋恋不舍，却让我终生难忘，给我的人生又书写下了美妙的一页。经过两个多小时的颠簸我们最终到了这次拓展训练的目的地，这里远

42、离了城市的喧嚣、机器的轰鸣，没有了上下级差别，没有了工作的压力，有的只是队友、教练，有只有雄赳赳气昂昂的队伍，在为了完成一个又一个艰难任务而撒下的汗水。很快我们就被分成了六支队伍，欢声笑语早就把路上的舟车劳顿冲到九霄云外去了、队伍有了，我们抛开了单位的上下级，同等、公允的面对每一个人。我们很快迎来了第一个任务，“快速反应”，我们队伍是最先完成的，而其他的队伍因为或多或少的缘由而没有完成，或者完成的不够快，在得知我们是第一支完成任务的队伍时，大家都不由自主的欢呼了起来，这是属于我们的傲慢，也是大家共同努力得来的成果。其次个项目，一起先让人看得云里雾里，因为教练敲了一地的玻璃碎片，不知道要我们做什

43、么，直到后面教练让大家用眼罩将眼睛蒙住，让我们从小高台处跳到玻璃碎片上，那时大家都有些迟疑了，因为我们不知道自己究竟有没有这个志气去跳，而跳了以后又是否能够承受流血的苦痛，但是纵使如此，我们还是要勇往直前，后来经理带头跳了过去，我们也一个一个的接上去了，没有预想中的痛呼，没有血淋淋，当自己跳下去的那一刻才知道，原来踩得根本就不是玻璃碎片，而是石子，当大家把眼罩摘掉以后，都为自己的志气而感到骄傲，因为我们没有退缩，而是迎头而上了，不管结果如何，在跳下去的那一刻，我们就已经赢了，赢了自己，赢得了成功。此次拓展训练虽然只有短短的一天，但是却让我们感受颇深，首先在生活或工作当中，假如你的目标不明确，做什么都不会做的绘声绘色；其次是精彩的领导者，一个团队必需有一个首，正所谓群无首必败，且这个领导者必需有自己独特的想法，这样才能更好的带领团队去分工协作，更快更好的去完成每一项任务，最终则是，沟通、共享，信息共享。正如一句名言，阅万卷书，不如阅人多数，这句话就是说的多与别人沟通，共享，共享信息，集众人之看法，采最佳之选择，这样就能制定最有效的工作方案，从而更好的开展工作。